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“9月多吃它,中药不用抓”!清热、润肺、养血!3块钱一斤正当季
白露过后,燥气肆虐,肺部首当其冲。燥邪伤肺,就会影响肺气的宣发,抵抗力下降从而感冒、咳嗽、哮喘等等疾病频发。所以白露先别忙着滋补,“润”之前要把身体清一清、通一通,保护好我们辛辛苦苦攒了半年的阳气。...……更多
保养之道:“女子三日不断莲”!建议常吃这“3藕”,吃出好气色
用藕养生:珍贵的中药材莲藕的神奇功效古老的传统养生之道中,有一句俗语:“女子三日不断藕”。藕是一种珍贵的中药材,被誉为“地里人参”,充满了丰富的营养元素,如钙、铁等。具有滋阴养胃、补虚益血的功效。特...……更多
藕花开尽秋藕香
...粉,干之,以刀削片,洁白如鹤羽。”到如今,藕粉早已不用自己捣制,市面的藕粉种类繁多、冲调方便。冲调好的藕粉,乳白色中泛点微红,呈细嫩的糊状。外婆牙口不好,经常会把藕粉作为便捷的早餐或是晌午充饥的小食。...……更多
2023-11-06 03:04:00藕花开尽秋藕香
秋意渐浓,红枣莲藕的完美融合
秋意渐浓,红枣莲藕的完美融合随着秋天的到来,天气逐渐转凉,人们的食欲也开始变得旺盛起来。在这个季节里,挑选一些滋补身体的食材,对于顺利度过秋季起着至关重要的作用。而红枣,作为一种上好的食材,不仅维生...……更多
藕粉的功效及禁忌
...含有单宁酸,能够收缩血管,具有非常强的止血效果,而莲藕也本身就是具有凉血的作用,对于血热症状是具有一定的治疗效果的。但藕粉也有一定禁忌事项,因为藕粉淀粉含量较高,想要控制体重、减肥人群要少吃,三高人群...……更多
...(化名)老远就迎了上来。“今年莲藕收成不错,销路也不用愁,来自山东周边的一些老客户早早就在田头等候了!”小乔喜笑颜开地说,今年不仅莲藕养殖喜获丰收,自己开办的莲藕加工厂生意也红红火火。“这几天采藕忙,...……更多
...顺着莲藕找到藕的根部,这才采下来。如今的藕乡,自然不用这么费事了。不用再涉水踩泥,更不用忍受寒冬之水的侵蚀,只要人站在池塘边上,手执高压水枪,对着水底一阵猛冲。不多时,一支支莲藕便浮了上来。莲藕香,挖...……更多
农产品精深加工让产业链“长”起来
...多亩土地种植马蹄,马蹄挖好后马上有公司来收购,销路不用愁。该村通过流转土地种植马蹄和提供务工机会,带动40多户农户增加收入。在广西贵港市华宇葛业有限公司,工人正在对刚收购回来的粉葛进行清洗。粉葛经过清洗...……更多
恰当的饮食习惯对于维持身体机能、提高免疫力起着至关重要的作用
...和矿物质等,能够滋补身体,增加饱腹感。枸杞子是一种中药材,具有滋补肝肾、明目益气等功效。总之,这道裙带菜莲藕丸子枸杞汤是一道美味又营养丰富的汤品,适合秋季进补。它的制作方法简单明了,食材也易于购买,不...……更多
“6月吃一瓜,中药不用抓”,不仅清热降火,还有助于控糖、减脂
夏季是万物生长的季节,骄阳似火。也是餐桌食材尤为丰富的季节。夏天炎热,人们常常没有食欲,还喜欢贪凉,吃一些寒凉的食物,而过多食用会造成脾胃伤害。所以在饮食上:一是清淡为主,二是切忌贪凉,三是苦夏“吃...……更多
普定县化处镇水井村:“三产融合”助力乡村振兴
...为乡村振兴的典范。水井村“千亩荷塘”当地村民在收获莲藕水井村位于化处镇西北面,距镇政府驻地4.5公里,辖区面积7.7平方公里,总人口4193人。近年来,水井村充分发挥农业大镇的优势,围绕农业现代化和一、二、三产融...……更多
吃藕粉有什么好处,适合什么人吃?
