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立春后要多吃银耳,教你个神仙吃法
...皮洋葱半个、小香菜一把、黄瓜1根、食盐、面粉适量、大蒜一把、干辣椒适量、白芝麻、生抽、香醋、味精、麻辣鲜、食盐、小磨香油各适量制作步骤:步骤一:银耳和木耳的处理将干银耳和黑木耳分别放入碗中,分别加入一...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...料:韭菜适量;香菇适量;猪肉(或鸡肉、牛肉)适量;大蒜2瓣(切片);姜适量(切片);料酒适量;生抽适量;盐适量;胡椒粉适量;食用油适量制作步骤:1.将韭菜洗净,切段备用。2.香菇洗净,切片备用。3.猪肉洗净,...……更多
高血脂不能吃蚝油?医生提醒:不想血管堵塞,2种调味料尽量少碰
...,可以考虑使用一些更加健康的调味料来替代,如鲜姜、大蒜等,不仅味道美味,而且有助于保持血脂水平的稳定。味精:潜在的钠摄入陷阱 在中国的餐桌上,味精的使用几乎无处不在。它能增强食物的鲜味,使菜肴更加诱人...……更多
夏天,猪肉牛肉靠边站,这肉使劲吃,低脂肪高蛋白
...家常做法】: 所需食材:鸡胸肉2块香菜一根小葱白2根大蒜粒3粒白芝麻盐白糖味极鲜麻油香油米醋蚝油胡椒粉各适量1.先将鸡胸肉清洁干净,切成片或条状,然后起锅加水,放入切好的鸡胸肉,接着加入葱段、姜片、适量的料...……更多
罚没总额5490万元!贵州省公布第一批“铁拳”行动典型案例
...,毕节市市场监管局执法人员会同公安民警对当事人位于七星关区的猪肉加工场所进行突击检查,发现当事人将未经检验检疫的猪肉加工后冒充牛肉销售。2023年3月11日,毕节市市场监管局提级办理,与毕节市公安局七星关区分...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...着我一起动手做吧!食材清单:油麦菜300克、豆豉30克、大蒜3瓣、生姜10克、食用油适量、盐适量、鸡精适量、生抽15毫升、料酒10毫升步骤: 1.准备食材:将油麦菜洗净,沥干水分后切段;豆豉用水冲洗干净,捣碎;大蒜和生...……更多
零失败卤牛腱,小火慢炖,不仅简单易学,而且味道绝对不打折
...牛腱的做法吧!食材:牛腱2条、青葱1束、姜片10-15片、大蒜10粒、洋葱半颗、番茄1颗调味料:酱油1碗、豆瓣酱2大匙、甜面酱1大匙、番茄酱1大匙、糖1大匙#热点引擎计划#1、锅中加入葱、姜片跟牛肉冷水川烫至滚后,煮4-5分钟。...……更多
这菜要经常吃,健脾开胃,清热祛心火
...别样的风味。食材:苦瓜、青椒、大葱、豆瓣酱、生姜、大蒜做法:1、苦瓜洗净,从中间剖开,挖去内瓤和籽,然后切成薄片。放入大碗中,加入一小勺盐,用手抓匀,确保每片苦瓜都均匀裹上盐。腌制15分钟,帮助去除苦瓜的...……更多
浓情腊八 让爱伴“粥”围 热电集团为职工寒冬送暖
...简单的腊八蒜制作起来还是有不少门道的,比如泡制用的大蒜不能有一点瑕疵,有疤痕的都不可以,蒜和米醋的比例是一比一,多了或少了都制作不出口味纯正的腊八蒜,最后倒入米醋装入小坛封严,至除夕启封,配着除夕夜的...……更多
有没有什么好吃的菜谱推荐?夏日清爽!凉拌娃娃菜,爽口又开胃!
