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什么时候进入更年期?一文科普下
导语:每个女人都爱美,这是一种天性,受到很多人的喜爱,自己也会很开心。但是有很多的女性觉得女人的美丽也就这么一段时间,像花一样有保质期,当进入到更年期之后,容颜不再,身体也会逐渐的衰老,渐渐的也会患...……更多
2022-12-21 22:20一文,科普,时候
三伏天要知道“驱寒”,多吃6物,冬病夏治,为下半年的健康铺路
...到积极的改善作用,为身体提供持续的滋养和呵护。黑豆豆浆:制作方法:首先,挑选优质的黑豆,去除杂质和破损的豆子。然后,将黑豆用清水洗净,再浸泡在清水中数小时,直至黑豆充分吸水膨胀。浸泡好的黑豆捞出,放入...……更多
预防肺癌,有没有必要每年做一次CT?一文揭晓答案
第一轮新冠肺炎虽然已经过去了,大部分人的身体基本上也都已经恢复了。但是这次经历也让我们见识到了新冠对身体的伤害,尤其是本身患有基础病的患者,身体受到的伤害会更严重。如果本身有呼吸类基础疾病的患者,患...……更多
为什么人老了之后,走路速度会变慢?一文揭晓答案
相信在大家的身边存在着两种老年人,一种老年人精气神十足,腿脚利落,健步如飞,甚至比年轻人走的都快。还有一种老年人,尽管刚刚年过60,看起来却步履蹒跚,走路时拖拖沓沓,踉踉跄跄,好像下一步就要摔倒了一样。...……更多
早餐如何安排 营养师有话说
...,满足机体的能量需求,为机体补充夜间失去的水分。2.豆浆豆浆是大豆及其制品的典型代表,是大豆经泡发、磨碎煮制而成。不同于豆腐,要去除豆清。豆浆很好地保留了大豆中的优质蛋白、钾、钙、大豆异黄酮等营养成分。...……更多
人体缺少哪些“维生素”会长白发?一文了解清楚
导语:长白头发是一种正常的生理现象,随着年龄的增长,身体的各项组织器官会逐渐进入衰老状态,头上毛囊分泌黑色素的量会减少,让原本乌黑茂盛的头发逐渐变得苍白。年龄越大越会有白头发,有许多年轻人因精神压力...……更多
想要更年期快点结束,该如何护理?一文了解清楚
对于女性来说,一生当中会经历多个重要时期,第一个就是初潮,也就是第一次来月经,第二个就是孕期,拥有自己的宝宝,升级为妈妈了。第三个时期就是更年期,这个阶段女性会逐渐地开始衰老,身体出现的变化也会比较...……更多
2022-12-16 21:27一文,护理
椰汁从透明色变成乳白色,到底是怎么回事?一文科普下
每次聚餐吃饭,饭桌上多半少不了大瓶的椰汁,椰汁喝起来的口感美味香甜,也相对于碳酸饮料来说更加营养健康。今天的家庭大聚餐上,笑笑抱来了一箱椰汁,正在大家准备举杯庆祝时,笑笑的小儿子非要吵着想要买一个椰...……更多
...值也非常好,能避免乳糖不耐,反而适合空腹吃食。2、豆浆牛奶:有说法是牛奶豆浆富含蛋白质,空腹饮用会把蛋白质转为热量消耗,很浪费,还会加重肠胃负担,但其实这两者都含有碳水化合物,会被优先分解供能,所以不...……更多
鱼肉,是癌细胞的“加速剂”吗?一文揭开答案
... class=\"widt_ad\">为什么越来越多中青年患癌呢?——早期筛查的普及随着医疗技术不...……更多
钙含量比牛奶还高的5种食物,老人孩子多吃,强健骨骼,促进发育,安稳过冬!
...年人来说,也很有益。 黑豆怎么吃,推荐大家用黑豆打豆浆喝,很有好处的哦。准备好黑豆淘洗干净,提前浸泡一夜,第二天早上起来,把黑豆冲洗一遍,放入破壁机里,加入清水,按豆浆键启动,大概20分钟后,豆浆已经煮...……更多
别再给孩子用劣质保温杯了,很有可能会致癌!要挑选健康的保温杯!
