- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...肠通便的作用。
一、 香辣南瓜尖食材：南瓜尖、蒜末、小米辣1、 去地里采摘一些南瓜尖回来，也可以在菜市场当中去买，尽可能的选择鲜嫩一点的。2、 把南瓜尖的外皮给它撕掉，不然的话，会容易影响到口感，而且其毛茸...……更多
2024-06-25 10:24:00一清,解毒,南瓜,时候,小米辣,植物油
...常合适哦。食材：白菜若干片、肥牛适量、蒜末、葱花、小米辣、生抽、蚝油、盐、白糖、淀粉。做法：1、先将白菜洗净，只取白菜叶部分，放入开水中焯软，捞出沥干水分备用。2、肥牛也放入开水中焯至变色，迅速捞出，防...……更多
2024-08-20 18:55:00南瓜,土豆,全身,营养,白菜,生抽
...料：准备几瓣大蒜拍扁，去掉外皮，切成蒜末。准备两根小米辣，洗净，切碎备用。南瓜苗焯水：锅中加入适量的清水，盖上盖子大火烧开，水开后，加入适量的油和盐，放入南瓜苗进行焯水，炒至断生控水捞出，过一下凉水，...……更多
2024-09-04 09:53:00味道,高手,南瓜,肝脏,维生素,生抽
小炒牛肉食材准备：芹菜、香菜、牛肉、姜蒜末、小米辣。做法流程：1.把牛肉清洗干净，然后切成薄片，接着加入适量的生抽、淀粉、胡椒粉和花生油，一起抓拌均匀，腌制10分钟备用。2.清洗干净芹菜和香菜，然后分别切成...……更多
2024-04-19 13:00:00家常菜,来客,家常,美味,做法,不用
...什么状态，那就直接煎熟）6、起锅热油，爆香葱姜蒜、小米辣。加入西红柿丁，炒出沙。加入尖椒和茄子，翻炒均匀。倒入料汁，翻炒均匀，炒至汤汁浓稠即可。
二、冬瓜立秋时节，气候逐渐转凉，但同时也容易带来一些秋燥...……更多
2024-08-06 18:59:00时节,鸭肉,茄子,生抽,花生,南瓜
...荐菜谱：蒜蓉腐乳空心菜食材清单：空心菜1把，蒜头，小米辣，白腐乳，盐，白砂糖和橄榄油。做法与步骤：1.空心菜先放入清水中浸泡15分钟，再清洗干净，去掉根部稍微老的部分后，直接用手掐成合适的短段；蒜头去除外皮...……更多
2024-04-13 10:42:00脾胃,免疫力,免疫,苋菜,空心菜,南瓜
...卜100克，豆芽150克，姜丝适量，干红辣椒2个，盐适量，植物油适量。详细做法：1. 将韭菜洗净，切成约5厘米长的段备用；胡萝卜洗净后切成细丝；豆芽洗净，沥干水分；干红辣椒洗净，切小段，生姜切丝。2. 大火加热炒锅，加...……更多
2024-08-10 15:51:00一身,建议,男人,女人,胡萝卜,肝脏
...饼干原料：小米粉200克；鸡蛋1个；白砂糖50克；黄油（或植物油）50克；泡打粉2克；香草精（可选）几滴；牛奶（可选）适量制作步骤：1.准备一个大碗，将小米粉、白砂糖和泡打粉混合均匀。2.鸡蛋打入碗中，打散备用。3.将黄...……更多
2024-03-21 13:24:00脾胃,睡眠,做法,食物,小米,冰糖
...谱：【浇汁香菇】材料得备齐啊：香菇几朵，香葱一撮，小米辣来点，蒜末姜末也别少，再搞点植物油、盐、酱油、蚝油，最后别忘了水淀粉。就这样，材料就齐全啦！做法来啦：1、先把香菇好好洗洗，把蒂给摘掉，然后放锅...……更多
2024-05-17 17:01:00秋冬,准备,建议,身体,阳气,油麦
...钟，空心菜返青以后立即出锅。3.锅内再烧油，放入蒜末小米辣和虾皮，小火炒出香味，加入一勺鸡粉提鲜，淋入半勺清水把调料化开，倒入空心菜，大火颠锅翻匀后立即出锅。进入秋季，气候干燥，人体容易上火，此时要多吃...……更多
2024-08-18 11:12:00错过,营养,空心菜,水分,蒜末,虾皮