...特工艺,简直好吃到爆炸!皮蛋去壳切小块,青椒切碎,大蒜切末。把皮蛋、青椒、大蒜放入碗中,加入生抽、香油、香醋调味。然后拿起擀面杖或者石臼开始擂吧!把食材擂碎后搅拌均匀就能吃了!喜欢吃辣的朋友可以多加点...……更多
消失的银河
...视这个星群,越能看出那一个威武雄壮的猎人。除了北斗七星,猎户七星是我在夜空中最容易辨认的,通过显眼的猎户座可以找寻其他亮星。可现在,在城市环境中,布满繁星的黑暗夜空已难得一见。仰头观星,我有时看不到猎...……更多
为什么自己口臭却闻不到?医生:经常口臭,或是这几种疾病的预警
有没有遇到过别人突然问你是否吃了大蒜的尴尬时刻?即便你没有,对方还是递过来口香糖,暗示你可能口臭。确实,口臭能让人陷入极度不自在的状态。但是,尽管我们每日刷牙,口臭问题依然存在,这让许多人困惑不已。...……更多
春天,吃韭菜菠菜不如多吃它,一刮油,二败火,三通便,别不懂吃
...煎蛋汤。推荐食谱:【蒜蓉儿菜】准备材料:新鲜儿菜、大蒜、橄榄油、盐、生抽、鸡精具体做法:1. 将儿菜洗净,去掉老掉的部分,沥干水分,切成薄片备用。大蒜去皮,切成末。2. 热锅倒入适量的橄榄油,把蒜末放入锅中,...……更多
军营观察丨寻找“生死在一起”的精神源头
...对我采取立体进攻,前辈们是拿命在阻击。”二级上士彭七星是6连一名班长,是“英勇善战连”根正苗红的传人。当他把“英勇善战连”连旗拿到老前辈面前,老人激动得眼泪在眼眶里打转。老英雄用手轻轻抚摸连旗,又紧紧...……更多
多吃一些可以润肠、促进排毒,刺激肠胃蠕动,帮助消化
...【泡菜】所准备的食材有:大白菜、酸甜辣椒酱、苹果、大蒜、韭菜、盐 具体做法:1、准备一棵大白菜,剥掉外表两层不好的叶子,然后一分为二切开,切掉白菜根蒂,白菜叶子一片片掰下来,清洗干净放入盆内,撒上一些食...……更多
凉拌黄瓜,是一道简单又美味的家常菜,尤其适合炎炎夏日
...口感。首先,我们需要准备以下食材:新鲜的黄瓜两根、大蒜几瓣、食盐、白糖、米醋、生抽、香油和香菜适量。步骤一:将黄瓜洗净,去皮后切成细长的条状。大蒜剁成蒜末备用。步骤二:在一个大碗中,加入适量的食盐和白...……更多
春天是孩子长高黄金期,常做这5道菜,营养补钙长高高
...朋友赞不绝口!食材准备:新鲜羊肉块500克、洋葱1个、大蒜3瓣、生姜一小块、孜然粉2大勺、黑胡椒粉适量、红椒粉适量、酱油2小勺、料酒1小勺、盐适量、植物油适量步骤:1.将羊肉块切成小块,洋葱切丝,大蒜和生姜剁成末...……更多
无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜
...果肉饼汤就制作完成了。立秋后,家里煲汤加点它,硒是大蒜的400倍,18一斤有点贵,但很值。无花果不仅是一种水果,它也是烹饪的好食材。在《本草纲目》中就记载:“无花果味甘平,无毒,主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉...……更多
做蚝油沙拉时还需要加生抽吗?别假装你懂,难怪你做的饭不好吃
...生菜洗净,摘去叶子,然后去掉根,沥干备用。再将几瓣大蒜压碎,剥皮,切成蒜末。蒜末在这道菜中非常重要。它可以增添香气,改善沙拉的口感和风味,还能消炎、杀菌、抗感染,对身体也有好处。第二步: 锅中加入适量...……更多
夏天使劲吃,一养心,二护肝,三降火,四通便,鲜嫩营养,别错过
