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清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...人文两大内涵,既是自然节气,也是传统节日。山东省名中医药专家、山东中医药大学附属医院主任医师彭伟介绍,立春之后体内肝气逐渐生发,在清明之际达到最旺,因此,清明节是养肝的好时机。保持肝气调达通畅,气血调...……更多
健康:降压药致癌?真的?假的?ACEI类降压药到底还能不能吃
...医辅助:可以考虑中医治疗作为辅助手段,但务必在专业中医师的指导下进行;结语降压药是否致癌的说法,并没有得到科学证据的支持;作为患者,我们应该更加关注如何通过合理的方法来控制血压,维护健康;在任何情况下...……更多
崔宁教授:在中医看来,焦虑症是身体有“3把火”!
在中医看来,焦虑症就是身体有3把火,把火掐灭了,自然就正常了。那么,这到底是什么呢?下面让我们来了解一下。1、肝火旺,身体上部有热,也就是所谓的肝火上炎,表现为耳鸣耳聋、头晕胀痛、面红目赤、眼睛干涩、或...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家张鸥:用针灸治眼病
...院特聘专家,出诊时间:每周二周五下午周日上午,中国中医科学院针灸研究所针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家,香港博爱医院中医专家,香港考试中心委员会特...……更多
中医专家崔宁医生:抑郁症为什么会感觉很累?
...到身体都感觉很累,那为什么会出现这种情况?下面就让中医专家崔宁主任来告诉您。1、大脑神经递质异常。据研究,当人体内5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺及组胺这4种神经递质的减少,当大脑缺乏这些物质时,我们便会...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
肝郁气滞是一种中医说法,指的是由于长期出现不良情绪等因素刺激,使得肝脏的疏泄功能出现异常,所引起的一系列不适症状。一旦出现肝郁气滞现象,患者的各个系统功能会受到影响,从而发生一系列的器官功能下降现象...……更多
亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜
...生活方式所致江苏省名中医、南京市中西医结合医院主任中医师钮晓红介绍说,阳虚通俗地说就是指人体的阳气不足,这种体质的人比一般人更容易怕冷,比如到了秋天的时候,对秋凉的感觉更明显。大部分阳虚体质的人有不健...……更多
问止中医 | 陈帅医师:赤带不止别担心,中医有招!
...陷,则成“似血非血”之物,治疗宜采用抑木扶土之法,中医大脑开方。4天带止服药的第4天,丽丽告诉我褐色分泌物已经没有了。服药1周,适逢经期,我便让丽丽暂时停药,等经期过后再观察一下褐色分泌物是否会反复。同时...……更多
长期失眠怎么回事?崔宁专家解答:中医怎么样治失眠?
...态也是预防和治失眠的重要手段。崔宁医生,毕业于北京中医药大学,北京中医药大学东方医院副主任医师,他认为这种病症的病因是肝郁气滞、肝气郁结。崔宁教授长期从事内科临.床工作,注重中医辨证论治、治病求本的原...……更多
万叶敏:勤思敏行 解“难言之隐”
本文转自:中国中医药报“肛肠病的患者群体很多,因为涉及隐私部位,许多患者‘难以启齿’。我想,如果有个女医生看肛肠病,女性患者会多一点放松,少一些尴尬”——万叶敏:勤思敏行 解“难言之隐”万叶敏近照。2023...……更多
崔宁专家:中医角度谈抑郁症的成因有哪些?
当前,患抑郁症的人群越来越多,下面从中医角度分析了抑郁症的成因,供大家参考。抑郁产生的原因分析:1、独处少交流,阳气易受损。人得群居而易于充满生气,独处既久则人气自弱,邪气易伸。故中国有古语:人少则不...……更多
问止中医 | 全民失眠:百治无效的失眠,中医奈我何?
...种情况是“吃饱了撑着睡不着”——睡前吃了太多东西,中医有“胃不和而卧不安”之说。只需改掉这个不良习惯即可睡好。本文主要跟大家讲解的是睡眠障碍的2种本质问题——阳虚型失眠、血虚型失眠,以及“半夜容易醒”...……更多
人到中年养生,睡觉要睡好,三种觉不要睡,睡好一种觉
...者用龙眼肉和枸杞泡水喝;如果睡眠问题严重,可以咨询中医师,根据个人体质服用适当的中药;5.睡前放松可以通过阅读、听轻音乐、热水泡脚等方式来放松身心;中医还推荐睡前做一些简单的拉伸运动,帮助身体放松,更容...……更多
卵巢早衰,总怀不上?中医助她终于当上了孕妈!
