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...维、过量摄入红肉和加工肉类的人群风险较高。6. 超重或肥胖者：超重或肥胖与肠癌的发生有显著关联。7. 糖尿病患者：糖尿病患者患肠癌的风险较一般人群高。8. 曾患有其它癌症者：曾患有某些类型癌症（如乳腺癌、卵巢癌）...……更多
2024-06-25 14:47:00肠癌,筛查,症状,肠癌,筛查,风险
...少进行150分钟中等强度运动，或75分钟高强度运动。超重/肥胖者应进一步增加运动量，将体重降至相对合适的范围。二、健康饮食和忌嘴1. 主食多吃：富含膳食纤维、低血糖生成指数的食物；少吃：精制碳水化合物及添加糖的食...……更多
2024-05-24 13:38:00甘油三酯,甘油,清单,疾病,饮食,甘油三酯
...式电子血压计，标准规格的袖带（气囊长22-26cm宽12cm），肥胖者或臂围大者（>32cm）使用大规格的气囊袖带；测量时需坐在带有靠背的椅子上，双足平放于地面，两腿勿交叉；上臂充分暴露或只覆盖单层衣物（勿挽袖子），袖...……更多
2024-04-24 07:35:00高血压,监测,方式,血压,测量,高血压
...运动成为生活的一部分。
规律作息：夜深不是美脾虚型肥胖者常伴有睡眠问题，而规律的作息时间对恢复脾脏健康至关重要。建议每晚10点前就寝，保证每日7至8小时的高质量睡眠。避免晚上过度使用电子产品，因蓝光会抑制褪...……更多
2024-02-27 12:45:00头面,脾虚,肥胖,脾虚,肥胖,食物
...特征是肝组织内脂肪沉积和肝细胞损伤。脂肪肝不一定是肥胖者的专属。大家很自然地认为“看上去不胖”就不会得脂肪肝。而实际上，体形偏瘦的人不见得瘦得健康，腹围大、内脏脂肪比例高，同时肌肉量更少，脂肪肝的发生...……更多
2024-04-15 15:22:00脂肪肝,稀罕,脂肪,事儿,脂肪,脂肪肝
...少40%以上。肥胖的人，患上糖尿病的几率要更大。因为，肥胖者细胞表面胰岛素受体的数量较不肥胖者明显减少，结合的胰岛素也会减少，这就使得胰岛素降血糖作用的能力大大减弱，对胰岛素的敏感性随之下降，因此更易患上...……更多
2023-11-19 06:07:00糖尿病足,糖尿,双脚,检查,糖尿,胰岛
...基础上联合使用胰岛素增敏剂，可以明显改善血压控制。肥胖者减轻体重5kg就可显著降低血压或减少降压药数量。
7. 继发性高血压有某些确定疾病引起的血压升高，其中 SAHS 、肾动脉狭窄和原发性醛固酮增多症是最常见的原因...……更多
2024-05-24 13:39:00高血压,难治性,真面目,患者,高血压,难治性
...国的脑梗发病率如此之高呢？而且像美国人大多都是一些肥胖者比较多，为什么脑梗塞的发病率却低于中国？导致脑梗发病的因素高血压：高血压是导致脑梗最常见的危险因素之一。长期以来，高血压会导致动脉内膜的损害、动...……更多
2023-10-09 06:43:00叶酸,益处,研究,美国,肥胖,叶酸
...脂者如何科学运动”。适合自己的才是最好的建议超重或肥胖者在医生的指导下制订合理的运动计划，并坚持锻炼。超重或肥胖者要选择合适的运动方式，应在身体能承受的范围内使体脂含量合理地降低，还要避免运动损伤。有...……更多
2024-05-06 13:00:00科普,时间,科学,运动,肥胖,选择
...现腹痛的情况，还会加重病情，甚至会诱发胃穿孔。
3.肥胖者红薯中的淀粉含量较高，在体内转化为糖分后，容易被储存为脂肪，进一步加重肥胖。对于肥胖者而言，过量的红薯摄入可能会增加胰岛素的分泌量，进而导致胰岛...……更多
2024-08-14 17:47:00红薯,神器,利器,答案,减肥,还是
