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...粘豆包配方
食材：红小豆、红腰豆、血糯米、鹰嘴豆、绿豆、红枣、葡萄干、糯米粉做法：1、将所有的豆子分别清洗干净，去除杂质和坏豆子。在大碗中加入足够的水，将所有豆子和米类浸泡在水中，水量要足够覆盖食材。浸...……更多
2024-04-26 09:39:00油腻,家常,做法,孩子,生抽,豆包
...走体内的自由基，能更有效的保持青春。
还有一个就是绿豆了，这种豆子我们常说不要在吃药的时候一起来吃这个豆子，因为它有缓解药性的效果，所以一般是不在吃药期间来吃这个的。一般在夏天的时候吃的比较的多，因为...……更多
2023-10-27 17:06:00黑豆,豆子,营养,效果,最好,豆子
...10分钟。4、差不多了，就可以把毛豆猪尾汤盛出品尝了。绿豆简简单单的绿豆熬成汤，暖身又去火真是相当不错。推荐做法：【绿豆汤】必需食材：绿豆、矿泉水必需调料：冰糖相关做法：
1、先把准备好的绿豆事先浸泡两个小...……更多
2024-01-10 11:10:00中老年人,豆类,食物,最爱,还是,红豆
...材表面，再淋入一点明油提亮色泽就能出锅装盘了。三、豆芽——小炒豆芽豆芽是一种低热量、高营养的食材，它含有丰富的维生素C、蛋白质、矿物质等营养成分。豆芽具有清热解毒、利尿排湿的作用。1.准备菠菜一把，清洗干...……更多
2024-04-26 11:12:00肝火,气温,建议,菠菜,切成,芹菜
...菜断生后放入适量食盐，翻炒均匀即可出锅。第4名——豆芽推荐做法：【酸辣豆芽】准备绿豆芽、红线椒、食盐、食用油、干辣椒、蒜瓣、香葱、生抽、白醋。1、蒜瓣去皮切末，红线椒切圈，干辣椒切碎，香葱切葱花。豆芽淘...……更多
2023-12-31 06:57:00韭菜,男人,生抽,食盐,辣椒,蒜瓣
...兰花，能够降血脂、降血糖、预防癌症，是养生佳品。黄豆芽和绿豆芽能够有效的减脂，降低体内的脂肪含量，具有抗癌的功效，经常吃绿豆芽能有效的防止便秘，改善肠胃功能。在日常生活中一定要成良好的饮食和生活习惯，...……更多
2023-11-19 10:54:00蔬菜,身材,帮助,脂肪,肠胃,绿豆芽
...道健康，同时促进皮肤紧致有弹性，展现自然美。
四：绿豆（莲子绿豆汤）绿豆其实对于中年女性来说也是一种非常有益的食材。绿豆富含蛋白质、维生素B、钾、铁等多种营养素，这些成分对于维持身体健康、提高免疫力有着...……更多
2024-03-23 14:47:00雌激素,抗衰老,瓜子,花生,建议,女人
...要去贬低任何一种美食，更要尝试去接受美食带给我们的乐趣，体会不一样的风土人情人就是要吃自己喜欢的食物，勇于尝试新鲜的食物了，这点我相信很多朋友都跟我有相同的看法，我就是喜欢吃这些早餐，你们呢？有不同意...……更多
2024-02-26 21:08:00外地人,当地人,早餐,争议,我国,中国
...，喜辣的可以加入辣椒4，加入虾仁拌匀即可上桌【凉拌豆芽菜】绿豆芽半斤，花椒一小把，蒜末适量，盐少许，胡椒粉1克酱油1小勺，糖1小勺，醋1勺1，绿豆芽洗净沥干水备用2，烧开一锅清水，放入绿豆芽烫半分钟捞出备用3，...……更多
2024-02-17 20:48:00年夜饭,准备,酱油,蒜末,蒜苗,米醋
...，帮助大家轻松应对湿气，恢复活力满满的状态！1、绿豆芽绿豆芽，作为绿豆的幼苗，不仅口感脆嫩，营养价值也较高。它富含膳食纤维、钾、维生素C、镁等营养素，具有利尿消肿、清热解毒之功效。对于体内湿气重的人来说...……更多
2024-04-29 11:59:00湿气,恶心,湿气,症状,维生素,功效
...，放生抽、米醋、蒜末、鸡精，拌匀即可装盘【菠菜拌绿豆芽】做法：1，需要准备菠菜、绿豆芽、熟花生米少许2，把菠菜择洗干净；绿豆芽多加水，挑出豆皮3，煮锅里加水烧开，加入少许植物油和盐，倒入菠菜焯水，捞出来过...……更多
2024-04-24 11:24:00瘦子,道菜,木耳,西兰,切成,西红
...，收汁入味，出锅装盘，制作完成。
推荐食谱三：清炒豆芽绿豆芽洗净备用，洋葱切丁，再切点葱花，把青椒去籽切成丝。锅里放油，油热放入洋葱和葱花炒香，炒香之后加入青椒丝和绿豆芽，接着加入一勺盐，盐能让绿豆芽...……更多
2023-10-25 11:26:00美容养颜,海带,肠胃,脂肪,不仅仅,积累
...味四溢，回味无穷。春季食用这道菜肴，既能享受美食的乐趣，又能滋补身体，增强体质，是春季餐桌上的一道美味佳肴。结语：春天是一个充满活力与希望的季节，选择合适的饮食更能为身体注入活力与能量。韭菜炒豆芽作为...……更多
2024-03-21 06:46:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,口感
...，现几乎绝迹江湖的顶流苏帮菜——“银芽塞肉”：“镂豆芽菜使空，以鸡丝、火腿满塞之，嘉庆时最盛行。”相传这道菜颇得慈禧老佛爷钟爱，真正吃过的人少之又少。“银芽塞肉”原材料很简单，仅绿豆芽、火腿而已，繁在...……更多
