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肠胃不舒服?德州市立医院胃肠超声技术轻松检查您的胃
...娜 通讯员 侯进 德州报道“可能我经常吃路边小吃,最近肠胃不太舒服。我听说德州市立医院有肠胃超声检查,所以来做一下。”10月26日,在德州市立医院彩超七室内,王先生喝下一杯米糊状的造影剂后,医院特检科主任杨相...……更多
别看它不起眼,却是养胃“好帮手”,一段时间后,胃可能会感激你
...况,这就需要在日常生活中,适量的吃一些,有助于帮助肠胃消化的食物,胃可能会慢慢变好,不断增强肠胃的蠕动能力,改善胃痛胃胀的情况,今天就跟大家一起分享一些,有关于养护肠胃的好方法,别看它不起眼,却是养胃...……更多
果然不输给北方的雪梨!遇到这菜别手软,多吃有营养还能瘦哦
...,不如先从一碗简简单单清清亮亮的养生汤水开始,来让肠胃“洗个澡”!亲爱的伙伴们,年后的第一份菜谱与大家见面啦!给大家问好了,祝大家虎年吉祥,阖家欢乐,身体健康!想必大家都开始忙碌了,又要开始新一年的计...……更多
今日小寒,进入养胃关键期,吃点它,养胃灭菌,身体棒棒的
...人体很容易受到病毒细菌的入侵,那么就容易患上疾病。肠胃作为人体中的消化器官,非常害怕寒气的入侵,在寒冷的冬季保护胃部,健康也非常重要。近年来我们也不能发现患上胃部疾病的人数越来越多,其实主要就是因为感...……更多
“天然叶酸”找到了,脆嫩爽口特下饭,天然无公害
...一道菜。妈妈说早上吃洋葱可以开胃助消化,还可以刺激肠胃,促进肠胃蠕动,帮助排出体内的黑色素便,让身体更轻松,排毒养颜,越吃身体越健康,还能美容。晚饭的时候吃一些凉拌洋葱,有安眠的功效,晚上睡的香。还可...……更多
早上口含“1片姜”,身体可能会有这3件好事发生,你感受到了吗?
...!坚持一个月,可能会出现这3件好事,莫忽视有一些人肠胃不太好,所以的早晨起床之后,可以在嘴里含一片生姜,能够起到很好的缓解肠胃不适的症状。这主要是因为生姜里含有丰富的姜醇、姜酚、姜酮等物质,这些物质能...……更多
假日不少居民吃坏肚子来就医 社区医生支招给肠胃“减负”
...期间人们不仅状态放松,暴饮暴食也是难免的,很多人的肠胃都经历了各种节庆佳肴的“洗礼”,不少人更是陷入“吃饭、睡觉,吃饭、睡觉”的恶性循环中。长假过后,肠胃开始拉响警笛。为此,南京市江宁区横溪街道社区卫...……更多
...能够泡茶食用,适当的喝能够改进消化吸收作用,及其排肠胃积气,具备非常好的健康养生作用。那麼,茯苓能够每天泡水喝吗?下边一起来掌握看一下。茯苓能够每天泡水喝吗?陈皮泡茶不能每天喝,每天喝易上火。陈皮泡水...……更多
...。并且粥质绵烂,稠稀适度,香浓可口,可把它作为调整肠胃的佳品,有去肥腻、清肠胃、助消化、祛肝火的功效,好喝又养颜。1.将小米和绿豆洗净,一起放进砂锅中加清水1000毫升。2.先用猛火煮滚后改慢火煲1小时,煮至绿豆...……更多
5种蔬菜是“烂胃冠军”,建议早些忌口
...的消化吸收器官。近年来越来越多的人患上了胃部疾病,肠胃问题若长期得不到医治,后果是非常严重的。胃,是人体内最大的消化器官,不良的饮食和生活习惯都会对肠胃造成损害。大家一定要注意保护胃部的健康,生活中,...……更多
冬季养生,喝蒲公英泡水有好处,这些变化可能“不请自来”!
...见的中药材,蒲公英性寒,如果过多的食用,很有可能给肠胃造成一定的困扰,使肠胃负担增加负担,所以每周保持喝3到4次就可以,这样对于养生效果,可能会事半功倍,在这个冬季,养生保健的效果可能会更好一些,蒲公英...……更多
...体器官保持温暖,以及注意心态上的调整。注意保暖保护肠胃霜降是秋天的最后一个节气,气温渐低,时有冷空气来袭。由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱;同时,人体新陈代谢增强,...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病,胃疼看似是小毛病,但是如果一拖再拖很容易拖成大病。而且如今胃癌的患病人数呈每年递增趋势,所以大家反复胃疼...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...无论是黑米饭还是黑米粥都不能吃。 2、消化不良对于有肠胃疾病或消化能力弱的人群来讲,平时应该多吃一些容易消化的食物,只有这样才能避免加重肠胃负担,并导致消化不良的问题出现。黑米中虽然含有大量的营养物质,...……更多
...人一般不适合“冬补”,而胃肠机能不好的人,也要先把肠胃功能调节好再进补,否则会增加肠胃的负担。 ……更多
2022-12-23 22:49:00养生
吃饭太晚,可能会扩大你的“肥胖基因”!一日三餐啥时候吃合适?
