• 我的订阅
  • 头条热搜
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...cetPublicHealth》杂志上发表,该研究调查了健康生活方式对中国人30岁时预期寿命的影响。研究团队对参与者的生活方式因素进行了仔细的评估,包括吸烟、饮酒、体育锻炼、饮食习惯和体型。他们将这些因素分为五种低风险生活...……更多
造成“短命”的4大行为,再喜欢也得忍住
...居民患上心血管疾病和阿尔茨海默症的风险极低。日本和中国相邻,为什么平均寿命相差这么大呢?首先,当然是我们国家人口多,影响因素也是比较多的,但更重要的是生活习惯的影响。日本人长寿的5个好习惯,晒太阳排第3...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...症统计数据》报告指出,肺癌,依旧是发病率(11.6%)和死亡率(18.4%)第一位的恶性肿瘤。据有关资料显示,肺癌的高发人群,主要集中在45岁以上。这其中,与吸烟脱不了干系。吸烟,对于肺部的损害,是“日积月累”的,很...……更多
高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高
...比,所以换句话来讲,吃得越咸人类的寿命则会越长,其死亡率也就会越小。而这样的结果更是违背了世界卫生组织关于每天食用不超过5g盐的指南,那么这样的说法到底有没有科学依据呢?真的如研究当中所讲到的那样吗?先...……更多
...1949年前的统计数据,居民的平均期望寿命仅有34岁,婴儿死亡率高达20.3%。贵州省立医院开设之初患者有限,每天的门诊量只有50人左右。但良好的疗效是最吸睛的广告,比如岩濑妇佐因以新法接生而挽救过许多难产妇女的生命...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
这是个全民失眠的时代最近,《中国睡眠研究报告(2022)》发布了一组数据:2021年,国人每天平均睡眠时长仅为7.06小时,相比10年前少了近1.5小时;64.75%的国民每天睡眠时长不足8小时,每天睡眠时长超过8小时的比例只有7.97%...……更多
女子抽脂手术后死亡
...门去处。网友评论@撒放kai:去韩国整形,万一出事故,中国人要维权是非常困难的,个人和有律师团队的医院打赢官司基本不可能,目前其他新闻说是黄某不配合抽血延误治疗就真的很无语……@sjxx:医生居然同意2周抽3次……...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...的问题越来越严重,2019年国家卫健委公布了一项数据,中国人均预期寿命77岁,但是健康预期寿命仅为68.7岁,这也就是说我国居民大致有8年多的时间带病生存。根据大量的数据统计显示,2016年,我国有1.8亿的老年人出现了慢性...……更多
心脏包括了动脉、静脉和心脏瓣膜等重要结构
...音污染等环境问题会对身体产生负面影响,增加患病率和死亡率。03建议中老年:别太节俭,常吃4物第一种是坚果坚果是一种非常健康的食物,其中含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,这些物质对心脏健康非常有益。...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加?靠谱吗
...国的教授去拿美国人做研究,试问,这样的结论能适合于中国人吗?不同的国家,不同的种族有不同的饮食习惯,不能说美国人吃鸡蛋心脏病和癌症死亡风险会增加,中国人吃鸡蛋会出现同样的问题,两者是不能划横线的。很多...……更多
睡眠经济5000亿,谁在“收割”年轻人的不眠之夜
...报告》统计,中国成年人失眠发生率高达38.2%,多达5.1亿中国人存在睡眠障碍,生活和工作质量受到严重影响。失眠引发的人们对自身健康的焦虑,推动睡眠市场规模急剧扩张。据艾媒咨询发布的《2023~2024年中国睡眠经济行业...……更多
狐大医 | 多数国人未达标!提升全谷物摄入能降低多种慢病风险
...疾病和II型糖尿病等多种慢性疾病的风险,以及降低全因死亡率方面具有益处,为人们提供了健康生活的更多可能性。美国康奈尔大学食品科学系主任刘瑞海教授在介绍相关研究时指出,全谷物富含生物活性物质,对健康有益。...……更多
古代帝王为什么平均寿命活不过40岁
...的339人;不得善终的,也就是非正常死亡的272人。非正常死亡率为44%,远高于其他社会群体。 还有,皇帝是一个国家拥有最高权力的统治者,要守住自己的江山谈何容易,肩上的担子绝非一般人都承受。治国平天下总是不免过...……更多
不容易得癌的人,一般有5个“特质”
...与年龄呈正相关。随着人口老龄化的加剧,癌症发病率和死亡率也逐年攀升。2.医疗水平提高古代人很少患癌,还有一个很大的原因是医疗资源匮乏,很多疾病检查不出来。随着医疗服务的提升,现在即便是<1cm的肿瘤病灶也能...……更多
人均预期寿命提高到78.03岁 “健康河南”交出“成绩单”
...;居民健康素养水平达到29.37%,高于全国平均水平;婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率、孕产妇死亡率分别降至2.52‰、3.77‰、9.04/10万,连续多年优于全国平均水平。河南卫生健康领域取得的上述成绩,与该省普惠性就医需求有...……更多
100个烟民中,最后罹患肺癌的说不定就是你,试问,你敢赌吗?
