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走亲访友有“三多”中医支招养身护体
本文转自:乌鲁木齐晚报本报讯(全媒体记者刘薇)春节期间走亲访友难免熬夜,饮食上也容易大鱼大肉、多饮酒,如何养身护体?2月11日,新疆医科大学第二附属医院中医科非药物治疗室副主任冷静支招。“春节守岁、亲友...……更多
春节“三个多” 中医专家教你这样补救
...疾病防治和健康提示有关情况,并回答记者提问。广东省中医院院长张忠德表示,春节期间,亲朋好友聚会,呈现“三个多”,分别是熬夜多、烟酒多、大鱼大肉多,会对人体造成一定的伤害。对此,如何补救?张忠德表示,熬...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
跟着中医学养生!春节期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?立春时节如何调理和保健?......权威解答来啦!春节期间,人们的饮食和起居不太规律,从中医的角度应该如何调理和保健?春节期间,人们熬夜多、...……更多
春节假期,千万别给健康“放长假”
本文转自:安康日报安康市中医医院 赵娟新春佳节,合家团圆、亲友相聚,面对琳琅满目的美味佳肴,面对思念已久的亲人,难免吃得多、喝得也不少,容易给饮食健康“放长假”。针对春节饮食,我们送上最贴心的健康提示!保持作息...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...么吃更健康?记者整理了一些大家关心的问题,邀请省名中医、浙江省中医院钦丹萍教授答疑解惑。大吃不喝不可取过于单一也不行无论是团团圆圆的年夜饭,还是年节里亲朋好友热闹聚会,肯定少不了几道“硬菜”。医生提醒...……更多
高血糖该如何自我调理?中医视角来解读
...黄丸等等都是以养阴清热为主。众所周知糖尿病病人有“三多一少”这样的表现,就是多食、多饮、多尿以及消瘦,但其实很多I型糖尿病还能见到三多一少的症状,而II型糖尿病的话,很少有三多一少的症状,往往以气短乏力、...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...况。如何科学饮食,轻松健康过新年,一起来听听浙江省中医院副主任中医师黄立权的建议。年糕虽好吃,也要控制量积食会影响脾胃功能近日,5岁的贝贝(化名)在妈妈的陪同下来到黄立权的门诊。“黄主任,贝贝最近不知...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...能会损害肝脏功能,同时也会显著增加脾胃负担。南京市中医院脂肪肝门诊推出的解酲护肝饮备受好评,今天就让我们来了解一下这个被老百姓评为饮酒必备的“秘密武器。”解酲护肝饮减少乙醇对脏器的损害南京市中医院与南...……更多
宿醉难熬?解酒神器就在你身边!
...过长时间的自然风化,它的药效成分得以浓缩和转化。在中医药典中,陈皮有疏肝理气、调和脾胃、化痰止咳等多种功效。而现代研究也发现,陈皮含有挥发油、黄酮类化合物、维生素等成分,这些物质能够有效缓解酒精对身体...……更多
中药复方:用药遣方如用兵
本文转自:中国中医药报□ 赵中振 北京中医药大学《本草纲目》研究所五大补益方。我在海外学习工作了多年,西方其实也有来自植物的传统药物。常有外国朋友问我中药与西方传统药物有什么差别,复方与炮制是中药区别于...……更多
...-广东频道人民网广州12月15日电 (周睿)据广东省中医药局消息,为持续做好新冠肺炎中医药防治工作,指导各地合理应用中医药防治新冠肺炎,近日,广东省新冠肺炎防控指挥办中医药防治专班组织中医专家结合目前广...……更多
中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...五积”到底指的是哪五种病理积聚呢?实际上,它包括了中医常说的寒、食、气、血、痰。当外感风寒郁于肌表,肌肤腠理紧闭,不容许内在的寒邪渗透时,就会出现头痛、身疼、发热恶寒等表实证,但没有明显的汗出现象。而...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...全媒体记者任珊珊)春三月如何养生才能事半功倍?中国中医药研究促进会治未病与亚健康分会副会长、佛山市南海区妇幼保健院中医科主任周俊亮主任中医师指出,春天为阳气生发、推陈出新的季节,人体应顺应四时,活动气...……更多
脾虚人群,春节期间如何养生?
...适、食欲不振、大便溏稀或黏滞不畅、失眠多梦等,爱好中医知识的朋友估计已经猜出来了,这就是大家常说的脾虚人群。中医认为脾主运化,能将摄入胃里的水谷精微转化为供人体吸收的营养物质,是物质与能量进行加工、转...……更多
岭南春季药膳养生
本文转自:左江日报□ 广西中医药大学附属瑞康医院空港院区(扶绥县中医医院) 周永喜岭南古为百越之地,是百越族居住的地方,范围包括了今广东、海南、广西全境,属于热带、亚热带季风气候。南岭阻挡南北气流的运行...……更多
六味地黄丸有哪些误区和不良反应?
...家钱乙的《小儿医学证方》的六地黄丸,千百年来一直是中医的明星产品。然而,令许多中医专家担忧的是,一个知名的药方,近年来却成了一些厂家口中的保健品和“神药”。甚至腰酸背痛、脱发、糖尿病患者也成为了六味地...……更多
适合心脑血管病患者吗?
