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本文转自：沈阳晚报美食课12学中医美食课的优势徐文兵/著 紫图图书出品江西科学技术出版社想吃什么自己随时就做了，背后的秘诀就是热爱生活美食课专门有几节教大家怎么做剩饭。剩饭，北京人叫折箩，我看网上有一帮人...……更多
2023-10-27 01:25:00中医,优势,美食,剩饭,折箩,三焦
...时候，有钱人请客也是在酒楼大摆筵席，吃剩下来的剩菜剩饭很少有拿回家的。于是，酒家的伙计们就把可利用的剩菜倒入箩筐，干的变成了折箩，湿的就成了泔水。不像现在的饭店，顾客吃剩下来的菜肴不管干的湿的，一股脑...……更多
2023-01-10 13:32:00折箩,折箩,剩菜,白玉,珍珠,就是
大年初四这一天有吃“折箩”的习俗，初一到初三期间的剩饭菜便称为“折箩”，吃“折箩”体现了人们勤俭节约、克俭克勤的好习惯，还有迎接“灶神”的说法，承载着人们祈福避祸的美好愿望。今天是大年初四，在这里祝...……更多
2024-02-13 09:31:00折箩,习俗,大年,折箩,大年,克俭
...按照中国的传统习俗大年初四这天全家人会聚在一起吃“折箩”在寻常百姓家初一到初三期间的剩饭菜便称为“折箩”吃“折箩”体现了我国人民群众勤俭节约、克俭克勤的好习惯而这春节“剩宴”到底能不能吃？怎么吃？一篇...……更多
2024-02-13 15:25:00折箩,口诀,加热,剩菜,冷藏,亚硝酸盐
...运则易出现肝郁挟湿，郁久化热，而形成湿热相火之证。中医认为，这种情况多是热毒、热邪蕴结三焦的一些表现，三焦气机失调，导致体内产生过多的热量，从而引发一系列症状，比如发热、口干舌燥、咽喉肿痛、胸痛、胸闷...……更多
2024-03-15 10:39:00之火,三焦,消炎药,肝癌,消炎,一味
...糖药也会有一定的副作用，那除了西医的降糖方式之外，中医药又能对降糖或者改善糖尿病病人的生活质量做些什么呢？今天我们就来一起学习一下。高血糖，在中医中叫作“消渴”，又分为上消、中消和下消。我们说人体有三...……更多
2024-04-10 06:17:00高血糖,视角,中医,糖尿,糖尿病,三多
本文转自：中国中医药报本期主讲者：全国名中医 河南省中医院主任医师 毛德西由清代俞根初编著的《通俗伤寒论》是一部论述外感热病的专著，具有很高的临床实用价值。和解三焦、清泄痰火的蒿芩清胆汤，就出自本书的“...……更多
2024-02-26 10:02:00三焦,和解,汤加,青蒿,半夏,三焦
...就是身体和四肢都不胖，唯独就腹部鼓鼓囊囊的，也就是中医时常提及的“腹型肥胖”。腹型肥胖要如何理解呢？对于腹型肥胖的人来说，他们的身形很是不匀称。硬要说他们肥胖吧，但是除了腹部外，其他肢体四肢又显得比较...……更多
2023-01-06 22:03:00肢体,肥胖,腹部,肥胖,三焦,中焦
本文转自：中国中医药报□ 单连峰 山东省立医院司国民名中医工作室四逆散出自张仲景《伤寒论》，原文为“少阴病，四逆，其人或咳，或悸，或小便不利，或腹中痛，或泄利下重者，四逆散主之。”历代医家常以阳郁或肝郁...……更多
2024-02-28 10:06:00四逆散,顽固性,胆结石,四逆散,三焦,气机
...也有很多人到了温暖的春天更易失眠。南京市妇幼保健院中医科主任中医师侯莉莉表示，春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期，对于青少年来说，因学业压力大、不良刺激...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
1.扬州炒饭虾仁扇贝洗净放入盐，料酒，淀粉抓匀，点火烧水水开放盐油青豆，胡萝卜丁，香菇丁，冬笋丁煮熟捞出，锅热倒油，油热放腌好的虾仁扇贝，下配料，胡萝卜丁黄瓜丁火腿丁，倒入鸡蛋，放盐，一品鲜酱油，炒香放...……更多
2024-02-22 11:24:00胡椒粉,剩饭,葱花,胡椒,不够,美食
本文转自：中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院笔者最近接到几个朋友咨询：“大拇指处酸痛、影响屈伸，特别是玩会儿手机后，疼痛加剧，是不是得了腱鞘炎，有无穴位可以按揉减轻疼痛？”进一步了解发现，...……更多
2023-12-14 10:19:00腱鞘,腱鞘炎,肿痛,得了,手机,腱鞘
本文转自：中国中医药报□ 杨晓明 江苏省仪征市中医院热淋为淋证的一种类型，多起病急骤，主要由湿热之邪引起。湿热之邪客于下焦，则膀胱气化失司，又因热性急迫，故小便频数短涩、灼热刺痛、尿色黄赤、少腹拘急胀痛...……更多
2023-10-12 09:55:00八正散,经验,车前子,八正散,蒲公,瞿麦
...型瘦，近半年的抗结核药治疗导致整个人疲累、怕冷。从中医讲，口腔主脾胃，从舌脉上看病人也存在脾虚之象。《素问·玉机真脏论》：脾为孤脏，中央土以灌四傍。脾虚，气血生化无源，体瘦，精神差易疲累。脾虚，水湿运...……更多
2023-11-13 11:43:00口腔溃疡,医师,溃疡,口腔,中医,溃疡
...点 痛风不难治痛风为什么难治，因为它不是一个病。在中医上来讲，它涉及多个脏腑，主要是由于体内湿热、痰瘀互结、代谢紊乱等原因引起的，因此治疗痛风需要从调理身体、改善代谢等方面入手。中医讲究整体调和，虚实...……更多
