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碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
...坚果,对身体有好处。饮料类饮料在日常生活中也是一些年轻人的最爱,那么有哪些饮料是碱性的呢?是对身体有帮助的呢?碱性饮料主要有茶叶、葡萄酒、豆浆、蜂蜜、咖啡等等。一些加工而成的果汁类饮料更不用说了,水果是...……更多
脑梗“黄金急救6小时”的含义是什么?一文学习下
...没有规律的休息或睡眠质量不佳,容易引起脑梗,无论是年轻人还是中年人,大家都不应该经常熬夜,太晚睡觉会导致激素分泌失衡,免疫力下降,大脑神经系统休息不足,脑负荷过大,容易出现一系列脑血管疾病,严重时出现...……更多
散步也有大学问?医生建议:有4类老人确实不适合散步
...管住嘴、迈开腿”,相信只要有合适的健身方式,不管是年轻人还是中老年人都能达到强身健体的目的。 二、四类老人不适合散步虽说散步已经是比较普遍的运动方式,但对于高龄人群来说,有四类老人是不适合散步的甚至对...……更多
顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
中国、印度、美国是糖尿病患病率最高的三个国家,与后两者相比,中国患病率高的原因,有其饮食结构上的特殊性。要降低糖尿病风险,我们需要调整饮食结构。糖尿病正离我们越来越近。2021年,全球约有5.37亿成人患糖尿病...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?不妨看看医生的答案
...可以预防疾病的发生。由于现在生活条件好了以后,更多年轻人都喜欢吃一些油炸类和辛辣刺激的食物,而他们吃完以后又想躺在沙发上或趴在桌子上睡上一觉,导致大量的脂肪堆积在体内,无法正常排泄,因此自己的血糖值就...……更多
关注用眼健康 科学防控近视
...每年进行眼底检查,以早期发现并处理视网膜变性现象。年轻人也要注意血管性眼病。卢亚梅提到,血管性眼病多见于老年人,但最近在临床上,也遇到不少年轻的患者,甚至有的患者已经达到失明的程度。“由于眼部疾病的发...……更多
...一医院眼科副主任医师李坚博士表示,白内障已经不再是中老年人群的“专利”,临床上遇到十几岁的年轻白内障患者并非稀奇事。短短一年多,葡萄膜炎发展为白内障去年,17岁高中生小孙(化名)明显感觉视力下降,看黑板...……更多
...消费指数排名相对靠前。报告分析,这些地区外出工作的年轻人出于孝心,会选择购买各类健康产品来帮助父母长辈进行健康管理,以便及时了解老人的健康状况,有针对性地做出治疗决策,等等。 ……更多
服用达格列净有没有什么副作用呢?一文学习下
...起腹胀、恶心、体质量增加和低血糖的副作用,加之很多中老年患者患有2型糖尿病的同时常常合并心血管、肾脏等疾病,使得临床对于降糖药物的选择更加受限。因此开发更加安全、不良反应更小的新型口服降糖药迫在眉睫,...……更多
疑似酮中毒,年仅29岁的网红“快乐小赵”去世,这是种什么病?
...重因素的影响,糖尿病患者呈现年轻化趋势,越来越多的年轻人加入了糖尿病的大军。如何应对糖尿病风险?专家提醒,健康的饮食习惯和定期的体育活动,可以帮助降低患2型糖尿病的风险。饮食方面,选择全谷物、瘦肉,多...……更多
糙米的营养价值和功效,了解下
...物质,可以促进人体对钙的吸收和利用。骨质疏松多见于中老年人群,因为随着年龄的增长,人体内的骨质会慢慢流失,使人变得缺钙、骨质疏松。因此中老年人要注意补钙和维生素D,而糙米富含的钙可以很好地补充这些营养...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
...作的夜间低氧和高碳酸血症,容易导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症,甚至出现夜间猝死。可以说,这是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。”张国说,睡眠在影响我们生活质量和工作效率的同时,可能引发焦...……更多
补充维生素B12的方法也不同,主要分为以下两个方法,学习下
...而来的是,一些未曾见过的疾病出现在人们的身上,比如糖尿病。三十年以来,我国的糖尿病患者由原来的不到百分之一升高到十分之一,足足升高了十倍,还有一些未统计的人数更是庞大,糖尿病现已经是严重危害我们身体健...……更多
人到70岁没有这4种“病”,基本可以活到90岁!希望你一个也
...细胞突变的概率增加,即便每年新发的癌症病例中有不少年轻人,但一个毋庸置疑的事实是,绝大多数癌症患者还是老年人。70岁,是老年人癌症的高发阶段。肺癌、胃癌、肝癌、大肠癌、胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等恶性肿瘤...……更多
老年人服用西地那非时要注意这三点
伴随着年龄的增长,遭遇到的挑战也不断增加,而中老年男性健康问题中的一大难题,就是ED,这个问题的存在引起了人们的关注,也带来了治疗的需求。在众多治疗药物中,西地那非脱颖而出,成为最广泛使用的一种,这种药...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...视力问题影响着数以亿计的人。这不仅是老年人的问题,年轻人也同样面临风险。视力下降可能是日常生活压力的一个标志,也可能预示着更深层次的健康问题。本文将探讨视力减退的常见原因和潜在风险。了解为何视物不清、...……更多
21岁小伙心梗被掏出10块血栓!医生:这些习惯把他坑惨了
...有氧运动。如:羽毛球/网球/跑步/游泳/单车等等,中老年高血压患者可选择步行、慢跑、上楼梯等,每日可持续30—60分钟。4.心理平衡长寿的人心态都很乐观,因此,一定要有意识地调节自己的情绪,保持愉快健康的心境...……更多
健康大讲堂丨慢性肾病早期防治是关键 6大方面需做好自我管理
...知方面,有人认为 “慢性”都是从“急性”转化而来、年轻人不会患慢性肾病。这些说法都是真的么?赵海丹:这两个说法有部分是真的,但基本上不太符合实际情况。如肾小球肾炎,是各种原因引起的肾脏损害而导致的一组...……更多
倍他乐克适用于哪些疾病呢?接下来为大家一一介绍
高血压被称为“万恶之源”“无声杀手”,好发于中老年人群。血压升高,血流量相对增多,对血管壁产生的压力增加。长年累月,血管壁上血脂沉积,血管会变脆或变硬,造成堵塞。最终可能引发心血管病、脑血管病、肾病...……更多
2岁幼童被确诊糖尿病 医生:日常生活需警惕“隐藏糖”
...,内分泌科收治的糖尿病人呈现明显的年轻化趋势,不少年轻人都被确诊为2型糖尿病。为何糖尿病会找上年轻人呢?“这主要和人们的生活习性及遗传有一定关系。”魏平介绍,食用过多甜食、油腻、高热量的食物,可能会引...……更多
他们如何做到慢病全病程管理信息化?