...糖人”，多是肥胖惹的祸。长期随访研究发现，儿童时期肥胖者在成年期发生糖尿病的风险是体重正常者的约24倍。其实，“小胖墩”的出现，与不良的生活习惯有密切关系。过量糖分和油脂的摄入转化为了大量能量，再加上运...……更多
2024-05-16 07:04:00小胖,青少年,运动,科学,运动,肥胖
...？很多人会说，运动，坚持运动就能控制体重。但是对于肥胖者而言，运动是一件非常困难的事情，很多特别胖的人，走两步就会气喘吁吁，你让他们怎么运动，高负荷的脂肪还会压迫他们的下肢，让运动变得更加困难。即便有...……更多
2023-10-27 19:34:00先知,饭量,长短,寿命,答案,医生
...女性：由于盆腔受压迫，阻碍血液循环，常会导致痔疮；肥胖者：肥胖的人也容易患痔疮。(二)症状便血：痔疮患者常常会出现便血症状，血液呈鲜红色，通常与大便不相混；疼痛：痔疮患者肛门周围会出现疼痛，尤其在排便时...……更多
2023-12-09 05:48:00中西医,痔疮,治疗,痔疮,治疗,患者
...分裂，与肝癌的发生有关。即便在没有糖尿病的前提下，肥胖者患肝癌的相对危度高于非肥胖者1.9倍。可以看出，肥胖和糖尿病都是肝癌的独立致病因子，但这些只是针对非酒精性脂肪性肝病患者来说，有很大几率会因此发展为...……更多
2023-10-10 06:36:00展为,肝癌,致病,因素,控制,基础
...比例比正常体重的女性约高7倍；而且，与外表正相反的肥胖者一样，她们同样处于代谢异常状态。”日本顺天堂大学研究生院医学研究科运动健康学专业的田村好史前任副教授如是说。这意味着即使是清瘦的人，将来患糖尿病...……更多
2023-12-11 15:18:00糖尿,肥胖者,肥胖,糖尿病,风险,运动
...动拒绝吸烟，并避免二手烟危害。6、控制体重：超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重，有利于控制血压、减少卒中风险。7、健康饮食：每天饮食种类应多样化，使能量和营养的...……更多
2023-10-31 10:12:00平度市,平度,第三人,卒中,宣传,医院
...肝！01为什么大家会认为胖的人才会得脂肪肝？这是因为肥胖者比体重正常者往往会过度摄入脂肪,增加了肝脏脂肪的负荷压力。另外，肥胖者较易出现肝脏和周围组织的胰岛素抵抗,导致肝脏合成和释放TG的能力增强，而肝脏和脂...……更多
2024-03-19 12:51:00脂肪肝,脂肪,年纪,得了,脂肪,脂肪肝
...饮食上不加节制，暴饮暴食，导致过于肥胖。剖宫产后，肥胖者的伤口更不容易愈合，感染风险较高。高龄和糖尿病。高龄产妇因年龄较大，自身免疫功能有所下降，伤口不易愈合，细菌耐受性不良，所以更容易发生感染。而糖...……更多
2024-03-29 10:00:00预防措施,手术室,护理,措施,产妇,伤口
...主动拒绝吸烟，并避免二手烟危害。6.控制体重。超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重，有利于控制血压、减少卒中风险。7.健康饮食。每天饮食种类应多样化，使能量和营养的...……更多
2023-11-22 15:54:00卒中,气温,专家,卒中,患者,拥军
...为这意味着，航空公司将根据乘客体重分配客舱座位，而肥胖者或许会被要求支付第二个座位费用。有不少网友在该文章下留言称，“我敢肯定，很快我们都会被称重，并为自己支付超重费用” “如果您需要超过 1 个座位的空...……更多
2024-08-07 10:06:00体重计,票价,乘客,体重,争议,乘客
