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很多人都有长期吸烟的习惯,在我国,烟民数量约3.5亿,其中男性烟民将近3.1亿,女性烟民约4000万,毫不夸张地说,我国的烟民数量一直是全球最高的。
即便吸烟有害健康,试问,为何又有这么多的烟民呢?
我们不妨从吸烟者的角度来分析一下,45岁的何先生吸烟史有25年了,他非常清楚吸烟对身体的危害,试了很多次戒烟,但始终都没戒掉,既然戒不掉,干脆就不戒了。
65岁的老杨同样是一名烟民,吸烟史高达40年,最近一段时间,老杨总是咳个不停,家里人都劝他赶紧把烟戒掉,毕竟没想到老杨却扔来一句话,100个烟民中,最后能有几个人会得肺癌?你们不要吓唬我,我认识很多老头每天吸烟又喝酒,都活到了90多岁!
其实老杨的话说出了很多烟民的心声,即便你说吸烟与肺癌密切相关,但我的运气没那么差吧,那么多人吸烟,不可能得肺癌的偏偏是我吧。
话虽然这么说,但是你能赌的起吗?在我国,肺癌的发病率和死亡率一直高居榜首,根据世界卫生组织国际肺癌研究机构统计,2020年,中国新发癌症病例约457万,肺癌病例数约82万,相当于每100个患癌的人中就有18人是肺癌;同时,肺癌是我国死亡率最高的癌症,2020年,约有300万中国人因癌症死亡,因肺癌死亡人数约有71万,也就是说,这一年里,每100个因癌症失去生命的人中就有23人是因为肺癌。
看到这样的数据时,你还敢再赌吗?
100个烟民中,最后罹患肺癌的说不定就是你,试问,你敢赌吗?
相信说到这,很多人都会摇摇头,这世界上,能赌的东西有很多,但是最不能赌的就是健康。
吸烟与肺癌的关系非常密切,毫不夸张地说,吸烟就是导致肺癌的罪魁祸首。
《英国癌症杂志》曾发表过这样一篇研究论文,研究发现,不吸烟的人,75岁死于肺癌概率只有0.3%,而一直吸烟者概率则上升50倍;每天如果抽超过5支烟,75岁死于肺癌概率为25%。
也就是说,100个烟民中,75岁死于肺癌的人数高达15人,如果每天吸烟超过5支,100个人里,75岁死于肺癌的人数高达25人。
这样的数据只是告诉我们一点,那就是吸烟导致肺癌的几率非常高,提醒大家千万不要抱侥幸心理。
香烟之所以会导致肺癌,是因为香烟里富含多种致癌物,长期吸入这些致癌物,很容易诱发癌症。
一个家庭里,哪怕只有一个人吸烟,也会影响其他家人的健康,这是因为长期摄入二手烟,也会导致肺癌的发病率增加。
肺癌的发病与吸烟的时间和吸烟的数量成正比,也就是说,一个人吸烟时间越久,吸烟量越多,罹患肺癌的风险越高。
所以,不要再问“100个烟民中,最终会有几个人得肺癌?”,你要扪心自问的是“100个烟民中,最终会有几个人不得肺癌?”
其实,中国现在遇到的有关肺癌的健康问题,几十年前美国也遇到过,曾经,肺癌是美国发病率和死亡率最高的癌症,主要原因是吸烟。
意识到香烟对肺部造成的巨大伤害后,美国从60年代开始控烟,在40年时间里吸烟人数持续下降,公共场合也全面禁烟。严格的禁烟措施让美国的肺癌发病率、死亡率显著下降,1990~2014年,美国男性肺癌死亡率下降了43%。
所以,如果你问我,怎样才能让中国的肺癌发病率和死亡率下降?那么只有一种方法,那就是执行严格的禁烟措施。
如果你是长期吸烟的烟民,做了胸部CT检查没有提示罹患肺癌,那么你是幸运的,这个时候如果能及时悬崖勒马,及时戒烟,那么经过5年左右的时间,只要戒烟成功5年,你罹患肺癌的风险就和正常人差不多了。
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快照生成时间:2023-10-27 12:45:05
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