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“吃姜不去皮,吃错一身疾”?吃姜到底要不要去皮,怎样吃才正确
...错了,这样吃姜更健康!很多人都说“吃姜不去皮,吃错一身疾”,但其实吃姜要不要去皮,得看你的身体情况和吃法。吃姜好处多,但吃对了才更重要。如果你的体质偏寒,或者正感冒、胃寒,那吃姜的时候最好连着皮一起,...……更多
三伏天,无论有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,营养消暑不上火
...瓜软烂。05.根据个人口味加盐调味,即可出锅享用。四、苦瓜炒鸡蛋——清心明目,降火解毒苦瓜,虽味苦却具有清热解毒、明目降火的功效,是夏季不可多得的健康食材。与鸡蛋同炒,不仅中和了苦瓜的苦味,还使得整道菜口...……更多
三伏天将至,无论有钱没钱,5种“扶阳”菜多吃,防暑护阳度夏天
...。这款茶饮既能驱散体内寒气,又能补充水分和能量。5.苦瓜炒牛肉苦瓜性寒味苦,具有清热解毒、消暑止渴的效果,而牛肉富含蛋白质,能增强体质。制作步骤:先将牛肉切片用淀粉、酱油腌制入味;苦瓜去籽切片,用盐水浸泡...……更多
...糖或是纯蜂蜜(注:添加纯蜂蜜时水一定要放进60度下列,要不纯蜂蜜的营养成分便是损害的,谨记谨记!)雪梨冰糖红糖姜茶咳不断,让肺脏造成疼痛的状况,食用此奶茶,能够缓解这种病症,并且也可以让肺脏做到滋养,也可以...……更多
立夏养生 做好十件事
...度大,此时吃点苦味食物大有裨益。苦味食物有很多,如苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等。4.清淡饮食。夏季饮食宜清淡,应多吃蔬菜、瘦肉和时令水果,少吃辛辣、肥甘厚味之品。5.不要贪凉。入夏后,很多...……更多
姜枣茶的功效与作用
姜枣茶是一种由生姜和大枣为主要材料制作而成的传统茶饮,这款茶不仅口感独特,而且具有丰富的营养价值和多种保健功效。1、驱寒暖身姜枣茶中的生姜具有温阳散寒的作用,能够驱除体内的寒气,使身体感到温暖。在寒冷...……更多
姜枣茶的做法!冬日暖心,姜枣茶温暖你的身心
寒冬时节,一杯暖心的姜枣茶,不仅能温暖寒冷的身体,还能滋润干燥的心灵。今天,让我们一起学习如何制作这款简单而美味的健康茶饮,为寒冬增添一份温馨。1.姜枣茶的功效与作用1.1驱寒祛湿姜枣茶是一款温补的茶饮,姜...……更多
立夏时节记得喝“神仙茶”,一直喝到入伏前
...气候特点,保持身体的健康和活力呢?有句话叫“立夏姜枣茶,入伏三豆汤”,这个时节,正是时候来试试这款“神仙茶”。1、立夏神仙茶—姜枣茶的由来与制作在中国传统的养生食谱中,姜枣茶以其独特的温补效果被誉为“...……更多
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿解暑,早吃早受益
...一款比绿豆汤更为神奇、更适合三伏天饮用的饮品——姜枣茶。它不仅能帮助我们排湿解暑,还能在炎炎夏日中给予我们一份独特的温暖与滋养,让你从内到外感受到清凉与舒适。一、姜枣茶:三伏天的温柔守护者在三伏天,人...……更多
立夏:“吃3样、喝3汤”,祛火养心,养胃健脾,安康入夏
...奏,预防生病,健健康康地迎接夏天。【吃3样】【一、苦瓜:清炒苦瓜——平肝去火】咱们先来处理苦瓜,给它洗个澡,洗干净了。然后,把两头给切掉,里面的籽儿也挖干净,再切成薄薄的片儿。接下来,撒上一勺盐,给它...……更多
中伏养生不妨这样吃点「苦」,健脾益气排毒素,一身轻松安度夏!