...去皮切片，用淡盐水泡着；切蒜末、姜片、葱花、葱段和小米辣备用。猪瘦肉洗净切成薄片，放入碗中加葱姜、料酒抓匀去腥。倒入一勺生抽、一勺淀粉，放少量胡椒粉和适量盐，抓拌均匀腌十五分钟。2、丝瓜片码入盘中，铺...……更多
2024-07-29 11:24:00郎中,冬瓜,切成,老抽,苦瓜,丝瓜
...处理瓜皮，腌制后凉拌或者炒制都很好吃!食材：西瓜、小米辣、蒜丁、胡萝卜丝、盐、生抽、蚝油做法：1、把西瓜皮，去掉外皮和红心的果肉，就留下青色的皮部分，然后分段切片后，装在一个容器里，放入少许食盐（半个正...……更多
2024-07-11 18:54:00苦瓜,丝瓜,西瓜,南瓜,生抽,口蘑
...南瓜叶将南瓜叶撕去表皮的毛，洗净沥干水分，与大蒜和小米辣一同爆炒，炒至南瓜叶变软断生，再用蚝油、盐调味炒匀。这道菜色香味俱佳，让人回味无穷。二、南瓜花——南瓜花酿肉将猪肉与豆腐碎混合炒匀，腌制入味后包...……更多
2024-05-06 14:45:00全身,南瓜,南瓜子,大自然,贝贝,道菜
...黄酮、类黄酮和花青素等。6、其他营养成分：绿豆富含植物油、皂甙和多糖。
常常食用绿豆对身体有哪些好处？1.清热解毒绿豆经过高温烹煮熬粥饮用之后，所发出的维生素、膳食纤维成分较为丰厚，有助促进人体胃肠道蠕动...……更多
2024-06-05 09:12:00湿气,绿豆,身体,绿豆,绿豆汤,效果
...。推荐食谱：酸辣藕片食材：莲藕、白醋、蒜末、葱段、小米辣、干辣椒、生抽、陈醋、盐做法：1、莲藕洗净削皮切片，锅内加水煮沸，倒入藕片加白醋煮2分钟捞出备用（加白醋可以防止藕片氧化变黑）2、少油，加蒜末、葱段...……更多
2024-08-30 13:33:00秋冬,银耳,山药,莲藕,枸杞,红枣
...洋姜 500克、盐适量、白糖适量、生抽适量、蒜粒适量、小米辣适量、香油适量步骤如下：1. 将洋姜洗净，不去皮切成小块，将洋姜块放在通风处晒2天，至半干状态。2. 将半干的洋姜块放入盆中，加入盐、白糖、生抽、蒜粒、小...……更多
2024-11-11 09:45:00三根,腿脚,省事,洋姜,萝卜,山药
...先，我们需要准备一些食材。选择一个黄心大土豆，几颗小米辣，200克优质猪肉，青椒一个，几颗大蒜，适量清水，若干白醋和陈醋，以及一些植物油、老抽酱油、生抽、玉米淀粉、香油和其他调味品。具体步骤如下：首先，将...……更多
2024-01-09 11:07:00里脊,土豆丝,青椒,道菜,土豆,美味
...腥味的情况。【碎刀牛肉】食材：牛肉300克、青椒3个、小米辣4个、姜片、蒜丁3个；植物油、生抽、白胡椒粉、啤酒、盐、少许的味精
烹饪方法：1、新鲜的牛肉冲洗干净，顶着纹路切成块，接着切成末，可以用刀面拍散一下，...……更多
2023-10-08 15:23:00猪肉,体力,牛肉,猪肉,切成,生抽
...材准备来啦：咱们需要200克的秋葵，再来40克蒜粒提味，小米辣放15克就行，生抽倒上16克，别忘了还有蒸鱼鼓油8克，最后加点植物油，搞定！制作步骤来啦，超简单的！首先，咱得拿点盐水给秋葵洗个澡，把上面的绒毛搓掉，...……更多
2024-05-20 06:24:00五道,一人,家常,美味,做法,生抽
...的具体做法：食材：南瓜苗：适量豆腐乳：适量蒜：几瓣小米辣：适量（根据个人口味调整）做法：准备南瓜苗：将南瓜苗的嫩茎和嫩叶摘下，清洗干净。锅中烧水，将南瓜苗焯水后捞出，沥干水分备用。爆香蒜末和小米辣：锅...……更多
2024-05-24 15:10:00农村,南瓜,豆腐乳,豆腐,小米辣,口感
...啦，咱们先把那多余的水分全给倒掉，再随手撒点姜丝和小米辣，给它们搅和搅和，弄均匀点儿。接着找个干净点儿的密封罐子，把蒜苔全装进去。别忘了，之前弄好的料汁也得倒进去，得让料汁把蒜苔全给淹没了，压得紧实点...……更多
