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苹果、山楂和红枣的搭配,为您带来一道清甜滋润的汤品
...样感受到春日的温暖。 1、将苹果切块榨汁,天然果糖助发酵。 2、面粉、酵母混合制成面团,融入苹果汁。3、面团发酵后加入红枣,蒸熟即可食用。苹果美食创意之南瓜苹果早餐饼在春日早晨,一份美味可口的早餐将为您的...……更多
酵母配料中的山梨醇酐单硬脂酸酯,你了解多少?
...讯大家都知道,酵母是一种微生物,是日常生活中常见的发酵剂。然而,在大家购买的酵母粉中,除了酵母这一主要成分外,配料表里通常还会出现山梨醇酐单硬脂酸酯。它不仅出现在安琪酵母中,其他品牌的酵母产品中也常见...……更多
南瓜的营养价值很高,既能降糖降压又能排毒养颜
...能更好的激发出酵母的活性,温度太高或者太低都会影响发酵。 3、接着少量多次往南瓜泥里加入面粉,搅成絮状,再揉成光滑的面团,放在盆里,盖上盖子让面团醒发至两倍大小。4、趁南瓜面团醒发这个时间,把食用油和面...……更多
“秋天不吃青,两眼冒金星”,建议多吃“3青”
...食谱:包菜素馅包子1、准备馅料之前,先将面团和好,发酵待用。面团以中度软硬为适宜,水与面粉的比例为1:2左右。2、将包菜清洗干净,从中间切开,将硬根的部分去掉,接着切成细丝。淋入一点盐拌匀,将其中的水分杀出...……更多
烟火升腾,人间至味是团圆
...带流亭猪蹄、青岛啤酒等特产,一起感受舌尖上的年味与乡愁。人间烟火处,年味正浓时。灯火辉映中,亲人脸上的光彩、父母眼角的笑意,是年夜饭最隆重的佳肴。“辞旧迎新的这一晚,我们感受到家的温暖,激励我们在新的...……更多
腊八饭里蕴乡愁
本文转自:甘肃日报谢德彪腊八这天,北方冰天雪地,是一年中最冷的时节。“腊七腊八,冻掉下巴”,描述的正是这一严寒景象。过腊八节,南北方风俗差异大,这与人们的饮食习惯和口味相关。在我的家乡,虽说“十里不...……更多
谷雨时节湿气重,多吃“2红2绿”,顺应节气身体好
...先把面粉搅成面絮,倒入植物油5克,揉成光滑的面团。发酵2个小时。 2、面团发酵好了搓成条,切成均匀的小剂子。擀成中间厚四周薄的片。包上红豆沙,撒上一点黑芝麻,再次发酵20分钟。电饼铛通电加热。放上红豆饼,煎...……更多
冬天早餐一定要吃得健康又舒服,奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是爱吃的
...粉,启动揉面程序,揉面结束后,面团光滑,盖上盖子,发酵至两倍大。揉面的时候要注意观察一下,因为南瓜的含水量不一样,面粉的吸水性也不一样,我这次用这个份量的南瓜和面粉比例刚合适,下次可能就会有点调整,揉...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...适量盐和温水混合搅拌成面团,揉至光滑,盖上湿布静置发酵,至面团体积增大一倍左右。2.准备荠菜馅料:将荠菜洗净,切碎,放入碗中备用。可根据个人口味加入少许鸡蛋、葱花和盐调味,拌匀成馅料。3.擀面皮:面团发酵...……更多
吃米吃面哪个更易胖?研究发现:最长肉的碳水是……大人小孩都爱吃!