酷热难熬的苦夏,不妨这样适当吃点「苦」,有清心除烦、清热解暑、健脾开胃、益气解乏、益肾利尿的作用。俗语说:“夏天吃苦,胜似进补。”酷热难熬的苦夏,难免会出现食欲不佳,胃口不好的情况,这个时候,就需要...……更多
从现在到入伏,建议女人每天喝一杯它,提神驱寒,精神饱满过夏天
...女性朋友,入夏后从现在到入伏,建议女人每天喝一杯姜枣茶,对身体非常好。2024年三伏天时间表:2024年的“三伏天”时间表是: 初伏:2024年7月15日-7月24日 共计10天; 中伏:2024年7月25日-8月13日 共计20天; 末伏:2024年8月14...……更多
姜枣茶是冬日推荐的一道热饮,非常适合脾胃虚寒、怕冷的朋友们。每天将适量生姜、红枣切片煮熟后,放温,再加一些蜂蜜,喝上一杯,可以有效驱寒润燥,抵御严冬。中医认为,生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效。红枣...……更多
生姜加一物,帮你降血脂、祛湿气
...性疾病,但这种方法不适合胃功能较差的人群。第三,姜枣茶既能补充体内阳气,又能助阳气发散,排寒,符合中医“春夏养阳”的原则。如果体内湿气较重,舌苔厚腻,还可以在姜枣茶中加入约10克花椒,以增强祛湿效果。最...……更多
从现在至三伏,吃它一个月,温阳散寒
...将来临的三伏天,在此,推荐一款独具魅力的美食——姜枣茶。从当下开始,直至三伏结束,倘若能坚持享用它整整一个月,定能使您阳气充盈,让寒湿彻底消失不见!一、姜枣茶:夏日里温阳散寒的绝妙饮品姜枣茶作为一款经...……更多
蒸螃蟹时,用冷水还是热水好?记住这关键3点,肉嫩不流黄,真鲜
...酱油做蘸料,可以提鲜去寒。吃完大闸蟹来上一碗热的姜枣茶也是非常不错的。Lily美食谈小贴士:以上就是关于大闸蟹的一些选购和蒸大闸蟹的方法,掌握好以上的几个关键点,你在家也能蒸出跟饭店一样好吃的大闸蟹来哦。 ……更多
河蟹怎么做
...钟至1小时,使蟹昏迷,便于后续处理。这一步也可以让蟹肉更加紧实。4、蒸制:在蒸锅中加入足够的水,水开后放入蒸格。将处理好的河蟹腹部朝上放在盘中,这样可以防止蟹黄流失。将盘子放入蒸锅中,盖上锅盖。5、控制火...……更多
“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?尽量别做错
...?去皮仍是不去皮?\"吃姜不去皮,吃错了自己\"?生姜要不要去皮?尽量不要做错事生姜不只是一种调味品,也是一种非常重要的中草药。生姜味辛,性温微,属肺、脾、胃经。生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解鱼...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
姜是厨房里经常看到的一种食物。简直每个家庭都需求这种食物。烹饪时加入几片姜能够调味去腥。自古以来就有“生姜治百病”生姜具有明显的抗菌消炎作用,乃至对祛风散寒也有很好的作用。但是怎么吃姜,去皮吃仍是带...……更多
藏在身边的天然泻药找到了,润肠通便,祛湿排毒,把肥胖赶出门
...药找到了,润肠通便,祛湿排毒,把肥胖赶出门【花椒姜枣茶】对于那些经常被便秘所困扰的人,以及想要减肥瘦身的人,在日常生活中不妨多喝点花椒姜枣茶,它被称为“天然泻药”,就藏在我们身边,如果你每天早晚坚持喝...……更多
夏天喝6款汤,消暑又去火!
...重气温又高,这段时间比平日都要容易上火,动一动都出一身汗,甚至都睡不好觉,孩子都不爱吃饭,脾气也大。而且人体在高温下消耗也大,需要及时补充营养,要不极易导致身体疲惫、免疫力下降。今天给大家推荐6款汤,...……更多
“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?大多数人做错了
生姜是家家户户常备的调味品。炖鱼时,总会参加几片生姜去腥提味。许多女人来例假也会喝一杯红糖姜水来缓解痛经不适。姜不仅是一种调味品,也是一种十分重要的中草药。姜味辛辣,性微温,归肺.脾.胃经。姜有出汗解表...……更多
进入夏天,建议大家多吃这4样,驱寒养养,平安过夏天
...加入到日常饮食中,共同享受夏日的清爽与舒适。一、姜枣茶:姜枣茶是一款传统的中医养生茶,由姜、红枣等原料制成。姜具有温阳祛寒的作用,而红枣则能补血养气。这款茶不仅可以温暖身体,还有助于改善血液循环,提高...……更多
夏日养胃新秘籍:姜配它,脾胃虚寒人的福音
...菜、冰镇水果,因此,适时温养脾胃尤为重要,比如喝姜枣茶,做法也简单:抓几颗红枣,几片生姜,红枣去了核切一切,生姜也切片,一起丢进锅里,加水煮沸后小火慢炖。等个十几二十分钟,喜欢甜的可以加点红糖调味,一...……更多
“中伏晒一宝,半年无病扰”,“一宝”指啥?明日中伏别忘晒
...空调”一般,为身体带来清凉与舒适。生姜食谱推荐1.姜枣茶 材料:生姜一块(约50克),红枣8颗,红糖适量,清水适量。步骤:01.生姜洗净切片,红枣去核备用。02.将生姜片和红枣放入锅中,加入足量清水,大火烧开后转小...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?看完涨知识
...生姜水,对预防这些肠胃问题有必定的协助。 吃姜终究要不要去皮?生姜,这一厨房中的常见香料,一起也是传统中医药中的重要成分,其共同的成效一直为人们所称道。生姜皮,作为生姜的一部分,既融入了姜的辛辣滋味,...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...。而后背是人体重要经脉——督脉的循行之处。督脉总督一身之阳经,六条阳经都与督脉交会于大椎穴,故督脉又称“阳脉之海”。经常晒晒头部、后背,可实现调补阳气、驱寒保暖之目的。适度温补避免生冷大寒养生的进补食...……更多