“这段求子之路虽然艰辛,所幸的是在岳阳市中医医院得到了圆满的结果,一切都值得!衷心感谢岳阳市中医医院妇产科团队的精心照护,感谢张毓格医生的专业治疗”。前几天,孕妈妈薇女士做完胎儿四维检查后,夫妻二人...……更多
问止中医 | 陈帅医师:2年的顽固性痒疹,3周根治了
...反复,始终无法得到根治。因西医治疗方案已用尽,当地中医亦不能解决其反复的问题,抱着试一试的心态,J女士找到了我们。痒疹反复发作,药不能停J女士填写的预诊表里简要交代了西医检查结果及诊断,但中医讲究辨证论...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治前列腺炎:会阴胀痛、阴囊潮湿、尿
...湿热蕴结于下而成。患者H是我的老病号,他周围有几位中医爱好者的挚友,去年春天H在挚友们的推荐下,到问止中医门诊部调治过便秘的问题。H是经营公司的老板,管理团队十分繁忙,是需要经常参加酒局的大忙人。去年他在...……更多
...停止6个月,或按自身月经周期计算停止3个周期以上者。中医认为女性月经与“肾”、“脾”、“肝”三个脏腑关系密切。《素问·上古天真论》曰:“女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下...……更多
为更多患者解除病痛
...患者解除病痛——记市创新创业好青年、市中医院肛肠科中医师万叶敏博士■通讯员 申琳琳市中医院肛肠科中医师万叶敏博士,2023年8月获得国家自然科学基金青年基金项目资助,实现淮安中医系统“国字号”科研项目零的突破...……更多
加味四草汤
本文转自:中国中医药报名医名方加味四草汤卢苏,女,1956年出生,江苏省中医院主任医师,南京中医药大学教授、博士生导师,江苏省名中医,国家及江苏省中医药管理局重点专科、国家级重点学科中医妇科学学科带头人。...……更多
崔宁教授:焦虑症的类型有哪些?
...抑郁还是失眠,都有很多分类,而焦虑症也不例外,今天中医崔宁教授就带大家了解一下焦虑症的几个类型,让大家对其了解更深,提前预防。一、易感性格焦虑。这种焦虑症大多都是和性格相关,比如争强好胜,脾气急、易怒...……更多
牛奶会在胃壁形成保护膜? 靠“以形补形”养胃,靠谱吗?
...吗?记者为此采访了东部战区空军医院中医科主任、主任中医师、中医学博士梁卫。通讯员 王海罗 于扬子 张玉莲 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航喝粥究竟是养胃还是伤胃“其实在门诊上,慢性胃病患者经常会问网上的养胃法是...……更多
世界睡眠日 | 熬夜爆肝,不是说着玩的!
...脂肪和碳水化合物的新陈代谢,还有解毒、造血等作用。中医子午流注认为,一天之中子时(23点-1点)和午时(1点-3点)这两个时辰,是人最重要的睡眠时间。因为这时人体内五脏六腑的血都会到达肝脏,受到肝的濡养,即“...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:治气滞型胸痹一例
...力。另,肝郁犯脾,患者脾胃虚寒,辅以丸剂温中健脾。中医大脑出方如下。心刺痛减轻、胸闷消失2诊时,患者诉吃了六天中药,现在心脏针刺的症状减轻了,胸下满闷的症状消失了。肩颈有改善,但还是不舒服。腰胝痛、右...……更多
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
...痛经能防能治应及时就医作为一名在壮医临床工作30年的中医师,陆璇霖很注重月经的中医、壮医调理。据她介绍,壮医在月经调理上以气血均衡学说为基础理论,注重三道两路的调理,方药简、便、廉、验、捷,壮医针灸注重...……更多
肝郁气滞,百病将起!看舌苔,辨郁症,4个猛药来帮你
...畅、精神抑郁导致肝气郁结、气机不畅的一种病理状态。中医认为,肝郁气滞是导致多种疾病发生的重要原因之一。在肝病患者中,肝郁气滞也是常见的证候之一。那么,如何判断自己是否患有肝郁气滞呢?又该如何治疗呢?一...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
你有没有感觉到,平时自己稍微动一下就很容易出汗,吃饱了就犯困?吃点凉的就胃不舒服?上楼梯爬快点,心跳加速?大便粘腻,冲不干净,便秘,或者腹泻?贫血,容易长皱纹?面色萎黄,发质干枯?你不是懒,你是脾虚...……更多
...午10点,高烧刚退一天的江苏省中医院肛肠科李国年主任中医师在门诊接诊了一名外院转来的58岁男性患者。患者主诉“肛周肿痛1周”。李国年检查后发现患者肛门周围及右侧臀部弥漫性红肿,范围约8cm×10cm大小。患者一天前在...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
