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...泌，帮助消化。同时也可多吃些健胃的食品，譬如红枣、山药、木瓜等。口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型，每天应进食适量蔬菜水果，如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。口里泛酸水、不想吃东西时，要注意适当运...……更多
2024-02-09 06:06:00讲堂,名医,食物,保护,健康,胃炎
...酸涩收敛的食物如乌梅、酸梅等，影响肝气疏泄，应多食山药、南瓜、扁豆、板栗、大枣、胡萝卜、麦等味甘健脾的食物。（四）健脾利湿，以扶肝阳岭南地区春季人们多湿热，表现在肢体困倦，腹胀，纳差，大便黏滞，面色黄...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...滋味绝佳，而且香气扑鼻，是冬季温暖胃口的美味佳肴。山药——芡实薏米山药粥山药是一种富含多种营养物质的传统中药材，具有健脾补肺、补肾养血的功效。而芡实和薏米则被称为\"华中米\"，是我国传统的名贵药食同源的...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
山药豆具有补肺益气、益心安神、强志增智、健脾补虚、固肾益精、滋润血脉功效。山药豆营养价值比较高，它还对呼吸道的感染，呼吸道的慢性炎症、慢性支气管炎、肺气肿、慢性喘息性支气管炎，有一定的效果。另外它含...……更多
2024-04-06 13:01:00山药,功效,作用,山药,营养,免疫力
...，营养好吃还不贵，建议冬天经常吃，越吃越健康。一、山药——素炒山药准备山药、胡萝卜、黑木耳、香菜、香葱、食盐、食用油。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。山药、胡萝卜去皮，洗干净后切成薄片。山药有粘液...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...现有的贵州祥华生态农业发展有限责任公司在卡罗村发展乌鸡养殖、贵州粤星联农业科技供销有限公司，在陈家湾村发展小黄牛养殖、贵州日泉公司在鸡场村发展生猪养殖、贵州双马生态农业发展有限公司在翁片村发展生猪养殖...……更多
2023-01-16 07:26:00三建,平塘县,平塘,振兴,乡村,林下
...增加饱腹感，还能够缓解肺虚咳嗽、身体阴虚等病情。2.山药就“以色补形”的理论来说，经常吃些白色食品对养肺润肺也有不错的效果，而山药便是其中的“佼佼者”。除了矿物质与维生素外，山药中膳食纤维的占比也相当之...……更多
2024-02-29 16:37:00养生,食物,不好,常见,银耳,山药
...丢！接下来我就详细的给大家介绍这3种美食。第一种：山药秋天最该多吃的食物就是山药，因为山药具有非常好的健脾益胃、恢复体力的功效，特别是长期从事体力劳动的人，在秋天多吃山药，不仅可以润肺，而且还能降燥。
...……更多
2023-10-20 06:19:00白色,龙眼,山药,菱角,菱角米,青椒
...善因脾虚食滞引起的消化不良和呃逆现象。大家都知道，乌鸡汤有很高的营养成分，对于补气养血有很好的效果，还可以延缓衰老、治疗产后虚弱，所以产妇喝一些乌鸡汤对身体有很大的好处。海藻是一种很好的海洋食物，具有...……更多
2023-12-01 06:29:00益气,功效,气血,银耳,海藻,红枣
...了，浇在米饭上，简直太好吃了，老少皆宜。
二、红豆山药糕做法：红豆清洗一下，再加水浸泡一个晚上。铁棍山药清洗干净，分成小段放进锅内。红豆泡好后去掉水分，也放进锅内，和山药一起蒸。山药蒸熟透可以先取出来...……更多
2023-12-12 16:18:00脾胃,安稳,食物,身体,放进,脾胃
...的过程中，需要不断搅拌，以免糊底粘锅或结块。第二：山药，立冬过后，中老年人可以适当多吃一些山药。山药是一种营养丰富的食物，富含淀粉、蛋白质、维生素C、钾、铁等营养成分，具有滋阴补肾、健脾益胃、润肺止咳...……更多
2023-11-10 18:10:00如牛,人多,中老年,过后,身体,黄金
...享受。无论是紫薯银耳粥、紫薯饼、紫薯开花馒头、紫薯山药饼还是紫薯慕斯，都是让人忍不住想要品尝的美味佳肴，让我们一起来探索紫薯的魅力，享受花青素之王的益处吧！舌尖上的花青素之旅，绽放健康光芒！紫薯银耳粥...……更多
2024-04-20 11:17:00花青,花青素,延缓衰老,免疫力,衰老,免疫
...花生仁、用生花生壳煮水喝，还有一定的降压效果。9、山药《本草纲目》中记载“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。”山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。山药因其富含营养成分，又容易消化，可长期适...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...一样。
