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“含糖量”很高的3种食物,糖尿病患者尽量少吃
...尿病只有老年人会得,糖尿病在全世界都越来越年轻化,年轻人压力剧增难以排解,导致身体素质下降,甚至儿童的发病率也在上升,而且常常见于各种体重指数高于正常的人。所以,大家对糖尿病应该警惕起来,它会随着病程...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...年人,建议进行心脏健康检查,以预防可能的心脏问题。糖尿病:夜晚的隐藏线索 糖尿病患者往往会在夜间体验到频繁的排尿和口渴,这导致他们需要在夜间多次起床。这种情况不仅打断了睡眠,还可能是血糖控制不良的一个...……更多
长期高血糖  眼睛很受伤
...糖网’的患病人群正在趋向年轻化。”吴国基指出,一些年轻人经常熬夜,加之生活不规律、饮食不合理,长期缺乏运动等,较容易使血糖升高,久而久之,也可能会引发糖尿病,从而导致糖尿病眼病的发生。 半年做一次眼底...……更多
提醒:4种肉有助于控糖,2种肉易升糖,参考下
...如蔬菜、水果、杂粮、豆类等。4.规律睡眠 熬夜是当代年轻人常有的行为,但是熬夜时间长了,人的免疫能力难免下降,而且会出现多方面的健康问题,例如常见的血糖升高也和长时间熬夜有关。人只有在充足睡眠的帮助下,...……更多
这些眼睛问题可能是其他疾病的“信号”
...眼前感觉有黑影在飘动”的病人,他们中既有30岁不到的年轻人,也有年过六旬的老年人。“眼睛出了问题,第一时间肯定是挂眼科的号诊断。”29岁的吴先生说。经过检查,这些病人的眼睛出血和视力下降,罪魁祸首是糖尿病...……更多
忍忍就过去了?慢性疼痛也是病,积极预防别踩坑
...领域调研报告》,来自多学科领域的专家、协会代表等就中老年人常见疼痛、疼痛认知误区及疼痛的科学管理等话题展开探讨。我国第三大健康问题在疼痛科门诊,往来穿梭的患者感受到的疼痛千奇百怪:有人形容“像针扎了似...……更多
酮症酸中毒,为什么会快速导致死亡,一文分析下
...肥胖的人、家族史、妊娠、高血压、低体力活动水平以及年轻人都更容易患上糖尿病。虽然大多数人都可能患上糖尿病,但上述群体的风险更高。糖尿病患者的饮食是保持健康的关键,因此他们需要特别注意以下几点:首先,糖...……更多
血糖上升可能会对人体造成哪些危害?建议大家知晓
...着生活水平的提高,越来越多的人患有三高症状,尤其是年轻人的患病率也在逐年上升。以往,我们一般认为三高主要影响中老年人,但现在,随着年轻人长期熬夜、宵夜等不良生活习惯的增加,他们也成为了三高患者的重要人...……更多
导致腱鞘炎产生的原因是什么?一文揭晓答案
...环指最多见。腱鞘炎很常见,可发生在任何年龄阶层,以中老年女性居多。腱鞘炎发生会有什么症状?1.关节疼痛:起初患者感觉关节疼痛发僵,活动后缓解,随着病情发展,疼痛逐渐加重。有时强行屈伸关节时,会听到弹响的声音,...……更多
老年人都有血糖评估标准,根据几个方面来定
...大爷,现在的血糖标准放宽了,年纪大的人,血糖标准和年轻人是不一样的”大爷一头雾水,有点懵,那么现在老年人的血糖标准是多少呢?老年人都有血糖评估标准,根据几个方面来定:发病时长个人自我管理能力年龄大小是...……更多
究竟是什么原因导致了这样严重的结局,下面将进行详细地说明
...视自身身体健康。高血压作为常见的老年病,也逐渐得到中老年群体的重视。一高血压患者前往医院就诊时,被诊断出慢性肾衰竭,这让他难以接受。52岁的王先生五年前被诊断出原发性高血压,血压最高达180/90mmHg,虽然期间在...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
三高已成为中老年人群常见的慢性病,高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制,就会对血管健康产生很大影响,甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多,导致大家对很多东西都需要忌口,患上糖...……更多
认识脑梗死这一健康“隐形杀手”
...糖尿病及血脂异常等高风险因素也是脑梗死的重要诱因,中老年人群尤为易患。二、症状脑梗死的症状因梗死部位和面积的不同而有所差异,常见症状包括:(一)偏瘫:患者可能出现一侧肢体无力或麻木,运动能力受限。 (二)感...……更多
劝告:避开6个坏习惯,有助呵护肾脏
...一辈子都不会和尿毒症有瓜葛,但是一个病却越来越偏向年轻人,可能随时都会发生在自己身上,其实尿毒症的发生与不良生活习惯和饮食习惯密切相关。为什么“尿毒症”越来越多?劝告:避开6个坏习惯,有助呵护肾脏 ——...……更多
冬季感染高发,专家提醒:中老年群体注意预防带状疱疹相关“疼痛”侵袭
...严寒,早晚温差变化较大,是许多感染性疾病的高发期。中老年人作为感染性疾病的易感人群,其疾病预防工作尤为重要。12月15日是第三十五个“世界强化免疫日”,在“主动预防,强化免疫,筑牢中老年健康屏障”科普活动...……更多
