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...备：南瓜300克、低筋面粉200克、鸡蛋1个、牛奶100毫升、细砂糖30克、泡打粉5克、食用油适量制作步骤：1.准备南瓜泥：将南瓜去皮、去籽，切成小块，蒸熟后压成泥状备用。2.制作面糊：将鸡蛋打入碗中，加入细砂糖，搅拌均匀...……更多
2024-04-19 13:47:00合集,小学生,早餐,营养,小学,山药
...花生的三种美味做法：
一、糖霜花生材料：花生200克、细砂糖100克、清水适量步骤：1.准备花生：将花生用清水浸泡约2小时，然后沥干水分备用。2.煮花生：将浸泡好的花生放入锅中，加入足够的清水，煮至花生变软烂，大约...……更多
2024-04-19 13:18:00大肉,高蛋白,大鱼,脂肪,食物,花生
...头1个、蒜头3瓣、黑胡椒粉2转、番茄酱1匙、盐半小匙、细砂糖半小匙、罗勒碎一撮烹饪步骤：1、今天分享的这一美食的主要食材是“意大利面”，意大利面在市场上目前有很多的口味和形态。大家依照自己的喜好去选择，不用...……更多
2024-07-26 12:01:00内行人,外行人,内行,省事,外行,美味
“秋天吃1果，中药不用喝”，一利尿二排毒三养生，鲜嫩营养高！秋天是丰收的季节，不仅蔬菜多样，水果种类也是格外丰富。到了十月，公司门口的几棵柿子树上，一个个金黄的柿子就挂满了枝头，看着格外喜人，特别是成...……更多
2023-12-24 06:04:00柿子,食用,效果,治疗,柿子,面团
...非常适合制作甜品。可以将蒸熟的板栗南瓜捣成泥，加入细砂糖、牛奶、鲜奶油和鸡蛋等混合制成的布丁液，然后倒入容器中烤制，冷却后就成了美味的南瓜布丁。四、板栗南瓜粥：将板栗南瓜切成小块，与大米一同煮粥，加入...……更多
2024-05-13 06:39:00板栗,南瓜,味蕾,家常,美食,南瓜
...！食材：小黄米80克、糯米60克、牛奶50克、玉米油20克、细砂糖30克、小个鸡蛋3个做法：1、糯米提前一晚洗干净沥干，小黄米买的是免洗的，次日沥干后破壁机打磨成粉，果蔬模式点动打磨20秒，3-4次，过筛2、鸡蛋分离蛋白、蛋...……更多
2024-10-28 18:47:00睡眠,食物,天然,建议,南瓜,红枣
...提味儿。咱们一起来看看咋做的吧：材料：糯米粉200克，细砂糖100克，鲜姜50克，清水适量，食用油一点点（用来刷模具）。咱们准备糯米粉200克，细砂糖100克，还有鲜姜50克。别忘了加点清水，具体多少看情况。再准备一点点...……更多
2024-05-16 06:29:00零食,浑身,建议,糖霜,花生米,牛肉
...可选）；盐适量；食用油适量；酱油1汤匙；料酒1汤匙；细砂糖1茶匙（可选）步骤：
1.准备材料：冬瓜去皮去籽，切成薄片；海米用清水泡软，姜切末，大蒜切片，青椒切条备用。2.炒海米：热锅凉油，放入海米炒香，至海米稍...……更多
2024-08-09 06:15:00度夏,安稳,西葫芦,海米,冬瓜,苦瓜
“8月吃一瓜，中药不用抓”！立秋后常吃这个瓜，排毒润肺又通便在炎热的 8 月，有一种瓜成为了餐桌上的宠儿，它不仅口感清甜，还具有丰富的营养价值和药用功效，那就是——丝瓜。民间素有“8 月吃一瓜，中药不用抓”...……更多
2024-08-26 16:46:00中药,不用,丝瓜,食用油,生抽,鸡精
...要以下食材：低筋面粉：150克蔓越莓干：150克黄油：60克细砂糖：60克鸡蛋：1个盐：1克二、制作步骤
将蔓越莓干用清水冲洗干净，切成小丁备用。将黄油软化后，加入细砂糖，用打蛋器打至体积稍微膨大，呈羽毛状。倒入鸡蛋...……更多
2023-11-17 14:31:00美味可口,小食,饼干,美味,制作,饼干
...适反应。今天小爆老师，要跟大家聊聊： 六月吃这瓜，中药不用抓！祛湿降脂、平稳血糖，口味鲜嫩营养高。
六月吃这瓜，中药不用抓春天叫你吃芽，夏季则推荐瓜。这些季节性食物不仅味美，而且具有很好的降温防暑功效。...……更多
2024-06-04 16:15:00血糖,口味,中药,不用,营养,丝瓜
...筋面粉300克、鲜紫薯泥200克、酵母粉5克、温水150毫升、细砂糖30克、植物油适量制作步骤：1.发酵面团：将酵母粉和细砂糖加入温水中，搅拌均匀，静置5分钟激活酵母。将中筋面粉、鲜紫薯泥和激活的酵母水混合，揉成光滑的面...……更多