2024-05-17 06:21:00解乏,湿气,建议,切成,蒜苔,小米
...，几分钟就能完成！食材：香干、韭菜、火腿、葱、蒜、小米辣做法：1、油热放葱蒜爆香，倒入火腿小火煎一分钟。2、倒入香干，加十三香，老抽，中火翻炒两分钟。3、倒入韭菜段，放味精和盐调味后，立刻出锅即可。韭菜下...……更多
2024-10-12 14:37:00肝脏,养护,蔬菜,不好,身体,健康
...菜啊，得准备藜蒿一小把，腊肉大概50克，再来点蒜片、小米辣提味。植物油、盐、酱油，还有鸡粉2克也不能少。就这么简单，食材都准备好了，咱们就可以开做了！咱们得把藜蒿的叶子全都摘掉，就留下那些嫩的杆儿，洗得干...……更多
2024-05-19 15:18:00过后,味道,螺蛳,小米辣,韭菜,河鲜
...【香辣薄荷土豆片】主料| 小土豆4个、新鲜薄荷100g辅料| 小米辣、大蒜调料| 植物油、香辣油、盐、花椒粉、生抽、老抽、鸡精
做法1、小土豆四个去皮，然后冲洗干净，新鲜的薄荷，去掉一些老叶、烂叶，洗净以后捞出沥干水...……更多
2023-10-08 15:15:00减肥,天一,减肥药,大盘,天然,土豆
...来我们起锅，加入少量的食用油，油热之后把姜、蒜末、小米辣全部放入锅中，这里我们开大火，快速的将它翻炒一下，翻炒均匀，炒出蒜香味。
炒香以后，再把青红椒也加进来，继续开大火，快速的将它翻炒一下，再把小南...……更多
2023-10-25 11:22:00味道,高手,南瓜,切成,肝脏,小米
...【豆腐乳炒南瓜叶】准备食材：南瓜叶、豆腐乳、大蒜、小米辣、盐处理南瓜叶：采摘一把新鲜的南瓜叶，择去老叶，只留嫩茎叶部分，这样口感更好，择好后放入清水中浸泡10分钟，然后仔细清洗每一片叶子，避免农药残留，...……更多
2024-08-19 14:01:00味道,高手,南瓜,豆腐乳,豆腐,小米辣
...持颜色翠绿。3、丝瓜尖焯水之后投凉，然后放上蒜末、小米辣、白芝麻，浇上一勺热油激发出香味儿。4、最后，再加入少许食盐、生抽、蚝油、白糖、陈醋调味，搅拌均匀就可以开始享用了。03
空心菜空心菜一直被称为夏季的...……更多
2024-06-24 12:49:00错过,经典,空心菜,丝瓜,红薯,木耳
...：菠菜200克；莲藕200克；鸡蛋2个；面粉适量；盐适量；植物油适量步骤：1.将菠菜洗净，切碎备用。莲藕去皮，切成薄片备用。2.将菠菜放入锅中焯水，捞出沥干水分，稍微挤干水分后剁碎。3.将剁碎的菠菜和莲藕片放入一个大...……更多
2024-03-21 13:10:00保健品,脸色,保健,健康,肝脏,切成
...混合，以促使水分彻底排出。随后，在热锅中投入蒜末和小米辣等香料，翻炒至香气四溢，接着放入芋苗，翻炒至熟透即可端上桌享用。常见的广西芋苗食用方式是制成芋苗酸。这是将芋苗晒干去水分，然后与食盐混合均匀、放...……更多
2024-05-18 06:03:00广西,青菜,南瓜,广西,红薯,食用
...丰富着呢。今天把黄豆煮好，加肉丁简单炒一炒，再来点小米辣，香辣过瘾，肉香四溢，黄豆吃起来无豆腥味。这道菜做法简单，步骤详细，让我们一起看一下具体的制作步骤吧。【黄豆炒肉丁】材料：黄豆猪瘦肉小米辣辅料：...……更多
2024-02-02 21:04:00香辣,黄豆,瘦肉,豆浆,黄豆,切成
更多关于健康的资讯：
白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病，致死率很高。患者发病之后，体内的造血系统会遭到严重的破坏，从而对自身的健康造成影响
2024-11-19 09:26:00