生活中有4类食物容易成为糖尿病的诱因,高糖食物排最后
...程度上增加患糖尿病的风险。第2名:高盐类食物一部分中老年朋友喜欢食用一些口味偏咸的食物,但若是人体一次性摄入大量的高盐类食物,就会导致体内的钠含量超标,从而影响血管健康。一旦人体的血管出现问题,就可能...……更多
心梗拨打120 争取第一时间获救
...属于急性冠状动脉综合征中的严重类型。急性心肌梗死是中老年人常见的危害性很高的一种疾病,需要提高警惕,早期识别,尽快就诊,争分夺秒开通闭塞血管,挽救缺血的心肌。◆如何初步识别心肌梗死症状?部分患者在发病...……更多
传承中医药精华 守护人民健康
...献策。他在调研中发现,近年来乡、镇、社区普遍开展了中老年健康体检工作,糖尿病、高血压、肥胖等慢性病的发现率、建档率逐年增加,但基层医疗机构普遍未设置糖尿病专科,更没有专门从事糖尿病诊疗的医务人员,糖尿...……更多
中老年人“最该吃”的4种食物,常吃腿脚麻利,身体棒少生病
...团长隋老师听到王婆婆的疑问后笑了:“人啊,一旦到了中老年确实是需要保养的,尤其是在平时的饮食上。”“我们平时虽然也什么都吃,但是最常吃的食物有4种是不能少的,只要常吃它们,你们的腿脚也会利索起来。”取...……更多
65岁以上的老年高血糖患者,血糖值的控制目标范围是什么
...。★一般情况下,65岁以上老年人的正常血糖范围,是跟年轻人的血糖正常范围一样的。★空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间。★餐后2小时的血糖应小于7.8mmol/L。如果测量是出现这些情况:★如空腹血糖值在6.1-7.0mmol/L之间,则被糖尿病前...……更多
50岁过后,女性体检不可少,这些项目建议了解一下
...、胆固醇:可以预防高血压、糖尿病、高血脂、心脏病等中老年多发的慢性疾病,要是家里有病史的就更要检查了。④:癌症筛查和肠镜:50岁左右的女性是乳腺癌高发的年纪,建议乳房钼靶检查或者彩超。还有宫颈癌、子宫癌...……更多
2022-12-18 11:09过后,建议,女性,项目
皮肤出现4种异常情况,可能是和糖尿病有关,不要被忽悠了
...陷所造成的,一般多发于青少年。而二型糖尿病则常见于中老年群体,一般以肥胖患者多见。不管是哪一种糖尿病患者都应该尽早就医,否则很有可能会引起各种慢性并发症,从而造成严重的后果。其实体内血糖升高的时候,皮...……更多
为何一旦血糖飙升,总会口渴想喝水?一文解答
...其是成年人,这离不开人们日趋变化的生活方式。现在的年轻人,生活方式商务化,作息、饮食不规律,生活、工作压力大,久坐,缺乏运动,而这一切正是糖尿病的助推器。糖尿病其实并没有那么可怕,除了遗传因素我们无能...……更多
得了高血糖,只能吃水煮菜吗?提醒:也许这种方式并不健康
...,我们身体的各项机能都会走下坡路,对于30岁以上以及中老年群体来说,心脑血管的健康尤为重要,若你每天都在鸡鸭鱼肉大吃大喝,抽烟酗酒熬夜发火的话,则会加速造成心脑血管问题发生直接影响寿命长短,若想快速改变...……更多
中老年人体检时,若这5个指标正常,或表示身体素质还不错
...现在人们的养生意识和以前相比有了很大的提升,特别是中老年朋友,随着年龄的增长,身体呈现出下坡趋势。进入中老年之后,身体容易出现各种各样的问题,所以很多人在身体出现异常时,会选择去医院进行检查。也有一些...……更多
冷季尿频,不再烦恼:实用指南
...天气转凉,许多人发现自己需要更频繁地上厕所,尤其是中老年人群。这种现象,被称为冷天尿意增多,是由于低温环境影响身体对尿液的处理方式。理解和应对这一现象,不仅能提升生活质量,还有助于保持健康状态。在冷环...……更多
点亮盲人心目中的光明--西宁爱尔眼科医院眼健康知识讲座
...特别针对白内障、黄斑变性、糖尿病眼底病变这三大困扰中老年朋友和糖尿病并发症患者的“三大杀手”,从自我居家检测到医疗诊治、手术治疗多角度的阐述为现场的盲人及家属们普及了眼部疾病的预防和治疗。同时,在现场...……更多
“健康中国·关爱中老年慢病防治公益活动——桂林站”
...合金水宝制药、大参林医药集团主办的“健康中国·关爱中老年慢病防治公益活动——桂林站”在广西桂林举行。相关嘉宾及社区居民百余人出席了活动。活动邀请了当地三甲医院的内分泌专家,围绕“三高引发的慢性肾病”作...……更多
60岁以后体检,做好这6个检查就可以,没必要每项都做
...里就有1个糖尿病患者。其中,90%以上是2型糖尿病。虽然年轻人也会罹患2型糖尿病,但总得来说,罹患2型糖尿病的更多的是60岁以上的老人。所以,60岁以后体检,一定要检查一下空腹血糖。空腹血糖在体检项目里算是非常便宜...……更多
糖尿病“盯上”年轻人?健康管理咋就这么难 | 睡前聊一会儿
...歌这样写到:“18岁是天堂,我们的生活甜得像糖。”对年轻人来说,生活可以如糖似蜜,身体却万万不能“多糖”。数据显示,我国有超1.4亿人患有糖尿病,18—29岁的人群中糖尿病患病率达2%,糖尿病前期患病率超20%。在我们...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00