2024-04-19 18:17:00米诺,地尔,食物,天然,黑豆,头发
...直至颜色变深即可捞出。第二宝：百合百合是一种常见的中药材和滋补养生的食材，具有清热润燥、滋阴养颜的功效。富含蛋白质、维生素B、维生素E、钙、铁和磷等营养物质，对肝脏保护、改善皮肤干燥和缓解疲劳有益。推荐...……更多
2023-10-23 19:47:00三宝,贫富,身体,健康,核桃,麻花
...料：玉子豆腐（嫩豆腐）300克；生抽2大勺；老抽1大勺；细砂糖1大勺；料酒1大勺；生姜3片；大葱1根（切段）；蒜2瓣（切片）；食用油适量；水适量；盐适量；鸡精（可选）适量步骤：1. 准备食材：玉子豆腐切成厚片（约2-3厘...……更多
2024-11-18 14:28:00手脚,浑身,身体,建议,女人,豆腐
...克，精选腊肉150克。调料准备：食盐适量，生抽一汤匙，细砂糖半茶匙，葱姜适量，食用油适量。【做法】1.首先，将腊肉提前浸泡半小时以去除多余盐分，然后切成薄片备用；新鲜蒜薹择净杂质，洗净后斜刀切段，保留其翠绿...……更多
2024-04-19 06:17:00骨骼,孩子,生抽,切成,蒜末,腊肉
...此，饮食的调整显得尤为重要。俗语说：“十月吃一瓜，中药不用抓”，这句话揭示了在十月，适当食用瓜类蔬菜有助于调理身体，缓解季节转换带来的不适感。在十月里，瓜类蔬菜中最为推荐的当属西葫芦。西葫芦颜色翠绿，...……更多
2024-10-08 18:02:00中药,不用,营养,西葫芦,生抽,水分
...山药：300克；米粉：200克；牛奶：200毫升；鸡蛋：3个；细砂糖：适量；食用油：适量步骤：1.准备工作：红薯、山药洗净，去皮，切成薄片备用。鸡蛋打散备用。2.制作红薯山药泥：将切好的红薯、山药放入搅拌机中，搅拌成细...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
...筋面粉，500克；南瓜，300克；酵母，5克；温水，适量；细砂糖，20克；食盐，适量做法：1.准备南瓜泥：将南瓜去皮、去籽，切成小块。将南瓜蒸熟，用擀面杖或搅拌器压成细腻的南瓜泥。2.制作面团：在面盆中放入500克中筋面...……更多
2024-01-16 11:43:00中老年人,主食,血糖,米饭,馒头,精力
导语：“十月吃一瓜，中药不用抓”，一利尿，二排毒，三消肿，鲜嫩营养高大家好，我是傻姐美食，春夏秋冬，四季轮回，每一季都有不可辜负的天赐珍馐。十月的深秋，天气开始变得寒冷且干燥，早晨起床时，嗓子常常觉...……更多
2024-10-10 09:58:00中药,不用,营养,西葫芦,水分,里脊
... 两匙，盐 半匙，五香粉 半匙，生抽 一匙，蚝油 一匙，细砂糖 半匙，花椒 40-50粒，熟芝麻 一匙。今天就分享到这里，我们下期再见！ ……更多
2024-09-10 14:54:00做法,辣子鸡,辣子,菜肴,家常,美味
...发着独特的魅力，那便是冬瓜。民间素有 “9 月吃一瓜，中药不用抓” 的说法，平时多吃一些，便能让那股清凉之意在身体里蔓延开来，浇灭体内的 “火气”。它就像是一位温柔的消防员，默默地守护着你的身体，让你在秋日...……更多
2024-09-14 09:43:00中药,不用,营养,冬瓜,淀粉,备用
...米粉倒入放了柿子的碗里，搅和搅和。因为柿子很甜，就不用再加糖了。把这些东西捏成一个不太硬的面团，然后再加点儿红豆、红枣碎和葡萄干，再揉揉匀。接下来，掐一小块面团，搓成一个光滑的小圆球。这样就完成了！做...……更多
2024-04-11 11:26:00冰箱,犹豫,水果,柿子,红豆,红枣
俗语说“秋天吃一瓜，中药不用抓”，秋天是各种瓜类成熟上市的时候，秋天的瓜类有很多，水果类的有西瓜、甜瓜、面瓜等，蔬菜类的有南瓜、茭瓜、黄瓜、佛手瓜等，说到佛手瓜可是秋天不可错的瓜类之一。佛手瓜，又名...……更多
2024-08-06 17:59:00中药,不用,佛手瓜,佛手,切成,排骨
...暑，常吃非常利于身体健康。老人常说，“夏天多吃瓜，中药不用抓”，这5种瓜时令瓜鲜嫩营养足，解暑补水安稳度夏，你都吃了吗？一、丝瓜---推荐菜谱【瑶柱番茄丝瓜汤】原料：丝瓜1根番茄1个瑶柱1把葱花少许油盐少许制...……更多