2024-02-07 06:02:00年味,火腿,基辛格,基辛,蜜汁,苏州
炎热的夏季，喝一碗绿豆汤，既能解渴，又能消暑。但绿豆汤又有解毒作用，那么到底该如何用好绿豆汤呢？尤其对于正在服药的人，如何对待绿豆的解药毒作用呢？绿豆汤可清暑解毒绿豆具有清热解毒、消暑生津的功效，是...……更多
2023-01-10 21:20:00绿豆,作用,绿豆,绿豆汤,解毒,中药
...维护神经系统的健康，预防因高血糖引起的神经病变。绿豆芽绿豆芽这个看似普通的蔬菜，其实是一种天然的“胰岛素”，对于血糖高的人来说，多吃点绿豆芽有助于控制血糖，这不仅是一种有效的饮食调理方法，也是一种健康...……更多
2023-12-18 06:12:00血糖,饮食,方法,糖尿,血糖,胰岛
...食物，这些食物都有护肤效果，包括香蕉、橘子、乌梅、绿豆，还有多喝中国传统的酸梅汤、绿豆汤，而不是喝含钠量很高的运动饮料，因为运动饮料里含有不少钠。明日看点：保持清新口气 ……更多
2023-10-08 01:29:00钠盐,氯化钠,食物,就是,细胞,口味
...有喝有玩有看，在大福村老人们看来，这就是“老人们的乐趣”。“村里对老人的工作做得很到位。”严万群说，为什么是“很到位”而不是“非常到位”，“不能让村里干部太骄傲，还要再不断地提高。”一旁，胡海荣听了笑...……更多
2023-10-24 00:53:00幸福,院里,乐趣,不断,老人,胡海
...可以用虾仁、肉丝、鱼米等和蔬菜合烹，其中加入芦笋、豆芽、百合、山药、豌豆、木耳、茭白、莲藕等清爽美味的食材。清爽蔬菜要注意少油、少盐，如蒸蔬菜、大拌菜、果蔬沙拉等。蔬菜既要有深色蔬菜（如西蓝花、西红柿...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
...管疾病，还能减缓记忆力衰退。我们也可以用黄豆来发黄豆芽，好吃好玩还非常营养。1如何在家发豆芽？① 先将黄豆放在水中泡发一夜，待其全部胀起，去除其中有黑点的，放入一个敞口的容器中。② 往容器内加清水，没过全...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
...了必不可少的陪伴。然而，在享受这些看似微不足道的小乐趣时，你可能从未想过，一把瓜子竟然等同于喝下了一勺油！这样的真相或许让很多人感到惊讶，甚至开始重新审视这个被广泛喜爱的小零食。但在这背后，瓜子的故事...……更多
2024-03-04 11:14:00瓜子,功效,养生,身体,瓜子,健康
今日向大家力荐一款简单养生的佳肴——韭菜鸡蛋炒豆芽。此时的春韭，不仅鲜嫩可口，而且价格亲民。韭菜的浓郁香气，豆芽的爽脆口感，再配上鸡蛋的细腻嫩滑，令人一尝难忘，欲罢不能。令人惊喜的是，这道美味佳肴成...……更多
2024-02-24 16:16:00大肉,韭菜,大鱼,豆芽,韭菜,鸡蛋
...躁，食欲不振，消化不良，小便赤热者尤为适宜。4.炒绿豆芽材料：新鲜绿豆芽500克，花椒少许几粒，植物油、白醋、食盐、味精适量。做法：豆芽洗净水沥干，油锅烧热，花椒入锅，烹出香味，将豆芽下锅爆炒几下，倒入白醋...……更多
2023-01-09 22:24:00小菜,清凉,食用,推荐,味精,后加
...的位置。这些豆子种类非常多，有甜黄豆、甜黑豆、原味绿豆等，品种繁多的炒豆吸引了不少市民前去选购。家住河东区九曲街道的市民买了很多种炒豆，他告诉记者，他家里有小孩，买这些炒豆是哄小孩的，孩子们都喜欢吃炒...……更多
2024-03-11 13:56:00豆子,民俗,黑豆,河东区,记者,豆子
...了好几种自己种的豆子，有黄豆、黑豆、白芸豆、红豆、绿豆，这些豆类的营养价值很好，富含丰富的植物蛋白质、磷、钙、大豆卵磷脂等多种营养元素。接下来就和大家分享一道五豆糯米饼，香糯可口，比吃肉还香，冬至前后...……更多
2023-12-21 22:03:00糯米,糯米,糯米粉,豆子,豆类,黑豆
...熟后淋入一点米醋，继续翻炒几下即可出锅装盘开吃。绿豆芽炒牛肉准备食材:绿豆芽，牛肉，葱花，蒜末。
做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片，加入食盐、生抽、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。绿豆芽清洗干净沥干水分...……更多
2024-04-18 11:48:00年纪,身体,健康,生抽,切成,菜苔
...拌匀的海带丝放入冰箱冷藏室，让海带丝更加入味。三、豆芽
推荐食谱：醋溜绿豆芽食材：绿豆芽、干辣椒段、蒜片、小葱段、生抽、醋、盐、糖、香油做法：1、锅里加入蒜片和干辣椒段爆香后加入绿豆芽翻炒，加入生抽香醋...……更多
2024-04-26 09:52:00生长激素,激素,食物,黄金,孩子,红薯
...饭，好好生活”。春天是维生素B缺乏症的多发季节，黄豆芽中富含大量的膳食纤维和营养物质，其中维生素B2的含量就相较于一般的蔬菜高很多，能够有效地补充人体所需。根据现代医学研究表明，黄豆芽在10种具有延年益寿功...……更多