...多放点油。3. 麻团、麻花、油条这类油炸类主食,整个在油锅里洗了个澡,脂肪含量大大飙升。根据《中国食物成分表2004》的参考数据,麻团的脂肪含量高达30%、麻花的脂肪含量31.5%,油条的脂肪含量17.6%。4. 麻酱烧饼、油饼这...……更多
天然美食,红薯:杀菌防感冒,提高免疫力
...,使每一根红薯条都裹上一层淀粉。3.炸制红薯条:烧热油锅,放入裹好淀粉的红薯条,用中小火炸制至金黄酥脆。出锅后沥干油分,撒上适量的盐,即可享用。食用时,软糯的内层与酥脆的外层相互交融,带来一种美妙的口感...……更多
豆角富含膳食纤维,有助于促进消化、维持肠道健康
...成面絮后,下手和成光滑的面团,盖上锅盖,使面团密封发酵至2倍大。2.将猪肋排斩成小块,清洗掉血水后,控干水分,装入盆中。加葱末、姜末、黄豆酱、盐、香油,搅拌均匀,将排骨腌制30分钟,使排骨腌入味。豆角清洗干...……更多
“春天吃一蔬,百岁不显老”,到底什么是一草?采摘短,别错过
...艾草作为食材,不仅可以用来直接食用或烹饪,还能作为发酵食品的原料,制作出一道清香可口的艾草发糕。将艾草叶清洗后,煮沸并打成泥状,与面粉、淀粉、糖、酵母等混合搅拌发酵。蒸熟后,即可制作成色泽翠绿,口感绵...……更多
江西“提灯定损”后续:儿子被退婚,租户搬走,建材老板实名举报
...为外界质疑声太大,房东一家也慌了,决定前往南昌向塘岳父家里暂避风头。谁知在他们动身之前,房东儿子的准岳父上门了。这位准岳父带来了30万彩礼和8000元的利息,要替自家女儿退亲,跟恶房东一家人撇清关系!看样子,...……更多
快速发酵背后的健康隐形杀手
...能导致消化系统对这种方便的烹饪方式产生依赖,对天然发酵的面食和其他食物的消化能力下降。这可能导致胃肠功能紊乱、营养不良等问题。4、过敏反应的风险部分人对发面旺中的某些成分可能产生过敏反应,如皮疹、呼吸...……更多
几种“胆固醇杀手”,常吃有助于降低胆固醇,血管越吃越通畅
...搅拌至面絮状。 4.揉搓成光滑的面团,盖上保鲜膜静置发酵至两倍大。5.红枣洗净切成红枣丁,胡萝卜也切成丁。6.取出发酵好的面团,倒入红枣丁和胡萝卜丁,将配料揉进面团中。 7.像这样即可。8.揉搓成长条,再切割成大小...……更多
推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好
...入适量牛奶,用手和成光滑柔软的面团,放在温暖的地方发酵2小时,变成两倍大即可。2、发酵好的面团放在案板上,加点干面粉揉均匀,搓成长条,切成小块,揉成馒头状,放进蒸锅里进行二次发酵,20分钟左右即可,蒸笼里...……更多
每天早上吃一个用鸡蛋做的美味香煎蛋,可以为肝脏提供充足的营养
...腻光滑的面团。将面团盖上保鲜膜醒发至两倍大。当面团发酵好后,将其揉匀并排出气体,再将面团搓成长条,并切成大小均匀的小块。然后将小块揉光滑,并整理成饼状,将豆沙馅挤入其中,再搓成粗的条状,两边搓细一点,...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...均匀,再加入凉水,搅拌成絮状,揉成一个面团。不需要发酵,将面团切成两份,在垫好面的表面上细细搓揉,将大的面团搓细备用,然后将小的面团同样搓细,再分割成小面剂。将大面剂揉圆揉光滑,放在一旁备用,再将小面...……更多
南瓜奇馒!香浓炼奶搭配绵软馒头,口感绝佳,美味撩拨味蕾的心弦
...蜂窝,诱人的香气从中散发,仿佛是在诉说着一段美妙的发酵故事。7-巧克力时光的绽放将面团巧妙地揉成长条,然后切成小挤子,这是巧克力时光在面点中的绽放。 8-梦幻蒸锅之旅小挤子们被轻轻放入蒸锅,冷水下锅,中火烧...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...3克酵母粉,用清水和面,揉成面团,盖上保鲜膜,自然发酵至面团充满蜂窝状。2.将排骨洗净,装入盆中,加入黄豆酱、盐、生抽、香油、葱姜末,搅拌均匀,腌制20分钟。将白菜洗净后切成碎,装入盛有排骨的盆内,再加入盐...……更多