...田七菜。推荐食谱:蒜香田七菜材料准备:田七菜300克,大蒜3瓣,干红辣椒2个,白芝麻适量,食用油适量,盐适量,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,香油适量,香醋1汤匙。具体做法:1. 清洗田七菜:首先将田七菜用淡盐水浸泡20分钟...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...】主要食材:枸杞芽,枸杞子。调味料:食用油,食盐,大蒜,鸡精,生抽。操作步骤:1,枸杞芽摘洗干净,放入锅中焯水后,捞出来放在凉白开中过凉后挤干水分备用。2,接着,在枸杞芽上,加入食盐,大蒜,鸡精,生抽,...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...谱一:【茼蒿拌木耳】准备食材:茼蒿、木耳 、生姜、大蒜、小米辣、盐、香油、食用油做法如下:1. 茼蒿洗净切段,锅内加水烧开,放入茼蒿,焯水30秒后。捞出过凉,挤掉多余水分;木耳泡发,撕成小块,焯熟。2. 将茼蒿和...……更多
...水冲去表皮杂质。芋头去皮切稍大的块,生姜去皮切片,大蒜去皮拍扁。2.锅内入少许油烧热,放入生姜片,大蒜片爆香,放入鸡块煎至两面微黄。鸡块拔一边,放入芋头略煎,翻炒1分钟。3.倒入酱油炒香。注入开水,刚好与材...……更多
提醒男性:想要避免前列腺炎加重,除了吃药,日常还需做好4件事
...氧化的效果,可以预防前列腺肥大。同时也可以适当多吃大蒜,大蒜中含有能够杀菌消炎的物质,能够帮助消灭体内的病菌,促进维生素B1的吸收,进而可以增强抵抗疾病的能力。由此可知,患有前列腺炎以后,可以采取上文提...……更多
奈雪“八香茶饮”春节销售火爆 多家加盟门店假期营业额超45万
...3。多家加盟店春节假期营业额超45万 单日最高营业额超15万春节期间,奈雪已开业加盟店超200家,呼伦贝尔、龙岩、商丘等多地加盟门店单月营业额高达70万,成为本地茶饮品类消费地标。在加盟事业放开后的第一个春节,全国...……更多
夏天,适合中老年人吃的5道家常菜!清淡少油,越吃越年轻
...片。还有半个西红柿,切成小块就行。葱白切段,生姜和大蒜都切成片。然后再添上一把红干椒。茄子稍微过一下油茄子先控水,再撒点干淀粉,摇匀。锅里热油,油热到五成时,把茄子一块块放进去。调小火,慢慢炸到茄子变...……更多
一清热,二补钙,三促发育,6月要多吃,才2元1斤,遇到别手软
...处理过的苋菜,吃起来更放心,也更美味!来,咱们先把大蒜准备一下,切成薄片,多点大蒜更香哦!切好了就放在碗里备用吧。 再拿四个免费的皮蛋来,咱们先把蛋壳给敲掉,从中间轻轻一敲,然后往两边一剥,这样去壳就...……更多
不要总给孩子吃猪肉,有条件多吃它,猛长个,更强壮
...的吧!【五香卤牛肉】所准备的食材:牛肉2斤、香葱、大蒜、甜面酱、五香粉、八角、香叶、啤酒、料酒、生姜、白糖、酱油、味极鲜 具体做法:1、新鲜的牛腩看上去湿润鲜亮,牛腩买回来后切成大小适中的牛肉块,洗一下...……更多
适量吃一些可以促进消化,预防心血管疾病、抗菌消炎
...食材有:藠头、剁椒酱、盐、香油、味极鲜、白糖、姜、大蒜 具体做法:1、先把藠头外面一层老掉的表皮剥掉,同时也摘掉根蒂,用流动水多冲洗几遍,把泥土清洗干净,一定要清洗到位,不然吃起来口感差。2、接下来把藠...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
...耳泡发后切成小块;接着,将干口蘑洗净切片;最后,将大蒜切碎备用。在热锅中加入适量的油,放入大蒜煸炒出香味后加入木耳和口蘑翻炒至熟软。接着加入包菜翻炒至变软后加入适量的生抽和盐调味,最后加入鸡精翻炒均匀...……更多
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皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
美丽是从内而外调养出来的。它是桃树的精华,人称“树上燕窝”,对女人来说,桃胶是美容养颜效果特别好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤
2024-08-08 14:09:00
常喝这碗粥,健脾祛湿还养胃,特别适合现在喝!
