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春天湿气大,这4种粗粮要常吃,低脂肪高纤维,祛湿养生一身轻松
...薯:香甜糯米饼原食谱制作描述 红薯蒸熟捣成泥,加入糯米粉揉制,制成小饼后煎烙而成。香甜软糯的口感,带着红薯的独特风味。 详细扩写蜜薯,外表润泽,内里甜蜜,蒸熟后香气四溢,散发令人垂涎的独特香甜。将红薯...……更多
元宵节将至,你家汤圆备好货了吗?
...交叉污染。若汤圆出现胀包、色泽暗淡、发灰、有霉斑或糯米粉变红(配有红色粉料的除外),说明糯米粉品质不佳或存放时间过长,请勿食用。提示三:食用汤圆,健康第一传统汤圆以甜味为主,主要配料包括糯米粉、淀粉、...……更多
元宵节将至,汤圆怎么挑选
...的情况出现,最后也可以闻一下汤圆的气味,应该有一些糯米粉和馅料的香气。”也有一些市民选择在家自制汤圆,那么挑选制作汤圆的原材料时要注意哪些问题呢?云南省市场监督管理局食品抽检处朱勇洁:“首先要注意购买...……更多
黑芝麻加“它”一起吃,坚持一段时间,头发黑了,肾脏也更强健
相信大家肯定对黑芝麻是不陌生的,因为它平常在市场中经常可以见到,而且营养也非常高的。黑芝麻,不仅仅是可以直接食用,而且它还有一个很大的药用价值。平常都是一些嘿芝麻可以起到一个温肾的作用。因为它的成分...……更多
红豆和它同煮,是“穷人阿胶”,女人常吃,皮肤红润,气血双补
...洗后浸泡一整夜。煮熟后,将红豆捞起备用。再准备200克糯米粉,加入适量白砂糖拌匀。将煮熟的红豆倒入糯米粉中搅拌成面糊,倒入大盆中,表面点缀红枣,放入锅中蒸熟,切块食用。这款红豆红枣糯米糕口感糯而不腻,甜香...……更多
这些菜补钾能力都超强,做老年人常吃,活力满满精神足
...要作用。推荐做法:黑芝麻薄饼材料:150克黑芝麻;100克糯米粉;50克白糖;适量清水;适量食用油步骤:1.将黑芝麻放入锅中,用中小火炒香,炒至发出香味并微微变色即可关火。2.将炒香的黑芝麻放入研磨机或食品加工机中,...……更多
“大师傅”王跃飞的年味传承
...上搬进生产车间,王跃飞并没有着急制作,而是抓起一把糯米粉,轻揉一下,用手掌感受米粉湿度。“糯米粉的湿度影响大糕的柔软度,可以通过糖油来调和,湿度大的话就要多放糖油。”王跃飞一边说,一边把糖油舀在盆中,...……更多
冬天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,营养极高,随手一蒸真香
...荐食谱一:【芋丝糕】准备食材:荔浦芋头、白糖或盐、糯米粉、黑芝麻做法如下:1.我们需要将芋头清洗干净,去皮,切成宽丝。根据个人口味的不同,可以选择加入适量的盐或者白糖,进行均匀的翻拌。我个人喜欢吃甜食,...……更多
欢天喜地闹元宵,再谈宝宝吃元宵
...护人陪同下,少量吃元宵。2.吃多少?元宵的主要原料是糯米粉和各种馅料,碳水化合物的比例非常高,热量更是不容小觑,以下图中这种黑芝麻馅的大汤圆来说,每颗汤圆的热量能达到76.8kcal,大约相当于66g的蒸米饭。三岁男...……更多
入冬后,这东西每天午后来一碗,滋补气血,冬天不怕冷
...长00:49推荐食谱:【南瓜酒酿圆子】材料:南瓜,酒酿,糯米粉,枸杞和红糖各少许冬季更适合吃南瓜,民间甚至有“冬天吃南瓜,效果胜补药”的说法。南瓜里面含有大量β胡萝卜素,进入人体后,在酶的作用下可转化为维生...……更多
想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...拌成黑芝麻浆。接着,将黑芝麻浆倒入锅中,加入适量的糯米粉和白砂糖或冰糖搅拌均匀。最后,用小火慢慢地煮开,并不停地搅拌,直到变成浓稠的黑芝麻糊。这道美食不仅可口,还能为你带来健康和年轻的效果。 羊肚菌—...……更多
这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...好的食材蒸熟,再将红枣、葡萄干、玉米和糖拌匀,加入糯米粉搅拌成糯米团,揉成鸡蛋黄大小的小圆球。将小圆球裹上糯米粉后,放入清水中再裹一层糯米粉,最后蒸熟即可。这个红豆粘豆包外酥里嫩,甜而不腻,是一款美味...……更多
今年你买了哪一款汤圆?
