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中老年人的心脏,最怕这三点
心脏健康有三大忌讳,尤其对于心脏状况不佳的中老年朋友来说,了解并避免这些行为和习惯非常重要。第一、心脏怕喝酒酒精是心脏的隐形杀手。它能激发交感神经的过度兴奋,干扰心脏的正常传导功能,可能引发心跳加速...……更多
冠心病与喝水有关?医生劝诫:中老年人,喝水牢记“2喝2不喝”!
...能得到足够的血液和氧气,引发的一系列症状。心脏病在中老年人群中特别常见,尤其对那些有高血压、糖尿病、高胆固醇或长期吸烟的人来说更是如此。那喝水和心脏健康有什么联系呢?其实,保持适当的水分摄入对维护心脏...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...幅降温,对‘心脏脆弱’的人群,特别是有冠心病病史的中老年人来说是不小的考验,极易诱发心脑血管疾病。”武汉亚洲心脏病医院急诊科副主任李蓓对此也表示担忧。根据冷空气人体健康风险模型预报,2月18日,湖北省气象...……更多
保护心脏的弊与益(上)
...使血管破裂出血的可能。尤其是对于已经患有基础疾病的中老年人来说,如有便秘困扰,要尽量避免用力排便,可及时寻求医生的帮助。 ……更多
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
...没有良好的饮水习惯,都是等到口渴了才喝——其实对于中老年人来说,喝水不足会导致血粘稠度上升,从而导致缺血、血管堵塞等,所以一定要养成良好的喝水习惯。5、切勿暴饮暴食,戒烟戒酒才是上策。吸烟者的冠心病发...……更多
对于中老年人来说,午睡要适度,牢记午睡“三不要”!
...睡眠的质量和时间,进一步影响血压的稳定。因此,对于中老年人来说,午睡要适度,不能过长也不能过短。午睡“三不要”那么,中老年人如何才能健康地午睡呢?医生给老王提出了以下建议:不要在饭后立刻午睡。饭后立刻...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
...增加、血压升高,这对冠心病患者来说是不利的。冬天,中老年人尤其是冠心病患者应注意保暖,避免过度劳累,合理饮食,适当运动,定期就医检查,以降低心血管事件的风险。留意心脏发出的求救信号心肌梗死的常见症状包...……更多
中老年人过冬要当心,警惕心脏病趁“冷”发难!
...转自:新民晚报上海远大心胸医院宋贺主任医师提醒您:中老年人过冬要当心,警惕心脏病趁“冷”发难!文/尹学兵今天是冬至。冬至,又名“一阳生”,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗...……更多
65岁老汉半夜心梗离世,医生提醒:夜间再口渴,也不要喝这3种水
...免疫系统本就会随着年龄的增长而持续下降,消化系统、心脏、心脑血管等等方面都很容易受损。如果因为低温刺激,很容易让血管突然收缩,诱发脑梗和心梗。之前在新闻当中有看到,一位65岁的老汉因为夏季比较炎热,所以...……更多
双节8天长假,这家医院接诊胸痛患者超百人!专家紧急提醒→
...2日一天,该院做了11台急诊冠脉手术,基本是五六十岁的中老年人。胸痛是一种常见但危及生命的病症,造成胸痛的原因复杂多样,其中胸痛“三联征”指以胸痛为表现,发病凶险,误诊率和死亡率都高的三种疾病,即急性心肌...……更多
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
...自己的饮水习惯是否会影响健康,其实,虽然水分摄入与心脏健康确实有关,但这并不意味着,我们需要为喝水问题过度担忧。 保持良好的生活习惯,包括合理饮水、均衡饮食、适度运动等,是降低冠心病风险的有效手段,身...……更多
想要保护心脏可以使用哪些小技巧?