... 重在调治心神人物简介:嵇波,主任医师,教授,东城中医医院针灸科特聘专家,北京中医药大学博士生导师、博士后合作导师,王永炎院士博士后,国医大师孙申田教授研究生。曾留学美国加州大学洛杉矶分校,首任北京中...……更多
张洪洲疏肝理气散结治乳癖
...减轻或消失。河北省名中医、邯郸市馆陶县中医医院主任中医师张洪洲认为乳房结节是气郁痰阻、气血瘀滞而成。《素问·举病论》曰:“思则气结”“思则心有所存,神有所归,正气留而不行,故气结矣”。朱丹溪有“六郁”...……更多
刘志明“胃痛宜和”思想探微
本文转自:中国中医药报□ 赵玲瑜 湖南省湘乡市中医医院•刘志明将“和”贯穿于胃痛审证辨治的全过程。他指出,胃痛有急有慢,急性胃痛有寒有热,热痛当清,寒痛当温,宜用“阳病治阴”“阴病治阳”的和法。慢性胃痛...……更多
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夏季饮食禁忌,伏天吃这8样,消暑去火
夏日忌食,伏时多吃8种蔬菜,不仅能消暑,还能去火,还能去油腻。蒜香黄瓜原料:青瓜,辣椒,大蒜。申请过程:1.腌黄瓜洗净切片
2024-08-18 06:25:00
夏天必吃的6款面,赶快试试
夏季必备六大面食,别错过哦!北京的“热天”让人难以忍受,看见许多父母把他们的孩子送到北京,让他们身心疲惫,让他们感到很不舒服
2024-08-18 06:26:00
天热推荐吃这馅饺子,营养解馋
如果你不喜欢吃高热量的食品,我极力向你推荐这几种有馅料的水饺,既有营养,又能满足你的胃口,我已经吃过30次了!番茄炒蛋
2024-08-18 06:27:00
夏天煮鸡蛋别只用清水!大厨教你一招
夏天,不要只用清水煮蛋!师傅教了他一个小窍门,蛋壳容易剥,蛋黄鲜嫩,营养丰富!夏季,不要只用水煮蛋!大厨教了他一个小窍门
2024-08-18 06:28:00
夏天出汗多,多吃这碱性菜,消暑解乏
夏日,出汗多,黄瓜凉拌,多食一道碱性菜色,消暑祛湿,解疲劳夏天很热,很热。昨天带着儿子出去玩,一天的太阳,浑身都是汗,都快中暑了
2024-08-18 06:29:00
夏天,多吃这菜,黄瓜茄子靠边站
夏天的时候,黄瓜、茄子等蔬菜都不能吃了。常吃此菜,只需煎炒即可,味道鲜美!在炎热的夏天,人的出汗量很大,失去的不仅仅是水份
2024-08-18 06:29:00
夏天苹果梨不吃,这水果煮一煮特省事
夏天吃不得苹果、梨子,这类水果千万不要错过,囤上几斤做菜,有空的时候再吃。那一年,我带儿子到菜市场去买水果。看着那一颗颗饱满的蓝莓
2024-08-18 06:31:00
夏天多吃它,清热解暑,便宜又好吃
夏日里,茄子、辣椒都不受待见,多吃些清热消暑,物美价廉!夏天一天比一天热,炎热的天气让人食欲大减,许多人都没有胃口。如果长期缺乏营养
2024-08-18 06:32:00
中伏忌口,少吃一果多吃两菜,多喝三汤
伏天要注意饮食,尽量不要多吃一种水果,多吃两种蔬菜,多喝三种汤。这一年,七月二十五日至八月十三日,是一年之中最炎热的一年
2024-08-18 06:34:00
三伏天馋这一口,随手一拌就上桌
最向往的就是大热天吃一顿,随手放在桌上炒一炒,既能满足食欲,又能下酒菜!盛夏时节,本就是一年中最炎热、最湿润的时候,特别是现在已经进入了二伏期
2024-08-18 06:35:00
中伏不管有钱没钱,要吃三种美食,清热祛暑
中伏时,不论贫穷或富有,食用以下3种食品,消暑解渴,美味可口,营养充足!一、葱姜鸡腿肉选用新鲜的葱姜和鸡腿,不但味道好
2024-08-18 06:36:00
中伏牢记:喝三汤吃三菜,养身体
在此期间,记得“三种不同的食物”,以保持健康,迎接秋季的到来!喝三份汤一、四神鸽汤:鸽子和四神鸡一起吃,能滋补气血,强壮身体
2024-08-18 06:37:00
三伏天需补硒,中老年常吃这4种
三伏天要多补充一些硒元素,建议中老年人多食用四种含硒食物,可以帮助身体排毒和保养身体。I.鸡蛋鱼食材:4个;青椒1个;红椒1个
2024-08-18 06:38:00
不管卤什么肉,关键是2克它,十里飘香
不管什么腊肉,最重要的是2克,腊肉一出,香味十里,腊肉愈多,香味愈浓。卤汁是中国数千年来的一道传统名菜,它不但以其香浓
2024-08-18 06:40:00
两菜一汤,家常便饭,经济实惠
二菜一汤,家常小菜,物美价廉你的心胸一定要宽广。如此,世间一切的纷扰与忧愁,皆可藉由美味的食物而免除!更多关于自制的烹饪方法
2024-08-18 06:41:00