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疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...钟就可以食用。5、山楂具有消食化积的效果山楂是一味中药具有开胃健脾消食的效果。但是山楂中含有大量的有机酸果酸的生吃会给我们的胃部造成一定的负担。所以吃山楂最好蒸熟了吃,它不仅可以促进消化,而且还能够起...……更多
彩椒牛肉粒,牛肉就要这么炒才不会老!
...劳、预防感冒和促进血液循环等功效。牛肉彩椒都这么有营养,那彩椒牛肉粒当然更有营养了!但是很多朋友在炒牛肉的时候都掌握不好,最后炒得很硬很老,嚼不动。其实,炒出嫩嫩的牛肉并不难,只要记住下面几个小窍门。...……更多
不宜与芋头同食的三种食物
芋头,是一种营养美味的根茎蔬菜,它的香糯口感和独特的味道让人难以抗拒。然而,尽管芋头的美味无比诱人,却有一些食物组合应该谨慎,因为它们可能引发一些不适或健康问题。在本文中,我们将介绍不宜与芋头同食的...……更多
莲藕山药靠边站,最该吃鬼子姜,脆嫩营养,简单一炒真香
...咸菜可以装进干净无油无水的瓶子里,把瓶盖封紧。如果不用瓶子,腌咸菜的盆子要用食品袋封住,这样味道就不会散掉了。每次吃时,取适量咸菜,再淋点香油,口感清脆爽口,特别适合早上吃,既不油腻又清淡可口。鬼子姜...……更多
体寒的女生要注意,这3种水果不要再吃了,否则会加重体内寒气!
...是不适宜食用的。如果体寒的人吃了柿子,就会导致身体营养不良的,因为柿子会影响人体对于营养物质的吸收,所以女性还是少吃为好。第三种:番茄番茄又叫西红柿,是夏季最常吃的蔬菜水果了。番茄酸甜多汁,而且可以生...……更多
“元宵经济”热腾腾
...制作汤圆,感受传统文化的魅力。因此,元宵节前芝麻、细砂糖、花生、糖桂花、糯米粉的销量也非常可观。记者在超市里发现,有些品牌的汤圆还推出了礼盒装。这些礼盒不仅包装精美、设计独特,而且产品口味多样、品质上...……更多
“秋天吃一果,中药不用喝”,一润肺,二养心,三排毒,快吃起来
...运而生,其中一句广为流传的俗语便是:“秋天吃一果,中药不用喝”。这句谚语生动地传达了秋季水果在养生中的重要性。果实不仅能补充身体所需的水分,还能润肺、养心、排毒,并帮助通便,尤其是当季的“秋梨”正大量...……更多
鸡蛋的三种美味又简单的做法!香气四溢,不要错过!
...粉100克、玉米淀粉20克、泡打粉4克、鸡蛋2个、牛奶30克、细砂糖40克、玉米油30克、淡奶油适量。做法:1.首先,我们将准备的鸡蛋打入碗中,加入细砂糖,用打蛋器搅拌均匀,直至细砂糖完全融化。接着,倒入牛奶和玉米油,继...……更多
牛奶的三种香甜做法!奶香四溢,你最喜欢哪一个?
...牛奶布丁雪糕食材准备:纯牛奶200毫升、淡奶油100毫升、细砂糖30克、吉利丁片10克。制作步骤:1.我们把吉利丁片放入冷水中泡软备用。然后将纯牛奶倒入锅中,加入细砂糖,小火慢慢加热,搅拌至细砂糖完全溶解,不要让牛奶...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...衡的乳制品。推荐做法:酸奶蛋糕材料:低筋面粉150克;细砂糖100克;酸奶100克;鸡蛋3个;泡打粉5克;食用油80克;香草精几滴(可选)步骤:1.预热烤箱:将烤箱预热至摄氏180度。2.准备蛋糕模:在蛋糕模中抹一层薄油,撒一...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...,大自然给予我们许多美味的食材。其中,胡萝卜是一种营养丰富、价格便宜的蔬菜。它含有丰富的类胡萝卜素、维生素A、纤维素等营养成分,具有多种保健功效。今天,我将为大家介绍几种利用胡萝卜制作的美味菜肴,不仅...……更多
牛奶,那么营养,不喝,用吃的总行吧?