台山“猪肚糍”:吃法多 乡味浓 乡愁现
...新网江门1月12日电 题:台山“猪肚糍”:吃法多 乡味浓 乡愁现作者 李晓春 郭军在广东,早餐宵夜常备的陈村粉、河粉、濑粉、米粉等米制品,百姓早已耳熟能详、常吃不厌。广东阳江人将用米浆炊制的熟米粉皮呼作“粉皮”...……更多
胶东五市消费联盟发布冬季饮食安全消费提示 2023-11-29
...近日,山东省烟台市、青岛市、潍坊市、威海市、日照市胶东五市消费联盟共同发布冬季饮食安全消费提示。增强食品安全意识。外出就餐时,要选择证照齐全、管理规范、环境卫生整洁的场所;聚餐时请使用公筷公勺或分餐制...……更多
“入冬吃4黑,养肾又补肾”,冬季常吃,身体壮,精力足,少生病
...滑柔软的面团。3、把面团包上保鲜膜,放在温暖的地方发酵2个小时,等到变成两倍大小就可以了,放在案板上加点干面粉揉均匀,搓成长条,切成小块,放入蒸锅里二次发酵20分钟。4、等到馒头变大一圈后,就可以开火蒸了,...……更多
老婆超级喜欢的几个小吃,每次逛街必定要买上几个,你们喜欢吗?
...猪油),擀得薄薄的圆圆的,中间按个洞,放到平底的猪油锅里氽。等一面有些见黄的时候,同时将一两只鸡蛋(鸡子)搅碎后倒进沸滚的油锅中,乘势将油饼一个翻身贴到鸡蛋上,粘附了鸡蛋的油饼两面氽黄炸透,用铁钎捞起...……更多
这些食材不宜与排骨同食,建议大家,及早了解
...油具体做法:1.面粉加入酵母和适量水,揉成面团,密封发酵至2倍大,面团充满蜂窝状,变松软,猪排骨切成小块,洗去血水,沥干水分,装入盆中,加入葱末、姜末、黄豆酱、老抽、盐搅拌均匀,腌制30分钟。2.将芸豆清洗干...……更多
“天然造血库”不是红薯,而是它!3天吃一次,降肝火还抗衰老!
...净后,经过榨汁处理,为后续的制作做好准备。7、精心发酵的面团 制作面团时,艾草汁的加入使得面团更具弹性和营养价值,发酵后的面团更加松软细腻,口感更佳。8、健康饮食的重要性艾草红豆卷不仅仅是一道美食,更是...……更多
南瓜富含叶酸,有助于预防胎儿神经管畸形,保护胎儿的健康
...成光滑球状,在清水中沾湿,均匀裹上一层熟芝麻。烧热油锅,放入球状面团炸至金黄色即可捞出沥油。炸制时,火候要适中,使用筷子轻轻搅动,以保证均匀受热,最终炸出的南瓜糯米球酥脆外皮、软嫩香甜内里,口感独特。...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...拌程序二十分钟;3. 搅拌好的面团放入盆中,盖上盖静置发酵到2.5--3倍大,手指按下去不回弹,分割成四小份, 排气滚圆后在盖上保鲜膜静置二十分钟; 4. 将饧发好的面团擀成模具大小的圆片, 用刀划去多余的部分, 其他的同...……更多
年味菜谱美舌尖
...胡椒粉做法:1.猪肉切成片,加入淀粉、鸡蛋,拌匀,入油锅,炸成金黄色。2.将白葱头切片,入油锅,进行炸制。3.将蒜薹切段,木耳洗净。并用热油进行过油操作,切记不可入锅炸。4.锅内加入猪油,爆炒葱蒜炒至金黄,将前...……更多
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
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近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
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健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
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藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00
首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00