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...进而导致骨骼提前增生病变，所以，想要预防骨质增生，中老年人应时常敲打肝经和肾经。《黄帝内经》中有这样的记载:“骨髓坚固，气血皆从，如是则内外调和，邪不能害，耳目聪明，气血如故。”从这里我们也能看出，人...……更多
2023-11-18 19:42:00骨关节,中老年人,方面,骨质,气血,黄帝内经
...易导致便秘。因此，多吃一些富含纤维的食物有助于促进肠道蠕动，如蔬菜、水果、全谷类食物等。3.补充维生素C：小寒时节，阳光较少，人体对维生素C的需求量增加。因此，多吃一些富含维生素C的食物可以增强免疫力，如柑...……更多
2024-01-05 11:52:00时节,时节,食物,蜂蜜,运动,维生素
...A，对白内障和夜盲症等眼疾有一定治疗作用，还可使胃肠道清洁，还可以降低人体血液中的胆固醇含量，同时降低血糖，春天宜多食！ ……更多
2024-03-02 12:57:00荠菜,馋嘴,韭菜,白菜,小吃,荠菜
...在六个月之后，逐渐开始给宝宝添加辅食，因为宝宝的胃肠道和味觉开始发育，辅食是给宝宝补充其它的营养物质，并锻炼宝宝的味觉等能力；随着宝宝增大，辅食喂养量会逐渐的增多，母乳会逐渐减少，到了一岁多，可以考虑...……更多
2024-04-04 02:30:00母乳,喂养,时间,最好,母乳,宝宝
...还具有消除脂肪的功能。4.蜂蜜柠檬茶蜂蜜柠檬茶有清理肠道的作用，对减肥瘦身、排毒和美肌有着很好的效果。另外蜂蜜柠檬茶还有增强抵抗力和提高新陈代谢的效果，推荐日常饮用。5.普洱茶普洱茶有减肥降脂的效果，长期...……更多
2024-04-14 09:00:00茶叶,减肥,效果,黑茶,效果,脂肪
...跳跳舞什么的，生活过得悠然自得，我认为，这就是我们中老年人该有的幸福生活。我的孩子们都非常支持我的想法，他们说：我们已经长大成家，你们已经打拼了半辈子了，现在就该在家享享清福了，可以帮我们带带孩子，在...……更多
2023-10-05 09:52:00同学,老两口,苏州,生抽,食盐,中加
...能延缓碳水化合物的消化吸收速度，对平稳血糖有好处。红薯不能大量吃碳水化合物：23.1克；膳食纤维：1.6克；升糖指数：54；TIPS：糖友吃150克红薯，减少50克大米、白面食品。红薯最好蒸煮着吃，煮熟蒸透才容易被人体消化吸...……更多
2023-10-23 10:03:00蔬菜,碳水化合物,红薯,芋头,膳食,蔬菜
...是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生...……更多
2023-10-13 15:13:00时间,木瓜,胃部,长时,肠胃,公孙
随着年龄的增长，中老年人的身体逐渐出现各种问题，如高血压、高血脂、糖尿病等。这些问题不仅影响身体健康，还会给日常生活带来诸多不便。除了保持良好的生活习惯，在饮食上也要多多注意，应该避免或限制摄入这3样...……更多
2024-03-03 19:34:00中老年人,就是,西红,中老年人,西红柿,西兰
...为涉农企业提供便捷服务，全面落实各项税惠政策，助力红薯产业育苗备耕，为全县特色红薯品牌做大做强奠定良好基础。河南豫道农业科技发展有限公司作为河南酸辣粉龙头企业，目前在息县东岳镇有500亩的红薯育苗基地，设...……更多
2024-03-28 14:58:00春耕,政策,红薯,企业,税收,河南
...还可能带来额外的健康益处。特别是对于关注肝肾健康的中老年人群来说，这种新颖的食用方式提供了更多的选择和益处。制作步骤选择原料：挑选优质的枸杞和有机苹果醋。优质枸杞通常色泽鲜艳，大小均匀；选择有机苹果醋...……更多
2024-02-28 10:05:00枸杞,肝肾,吃法,枸杞,健康,肝肾
...，尤其对老年人和消化功能较弱的人来说，可能会引发胃肠道不适。2：牛奶、面包。加糖牛奶中的糖分含量较高，过量摄入甜食不仅可能导致血糖波动大，增加胰岛素抵抗的风险，长期下来可能引发肥胖、糖尿病等代谢性疾病...……更多
2024-01-30 11:37:00早餐,致癌,碳水化合物,早餐,营养,牛奶
...通过肾脏途径以尿液的形式排出体外，其余1/3则是通过以肠道为主的肾外途径排出体外，因此，肾脏是尿酸的主要排泄途径。过高的尿酸水平，可使尿酸盐结晶在肾脏沉积导致肾脏损伤，引起尿酸性肾病。药物性肾病：大部分药...……更多
2024-03-13 10:48:00健康,肾脏,肾脏病,糖尿,肾病,糖尿病
...生提醒：吞入鱼刺后，大多数较小的鱼刺可以顺利通过胃肠道，不引起任何症状，但部分患者会遭遇鱼刺卡喉。绝大多数的咽喉部鱼刺通过喉镜或胃镜即可取出，但有极少数患者因为没有及时就诊导致病情延误，异物穿破咽喉或...……更多
2024-01-09 02:44:00动脉,鱼刺,主动脉,食管,动脉,主动