伏天,少吃西瓜,建议多吃这3菜,清热祛湿
...体内多余水分,还能促进新陈代谢,让你从早开始就感觉一身轻松。早餐来一碗,全天好心情~采买清单:红豆50g、薏米50g、冰糖适量、清水1200ml步骤来啦:1.准备工作:红豆和薏米提前浸泡一夜,这样更容易煮烂,营养也更易...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...生,不妨选择一杯香气袭人的桂圆玫瑰茶,或许是一杯姜枣茶暖胃提神,又或者是一杯核桃花生茶,滋补身体。这一杯茶,不仅是口腹之欢,更是对身体的呵护,让我们在寒风中感受到一份甜蜜和温暖。一、桂圆玫瑰茶:桂圆玫...……更多
手把手教你做如皋鱼圆,鲜嫩Q弹,中间不包肉包蟹黄
...方名菜叫作蟹黄鱼圆。蟹黄鱼圆属于苏菜系,它将鱼肉和蟹肉完美融合,Q弹的表皮下是流动的蟹黄,鲜香非凡,回味悠长!食材:蟹黄、蟹肉、猪板油、草鱼、生姜、盐、鸡蛋、面粉、香油、葱末步骤:蒸锅内倒水烧热,放入葱...……更多
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1月23日,中药龙头企业片仔癀发布2024年年度业绩快报,2024年,公司实现营业总收入107.69亿元,比上年同期增长7
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凝才聚智 共谋发展——启东市人民医院召开博士人才座谈会
为进一步实施人才强院、科技兴院的医院发展战略,充分发挥博士人才的引领作用, 1月23日,启东市人民医院在行政七楼小会议室召开博士人才座谈会
2025-01-26 11:12:00
环江:年味渐浓 年货市场热起来
本文转自:人民网-广西频道客人在挑选春联。环江融媒体中心供图随着春节日益临近,环江的年货市场热闹非凡,各类年货琳琅满目
2025-01-26 11:27:00
广西医科大一附院张哲教授团队开发的鼻咽癌放疗增敏递送系统登上国际期刊《自然-通讯》
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院耳鼻咽喉头颈外科张哲教授团队联合中国科学院生物物理研究所阎锡蕴院士和范克龙研究员团队
2025-01-26 12:13:00
郑州不孕不育医院:用医术与爱心书写生命奇迹
在人生的旅途中,孕育新生命常常承载着无数家庭的希望与梦想。然而,对于新乡长垣县的谢女士来说,这条求子之路却布满了荆棘与坎坷
2025-01-26 12:43:00
家乡的味道 豆腐丸子
作者:程日兰在记忆的长河中,总有一些味道能穿越时光,触动心底最柔软的角落,家乡的豆腐丸子便是这样一种独特的存在。它不仅仅是一道菜
2025-01-26 12:54:00
诗仙李白做梦都要去天台山
“龙楼凤阙不肯住,飞腾直欲天台去。”千年之前,诗仙李白遥想远在东海岸的天台山,用这样一句诗,圈出古代文人们不顾艰辛也想要前往的目的地
2025-01-26 08:32:00
身体会有这3个变化,提示你要排卵了!
卵子是怀孕不可缺少的,排卵,自女性青春期之后,伴随着月经的来临周期性的发生,所以每个月的这个时候女性更容易怀孕。错过了要等下个月
2025-01-26 08:51:00
什么时候生二胎最好?想不到是这个时间!
二胎、高龄备孕在时间上讲究多,备孕妈妈如果谨慎对待,顺利孕育健康宝宝并不难。随着二胎政策的全面放开,很多符合条件的夫妻遭遇了“催生”
2025-01-26 08:59:00
儿医科普|孩子身上出现青紫色肿块?警惕“静脉畸形”!
日常生活中,家长发现孩子身上出现了青紫色肿块,有些出生的时候就有,有些是后期出现的,有时候抬高肢体的时候肿块会缩小,下垂时又会增大
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济南市皮肤病防治院:“荨麻疹”中医、西医的综合治疗策略
荨麻疹俗称“风疙瘩”“皮片”“风疹块”等,是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。它的特点是皮肤出现红色或白色风团
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皮防科普|指甲盖上起竖纹、白斑,真是“死亡信号”?
近日,网上流传着这样一种说法,指甲盖上出现竖纹或者白斑,是“死亡信号”,很多人为此感到十分焦虑。那么,指甲盖上起竖纹、白斑真有这么可怕吗
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儿医科普|中医如何治疗小儿的多汗遗尿呢?
多汗是中医科门诊常见的来诊症状,其实不是所有的出汗多都需要治疗,有些出汗是生理性的,无需特殊处理。那么哪些多汗的情况需要治疗呢
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做年|儋州红鱼:鸿运当头 年年有余
南海网记者 韩星 梁振文年关又至,海南儋州大街小巷年味愈浓,一派红红火火的喜庆氛围。回娘家看望父母的陈子钰,挑出一条上好的红鱼干
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春节出行小药箱该如何准备?专家来教您
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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