2024-04-14 17:20:00吃法,豆芽,味道,营养,黄豆芽,黄豆
...提供身体所需的多种营养素，同时还能享受到简单美食的乐趣。二：香辣虾香辣虾是一道色泽诱人、口味独特的海鲜菜肴。虾是优质的蛋白质来源，含有丰富的Omega-3脂肪酸，对心脏健康极为有益。这些脂肪酸能够帮助降低心脏...……更多
2024-01-08 08:50:00小肚,热量,减肥,小时,运动,健康
...小技巧：如果大家在制作过程中没有眉豆的话，可以换成绿豆，去湿效果是一样的，只不过绿豆比较寒凉，我个人喝太凉的东西是受不了，而且这也正好是冬天了，所以就把它换成了眉豆，你们可以换成其它的豆子那么对于这道...……更多
2023-12-24 19:13:00功效,防治,多种,疾病,保健,鸽子
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南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥？文昌村宴都有哪些招牌菜？来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
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在中国悠久的美食文化中，汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃，不仅是节日的象征，更是世代匠人智慧与心血的结晶
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南海网7月27日消息（记者 王洪旭 实习生 陈龙）今年7月28日，是第14个“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“消除肝炎
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子宫保养的好，女生面部肤色也会比较好，子宫一旦受到寒气侵袭，引发宫寒。不仅会加速女性的衰老，还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
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随着年龄不断的增长，再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯，人们到了四五十岁左右的时候，血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
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人有生老病死，这是无法改变的自然规律，但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体，能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
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导读：你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题，其实也有可能是这个器官出现了病变，千万别忽视！对于大多数男人来说，基本上都有喝酒的习惯
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类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病，它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
我们都知道，现在是一个以瘦为美的时代，而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候，我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
湿气是很多人身上都存在的一个问题，现在因为饮食习惯、生活习惯的问题，很多人都出现困倦无力，舌苔过后，排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
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平时生活中可能很多人逛公园的时候，会发现很多的人都在用后背撞树，这是一种很好的保健养生功效，因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
夏天到来后，又到了露肉的季节，许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现，有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00