...来制作。小白兔牛奶布丁食材:纯牛奶500克、炼乳1匙、细砂糖20克、吉利丁片4片(20克)、小白兔模具1个(大)、装饰:眼睛巧克力、耳朵食用色素制作步骤: 1、准备制作之前,首先要确认所需要的食材是否都准备妥当。然...……更多
这样做的土豆烧牛肉,牛肉软烂,土豆入味,特别的好吃
...我是大强,土豆是我们身边常见的一种食材,经济实惠,营养不贵,它含有丰富的碳水化合物、维生素C和膳食纤维,这些都是人体所需的必要营养,土豆对我们肠胃的健康也有帮助,可以有助于促进肠道蠕动。总的来说,吃土...……更多
紫薯新吃法!这样做的小零嘴,真是让人欲罢不能
...余的油都滴干净。我个人喜欢在还热乎的时候撒上一点点细砂糖,那甜中带咸的味道,绝了!当然了,如果你喜欢重口味,撒点辣椒粉或者五香粉也是不错的选择。每次做完,我都忍不住要偷吃几根。那外酥里嫩的口感,配上紫...……更多
煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
...,像苹果、杏,其维生素C含量还不到10mg/100g,加热了也不用心疼。如果看重口味,则建议选糖酸比高的水果,即甜度比酸度高,比如橘子、柿子、香蕉、菠萝蜜等,高温可产生一定的焦糖化反应,提升这类水果的可溶性糖含量...……更多
零基础也能做!超详细小贝制作教程,让你秒变甜点大师!
...作方法:🍰材料准备:蛋糕体材料:鸡蛋、低筋面粉、细砂糖、牛奶、玉米油或色拉油等。夹心材料:奶油奶酪、糖、牛奶、肉松等(根据个人喜好可调整)。🍰制作步骤: 准备蛋糕体:👩‍🍳将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,确...……更多
食药相宜 健康相伴
本文转自:淄博日报□本报记者 柴晓 通讯员 王其超中药,作为华夏医学的璀璨瑰宝,历经千年沉淀,以其独特的理念和方法守护着人们的健康。然而,要想让中药发挥出最大的疗效,并非只是简单的煎服饮用,饮食的搭配与...……更多
...1汤匙2甜菊1袋0老红糖1汤匙15绵白糖1汤匙15纯蜂蜜1汤匙20细砂糖必要杯175椰枣糖1汤匙12代糖1汤匙5甘蔗糖蜜100克235粗糖1汤匙11老冰糖43克180你一定留意来到红糖的热量基本上和粗糖一样多,但营养成分却有非常大不一样。过多消費...……更多
明日霜降,建议少吃姜和韭菜,有钱没钱,多吃4宝,补足营养入冬
...到了,按照老传统,建议少吃姜和韭菜,多吃4宝,补足营养好入冬。 少吃姜和韭菜:俗话说“秋不食姜”,这一年之中秋季干燥、多风,易生火气,所以辛辣、温热的生姜是不适合多吃的。如果本身就燥气大,那继续吃姜就更...……更多
山药是一种常见的中药材,被誉为“长寿食品”
...、增强免疫力、改善视力等。2、山药山药是一种常见的中药材,被誉为“长寿食品”,因为它富含多种营养物质,如淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素C、维生素B等。山药具有健脾益肾、滋阴润燥、补肺益气的功效,对于调养脾胃...……更多
柿子的皮到底能不能吃?告诉你吃柿子的三大好处
...嫩滑。在享受柿子的美味时,也别忘了柿子所带来的丰富营养和健康好处。适量食用柿子,有助于增强免疫力、促进消化,让你在秋季保持健康的同时,也能尽情享受美味。 ……更多
我家面粉从不包饺子,教你一个不一样的吃法,征服家人的味蕾
...粉200克、可可粉15克、酵母粉3克、牛奶130克、细盐3克、细砂糖35克、蛋白15克、黄油25克馅料:乳酪6小块、可可饼干碎7小包(大致需要60克,含顶部装饰)墨西哥酱:黄油30克、细砂糖30克、蛋液30克、低筋面粉30克、可可粉3克烘...……更多
推荐5款家常菜,超美味,万人尝过都说好,你吃过没
...椒切碎待用。将2小勺生抽、1小勺鱼露、1小勺盐、1小勺细砂糖和1/2小勺香醋倒入小碗中,再加入小半碗水淀粉,搅拌均匀备用。同时,在另一个小碗中,将芥末与2小勺水混合稀释好。3、热锅凉油,放入切碎的大蒜和小米辣煸炒...……更多
香甜软糯!椰蓉牛奶小方的做法:简单易做且口感丰富的甜品!
