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70 岁被称为老人的“寿命坎”,若你没有这 2 种不适,或许
...一个简单的判断方法,如果你到老年阶段,还没有这几种不适,或许你是长寿之人。心血管不适:人的全身遍布着大大小小的血管,年轻时如果一时产生垃圾,可能很快就被代谢掉,但随着年龄的增长,血管开始出现硬化、堵塞...……更多
80 岁以后还能活多久,看腿脚就知?若发现这几个症状,寿命不
...的血管和神经网络,因而癌症早期时很容易导致腿部出现不适感,比如肿胀疼痛等。这种下肢静脉血栓现象,在胰腺癌、肺癌、妇科肿瘤等癌症中较频繁出现。2、双腿无力山西医科大学第一医院中医科主任医师郭洪波指出,肺...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...的计划,逐渐减少吸烟的次数和量,以减轻戒烟过程中的不适感和戒断反应。替代疗法使用一些替代品来缓解戒烟过程中的不适感,如口香糖、健康零食、电子烟等。寻求帮助可以寻求专业的帮助,如咨询医生或专业的戒烟机构...……更多
转告父母:这6种病属于“老年病”,过度治疗反而伤身,坦然接受
...容易生病?不少老年人对自己的身体关注度很高,一出现不适症状就担心不已,怀疑自己患上什么大病了,要立刻去医院进行相关治疗。但很多时候老年人身上的不适,其实不是疾病引起,而是身体衰老所致的正常表现。除了身...……更多
60岁的人,剩多少颗牙算正常?瞧瞧你达标没
...失,消化系统也会出现问题。咀嚼食物不足会导致胃肠道不适、消化不良和营养不良。面部表情也会发生变化。缺失的牙齿可以减轻颚骨的压力,可能导致颚骨变小和面部衰老。嘴唇也可能放松,没有牙齿的支撑,嘴唇会放松,...……更多
有没有长寿命,耳朵早告诉你?
...如果一个老年人突然出现反复的消化不良、胃痛或是胃部不适,这可能是胃溃疡或胃癌的信号。假设有一位老人开始频繁地抱怨胃部不适,以为只是普通的消化不良,延误了诊治,后来被发现是胃溃疡,幸好及时接受了治疗。作...……更多
50岁后,拥有长寿体质的人,往往有5个指标达标
...病的人,比较重视身体健康,有症状就会及时去医院,有不适就会注意休息。反而觉得自己身体强健的人,有时不太注意养生,有点不适也觉得能扛过去,日积月累反而容易突发意外。所以并不是体弱多病活得更久,而是正确的...……更多
慢跑与寿命究竟有何联系?60岁过后的人,或许这种运动比较适合
...运动员提供较好的支撑力与防护,降低运动员在运动时的不适感与损伤危险。为了保证老人的足部受到很好的保护,鞋子的选择应考虑到舒适和适合。结语:结果表明,跑步与长寿之间有很大的联系。当你60岁之后,你就可以开...……更多
...心。最近,王奶奶越发觉得身体吃力,很容易就感到疲劳不适。在家人陪同下去医院检查,医生就告诉她:老年人适当活动是有益的,但若过度劳累反而会对健康造成影响。这事也让王奶奶想到了自己的老闺蜜,她每天就过得很...……更多
腿该怎么养?下面分享几个简单的动作,每天不妨花几分钟做一下
...还是要及时进行科学的治疗。如果适当泡脚可以帮助缓解不适,也要在医生指导下合理进行。现在天冷了,相信很多年轻人都被长辈数落过,他们会说这时候不穿秋裤,到老了就会得老寒腿,真的吗?只要天一冷,腿就会不舒服...……更多
常吃西地那非,伤身体还是能“延寿”?