...使用?哪些人不适合用?12月28日,记者采访了辽宁省名中医、知名心血管专家张艳教授。现象:“养生专家”建议服用安宫牛黄丸记者了解到,最近几年,每到相应的节气,各路“养生专家”都在建议:“安宫牛黄丸可于各类...……更多
六味地黄丸治“阴虚火旺”,一直好不了,问题出在哪?中医告诉你
在我们的生活中,\"阴虚火旺\"这一中医术语可能不为每个人所熟知,但它所带来的一系列症状——如潮热、盗汗、口干舌燥、心烦失眠——却是许多人的真实体验。六味地黄丸,一种源自古代智慧、历经千年的经典中药方剂,...……更多
健康小站丨长假结束突然胃口不佳,医生教你如何给肠道“减负”
...健康小站、杭州市上城区彭埠街道社区卫生服务中心主任中医师严海君面前的李大伯满脸疑惑。“放假期间大鱼大肉吃得多,又喝酒抽烟,不运动是不是?”严海君一边把脉一边看李大伯的舌苔,发现其舌苔较厚且黄腻,脉弦滑...……更多
45岁的女人能长期服用六味地黄丸吗?需要注意哪些?有啥好处?
...中药店,空气中弥漫着淡淡的草药香气,一位经验丰富的中医师从满是药材的木柜中拿出一小盒精致的六味地黄丸,这不仅仅是一种药物,而是千年传承下来的一份养生秘诀。对于许多45岁左右的女性来说,这一时期不仅是人生...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...些药材都具有滋阴养阳、补肾益气等功效,被广泛应用于中医临床治疗中。适当服用六味地黄丸,不仅能够滋阴补肾,还具有缓解身体不适症状的作用,对于经常感到腰酸背痛、手心发热或口干舌燥等症状的人,适当服用六味地...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...龙牡汤益气敛阴,回阳救脱。(4)痰瘀互结证证候:“三多”症状不明显,形体肥胖,胸脘腹胀,肌肉酸胀,四肢沉重或刺痛,舌暗或有瘀斑,苔厚腻,脉滑。 治法:活血化瘀祛痰。方药:平胃散和桃红四物汤加减。可加地龙...……更多
新年新气象!“仲景”品牌被认定为中华老字号
本文转自:中国中医药报宛西制药山茱萸示范基地。“仲景”品牌被认定为中华老字号。 瑞雪入画织锦绣,祥龙腾飞春潮涌。日前,商务部流通发展司公布了第三批中华老字号名单。仲景宛西制药“仲景”品牌被认定为“中华...……更多
黄煌用柴胡类方经验
本文转自:中国中医药报□ 屈俊锋 安徽省阜阳市颍东区屈俊锋中医诊所黄煌系全国名中医、国家中医药管理局龙砂医学流派代表性传承人,是著名的经方派专家。行医近40载,尊古而不泥古,临证善用柴胡类方治疗脑系疾病、...……更多
...入饮食能量不超标。心血管病患者:饮食要“三低”和“三多”,低脂、低盐、低糖;多食蔬菜、大豆食品及鱼类。胃肠疾病患者:选择容易消化的清淡食物,忌辛辣刺激性食物,忌暴饮暴食,加重肠胃负担。痛风患者:饮食要...……更多
六味地黄丸是一种常用的中药方剂,主要用于调理多种疾病
中医是我国传统文化中的璀璨明珠,即便在现代医学高度发展的今天,中医所研制的各种中药仍然在众多疾病领域中发挥着重要的作用。有些中药甚至成为千家万户的必备良药。然而,随着越来越多的人接触到中药,因不了解...……更多
白发、耳鸣、疲软都是由于精亏,一个中成药,乌发、聪耳、起痿
中医认为,肾藏精,主生长发育与生殖,肾精亏虚则会出现一系列衰老的表现。而白发、耳鸣、疲软等表现,常常被认为是肾虚的信号。针对这些症状,中医有一个经典的中成药——六味地黄丸,它具有滋阴补肾的作用,可以...……更多
六味地黄丸、 左归丸、知柏地黄丸这些中药虽好,得会用!
...身体。肾虚是当下无论男女老少都十分常见的病症,同时中医上治疗肾虚的中成药也有很多,琳琅满目,让很多肾虚的患者“挑花了眼”。但是,中医讲究辨证论治,用药治疗上切不可“人云亦云”,听别人用什么药,自己就去...……更多
仲景归脾丸、六味地黄丸、逍遥丸分别获2023中国药店店员推荐率最高品牌
...主流互联网平台,行业、药店,线下多场老字号嘉年华、中医药特色快闪活动中,归脾丸均受到了消费者的高度关注,尤其是年轻群体,多有睡不着、睡不好的问题,在了解到归脾丸的功能主治、经典名方的历史、仲景宛西制药...……更多
冬季呼吸道疾病中医药诊疗—我们是专业的!
...吸道疾病,北大医院太原医院坚持中西医协同,充分发挥中医药特色优势,中西医结合、中西药并用,中医药全程、全员、深度参与冬季呼吸道疾病的防治工作,在防控中发挥了重要作用。为积极发挥中医药防治特色,北大医院...……更多
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支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00