当你不经意间发现自己的身体有些异常时，往往很容易忽略。偶尔的疲倦，视力模糊，手脚麻木，甚至觉得只是工作太累，但你知道吗
2024-11-19 09:27:00
血栓本质上并不是一种疾病，它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病，却一直在威胁着我们的生命
2024-11-19 09:27:00
可能大家都听说过胰腺癌，这种癌症被人们称为癌王，主要是因为大多数胰腺癌患者，并不能在早期发现身体的病变，而在确诊的时候
2024-11-19 09:28:00
1、头痛头晕脑梗来临，到了晚上全身血液循环速度减慢，使得大脑缺血缺氧，从而出现天旋地转性的头晕；脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
2024-11-19 09:29:00
衰老是我们每一个人都不可逃避的一关，随着年龄的不断增长，身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退，身体表现出衰老的迹象
2024-11-19 09:30:00
这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院（长沙市中西医结合医院）专家提醒鲨鱼裤在
2024-11-19 11:56:00
①保守估计，人一生在厕所的时间累计超过1.5年；②血压不稳不要用力排便；③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日，上厕所与每个人的健康息息相关，如何养成好的如厕习
2024-11-19 12:22:00
冬天已经来了，我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜，但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补，在古代的食养智慧里
2024-11-19 13:33:00
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了，冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷，人体阳气藏于内
2024-11-19 13:33:00
随着立冬的到来，气温逐渐寒冷，阴天多雨，同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说：“春生夏长，秋收冬藏”，立冬重在收藏
2024-11-19 13:35:00
朋友们，山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物，是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
2024-11-19 13:35:00
这两天一波强冷空气来袭！有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤～11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
2024-11-19 13:37:00
牛奶是日常生活中常见的饮品，其营养价值较高，每天按时喝牛奶可以“补钙”，是大家都知道的事情。但是，李叔今年65岁，为了补钙坚持20年每天一杯奶
2024-11-19 09:31:00
膝盖上有一条缝，关系着我们能不能正常走路和运动，你知道吗?它就是膝关节之间的缝隙，随着年龄增长，缝隙变得越来越窄，稍微一动就会紧贴在一起
2024-11-19 09:31:00