...:牛奶:240毫升淡奶油:100克玉米淀粉(或粟粉):40克细砂糖:30克椰蓉:适量(用于撒在表面)工具:奶锅搅拌勺模具(方形或长方形)筛子冰箱制作步骤:1.准备材料1.准备好所有所需的材料,并将其称量好。2.混合牛奶和...……更多
外酥里嫩!炸鲜奶的做法:香甜可口的创意甜品!
...奶的一个详细步骤:材料:牛奶:500克玉米淀粉:60-85克细砂糖:40-60克水淀粉:适量(用于勾芡)鸡蛋:1个(用于裹鸡蛋液)面包糠:适量(用于裹面包糠)植物油:适量(用于炸制)制作步骤:1.准备材料1.称量好所有的材料...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...,一定要关注本人的身体情况,合理搭配食物,防止呈现不用要的安康问题。当然,不同的人体质不同,可能对某些食物的顺应性也会有所不同。因而,在食用柿子的过程中,最好依据本人的身体情况来选择食用的数量和搭配的...……更多
4月要抓紧吃这个菜,药食同源,健脾开胃,降压降脂,鲜嫩营养高
...与生俱来有一种天生的特殊的气质,气味与艾草相似,有中药味,但是更平和,这道菜还还有丰富的粗纤维,减脂期也非常合适哦。食材:芦蒿300克、香干100克、大蒜3瓣、盐适量、生抽1汤匙、食用油2汤匙做法:1、芦蒿洗净,...……更多
蔬菜中的VC之王,维C含量是柠檬的6倍,成员丰富,吃法简单
...几点彩椒的存放时间相比于其他蔬菜会久很多,买回家后不用过多清洗,直接放在保鲜袋中冷藏,就可以保鲜一周。绿色彩椒比其他颜色的存放时间会更久,简直就是耐储存的维生素C大户。要买到新鲜的彩椒,需要注意以下几...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓!
冬瓜号称“夏季祛湿第一瓜”,之前看到能祛湿、补水,前几天肚子胀的厉害,好几天没上厕所,我就晚上煮了试一下。我一直不喜欢吃冬瓜,没想到煮出来的冬瓜水是甜甜的,我喝了一玻璃杯就去睡觉了,没想到第二天一早...……更多
台式卤肉饭的做法:以其独特的风味和丰富的口感著称
...蒜5瓣姜1小块酱油(生抽)3汤匙老抽1汤匙(用于上色)细砂糖2汤匙米酒2汤匙(可用料酒替代)鸡精/鸡粉1茶匙(可选)八角2颗香叶2片五香粉1茶匙(可选)水适量食用油适量白米饭适量(用于搭配)制作步骤:1.准备食材:五...……更多
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成都市民家门口选年货 广元“乡土菜”端上成都餐桌
本文转自:人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞,12月26日上午10时许,2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
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三生(中国):打造“普惠型”个人经济体创业平台
12月18日,北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
2024-12-27 14:10:00
健康密码之成分、功效与适配人群
健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中,有许多经典的良方为人们的健康保驾护航,泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天,让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
2024-12-27 14:11:00
成都中医哮喘医院:妙手上演肺大疱消失术 帮助肺大泡患者实现呼吸自由
您是否正在为巨大肺大疱的困扰而烦恼不已?是否因为高昂的手术费用和漫长的恢复时间而犹豫不决?现在,成都中医哮喘医院为您带来了一线希望
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蔡倩医生:这3种早餐会导致肌酐飙升,一定要少吃
蔡倩医生给大家总结了如何吃早餐对肌酐高的肾友好,请记得收藏。第1种就是高蛋白早餐,肾友如果只吃鸡蛋和牛奶或肉类,是不可取的吃法
2024-12-27 14:17:00
2025首届痛风/风湿骨病疑难病例联合会诊暨学术研讨会重磅启动
2025新年即将到来,为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步,加强风湿免疫科学界的学术交流,由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
2024-12-27 14:18:00
药安陕西我把关|燕雯:用心筑起用药安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:36:00
医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
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公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
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在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
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安徽旌德:又到年糕飘香时
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如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
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糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
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