...安全、有效的运动处方，避免运动的意外风险。确定目标肥胖者需要确定一个合理的目标体重。目标体重需要考虑年龄、性别、身高、体脂率等因素。不切实际或过高的减重目标不仅难以实现，还可能造成身体和心理问题，最终...……更多
2024-04-05 07:13:00运动减肥,减肥,运动,运动,强度,肥胖
...疫炎症因子，从而参与阿尔茨海默病的发生和进展。体型肥胖者对游离脂肪酸的利用减少，以致脂肪合成增多，容易出现高脂血症。俗话说“一胖百病生”，肥胖会显著增加高血压、糖尿病、冠心病、脑梗死等心脑血管疾病的发...……更多
2024-01-04 14:39:00猪油,俗话说,俗话,糊涂,认知,胆固醇
...率更是高达25%。肥胖人群约半数有轻度脂肪肝，但在重度肥胖者中，脂肪肝的发生率可达60%以上。不良生活方式导致的超重和肥胖是脂肪肝的主要危险因素。但是，脂肪肝绝对不是肥胖者的专利，节食也会引起脂肪肝。那么为什...……更多
2024-03-15 06:02:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,肥胖,肥胖者
...活习惯和饮食结构，以预防高血压的发生。第二类人群是肥胖者肥胖是高血压的主要危险因素之一。过量的脂肪组织会导致血管阻塞，使血液循环不畅，增加了心脏负担，从而引发高血压。因此，肥胖者应该控制体重，改善饮食...……更多
2024-05-03 10:50:00高血压,人群,心率,高血压,血压,心脏
...性和病理性两部分原因。肥胖是常见的生理性原因之一，肥胖者的咽喉部会堆积脂肪，使得咽腔狭窄，从而导致打“呼噜”。另外，身体过度疲劳、吸烟或饮酒后也会造成入睡后咽喉部肌肉松弛，诱发或加重打“呼噜”。病理性...……更多
2023-12-08 16:38:00呼噜,科普,医生,百姓,安全,呼吸道
...若干年后发生痴呆的风险越大。已经肥胖的人要注意体型肥胖者对游离脂肪酸的利用减少，以致脂肪合成增多，容易出现高脂血症。肥胖会显著增加高血压、糖尿病、冠心病、脑梗死等心脑血管疾病的发病风险。不仅如此，近年...……更多
2024-05-21 16:52:00脑细胞,罢工,食欲,饮食,肥胖,神经元
...，血尿酸浓度较高，发生尿酸结石比例增高，所以超重和肥胖者会增加患泌尿系结石的风险。因此，戒烟限酒，减轻体重，保持良好的生活习惯，有助于预防结石复发。（四）适当运动助排石肾结石：肾上盏、肾盂结石患者碎石...……更多
2024-01-16 03:03:00泌尿系,结石,结石,泌尿系,患者,尿液
...建立良好的生活方式，通过积极的生活方式干预，超重或肥胖者科学减重至少5%，可以有效地降低糖尿病的发生。”虽然目前糖尿病尚无彻底治愈办法，但也不必恐慌。通过规范的诊疗和健康管理，是可以维持正常的血糖水平，...……更多
2024-08-30 14:49:00三多,长话,原因,糖尿,糖尿病,张洁
...强弱之殊、男女老少之异。思迁达变，食以应之。如形体肥胖者痰湿体质偏多，宜食清淡化湿之品；形体消瘦者阴虚体质多，则多进滋阴生津之品。再有陈直《养老奉亲书》云“老人之食，大抵宜其温热熟软，忌其粘硬生冷”“...……更多
2024-04-18 10:02:00代谢性,心血管病,中西医,代谢,心血,防治
...少久坐时间，每小时起来动一动。正确树立减重目标超重肥胖者的减重目标不宜过高过快，减少脂肪类能量摄入，增加运动时间和强度，做好记录，以利于长期坚持。关注体重从儿童青少年开始儿童肥胖治疗主要为饮食控制、行...……更多
2024-04-09 02:16:00体重,健康,腰围,健康,时间,运动
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