2024-03-04 13:51:00利君,痛风,痛风,治疗,针灸,中医
本文转自：中国中医药报名医名方升麻杏仁煎沈炳章，1943年出生，江苏省名中医，江苏省太仓市中医医院主任中医师。曾任江苏省中医药学会脾胃病专业委员会常务委员、苏州市中医药学会脾胃病专业委员会副主任委员。从事...……更多
2023-10-09 09:34:00升麻,杏仁,益气,脾胃,大肠,中医
这个方子就是乌梅丸，这里主要运用了中医整体思维，有温热五虎来振奋我们身体的细胞既能，从而达到一个改善毛细血管的一个微循环，然后再用三黄，黄连黄芩以及黄柏来把，毛细血管里的热给清除了，那如果说你平时很...……更多
2024-02-08 17:26:00糖尿,高血糖,功效,糖尿病,水果,神奇
本文转自：中国中医药报□ 蒋文波 张淑萍 江苏省宿迁市中医院 徐俊伟 南通大学附属医院丹毒是一种因乙型溶血性链球菌入侵破损的皮肤和网状淋巴管所致的急性感染性皮肤病。江苏省名中医、宿迁市中医院特聘专家龙家俊从...……更多
2024-01-26 10:39:00丹毒,分部,思路,经络,丹毒,解毒
本文转自：中国中医药报柴胡加龙骨牡蛎汤，在柴胡类的方剂中别具一格。有人认为“其证候少见，其方义杂糅，现应用已少”。检索古今医家医案，多以烦惊、谵语为主症，以胸满等少阳脉证为辨证要领。但是我们今天学习...……更多
2024-04-12 14:35:00柴胡,牡蛎,龙骨,柴胡,伤寒,少阳
本文转自：中国中医药报□ 张馨瑞 凌平 浙江中医药大学第二临床医学院 倪思忆 沈雁 钟继红 浙江中医药大学附属第二医院胃食管反流病是胃内容物反流入食管引起的反流相关症状和（或）并发症的一种常见疾病。中国古代文...……更多
2024-01-26 10:39:00柴胡,食管,妙用,柴胡,食管,少阳
...掉体重、提精神等效果，更有网友将八段锦减肥法称为“中医版帕梅拉”，随之“八段锦瘦肚子是认真的”的话题也冲上小红书热搜。南京市中医院副主任护师乔春介绍，八段锦确实是一种可以锻炼全身，具有调理我们身体五脏...……更多
2023-11-16 23:26:00帕梅拉,奇效,看吧,中医,八段锦,八段
...雨名之。”此时节气温回升、冰雪融化、雨量逐步增多。中医养生中，人体的阴阳平衡与气候变化有着潜移默化的关系。“雨水”不仅影响农作物的生长，同时也是养生的时间点。忽冷忽热，注意“春捂”雨水时节天气变化不定...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
...疲惫。以上是这位老爷爷身体的主要情况，我将症状录入中医大脑后，推高“脚水肿-足肿”为主症，大脑推荐处方。服药后回访：喝两副药时，梁先生反馈他父亲手上的水肿已经消了，喝到第五副药时，脚上的水肿也消失了。...……更多
2024-03-23 15:05:00肺心病,水肿,医师,中药,中医,水肿
...的手掌无名指指甲根旁，靠近小指的一侧，对应着三焦。中医认为，三焦是气道、水道，气化的功能可以快速提高我们身体的脏腑功能，并且是以发散、防卫、清除为主的；水呢，又是往下排泄的、清利的，既往外发散又往下清...……更多
2024-04-09 11:36:00清利,三焦,代谢,作用,饮酒,酒力
...其他的称呼，比如“薯蓣”、“玉延”、“延章”等。在中医看来，山药味甘，性平，主要归入我们的脾经、肺经，还有肾经，是平补三焦的良药，这味药材看着普通，似乎与其他药材并无太大区别，但它作用缓和，不寒不燥，...……更多
2024-02-29 16:27:00益胃,良药,厨房,常见,山药,本草
...，诠释着历史悠久的中华养生文化。这是记者近日在国家中医药综合改革示范区调研时看到的一幕。2021年12月，上海等7个省（市）获批建设国家中医药综合改革示范区。两年过去，到示范区走一走不难发现：学中医、爱中医、...……更多
2024-01-19 12:45:00之光,中医药,手记,中医,记者,时代
本文转自：中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院“春捂秋冻，不生杂病”，这是一句广为流传的养生保健谚语，劝诫人们在春天不要过早脱去棉衣，特别是对于年老体弱者，更要谨慎减脱冬装。除了春捂，如还能...……更多
2024-04-01 10:04:00腧穴,风池,阳气,人体,颈项,疾患
本文转自：中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院生活中，胃的病症主要与饮食有关，若饮食不节、过食辛辣、饥饱失常，就会影响胃的和降功能，出现胃痛、口臭、口渴、便秘、食欲增加或饥不欲食等症状。可结...……更多
2024-04-22 10:55:00大肠,足三里,腧穴,阳明,合谷,支沟
...们都会因其美味而赞不绝口，享受美好的家庭时光。春季美食，味蕾的盛宴阳春三月，带来了不仅是大自然的生机勃勃，更是美食的丰盛盛宴。而辣椒口蘑炒肉片这道美味佳肴，不仅解决了晚餐的选择难题，更是点亮了家人聚餐...……更多
2024-03-17 06:03:00家人,剩饭,奢侈,生活,口蘑,五花