炎热天气容易消耗人体的气津,因此有“暑天无病三分虚”的说法。人们常觉疲倦头晕、口干舌燥、食欲不振、胀气恶心,严重者动辄腹痛腹泻等
2024-08-08 14:10:00
生姜加1物泡水,等于天然“泻药”,祛湿通便,体重悄悄往下掉
现在很多人,喜欢在网上晒出自己的美照,但是有时候却也很苦恼于体重身材的问题,因为胖胖的身材让美丽似乎减少了几分,所以很多人就想着把体重的给降下来
2024-08-08 14:10:00
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
肝是人体中重要的器官,不仅承担着人体解毒排毒的工作,还对人体各器官起着重要的调节作用,因此养肝护肝对我们来说十分重要。中医认为
2024-08-08 14:10:00
心理科普 | 心理咨询真的有用吗?心理咨询是如何起作用的?
有研究表明:来访者和咨询师之间的工作同盟,对于改善心理状况有非常明显的作用。(Zhang, Y, & Meng
2024-08-08 14:12:00
关爱心灵,拥抱健康——探索心理健康的奥秘
在茫茫人海中,我们每个人都在追寻着幸福和满足。然而,真正的幸福不仅仅取决于外在的物质条件,更取决于我们内心的状态——心理健康
2024-08-08 14:13:00
成年人的难过都是: 我很不开心,但我懒得说
在成长的过程中,我们逐渐学会了如何应对生活的各种挑战和压力。成年人的世界,往往是一个复杂而又沉重的地方,充满了责任、期望和现实的无奈
2024-08-08 14:13:00
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
强迫症(OCD)是一种常见的心理障碍,表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时,家长往往会感到困惑和担忧,不知道该如何帮助他们
2024-08-08 14:13:00
立秋后是祛湿好时机,多吃4种食物,祛湿排毒,甩掉大肚腩
立秋时节雨纷纷,加之天气又炎热,一遇到这种天气,很多人都会感觉自己早上起床困难,整天都疲惫不堪,头晕脑胀的,还时不时的闹肚子
2024-08-08 14:14:00
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好。南瓜子中含维生素和果胶,有很好的吸附作用,因此有解毒的功效
2024-08-08 14:14:00
肝气郁结,脾气暴躁,1杯玫瑰花茶,疏肝解郁,身心轻松!
爱生气的女孩子来说,容易出现肝气郁结的现象。最常见的就是出现失眠多梦、皮肤变差变,皮肤粗糙,脸色暗沉,而且脾气暴躁,胸口胀痛
2024-08-08 14:14:00
胃酸胃胀肠胃不适,每天喝水时加点它,健胃消食,还能甩掉赘肉
现代人们的生活节奏加快,工作压力也越来越大,经常不能准时吃饭,饥一顿饱一顿的,而工作强度的不同,人们的饮食也开始不规律
2024-08-08 14:16:00
肝好,全身都好!晨起出现这3种现象,是肝脏的信号,建议多注意
古语云:“养肝即是养命!”此言凿凿非谬,肝脏乃人体之中枢,其重要性无以复加。它不仅担任着储藏血液的关键使命,更如同身体的统帅
2024-08-08 14:16:00
老年人体重和寿命有关吗?先不管那么多,60岁之后尽量做好这4点
人到中年发福是必然的趋势,但医生告诉我们对于年纪较大的人来说,瘦一点可能对身体健康更有帮助。因为体重轻了之后对腿脚、关节的压力相对来说更小
2024-08-08 14:16:00
脑梗“祸首”公布了!不止烟酒,还有不起眼的它,再不忌口就晚了
脑梗,一旦患上,轻则瘫痪,重则丧命。令多数人“闻之色变”,每年我国脑梗的发病人数达到550万之多,因脑梗而死亡的,甚至达到120万
2024-08-08 14:17:00