...痛、面部潮红、视觉异常等都是西地那非可能引发的一些不适感,尽管这些副作用通常很轻微,但对一些特殊人群,如患有心脑血管疾病的人来说,却可能会带来更大的健康风险。 尽管如此,一些研究显示,西地那非能够增加...……更多
寿命短的人,脚部往往会发出“信号”,出现一个也需注意
...找上来了。1、行走时,会感到胸痛和胸闷通常因为严重不适,而需要停下来休息。此时,大家必须要警惕冠心病的发生。这种慢性心脑血管病,严重威胁着人体的生命健康。它不但会降低患者的活动能力,更为严重的是,冠心...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...、喝茶等。这些习惯可以帮助缓解戒烟、戒酒时的痛苦和不适,同时也可以帮助建立新的习惯。找到替代品:吸烟和饮酒往往是因为压力、焦虑等情绪问题引起的。因此,我们需要找到替代品来缓解这些情绪问题,例如运动、冥...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...一些副作用和风险,比如可能导致头晕、恶心、低血糖等不适症状,或者加重某些慢性病或心理问题的发展。在尝试间歇性禁食之前,最好先咨询医生或营养师的意见,根据自己的身体状况和目标选择合适的方案,并且在禁食期...……更多
老了生病很正常?四种常见的“小毛病”,正在偷走父母的健康寿命
...时候只是感到头痛、耳鸣、心悸等,有时候甚至没有任何不适,所以很多人对高血压不太重视,认为只要吃点降压药就可以了。但是,高血压其实是心脏的隐形杀手,因为它可以增加心脏的负担,损伤心脏的肌肉和血管,导致心...……更多
夏天最不该做的5件事,正在悄悄偷走你的寿命
...消化不良,腹泻,严重的还会诱发腹痛,肠易肌综合症等不适。特别是一些特殊人群,像老人和幼儿,糖尿病及各种慢性病患者,抵抗力弱,又有病在身,更是尽量别喝冷饮。而且有的人吃了冷以后会感觉脑壳儿疼,医学上管这...……更多
愤怒的情绪会为身体带来的3个不良后果,其中2个最伤心脏,需警惕
...是一种可能由于愤怒、焦虑和抑郁的情绪引起的一种心脏不适。 伤心难过会造成心脏不适吗?生活中人们习惯用心痛一词来表达自己愤怒悲伤的情绪,描述的多是心理上的感受,但有时大幅度的情绪变化引发实际上的心脏损害...……更多
...的症状、心血管系统症状以及消化道症状。如果出现身体不适,建议大家尽早就诊,避免延误病情。 ……更多
吃对油脂能受益!研究新发现:这种油或延长寿命,降低死亡风险
...脂肪肝的发病风险。这个过程中还会伴随着乏力、上腹部不适等消化系统的不良预兆。异常四:膝盖皮肤变深很多人不知道,血脂异常可能引起腿部,尤其是膝盖以下区域皮肤颜色的变深,这可能是血液循环受阻或脂肪在皮肤层...……更多
自驾游近一个月,六旬老人在汉突发心梗
...。玩了一个多月,本就患有高血压的刘先生开始感觉身体不适,偶尔感觉有胸闷,但没有当回事。直到心脏难受,他吃了点口服药后好转,便想等回到济南再治疗。120急救人员将刘先生送至医院11月2日凌晨3时,刘先生突然身体...……更多
人老了戒烟是在折寿?老人要不要戒烟?医生:戒烟重视3个关键点
...适量的运动上文有提到过,在戒烟的时候可能会出现一些不适的症状,比如咳嗽,头痛和食欲不振等问题。这些症状会导致有一些人戒烟失败,其实可以通过一些措施来缓解。运动就是其中之一,因为在运动的过程当中,身体会...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...措施。一些老年人可能会过度关注自己的身体变化,稍有不适便认为自己患上了某种疾病,频繁地去医院就诊。他们可能会花费大量的时间和金钱寻求医疗帮助,甚至因此产生焦虑、抑郁等心理问题,但是这些症状可能仅仅是衰...……更多
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于有了答案
...暴食。尿酸高的朋友会引起痛风,给身体带来各种各样的不适,疼痛起来脚趾还肿胀难忍,影响你日常生活。高血压是很多中老年人的疾病,血压水平不稳定都要每天关注和测量,保持每天血压稳定,不要起伏太高,这是很重要...……更多
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
...,保持在正常体重范围内是非常健康的,但是这项规定并不适用于老人。因为研究表明,老人群中体型微胖的人寿命更高。这究竟是怎么回事呢?英国的一个医疗团队曾经在中日韩等东亚国家做出这样一个测试,他们找了很多BMI...……更多
人老了,下面这些健康知识应早点了解,才能在养生路上不走弯路
...自己病了会拖累家人。有的老人即使身体经常出现某一种不适,也不愿意去检查,就是怕查出什么大病来,他们觉得自己不知道反而是一件好事,就算日后真的得了大病,比如癌症,会觉得也没有必要治了。但实际上,有一些你...……更多
研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
...人家们的身体反馈至关重要。如果在运动过程中感到任何不适,务必立即调整运动方案或及时寻求医疗帮助。还要建议老人家们随身携带急救药品,如速效救心丸等,以应对可能出现的突发情况,确保安全无忧。最后值得一提的...……更多
走路与寿命之间的关系:步数要刚刚好
...后身体依然轻松,可以适当增加。反之,如果感到疲劳或不适,就应该减少运动量。”近年来,越来越多的研究开始关注走路与寿命之间的关系。一项长达数十年的追踪研究发现,那些经常走路锻炼的老年人,其寿命普遍长于久...……更多
70岁后,怎样养生更长寿?4个养生“误区”,要避开!不然易伤
...效,没有他们想象的那么神奇,而且有些老年人,其实并不适合用热水泡脚的方法来养护身体的健康。相关的研究结果表明,热水泡脚,可以帮助老年人改善睡眠质量,让老年人睡得香一点,身体确实会更好一些。不过用热水泡...……更多
秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视
...管病科两个科室,就诊患者数量明显增多,其中,因胸痛不适引发的急性心梗患者尤为多见。秋冬季,对于心脑血管疾病,如何做到科学预防?从临床一线医生分享的病例中,带给您新的启示。病例 A 72岁老人晨练后持续胸痛前...……更多
多名医生呼吁:老年人宁愿早上躺着不起,也千万不要多做这3件事
老年人早上身体不适宁愿躺着不动,千万不要做这三件事,医生大呼养生的四个不能!医生吓唬老年人不是他们不想养生,而是老年人贪图口福和自己的懒惰。老年人一直以来都是养生的重点,也十分的重视自己的健康,然而身...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
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春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
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2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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