然后我们还点了好多其他的菜。那个枸杞桂圆炖乌鸡，真的是太好吃了！乌鸡的肉好嫩啊，配上枸杞和桂圆，简直是美味极了！我吃得停不下来，一直往嘴里塞。还有那个黑蒜炖排骨，也是一道超级好吃的菜！黑蒜的味...……更多
2024-04-14 17:43:00康贝,中山,养生,美味,养生,感觉
...程度上阻止癌细胞的入侵，从而对肺癌疾病进行预防。5.山药山药是一种非常好的养肺食物，如果大家想要养护肺部，保证肺部健康的话，可以多吃一些山药。山药是一种非常润滑的食品，所以它到达我们的肺部之后，能够起到...……更多
2023-10-13 15:15:00结节,海鲜,结节,食物,肺部,肺癌
...橙子、柚子等，可以帮助淡化斑点，提高肌肤亮度。二、山药山药富含多种微量元素和膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排出体内毒素和废物。此外，山药中还含有大量的异黄酮，具有一定的抗氧化和美白效果。建议将山药切...……更多
2024-04-21 12:41:00斑点,美白,食物,斑点,肌肤,亮度
...查水量，如有需要可适量添加清水，以免羹品烧干。三、山药： 山药是一种常见的滋补食材，富含膳食纤维、维生素和矿物质。它被认为具有补脾健胃、润肺止咳的功效，适合春季食用。山药性味甘平，能够补充人体所需的营...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
...，可以在煮粥的时候搭配一些其它的粗粮，例如：红薯、山药、南瓜等等。推荐做法：南瓜小米山药粥食材：小米150g、南瓜250g、山药一根、红枣适量；做法：1、准备好的150g小米倒在一个大碗中淘洗干净，小米提前浸泡30分钟，...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
...中的铁质可以有效预防贫血，特别适合需要补铁的人群。山药炒肉片山药炒肉片是一道营养丰富、口感细腻的菜肴。山药含有丰富的淀粉、膳食纤维和多种微量元素，对于调节血糖和增强身体免疫力有很好的作用。肉片则提供了...……更多
2024-04-11 06:00:00滋补,安稳,营养,美食,健康,营养
...诊为糖尿病，应格外要注意自己的饮食，可以适当吃一些山药，因为山药含糖量很低并且还含有大量的可溶性纤维，可以推迟人体肠胃的吸收，使血糖不会突然的上升，还能帮助辅助治疗。
山药山药是一味很常见的滋补品，山...……更多
2023-12-03 19:39:00常来,糖尿,血糖,果蔬,糖尿病,好处
...、白色食物白色入肺，有助于补肺气，能润肺止咳，比如山药、萝卜、百合等。推荐食谱：【清肺小炒】准备山药、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、食用油、香葱、生姜、食盐、淀粉、鸡精、清水。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
...，关火取出糯米藕切成片，浇上一些糖汁即可食用。三、山药（滋阴润肺，健脾养胃）推荐做法：【醋溜山药】准备山药、胡萝卜、黑木耳、香葱、香醋、食盐、鸡精、生抽、食用油。1、山药、胡萝卜削去外皮，洗干净后切成...……更多
2023-12-30 06:18:00肺部,火气,最爱,建议,山药,黑木
...性朋友，多喝此汤手脚暖和，安稳过冬。
二、奶香红豆山药小圆子做法：山药清洗干净，切成小段，放进蒸锅内，大火蒸十几分钟，至完全熟透，再将山药皮去掉，放进碗中。然后用勺子压成泥状，再加入适量糯米粉，搅拌成...……更多
2023-12-11 13:39:00气血,食物,身体,放进,小火,圆子
...定的补血作用。如果想要尝试制作黑米红枣糕，可以准备山药、黑米、红枣、鸡蛋等食材。首先，需提前将黑米浸泡一夜；然后，将山药洗净削皮切小块，将红枣洗净去核切小块；接着，将山药块、黑米、红枣块和一个鸡蛋放入...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...秋天吃白，主要吃的就是一些可以润肺补水的食材，比如山药、莲子等等，到了冬季后，老祖宗就说“冬藏补肾”、“逢黑必补”，而一些黑色食材恰好是入肾的，这就有了“冬吃黑”的说法，常见的黑色食材有黑芝麻、黑豆、...……更多
2023-11-17 15:12:00延寿,特养,山药,食物,天然,黑米
...细胞，使肌肤更加年轻紧致。推荐做法：荷兰豆炒胡萝卜山药材料：荷兰豆：适量；胡萝卜：适量；山药：适量；大蒜：适量；姜片：适量；盐：适量；生抽：适量；食用油：适量步骤：1.准备工作：荷兰豆去除两端的硬梗，洗...……更多
2024-04-19 18:02:00老得,食物,皮肤,女人,茄子,黄豆