...组长，北京医学会消化病分会候任主任委员，北京医学会肠道微生态与幽门螺杆菌学会副主任委员。如何收看：一、下载人民好医生App，点击“首页轮播图”进入栏目进行收看。更多贴心易懂的健康科普，三甲名医互动，请关注...……更多
2024-01-05 17:04:00肠病,炎症,直播,知识,医学会,北京协和医院
...的身体更健康，寒冷的冬天也会变得好过一些。第一宝：红薯红薯是一种营养丰富的食物，它含有大量的淀粉、纤维素、维生素和矿物质，可以帮助我们身体保持温暖和增强抵抗力。在大雪季节，吃一些烤红薯或者红薯粥，可以...……更多
2024-02-14 21:28:00不用,医生,羊肉,红枣,红薯,鸡精
...郧阳区茶店镇有位80后青年，她利用空闲时间，将自家的红薯粉条产量翻了几番，还卖向了全国各地。走进郧阳区茶店镇老营沟村，道路两旁的木桩上挂满了正在晾晒的粉条，院子里，云艳红薯粉批发部负责人王艳正忙着把已经...……更多
2023-12-12 19:48:00工坊,十堰,手艺,改造,姑娘,家庭
...饪不当很可能会滋生幽门螺杆菌，人在食用后容易引起胃肠道疾病发生。3、加工肉如火腿、培根、腌制品等，这些食物在加工过程中会加入大量的亚硝酸盐。而亚硝酸盐进入体内后会与蛋白质结合生成亚硝胺，亚硝胺是个明确...……更多
2023-10-20 15:48:00过多,健康,风险,受试者,李磊,癌症
...重，刺激着人们的身体战栗且难受。而面对这样的天气，中老年人最是需要重视。因为这个年龄段的朋友，不论是身体还是年龄都不如年轻人那边健康了，所以对于气温的变化就要更加重视，然后多吃这样食物，能让身体变得更...……更多
2024-01-10 07:53:00中老年人,食物,身体,羊排,小时,砂锅
本文转自：今晚报寒潮来袭 多预警齐发中老年人注意防范本报讯（记者庄媛）近日，寒潮影响本市，气象部门发布了寒潮、大风、脑卒中预警。市健康气象交叉创新中心主任、天津医科大学第二医院副院长李新提醒市民注意防...……更多
2024-02-20 00:04:00中老年人,寒潮,如出,天津医科大学,预警,剧烈
...们每天从食物中获取的脂肪、蛋白质、碳水化合物经过胃肠道消化后，通过肝脏将他们转变为人体所需要的营养。如果肝脏受损，就会导致人体营养供给中断，影响健康甚至威胁到生命。4、产生热量。肝脏是身体代谢旺盛的器...……更多
2024-04-08 03:31:00位置图,位置,肝脏,肋骨,功能,解毒
中老年人的健康与营养密不可分，而摄取足够的蛋白质对于维持身体的健康和功能至关重要。在日常饮食中，应注重摄入富含高蛋白的食物，以满足身体对蛋白质的需求。以下推荐的五种食物，包括鸡胸肉、冬瓜、豆腐、虾仁...……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
...鹏急救小组救治了一名在公交车内不慎摔伤的中年女性。中老年人在公交车上摔倒事件为何偶有发生？中老年人乘坐公交车时如何防止摔伤？2月28日，沈阳晚报、沈报全媒体记者就相关问题采访了薛鹏。事件一名女子在公交车内...……更多
2024-02-29 01:22:00中老年人,不慎,公交车,女子,指南,公交车
...万条老年人易产生误解的领收益类内容进行了隔离，保护中老年人不受干扰。抖音称在日常巡查中发现，一些账号通过模仿、搬运、换脸等方式假冒社会知名人士，还不断变换模仿对象，老年人喜爱的明星、企业家都可能成为他...……更多
2023-12-14 17:16:00封禁,老年人,违规,账号,专项,权益
...还具有其他多种健康功效。南瓜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。南瓜中的β-胡萝卜素可以转化为维生素A，有助于保护眼睛健康。南瓜籽富含锌元素，有助于增强免疫力、改善睡眠质量等。因此，无论是美...……更多
2023-10-08 16:04:00南瓜,外貌,食用,肌肤,女性,南瓜
...除肠胃疾病，很可能与肝脏有关系。肝脏代谢功能下降，肠道菌群也会失控，很多肝炎患者都会出现腹泻的表现。3.感到恶心肝脏病变会诱发一些消化道症状，比如患者会出现恶心、食欲明显减退等表现。4.容易喝醉酒精主要通...……更多
2024-03-18 11:49:00全国,肝脏,代谢,功能,影响,饮酒
...而且与全身性疾病的关系密切，可能会影响到呼吸道、胃肠道、心脑血管等系统的健康。而世界卫生组织(WHO)把口腔健康确定为人体健康十大标准之一，提出了“8020”目标，即80岁的老年人至少有20颗有功能的牙齿，那么老年人...……更多
2024-01-05 01:26:00老年人,服务,口腔,诊疗,南京,口腔医院
中老年人由于年纪原因，身体机能逐渐走向了下坡路，器官或是血管都出现了老化的现象，如果这时候不多加注意的话，就有可能会发生严重的心脑血管疾病等中风现象。尤其是进入了三九天，中风的几率也在成倍增加，尤其...……更多