...中心要管理的签约服务人口众多,其中老年人、高血压、糖尿病患者以及育龄妇女和儿童数量较大。“医疗和公卫在基层医疗机构处在天平的两端,要在有限的资源下实现医和防的协调发展,必须走信息化的道路。”最大的难点...……更多
新血糖标准或出炉,非3.9~6.1区间,血糖值若符合,或属正常范畴
...,就需求活跃合作医师进行治疗。但让人惋惜的是,很多年轻人并不知道自己现已患上高血糖病症。假如体内血糖含量不断上升,很简单诱发各种并发症,所以,为了健康考虑,定时进行体检十分有必要,而且日常日子中一定要...……更多
成都民生耳鼻喉医院:中老年人耳鼻喉疾病高发,请多关注父母的耳鼻喉健康
...肌梗死、气管炎、哮喘、肺心病、老年痴呆症、抑郁症、糖尿病、生理机能下降、腰酸腿软、夜尿增多等。 睡眠中常出现心悸、心烦、心慌,醒后血压升高;有时眼前发黑,耳鸣、眼花。随时都有猝死的可能。治疗方法睡前不要...……更多
为什么过了60岁之后,病就增多了呢?不妨一起来了解一下吧
...后,建议多做5件事,有助于远离疾病 1.按时睡觉现在的年轻人喜欢过夜生活,对于他们来说,熬夜是很平常的一件事。老年人因为褪黑素分泌减少,对睡眠的要求也少一些了,这时候有些老人也会刷手机打发时间。不过,我们...……更多
这6种疾病也是糖尿病的并发症,会加重糖尿病病情,如果你也有,赶紧治!
对于常见并发症:糖尿病肾病、糖尿病眼病(糖尿病性视网膜病变、白内障等)、糖尿病心血管并发症、糖尿病神经病变、糖尿病性下肢动脉血管病变、糖尿病足等,大家都不陌生。但对于这6个糖尿病并发症,很多糖尿病病友...……更多
...的销售模式几乎都是一样的,打着免费体验的旗号,邀请中老年女性消费者到店里来免费体验,每个店里面都有所谓的讲师,给消费者介绍,说他们这款机器对糖尿病、高血压,或者什么结节类似的这些疾病,具有一些诊疗的效...……更多
老年人即使少量运动,对身体也大有益处,何不从现在开始呢?
...这一直是一个有争论的话题。但通过研究我们发现,不仅年轻人要动起来,对于老年人来说,也一定要每日坚持适度的运动,它可以给我们带来如下的好处:适度运动,能改善心肺功能。适度运动,能改善睡眠。适度运动,能让...……更多
中老年早餐别太省,少吃馒头稀饭,多吃3样,补足营养
很多中老年人却不重视早餐,常常随便吃点馒头、稀饭、咸菜就了事。他们觉得这样可以节省时间和钱,也不会增加体重。其实这样做是非常不科学的,不仅不能满足身体的需要,还可能导致营养不良、免疫力下降、慢性病发...……更多
“营养神经”与“周围神经病变”的区别,一文了解下
...为什么给我开甲钴胺?”老闵,男,67岁,既往高血压、糖尿病病史,一年前因心脏不适被诊断为冠心病,近几个月血糖控制不佳,饮食油腻偏咸,一周前因为手脚发麻去医院检查,抽血结果提示血糖偏高、血同型半胱氨酸水平...……更多
慢性疾病警报:糖化血红蛋白检测的重要性
...今社会,慢性疾病已成为人类面临的主要健康挑战之一。糖尿病、心血管疾病、慢性肾脏病等慢性疾病在全球范围内愈发普遍,威胁着人们的生命健康和生活质量。其中,糖尿病是一种常见的慢性疾病,对人们健康产生了较大影...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00