2024-07-30 10:55:00时令,中药,不用,营养,生抽,放进
...时候，还有一些食物是不容忽视的。这些食物有着丰富的营养价值，能够帮助我们润燥驱寒，增强体质。因此，根据应季而食的理念，我们应该及时添加这些食物，以保持健康的身体，安稳地度过这个冬季。一、白菜：立冬后别...……更多
2023-11-29 09:59:00体质,食物,营养,价值,帮助,切成
...大蒜 2瓣；食用油 适量；盐 适量；鸡精（可选） 少许；细砂糖 1/2茶匙；水淀粉适量（用于勾芡）步骤：1. 准备食材：娃娃菜去掉根部，洗净后切成两段；番茄用热水烫一下，剥去皮，切成小块；大蒜切末备用。2. 焯水娃娃菜：...……更多
2024-11-18 14:29:00阳气,食物,推荐,健康,茄子,丝瓜
...达到松软的效果。材料· 低筋面粉：100克· 鸡蛋：4个· 细砂糖：80克· 牛奶：50毫升· 植物油：30毫升步骤1. 分离蛋清和蛋黄，将蛋清打发至硬性发泡。2. 在蛋黄中加入细砂糖，搅拌均匀后加入牛奶和植物油，继续搅拌。3. 将低...……更多
2024-07-07 13:11:00吃法,面粉,家常,选择,家庭,面粉
...合在夏天常吃的瓜，我们村的老中医说在6月常吃苦瓜，中药都不用抓呢！
虽然夏天正是各种瓜大量上市的时候，但是最适合吃的瓜就是“苦瓜”，因为苦瓜味苦，它具有清热消暑的作用比其他瓜更好，而且它还有去火的作用，...……更多
2024-06-04 09:17:00中药,不用,营养,苦瓜,腊肠,猛火
...还是润燥消肿的佳品。因此，民间常说：“十月吃一瓜，中药不用抓”。多吃西葫芦，能帮助排水利尿、去除浮肿，并且还能补充人体所需的多种营养，助力秋冬换季的健康过渡。
西葫芦口感鲜嫩、热量低、易于消化，是非常...……更多
2024-10-17 14:18:00中药,不用,营养,西葫芦,西红,五花
...材料：红枣：150克鸡蛋：3个低筋面粉：100克玉米油：30克细砂糖：50克牛奶：30毫升泡打粉：1/2茶匙盐：1/4茶匙蜂蜜：适量（可选）枣泥制作：将红枣洗净，去核。将去核的红枣放入锅中，加入适量的水（刚好没过红枣即可）。...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
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本文转自：人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞，12月26日上午10时许，2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
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12月18日，北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
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健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中，有许多经典的良方为人们的健康保驾护航，泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天，让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
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编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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本文转自：人民网-安徽频道12月26日上午，安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋，畈塘民宿群再添新“成员”，觀·四季（康养民宿）盛大开业
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