...为以及如何保护我们的心脏健康。年轻人发生心梗,或比中老年人更危险《中国心血管健康与疾病报告2020》的数据显示,从2002年到2018年,我国急性心肌梗死的病死率呈现出逐年上升的趋势。其中,有大约1/3的急性心梗死患者年...……更多
建议中老年:别太节俭,多吃这食物,让心脏更健康
...中最重要的器官,或许很多人认为大脑也有很多人认为是心脏,事实上身体内的每一个器官都非常的重要。身体内的各项器官每天协调运转,才能帮助身体完成正常的生活以及工作,若是任何一个内脏器官出现了异常问题,可能...……更多
心脑血管疾病患者的8大危险时刻
...氧的环境里,很容易引起大脑和心脏缺血。冠心病患者及中老年人不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡,洗澡水温应与体温相当,时间不宜过长,最好在他人帮助下进行。2.如厕排便时不少中老年人大便不顺畅,用力排便时,腹内压...……更多
预防心脏衰老,日常需要避开哪些因素
...加速心脏的衰老,比如吸烟和肥胖。心脏衰老一般发生在中老年人身上,对身心健康危害很大,需要引起重视。一旦发现心脏衰老需要立即治疗,如果病情转为恶性,将会导致不可估量的不良影响。心脏衰老是一种非常严重的疾...……更多
...。冠脉钙化多见于冠脉粥样硬化的患者,发病人群偏向于中老年人。如何早期发现冠脉钙化?“要早期筛查和定期检测。”马登峰提醒,冠脉钙化病变在早期可能没有明显的症状,建议进行定期的心血管健康检查,包括血压测量...……更多
心脏不舒服,做检查建议要有的放矢,别再花冤枉钱
...识别和处理问题的第一步。冠心病:潜伏的威胁冠心病是中老年人中非常常见的一种心脏病,由于冠状动脉硬化、狭窄或堵塞,心脏供血不足,导致胸痛、胸闷等症状。它的危险因素包括高血脂、糖代谢异常、高血压等,这些因...……更多
心梗是怎样得的
...运送吊物。运送吊物需要低头屏息。这个时候常常会引起中老年人冠心病病人心脏病发。 ……更多
为了预防猝死的发生,中老年人应该注意以下几点
...死的患者提供最好的帮助和支持。为了预防猝死的发生,中老年人应该注意以下几点首先,保持适当的运动量,增强身体素质。其次,合理饮食,多吃蔬菜水果,保持营养均衡。此外,避免过度劳累和精神紧张,保证充足的睡眠...……更多
不可忽视的冠心病常识
...的发病率日渐增高,严重者甚至会威胁生命安全,特别是中老年人,更应了解冠心病的早期症状,及时发现冠心病征兆,才能及时治疗,避免延误病情。冠心病不发作也是能检查出来的,目前诊断冠心病的方法主要有心电图、运...……更多
心脏早搏就是心脏病吗?心脏早搏要注意哪些?一文了解清楚
...心律失常的表现,在中老年群体中比较常见,且发病后对中老年人正常的生活也具有一定的影响,严重的还会威胁到中老年人的生命。心脏早搏和生活习惯关联是较大的,如果要避免这种问题,就需要及时改正不良的生活方式。...……更多
心肌炎有哪些症状?医生提醒:一旦怀疑,请及时就诊!
...常见,但一旦发生,后果可能非常严重。心肌炎:隐藏的心脏杀手心肌炎,这个听起来可能并不那么熟悉的名词,实际上是一种潜在的心脏疾病,它直接攻击心脏的肌肉层,引发炎症,进而影响心脏的正常功能。不同于常见的心...……更多
...累、缺乏体育锻炼,这些更助于冠心病的出现。所以对于中老年人,我们要定期评估冠脉情况,以防严重的后果出现。那么什么样的检查能够评估冠脉情况呢?这就是今天我给大家科普的检查项目——冠脉CTA检查。目前冠脉CTA检...……更多
心脏决定寿命!中老年,常吃2样“护心菜”,心脏健康,寿命更长
当务之急:重视心脏健康,延长寿命沙丁鱼:维护心脏,增强心脏功能沙丁鱼脂肪低,富含蛋白质、钙质和烟酸,可增强心脏功能,避免心脏病发作。香煎沙丁鱼做法简单易学,肉质鲜嫩,外焦内嫩,口感极佳。沙丁鱼属于海...……更多
降温了,别让心脏“着凉”
本文转自:半岛都市报降温了,别让心脏“着凉”天气转冷急性心梗多发注意饮食保证充足睡眠 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员宫海姣心肌梗死是一种来势凶猛、死亡率极高的疾病。双节过后,心血管病患者尤其要警惕心梗的发生,...……更多
锻炼的最佳时间不是“天刚亮”!9个锻炼误区,转给家人
...锻炼肠胃功能差、易低血糖、60岁以上以及患有糖尿病或心脏病的人不适合空腹运动早上锻炼前吃点东西如面包、鸡蛋、牛奶等更利于身体健康 04没有进行充分热身早上起来后直接去锻炼很有可能造成运动损伤或者因活动量突然...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...季,人体的免疫力本就相对脆弱,尤其是有慢性基础病的中老年人出现上呼吸道感染后,会导致血管收缩、身体耗氧量增加,如果体内供氧和耗氧的平衡被打破,血管的供氧能力不足,便可能诱发心梗。此外,呼吸道感染得不到...……更多
冬季心梗为什么会多发,在心梗到来时,有哪些征兆?
...痛,同时伴有恶心、呕吐等胃肠道症状,以及大汗淋漓。中老年人如果有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等危险因素,在发生上述症状时,要高度警惕发生了心梗。 心肌梗死是一种极其严重和凶险的疾病,无法在家庭救...……更多
...还需要定期做心脏 CT,检查心脏大血管的情况。在平时,中老年人要多锻炼,促进身体血液循环,加强身体抵抗力。另外还要注意饮食健康,新鲜的蔬菜水果都需要多吃些,少吃油腻高脂肪的食物,戒烟戒酒,保持健康的心态。...……更多
3类人容易急性心梗,需提高警惕
...李大爷被送往了医院,但最终还是因为心梗离世了,建议中老年人睡前少做3件事,或可降低急性心梗发生概率。02医生忠告:睡前少做3件事烟酒后入睡很多中老年人喜欢在睡觉之前小酌几杯,认为这样做能够睡得更香,其实这...……更多
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中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
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