本文转自：中国中医药报□ 刘勇 重庆市江津区第一人民医院 刘艺根 海南医学院 王毅刚 重庆市中医院盗汗，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病症。根据盗汗患者的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。...……更多
2024-03-18 11:05:00桂枝,柴胡,少阳,汤加,伤寒,疗程
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众所周知，进入三伏天，天气又闷又热，对于众多吃货们来说，每天最主要的事情就是如何避开高温，让身体不要中暑。一旦中暑，健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天的话，天气是非常的热的，身体经常会流汗，而且这个时候胃口也比较差，我们都喜欢喝点绿豆汤，有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
在现代社会中，生活和工作压力持续增加，很多职业都要求长时间坐在电脑前，这不仅对眼睛和脊椎造成压力，对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
苹果又被称为“智慧果”，素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果，是很多人的最爱，经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
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中医专家介绍，“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力，有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
许多人减肥，总是找不对方法，听别人说要控制饮食，就干脆直接不吃饭了，其实这样的做法根本没有效果，而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
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燕麦属于一种粗粮，对于对于上了年纪的人来说，在平时多吃一些粗粮，更有利于肠胃的消化与蠕动，而且还能够预防三高，因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
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烈日当空，否感到身心俱疲？炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无？别急，也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
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糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常，想要稳住病情的患者，都是靠不停地服药，或胰岛素。实际上在生活中，除了坚持服用药物以稳定血糖外
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刘先生今年45岁，患有痛风好几年了，平常断断续续服药，自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制，后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
民以食为天，饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥？每顿吃多少？相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
在如今注重健康的时代，血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物，许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而，有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
阿雅的婆婆今天心血来潮，想做个鸭血粉丝汤当午饭，便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓：“这动物血能吃吗，吃了拉肚子怎么办
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三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”，三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外，在三伏天期间，那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00