...了胡萝卜汁,让汤圆呈现漂亮的橙红色,还用大麦苗粉和糯米粉结合做了绿色的柿子叶,整个汤圆的形状就是一个小红柿子。内馅虽还是传统的黑芝麻,但外表颜色漂亮鲜明,寓意也好。“汤圆还没准备的,一定要试试‘柿柿如...……更多
...酒酿、白糖、桂花煮食,风味独特,宜于滋补。元宵是用糯米粉做成的圆形食品,从种类上分,可分实心和带馅的两种。带馅的又有甜、咸之分。甜馅一般有猪油豆沙、白糖芝麻、桂花什锦、枣泥、果仁、麻蓉、杏仁、白果、山...……更多
浙江宁波邀请台胞台属闹元宵,感受家门口的温暖与热闹
...新奇食品,用黑芝麻、猪脂肪油、少许白砂糖做馅,再用糯米粉搓成球,煮熟后香甜可口,饶有风趣。南宋诗人姜夔诗云“贵客钩帘看御街,市中珍品一时来”,其中颇为奢侈的“珍品”即指汤圆。一碗小小的汤圆,是元宵“甜...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...用。 推荐食谱1:【黑糖糯米圆子】食材:南瓜泥160克,糯米粉170克,黑糖适量,枸杞少许。做法:1、将南瓜去皮然后切成薄片,放入蒸锅,大约蒸10分钟左右就好了,趁热将糯米粉直接就倒入,稍微放一会儿,趁热就揉,揉成...……更多
适当吃一些柿子可以润肺止咳、缓解便秘、增强免疫力
...米饼】所准备的食材有:柿子2个、红糖少许、白芝麻、糯米粉、干面粉 具体做法:1、熟透的柿子特别软,一碰就会流汤汁,拿柿子的时候要小心。准备2个熟透的柿子,小心剥掉外皮,然后用小勺取出里面的汤汁。像我用的是...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...、桑葚、白芍、阿胶等;阴虚者可以多吃麦门冬、百合、黑芝麻、龟板、鳖甲、玉竹、石斛、沙参等;鹿茸、冬虫夏草、核桃、杜仲、狗脊则可以更好地补充阳气。羊肉、生姜、韭菜、核桃是冬令养生佳品。羊肉能够祛寒冷,温...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...,用蛋抽将这些材料搅打混合均匀。接下来,再准备100克糯米粉、30克奶粉和20克玉米淀粉,加入混合液体中,用蛋抽搅匀至细腻状态。最后,倒入预先准备好的模具中,用保鲜膜包好,放入烧开的蒸锅中隔水蒸半个小时,待液...……更多
清明时节如何做青团美食:传统与创新的味蕾碰撞,更是情感的寄托
...托。要制作一款美味的青团,首先得从选材开始。优质的糯米粉、新鲜的艾草、适量的豆沙馅,这些都是制作青团的基础。其中,艾草的选取尤为重要。新鲜的艾草不仅颜色鲜亮,还带有独特的清香,为青团增添了一抹春天的气...……更多
这道菜美味可口,为孩子补充锌元素,促进大脑发育和身体成长
...。制作芝麻糊非常简单,只需将黑芝麻炒熟后磨成粉,与糯米粉和糖混合。然后,加入适量的热水搅拌均匀,制成芝麻糊即可。这道甜品不仅满足了孩子们的口味,还可以为他们补充锌元素,帮助他们更好地记忆和学习。虾仁炒...……更多
闽南吃姜暖人胃
...很讲究,要挑选质量上乘的姜,将姜碾碎捣成姜泥,倒入糯米粉,加适量的白酒和糖,搅拌均匀揉成团,再将制成的姜粿放置在锅中用微火慢煎至金黄。出锅后的姜粿,软润糯米包裹着姜的清香和糖的甜味,让人胃口大开。一道...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...清明前的鼠曲草鲜嫩,人们用它制作成鼠曲粿,鼠曲草加糯米粉揉成面团,做成鼠曲粿的面皮,考验做成咸香口味的,也考验做成甜食,常见的是豆沙馅和笋馅,味道鲜美,口感清爽;第6种:香椿 香椿自带浓郁的清香味、柔嫩...……更多
冬天吃三瓜,不用把药抓:指哪三瓜?冬天常吃,健康过冬
...。推荐做法:地瓜丸子 材料:2个地瓜(约500克);100克糯米粉;50克白糖;适量水(煮糯米粉用);适量油(用于煎丸子)步骤:1.将地瓜洗净去皮,切成小块,然后蒸熟。2.把蒸熟的地瓜捣成泥状。3.在地瓜泥中加入白糖,搅...……更多
将紫薯制作成饼干,具有美味的口感,还能为身体提供丰富的营养
...状,并加入少量白砂糖搅拌至糖溶化。然后,加入适量的糯米粉、酸奶和少量清水,搅拌均匀至棉絮状。接下来,将面团揉至光滑,分割成小剂子,再包入黑芝麻馅并搓圆。最后,将紫薯饼在白芝麻中均匀裹上,并在平底锅中煎...……更多
天然美食,红薯:杀菌防感冒,提高免疫力
...团:将蒸熟的红薯取出,压成泥状,加入50克白糖和200克糯米粉,搅拌成面絮状的面团。4.搓制红薯饼:取一小把面团,放在手心搓圆,中间按压成窝窝,放上馅料,包起来,并按压成饼状。将所有的饼都搓制完成后,刷上清水...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四健胃,这菜全身都是宝,很多人不知道
在小时候的记忆中,总是充满了对大自然的探索与享受。记得小时候,我常常跑到麦田里,蒯着一个篮子,手持铲子,挖野菜。面条菜、灰灰菜、沙地棵,在不同地方可能并不为人熟知,但在我眼中却是那么的熟悉。曾经,挖...……更多
大雪过后,少吃米面多吃它,低脂又饱腹,好吃又解馋
...锅蒸10分钟,即可出锅。三、粗粮奶香玉米烙准备玉米、糯米粉、玉米淀粉、牛奶、鸡蛋。1、玉米剥成玉米粒,洗干净后倒入奶锅里,加入适量清水,大火煮开后继续煮3分钟,捞出沥干水分,放入碗中加入一个鸡蛋、一勺糯米...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...干和一碗蔓越莓,适量加入白糖,搅拌均匀。再加入一碗糯米粉,搅拌成一颗颗小球,用力攥成团,先裹一层干糯米粉,再沾一层清水,最后滚上一层糯米饭,一个生坯就做好了。将生坯放在蒸屉上,上锅蒸煮20分钟,时间到了...……更多
女人月经走后,坚持吃点“它”,补足气血,年轻漂亮不显老!