...浙一带比较流行的特色小吃,受到很多人的喜欢。藕粉是莲藕的加工产品,是从莲藕中提取出来的淀粉。藕粉中的淀粉含量高达93%,蛋白质和脂肪的含量几乎可以忽略不计。藕粉主要是作为主食食用,为人体提供能量。每100克的...……更多
秀洲农户种出2.86米莲藕 挑战“浙江之最”
...嘉兴日报田藕之乡做大湿地农业文章秀洲农户种出2.86米莲藕 挑战“浙江之最”■记者 富玲燕 通讯员 倪龙凤本报讯 一根莲藕能长多长?秀洲农户种出了2.86米长的莲藕!昨天上午,浙江农业之最委员会组织专家来现场进行了测...……更多
施甸莲藕宴:一场舌尖上的“藕”遇(乡味)
本文转自:保山日报水腌菜炒藕藕粉蒸 糯米藕 莲藕排骨汤凉拌脆藕 寒冬时节,施甸县的人们喜欢用莲藕做成各种菜肴,品尝这个时节的专属美味,满足自己的味蕾,来一场舌尖上的“藕”遇。莲藕宴中的“帝王菜”非藕粉...……更多
三伏临近,建议女人:少吃绿豆西瓜,多吃4样,气血双收
...放入砂锅中,加入两大碗清水大火煮沸后调成小火慢煮,不用去不停地翻搅,让紫米、三色藜麦在沸水中自然翻滚直至软糯,米香味飘散开来。此时加入去核的红枣丁,继续煮5分钟左右即可关火,待米粥的温度降下来时,盛上...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...抵抗力,深秋饮食可以多喝汤,俗话说:“寒露一碗汤,不用医生帮”,秋季天气干燥,多喝点有营养的汤是最合适的,不仅能补充水分润秋燥,还能补充营养增强抵抗力,最重要的是深秋有很多应季的食材特别适合炖汤,应季...……更多
安徽东至:村美民富产业兴
...村级产业联盟,因地制宜发展莲藕、辣椒、稻虾、鳜鱼、中药材等特色产业,其中发展羊肚菌基地3000余亩。2023年,胜利镇21个村村集体经济均超百万元。 (丁满莲 文/图) ……更多
这所高校教授团队研究莲藕怎么吃“好”
...楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员李玲玲)“莲藕含有多糖和多酚两类生物活性物质”“吃莲藕能增强抗氧化能力、降低血脂、缓解肠道炎症”“莲藕全粉比莲藕淀粉更营养”“煲藕汤加点醋更健康”“莲藕全粉非常...……更多
进入末伏,建议:多食2肉3汤,少吃1瓜,打好基础舒坦入秋
...。2、洋葱剥去外面的老皮,洗净后切小块,大蒜用整头不用切小,老姜切小块。3、锅中倒入少许油,放入洋葱,老姜,大蒜煸出香味,铺平,把腌制好的鱼块码在上面,把剩余的料汁倒在上面,盖上锅盖,焗10分钟,葱花和小...……更多
秋天了试试它,养肝血,补心脾,滋阴、润燥
...。墨鱼骨即海螵蛸,是一味具有较高的药用和保健作用的中药,含有碳酸钙,能止酸止痛,缓解溃疡病、胃痛、反酸等症状,促进溃疡面吸收,阻止出血,因此常用于治疗胃十二指肠溃疡、糜烂性胃炎。那我们生活中的墨鱼骨也...……更多
8月7日立秋,再忙也要“吃3样,食2果”,老传统别丢,安稳过秋天