2024-01-26 10:28:00工程院,中老年人,中风,院士,工程,中风
...体吸收后可有效预防缺铁性贫血，适量食用鸭血还可降低中老年人患冠心病、动脉硬化等疾病的概率。清毒通便：鸭血中含有丰富蛋白质，经胃酸分解后可产生一种清毒通便的物质，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用。...……更多
2023-11-17 18:06:00青海省,青海,预警,真假,监管,风险
...发，守护健康每一夜预防措施和建议在日常生活中，许多中老年人忽视了头发护理的重要性，尤其是在睡前。湿发睡觉不仅可能导致头皮和头发问题，还可能间接影响睡眠质量和整体健康。以下是一些有效的预防措施和建议，帮...……更多
2024-01-30 11:50:00胰腺癌,胰腺,头发,承受,后果,专家
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8月8日，央视农业农村频道“三农长短说”栏目分别以《非遗技艺新活力·山西太原：全羊熬成“牺汤”加入不同配料口感更鲜香》《非遗技艺新活力·山西清徐
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本文转自：人民网-河北频道盐碱地上，果树飘香。眼下，河北省孟村回族自治县冀梨农民专业合作社的300亩“科技梨”喜迎丰收
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人体内的大部分器官，在青春期过后都会停止发育，但有一个器官例外，这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”，30岁过后
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在滋补品市场可以说鱼龙混杂，多做多样的食物都标榜着自己的营养价值高，但是备受瞩目的还得是“天然的营养食物”，诸如蜂蜜、蜂王浆等
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今年五十二岁的张阿姨，自从步入更年期以来，便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳，她的情绪常常失控，动辄就会发脾气。幸运的是
2024-08-10 17:08:00
进入秋天之后，早晚温差慢慢加大，这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了，每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面，可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后，吃牛肉羊肉不如吃它，简单一蒸太鲜了，老人孩子都爱吃！大家好，欢迎来到美食格物，这几天明显感觉到凉快了很多，晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋过后，天气慢慢凉爽起来，民间流行“晒秋”的习俗，所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜，通过脱水晾干的方式进行加工，常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
买牛肉，懂行人专挑这4个部位，都是牛肉精华，弄懂再买不吃亏秋天到了，正是进补的好时候，“贴秋膘”就要吃肉，现在这段时间
2024-08-10 17:53:00
蒸螃蟹，冷水热水区别大，蒸前牢记3点，蟹肉鲜嫩，不掉腿不流黄最近沿海地区开海啦，梭子蟹“涌入市场”，一问价格还挺便宜，中等大小的18块钱一斤
2024-08-10 17:55:00
腌韭花酱，只放盐容易发黄变臭，牢记3个窍门，翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载：“四之日其蚤，献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
2024-08-10 17:55:00
“天阶夜色凉如水，坐看牵牛织女星”，农历七月七是我国传统浪漫的七夕节，人们拜七姐，祈福许愿、祈祷姻缘，还有牛郎织女鹊桥相会情定七夕的美丽爱情传说
2024-08-10 17:56:00
立秋了，这立秋节气是一个非常重要的节点，它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天，后面是虎视眈眈的秋老虎，中午前后热的不亚于夏日
2024-08-10 17:56:00