...小时后取出，加入冰糖和枸杞，再炖煮10-20分钟即可。4、山药：山药具有补脾肺肾益气养阴的作用，富含多种营养成分，有助于缓解咳嗽痰多等症状。山药炖排骨：主料：猪排骨(大排)500克，山药250克调料：姜4克，油20克做法步...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...提醒，要对抗燥气对肺的伤害，应多补充水分，不妨做道山药老鸭煲，只需准备一只鸭子(约1千克)、山药500克、葱、姜、八角、料酒、盐适量即可。具体做法是：1.先将鸭子洗净剁块，山药去皮切块，姜切片，葱切段；2.鸭肉焯...……更多
2023-01-09 21:11:00养生,扁豆,脾胃,山药,银耳,八角
...糖患者食用，但在烹饪洋葱时不要忘记了少放油和盐。2.山药我们吃山药时，会感受到山药中滑滑的汁液，其实这些黏滑的汁液，能够有效抑制血糖上升。而且山药中所含有的一些营养成分，能有效促进葡萄糖的代谢，其中淀粉...……更多
2023-10-11 11:56:00樱桃,水果,糖分,含量,减肥,糖尿
...象。可在医生的指导下，使用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。3.流产：与胚胎异常、母体严重感染等有关，一般会有阴道流血、腹痛等不适，血液与胚胎组织混合，就可能会像肉一样，可遵医嘱使用米非...……更多
2024-04-02 11:30:00血块,经期,原因,血块,经期,医嘱
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脂肪肝不是遗传疾病，通常不会遗传，但是脂肪肝多出现家族聚集特征，具有一定的遗传倾向性。脂肪肝主要是由于肥胖、糖尿病、高脂血症等多种原因导致的肝脏脂肪变性
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最近，医院里的一位家属的经历让我挺难过的。他妈妈68岁，得了晚期胰腺癌，确诊都快半年了。他们什么方法都试过了，化疗、免疫疗法
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“妈，您买这么多没用的三无保健品，真不如直接吃点维生素B2。”张小姐看着满屋的保健品，真是失望透顶。她不明白作为人民教师退休的母亲
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近日，演员曾黎晒出了自己家里存放的自制“酵素”，并介绍了用水果蔬菜做养生“酵素”，用果蔬厨余做清洁“酵素”的方法。之后话题#曾黎家里有1500斤自制酵素#随即登上社交媒体热搜
2024-09-08 04:00:00
2024年9月7日，山东省乐陵市百枣园内，游客在体验大柳面、红枣糕、土豆饼干等乐陵特色美食。第十三届中国红枣暨健康食品产业博览会期间
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十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍）现在月饼口味越来越多，但是也有不少人忘不了层层酥香，包裹着芝麻、豆沙、果仁馅的老月饼。十堰有一位专做手工月饼的手艺人
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前段时间，“某明星家中存着1500斤自制酵素”登上多个平台热搜榜单，引起热议。许多人相信酵素有着各种有益健康的功效。比如能减肥
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作为一名糖尿病患者，我深知这个疾病给生活带来的种种挑战。在确诊糖尿病之前，我从未想过自己的饮食习惯会与这种疾病如此紧密地联系在一起
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随着我们生活节奏的加快和饮食方式的变化，越来越常听到身边有人因胰腺癌入院治疗，为什么这种以前相对罕见的疾病，最近似乎变得越来越常见了呢
2024-09-07 14:55:00
癌症已经成为一种全球性难以治疗的疾病，主要是起源于上皮细胞的恶性肿瘤，已异常滋生和细胞分化的方式为主要特征，恶性肿瘤可以破坏器官结构功能
2024-09-07 14:55:00
在日常生活里，那些看起来不起眼的小习惯，其实有可能对我们的健康起着不小的作用，你可能都没注意到呢！我们接下来用一个实际的病例来说明这个问题
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长期吃鸡蛋会不会增加患癌的风险？这是一个老生常谈的问题，但真相究竟如何，常常令人困惑。为了让大家听得更明白，也增加一点趣味
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