...不妨吃点当归煮鸡蛋,或是用当归泡水都是不错的。别看黑芝麻似乎小小的不起眼,其实营养价值却不少。黑芝麻中含有丰富的钙质,远远高过于牛奶和鸡蛋,且黑芝麻中还有着大量的维生素,可能很好的延缓肌肤衰老,清除体...……更多
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“每天坚持运动降糖,为什么反倒进了医院?”50岁的老康体重200斤,平时除了睡就是吃,美其名曰:长寿在于静止。“没事出去走两步吧
2024-09-10 23:07:00
体内有结节的人,尽量少吃这4类“发物”,忍住不吃或有帮助!
王叔今年75岁,在几年前的体检中被查出肺部存在结节,医生建议他定期随访。但他没有太当回事,因为身体没有任何不适,自己也没有抽烟的习惯
2024-09-10 23:50:00
非那雄胺上了“黑名单”,还能用它治病吗?服药期间要注意什么?
55岁的李先生是名出租车司机,一直起早贪黑,特别是前几年为了盖房子欠了钱,工作起来就更加拼命。因为想多跑几趟,李先生三餐不固定
2024-09-11 00:11:00
多高的血糖会引发心脏病?医生:若超过这个值,请多加警惕了
“大夫,我只是平时有点高血糖,怎么会突发心脏病呢,这两者也有关系吗?”张大哥是个喜欢热闹的人,每天下班后都会招呼上几个好朋友一起聚餐
2024-09-11 00:27:00
谁说老年人就要告别房事?了解3个秘诀,安心享受
张伯伯和王阿姨是一对经历了风风雨雨的老夫妻,彼此的感情如同陈年老酒,越陈越香。岁月的流逝并没有淡化他们之间的情感,反而使他们更加珍视相互陪伴的每一刻
2024-09-11 00:32:00
“阴挺”是什么病?主要原因是什么?女性要远离这种“社交癌”
“阴挺”相信对于很多人来说都是陌生的概念,其实这是中国女性群体常见的一种妇科病。很多人可能会问,这是什么病?怎么出来没听说过
2024-09-11 00:39:00
央视曝光“毒枸杞”,工业硫磺熏制或致肾衰竭!3步教你辨别
枸杞作为“药食同源”的代表,是不少人的养生“心头好”。人到中年,谁的保温杯里没几颗枸杞呢?但就是这红彤彤的小果实,却被不少黑心商家盯上了
2024-09-11 00:54:00
王静医生:孩子身高矮小吃什么能长高?
孩子个子矮小可通过合理的饮食来促进长高,富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物以及在医生的指导下适当补充营养素对儿童生长发育有利
2024-09-11 00:56:00
烟台市奇山医院举行质量持续改进项目竞赛
为积极响应国家“关于加强医疗质量管理、推动医疗服务高质量发展”的号召,深化医院内部管理、激发员工创新活力、提升医疗服务品质
2024-09-11 04:03:00
医者仁心惠高原
本文转自:人民日报本报记者 徐驭尧“快!有一名患者受了重伤!”一天上午,在西藏自治区山南市人民医院急诊科,来自安徽省的援藏医生张嘉
2024-09-11 06:18:00
四十摄氏度高温天 女子上身穿短袖下身穿棉裤就医
长期重体力劳动、不良姿势均会加速这种退行性病变每日商报讯 前两天,来杭求医的金女士(化名)一走进浙江省人民医院,就引得不少人惊异的目光
2024-09-11 07:20:00
记忆里的味道(杂记)
本文转自:人民日报王成伟《 人民日报 》( 2024年09月11日 第 20 版)有人说,一个人无论走到哪里,都忘不了家乡的味道
2024-09-11 06:08:00
上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
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多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
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大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
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