...让你变胖,吃饭吃的晚,这3个坏处可能也要承受首先,肠胃病的风险可能会提高根据临床数据统计,接近40%的肠胃疾病患者,存在饮食不规律的情况。肠胃内壁的粘膜细胞寿命是很短的,肠胃粘膜进行自我更替和修复,大多数...……更多
女人用生姜涂抹这里,坚持一个月,解决便秘问题,排出体内的湿气
...吃它对于身体有很多益处。比如可以起到消炎杀菌、促进肠胃的蠕动,促消化。而且对于女人而言也能驱散体内的寒邪湿气,可以说是对养生与长寿有益的食材。但是很多人不知道的是,生姜不仅食用对身体有益,而且用生姜涂...……更多
不管男女,若常吃“此菜”,帮你通便排毒,“癌细胞”可能躲着
...细胞抵抗在体外,这样身体也会越来越好。而且,我们的肠胃疾病也会得到有效的缓解,因为,常吃空心菜,能够增强我们的肠胃蠕动速度,把肠胃中的一些细菌和病毒全都排出体外,而且还能够预防癌细胞侵害我们的肠胃,这...……更多
60岁后,学会“偷懒”3件事,增强体质,可能长寿与你更有缘!
...控制。如果年纪大的人,在饮食方面没有节制,很容易给肠胃带来负担,严重的话,还会引发一系列慢性疾病的发生。上了一定年纪的人,如果学会“懒得吃太多”,能够帮助减轻身体负担,达到延年益寿的效果。学会控制进食...……更多
45-55岁是养寿关键期,尽量做到“4不贪”,让你养出一个好身体
...粗粮,这样的话才能够有利于摄入更多的膳食纤维,促进肠胃的蠕动,及时排除体内的毒素和垃圾,增强身体的抵抗力和免疫力。4、不贪饱很多人可能都知道吃饭吃7分饱是最好的,因为吃7分饱能够减轻肠胃的负担,不会对肠胃...……更多
一天当中不同的时间适合喝水,这都是有讲究的,了解下
...作用。不过因为蜂蜜水本身就有润肠通便的效果,如果是肠胃不好的人就不要喝蜂蜜水了,会对肠胃造成一定的刺激。二、十点左右一杯水下午三点左右,人体开始消耗能量,所以这个时候喝杯水有利于促进消化代谢,也可以预...……更多
每天吃3片“醋泡姜”,身体有哪些好处呢?答案可能会让你心动!
...菌和病毒,而且还能够杀死胃中的幽门螺杆菌,对于保护肠胃也具有很好的效果。每天坚持吃三片醋泡生姜,能够有利于促进体内消化液的分泌,能够起到很好的开胃消食的功效,而且还能够有利于促进肠胃的蠕动,及时将体内...……更多
月经走后的7天,减肥“黄金期”,常吃4种食物,对减肥有效果
...黄金时刻,女人可以经常选择一些干果吃,能够获得增强肠胃的饱腹感,还可以帮助身体,提供大量的营养元素,最好选择一些热量比较低的坚果,这样也不容易长胖,还能增强身体的免疫力,避免出现营养不良,在使用的时候...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
...松和调理的机会。而对于保持身体健康和美丽的人来说,肠胃和肝脏的清洁和护理尤为重要。在这个不断追求健康生活的时代,我们可以通过饮食来实现肠胃的清洁和肝脏的保护。今天,我将向大家推荐一种蔬菜,它被誉为“洗...……更多
空腹不能喝牛奶?养生专家:这3种空腹吃才真的要慎重
...没有这种症状,就完全不用在意要不要空腹喝牛奶,只要肠胃健康,任何情况下都是可以引用的。要注意如果想摄取其中的营养,可以先吃一些食物垫底,或者是午饭晚饭的时候,循循渐进的进行,这样对肠胃的保护才多一层保...……更多
清明养生 牢记“一重一宜一防”
...。此时人体内肝气较旺盛,湿气加重,易出现昏昏欲睡、肠胃不佳、四肢沉重、皮肤起疹子等症状。林娟提醒,市民除注意饮食外,还可以适当揉按阴陵泉穴,可以起到清利湿热、健脾理气、通经活络的作用,还可辅助缓解腹胀...……更多
日常生活中养成午睡的习惯,对于身体健康来讲是好是坏?一文揭晓
...的营养摄入大多在午餐中午的食材,以营养丰富较为高。肠胃负担会加重,这个时候胰岛素分泌就会增加,对神经的活跃就会产生抑制,此时吃完午睡后,我们就会有困倦,应该及时进行午觉。午睡虽好,但是在午睡的时候一定...……更多
身上自带的减肥“开关”,每天敲一敲,体重悄悄降到两位数!
...含有丰富的膳食纤维,具有很强的饱腹感,能够帮助促进肠胃的蠕动,排出体内的毒素和垃圾,减肥和瘦身。而且番茄的卡路里是非常低的,还含有丰富的维生素,还能够起到很好的美容养颜功效。芹菜:芹菜含有丰富的粗纤维...……更多
女人保养很重要,常吃4种“零食”,补充雌激素,显年轻抗衰老!
...非常有益的,无花果中也含有丰富的营养物质,可能增加肠胃中食物残渣的体积,刺激肠胃蠕动,促进肠胃中的粪便排出,润肠通便。无花果还被营养学家们称为是“天然的黄体酮”,可能促进体内雌性激素的分泌,调节激素平...……更多
山药具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效
...物质等多种营养成分。它具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效,在中医养生中有着重要的地位。然而,与一些食材相互作用后,可能会产生一些不利影响。1.南瓜:南瓜中含有分解酶,会导致山药中的维生素等营养成分分...……更多
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