...往,记住老传统,我们别丢了!藕粉1. 准备材料:在众多莲藕中,精心挑选新鲜的莲藕至关重要。为了获取更高的出粉率,应尽量选取稍微老一点的莲藕,此类莲藕的显著特征是淀粉含量相对较高。2. 清洗和处理:首先,使用刀...……更多
...藕或者藕片排骨汤带来的舌尖上的秋韵。莲藕生性脆甜,不用特别烹饪,仅切片,佐以蜂蜜或香醋也能成为一道天然美味,且不必忌其生冷,产妇都能生食。享誉天下的西湖名菜:桂花糯米藕,取了西湖里的白藕,加入当年的新...……更多
微山农商银行:“藕”遇丰收季 泥里“淘金”忙
春种一方藕,夏收万元田。眼下,微山湖万亩莲藕进入最佳采收季,当地藕农正抢抓当前晴好天气,采收新鲜莲藕。在昭阳村的藕塘里,藕农们穿着连体水裤,手拿铁铲挖藕、清洗、搬运,忙得不亦乐乎,处处洋溢着丰收的喜...……更多
大暑,别忘了吃1白、2红、忌1样,顺应节气,全家安康
...冰糖融化后放凉,或者放冰箱冰冻后口感更加。2、藕粉 莲藕是“水土之精”,擅长补养中焦,生于淤泥之中,得了水土的精气,吃到肚子里正合脾的土性。莲藕自身有孔又能通,能把身体里积的水都排出去。加上莲藕长在水中...……更多
夏季咳嗽不用怕,这3种食物,润肺止咳,实惠有效!
咳嗽是常见的病症,咳嗽也是比较难好,那么咳嗽如何治疗呢?治疗咳嗽吃什么呢?这个季节,走到哪都能听到咳嗽声,对于咳嗽人们第一反应就是感冒了,其实感冒只是引起咳嗽的一小部分原因,咳嗽有痰无痰、什么时候咳...……更多
美食“香香香” 人气“旺旺旺”
...馆现场展示自己制作生产的肉制品,同时将蟹粉狮子头、香肠等现场加热蒸煮,让顾客免费品尝。记者 张孔生 丁佐春 李仁辂 王荣斌 实习生 朱冠隽 ……更多
秋补长膘,不妨多吃些蔬菜,清理肠胃,预防大肚腩,十月要多吃它
...降了。不时不食,今天一起来看看十月最该多吃的蔬菜--莲藕,前几天分享了一篇藕粉的做法,受到大家的热捧,真心高兴看到自己做的菜谱得到大家的共鸣与认同。天凉了,预防长膘我有办法,今天还是用最受欢迎的莲藕给大...……更多
清炖狮子头肉质鲜嫩,汤汁鲜美,营养丰富
...、姜、料酒、高汤辅料:盐、糖、鸡精、胡椒粉、蛋清、生粉、莲藕、青菜心、枸杞做法:1.准备食材:将猪肉切成小块,葱切段,姜切片;莲藕切成小丁;青菜心洗净备用;枸杞泡发备用。2.猪肉处理:将猪肉小块放入搅拌机...……更多
秋日进补,不如试试它!生吃熟吃都养身,清爽开胃,炖汤滋味比肉还香~
...大量的水分,稍微用力将莲藕胡萝卜丝里的水挤出来。5.不用太干,稍微留点水分更好。6.将洗好的糯米加入莲藕丝中。用手抓糅均匀。7.分次加入糯米粉,一边加一边抓糅,糯米粉不必全部都放进去,只要莲藕丝能成团即可。8....……更多
“入秋吃3白,不受秋燥苦”,立秋,3白指啥?顺应节气正当吃
...咽干、皮肤干燥等现象。香煎藕饼【材料】:莲藕1节,香肠1根,面粉100克,鸡蛋1个,盐适量,白胡椒粉少许,油适量,香葱适量 【做法】:1、准备好材料,莲藕清洗干净后刨去莲藕皮,然后用擦丝器把莲藕擦成细丝,腊肠切...……更多
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几乎家家必备的用品,很多人往脸上涂?医生紧急叫停!
