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一个月暴瘦20斤，原因竟是……长话短说，“三多一少”你真的了解吗？
江南时报讯 “躺着都能瘦”，可能是每个减肥达人都梦寐以求的，但无缘无故就瘦了20多斤，却令家住渭塘的高大爷感到后怕……
高大爷今年82岁，身高160cm,体重70kg,体型超重，但从7月初以来，他惊奇地发现，自己不节食、不运动、不打针、不吃药，1个多月的时间，他居然从140斤瘦到了120斤。而更奇怪的是，他虽然瘦了但饮食量却增加了不少，同时伴随着口渴、出汗多、尿频的症状，怀疑自己是不是到了夏天就“虚”了。
高大爷百思不得其解，遂来到相城区太平街道社区卫生服务中心的中医科，想找中医调理下。接诊的副主任中医师唐春花经过检查发现，患者随机血糖31.22mmol/L，糖化血红蛋白15.5%，确诊高爷爷为糖尿病并将其收住入院进行调糖治疗。“我身体一向很好，当我发现自己瘦了20斤的时候，我还以为是家里的称坏了，后来想到自己的症状，又以为是老话讲的‘苦夏’导致的，没想到是得了糖尿病，多亏了及时发现，否则出现糖尿病并发症就危险了。”高大爷一边进行住院检查，一边和糖尿病专科护士讲着。
“虽然现在网上科普很多，但是老年群体的科普还是有待加强。”糖尿病科副主任护师张洁表示，近年来，随着社会经济不断发展和进步，人们的生活方式也有所改变，通常吃得多，运动少，肥胖人群大增，加上人口老龄化，糖尿病患病率增加迅速，但是老年糖尿病患者仍有一半以上并不知道自己患有糖尿病，更谈不上及时有效的治疗。
那么，出现什么样的症状要警惕患上了糖尿病呢？“如果出现口干舌燥、刚吃完就觉得饿、小便增多、体重减轻、视力变差、皮肤瘙痒、伤口迟迟不肯愈合等问题，就要警惕，必要时去医院进行检查。”张洁解释说。
“一天中任意时间的静脉血浆葡萄糖≥11.1mmol/L；空腹静脉血浆葡萄糖≥7.0mmol/L；口服葡萄糖耐量试验2h静脉血浆葡萄糖≥11.1mmol/L；糖化血红蛋白≥6.5%，这其中任何一个条件加典型‘三多一少’即多饮、多食、多尿、消瘦的临床表现，都可以诊断为糖尿病。”张洁介绍到。
另外，张洁提醒广大市民朋友，“糖尿病高危人群需要特别加强健康管理。简单来说，核心就是建立良好的生活方式，通过积极的生活方式干预，超重或肥胖者科学减重至少5%，可以有效地降低糖尿病的发生。”
虽然目前糖尿病尚无彻底治愈办法，但也不必恐慌。通过规范的诊疗和健康管理，是可以维持正常的血糖水平，减少并发症的风险，并享有高质量的幸福生活。
李妍
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快照生成时间：2024-08-30 17:45:03
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