...同时,肺癌是我国死亡率最高的癌症,2020年,约有300万中国人因癌症死亡,因肺癌死亡人数约有71万,也就是说,这一年里,每100个因癌症失去生命的人中就有23人是因为肺癌。看到这样的数据时,你还敢再赌吗?100个烟民中,...……更多
吃饭容易噎?胸部有隐痛?你可能被食管癌盯上了!
俗话说“民以食为天”,吃饭是中国人的头等大事。在河北邯郸工作的王先生,近来却在吃的问题上遇到了麻烦。几个月前,王先生吃东西时总有哽咽感,好像脖子里卡了个东西,近期越发严重了,以至于吃饭都难以吞咽。经...……更多
公认的7种长寿食物,建议老年人多吃,营养丰富,有益健康
...果等,并控制摄入糖、盐和脂肪等不健康的食物。3.充足睡眠 足够的睡眠是健康长寿的保证,对于一般成人而言,每天要保证七到八小时的睡眠时长。但对于老年人来说,睡眠时长会缩短,但也需要每天保证6小时的睡眠时间睡...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
导语:目前,中国正经历着前所未有的老龄化社会进程,据统计,60岁及以上人群占总人口的比例已经达到了18.7%,而65岁及以上人群的比例更是达到了13.6%。这个现象对整个社会环境、医疗水平和经济发展都产生了深远的影响,...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...。但是,研究中的一些特别发现,仍值得我们注意。如与死亡率增加相关性最强的是含糖饮料和加工肉类,而与死亡率减少相关性最强的是全谷物和坚果。这提示我们,在今后的饮食中要尽可能遵循一些有益于健康的饮食方法,...……更多
2022年宁夏人均预期寿命达到76.9岁
...命达到76.9岁,居民健康素养水平提升到26%以上,孕产妇死亡率、婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率分别下降到14.5/10万、4‰和5.5‰以下。宁夏回族自治区卫生健康委党组成员、副主任阮越盛。李玲摄据悉,宁夏统筹推进健康水平...……更多
吸烟显著影响艾滋病病毒感染者的健康和寿命
...,对于40岁的艾滋病病毒感染者,持续重度吸烟者的肺癌死亡率接近28%~29%,而持续轻度吸烟者(每天5支或更少)的肺癌死亡率约为16.5%~19%。这一结果虽然比戒烟人群(3.7%~8%)和从不吸烟人群(1%~2%)仍然高不少,但也显示...……更多
久坐打工人 是时候起身喜迎“劳动节”啦!
...”,每天坐上几个小时的人,就算每天锻炼45到60分钟,死亡率也仍然比别人高。在沙发上久坐的女性,死亡率要高37%,久坐的男性,死亡率要高17%。 25岁以上的成人每天多看一小时电视,他们的平均寿命就减少22分钟。据统...……更多
第四套生命表酝酿中!定期寿险、终身寿险有望降价,年金险或面临涨价
...的情况,简单来说,新生命表比原生命表的寿命延长了,死亡率降低了。此外,相较于第三套生命表,2023版生命表《意见稿》在原有的非养老类业务一表、非养老类业务二表和养老类业务这3张表的基础上增至7张,新增了大湾区...……更多
张文宏最新演讲发出两个呼吁 称我国具备把疫情转变为地方性流行的能力
...同时可采用氧疗、中药和低剂量的激素治疗。“中药会给中国人带来额外的辅助疗效。” 演讲中,张文宏列举了美国、英国、新加坡、中国香港在新冠大流行高峰期第一波的多项数据:美国延续5个月,峰住院人数146328(万分之...……更多
心血管病预防最该做的事,却被忽视了!未来该怎么做?医生讲清楚
...化和心血管病危险因素水平上升, 心血管病的发病率和死亡率仍在持续升高,以缺血性心脏病和缺血性卒中为主的动脉粥样硬化性心血管病死亡率升高更为明显。这在张医生所在的科室是有着深刻感受的,这类病人占到了科室...……更多
想预测未来,知道自己的寿命长短?记住这4个指标,关乎寿命健康
...学家通过大量的实验研究发现,走路速度较快的人的平均死亡率是27%,速度适中的人死亡率是50%,而相对走路速度较为缓慢的人的死亡率却高达77%左右。走路还能够锻炼一个人全身的肌肉力量,以及各个脏器的功能,包括骨头关...……更多
...,我发现当地医疗资源匮乏。与当地新生儿高出生率和高死亡率形成对比的是,该院只有一间新生儿病房及为数不多的早产儿暖箱、加热台、治疗车、心电监护仪等医疗设备。因此,乍方迫切需要发展新生儿科室,这也使我感受...……更多
日本人的长寿秘诀在于“吃”,值得学习
...论,调查显示,72岁的女性在每日步数7500步以下时,全因死亡率会随着步数的增加而降低。但走路超过7500步后,死亡率却没有再继续降低。二、颠覆认知:日本人不爱运动却最长寿,百岁老人患癌率极低 有数据显示,日本百岁...……更多
人均预期寿命提至78.03岁 河南交出卫生健康“成绩单”
...;居民健康素养水平达到29.37%,高于全国平均水平;婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率、孕产妇死亡率分别降至2.52‰、3.77‰、9.04/10万,连续多年优于全国平均水平。此外,河南持续推进优质医疗资源均衡布局,获批国家区域医...……更多
更多关于健康的资讯:
了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
2024-10-20 18:42:00
河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”于10月19日在单县举办
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00