说到碘伏,最先让人想到的是"杀菌消毒",不少人家中必备。而近日,碘伏在网络上迅速走红了,被称为“黄黑皮的救星”,具有美白功能
2024-12-02 12:16:00
多吃这些食物,降低19种患癌风险!食物清单请收好
一个“癌”字三个口,可见癌症与饮食密切相关。吃得不对增加患癌风险,吃得健康,能够降低患癌风险!尤其是劝你多吃这些食物,能降低19种患癌风险
2024-12-02 12:49:00
毛巾竟能降血压?做好这4点帮你稳住血压
血压高血管、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压?降压药你吃对了吗?做好这4点帮你稳住血压!快来一起看看吧~01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出
2024-12-02 12:50:00
《肥胖症诊疗指南(2024年版)》发布并启动全国巡讲
11月28日,由中国肥胖联盟与广东省二十一世纪教育基金会联合主办的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》(以下简称《指南》)发布会暨全国巡讲启动会在北京举办
2024-12-02 13:43:00
有这5个习惯的糖友,空腹血糖更稳!
对于糖尿病患者而言,控制空腹血糖水平是日常管理中重要的一环。今天,世颐堂为糖友们分享5个让空腹血糖更稳的好习惯,看看你是否也能从中受益
2024-12-02 10:43:00
手指长度是饮酒习惯的重要线索
英国斯旺西大学的运动科学家和波兰罗兹医科大学的美容外科学家最近发现,手指的长度是饮酒习惯的重要线索。发表在《美国人类生物学杂志》上的研究结果显示
2024-12-02 10:45:00
量子科技实现冠心病无创诊断
提到量子,大部分人会觉得距离普通人的生活很遥远。北京青年报记者在采访中了解到,量子技术目前已经出现在百姓身边。在海淀医院
2024-12-02 10:45:00
臭臭的榴莲为什么那么多人喜欢
榴莲是一种奇特的水果,路过榴莲摊,那股浓烈的臭味能让许多人捂鼻,不过臭味也没有阻挡住人们对榴莲的喜爱,甚至有不少商家推出了榴莲自助不限量的活动
2024-12-02 11:16:00
中医对过敏性疾病的认识
过敏性疾病,如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等,在现代生活中愈发常见,其复杂多样的病因病机给医学界带来了不小的挑战。中医将过敏性疾病的发生归咎于人体正气不足与外界病邪的侵袭
2024-12-02 11:19:00
中药服用时间与方法有何讲究
中药的服用时间和方法并非随意之举,而是蕴含着诸多精妙之处。中药服用时间与方法的合理运用对药效影响重大。我们应依据药物功效与人体生理节律
2024-12-02 11:19:00
中医对于皮肤病的认识
中医对皮肤病的认知,根植于整体观念和辨证论治的深厚土壤,展现出独特而深入的见解。在中医的视野里,皮肤病绝非皮肤局部的孤立问题
2024-12-02 11:21:00
中医有哪些方法能改善成年人的睡眠质量?
在当今社会,随着工作节奏的加快,许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜,导致睡眠时间大幅减少,有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠
2024-12-02 11:21:00
糖尿病食谱--银耳拌菠菜
材料:银耳、菠菜、盐、生抽、蚝油、醋、香油做法:1.银耳提前泡发,剪去根部,撕成小朵并清洗干净;菠菜去根部,清洗干净后沥干水分
2024-12-02 11:30:00
“甜”日子,从“蔗”里出发!
本文转自:人民网-安徽频道村民正在将收割的甘蔗打捆。人民网记者 周坤摄人民网蚌埠12月2日电(记者周坤)甘蔗丰收季,红糖飘香时
2024-12-02 11:33:00
“肝”愿守护,人工肝技术点亮生命希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心,在当前内科治疗手段有限的现状下,肝移植虽为救治良策
2024-12-02 11:37:00