...除了用保温杯装开水,或者泡茶之外,还会拿来装牛奶、豆浆、果汁、饮料等。然而,保温杯可不是什么都能装的。保温杯有4不装:不装酸性饮料、不装牛奶和豆浆、不装茶、不装中药。·苹果汁、酸梅汤、柠檬汁等酸性饮料具...……更多
这几种适合中老年的早餐赶紧收藏
...致的早餐给自己的两位父母。常见的白米粥配咸菜,油条豆浆都是王明家餐桌上的常客了,不过吃的时间久了以后,难免还是感觉到有点腻味,渐渐的早餐到底该吃什么怎么吃的问题也让他们犯难了。可是要说不吃的话那肯定是...……更多
减肥期间,不吃主食可以减肥吗?一文揭晓答案
减肥期间,不吃主食可以减肥吗?主食可以给身体补充碳水化合物,碳水是身体不可缺少的营养物质,给身体提供代谢动力。长期不吃主食会让你出现低血糖、乏力、心悸等健康问题,减肥后恢复主食也容易复胖。那么,减肥...……更多
几点睡才算是熬夜?怎么熬夜才不伤身体?一文揭晓答案
长时间熬夜不仅会刺激体内的大脑神经,还会使身体无法充分休息,从而产生兴奋状态并削弱大脑的运行速度。重要的是会刺激体内激素的分泌。这样,容易发生内分泌失调和荷尔蒙失调,从而影响我们的健康。在人的一生当...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...\">每天走多少步,能够起到合适的锻炼效果?每个人的运动能力,身体素质都各有不同,走...……更多
“裸睡”更有益于身体健康吗?一文揭开答案
能掌握合理睡眠方式,提高睡眠质量,对健康有积极作用,因为现在越来越多的人出现睡眠障碍,总是翻来覆去睡不着,在入睡困难后心情烦躁,白天没有精神,久而久之还会影响内分泌,降低抵抗力,因此要去寻找最合适睡...……更多
女性在绝经之前,身体会发生哪些改变?一文揭晓答案
月经是每位女性人生中都要经历的“重大事情”,这意味着一位小姑娘已经长成了大姑娘,更意味着子宫发育的正常。但是,有开始就有结束,来月经是每位女性都会经历的事情,同样绝经也是每位女性都会经历的事情。那么...……更多
牛奶性寒,喝多了伤胃吗?经常喝牛奶,到底好不好?靠谱答案来了
导语:在我们日常的琐碎生活中,关于牛奶的争论宛如一部永无休止的交响乐,不仅在国内此起彼伏,全球范围内亦是如此。在我国,关于牛奶的辩论尤为激烈,有人对其推崇备至,有人则对其持怀疑态度,各自的理由都言之...……更多
每天晚上喝二两白酒有益处吗?一文揭晓答案
随着生活水平的提高,酒成为了人们的一种社交工具,不管男女,只要的聚会多多少少都会喝上几口,人们常说喝酒能活血化瘀,缓解疲劳,甚至还有的人每天都喝上那么二两白酒,尤其是到了冬天认为喝酒暖身,但是很多人...……更多
为什么有些女人40岁后还是很年轻?一文揭晓答案
40岁好像开始进入了人生的分水岭,对于女性而言,或多或少都会有容貌的变化、心理的变化以及身体的变化等。面对这些变化,有些女性能够保持积极的心态,所以看起来就像二十多岁那样年轻有活力,而有些女性同样到了40...……更多
为啥不建议中老年人早餐吃馒头稀饭?早餐怎么吃比较好?
...康。中老年人早餐可换着花样去做,5种食物不妨多吃1、豆浆或牛奶老年人早餐最好有豆浆或者牛奶,豆浆富含植物蛋白、纤维素和大量的矿物质成分,饮用可以预防多种疾病;而牛奶富含钙元素、维生素、以及乳铁蛋白成分,...……更多
“阳康”后有这些症状,身体暗示了什么?一文揭晓答案
咳嗽、乏力、嗅觉味觉下降……“阳康”后的你有这些困扰吗?很多人“阳康”后,身体还会有一些症状持续存在,但这些大多是新冠感染疾病发展的过程和规律,会有一个恢复期,不必太过紧张。疲劳乏力大部分人“阳康”...……更多
日常生活中藏红花会给身体代谢好处呢?一文揭晓答案
藏红花在中药材中是具有名贵的滋补品,听名字就知道其来自西藏的一种特产,只不过随着科学的进步,经过种植技术的发展,目前已经实现了藏红花的自由,很多地区都开始实现了人工种植。对于普通的家庭来说,人工住址...……更多
月经停留时间突然改变,是身体出什么问题了?一文揭晓答案
“每个月来大姨妈这几天都好烦啊,一来就是六七天”“你每次都来六七天?为啥我两三天就干净了,这是不是不正常啊?”“只要每个月按时来就应该是正常的吧,真是太羡慕你了,我一来就是一周,太不方便了”有的女性...……更多
做一次CT究竟对人的影响有多大?会危害健康?一文给你答案!
随着现代医学技术不断更新换代,很多医疗器械开始进入各大医院,并成为了诊断疾病的得力助手。目前,比较常见的就是核磁共振、CT和彩超,不同的疾病需要使用不同的检查方法,这样才能确诊病因并对症治疗。不过很多患...……更多
一星期不吃早餐会怎样?一文揭晓答案
对很多人来讲吃早餐是一件司空见惯的事情。对于长期不吃早餐的人来讲,吃早餐简直就是在浪费时间。殊不知如果长期不吃早餐不仅很容易影响肠胃健康,严重的甚至还可能诱发一些疾病出现。如果一整个星期不吃早餐,不...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝!大雪过后,天气越来越冷,很多人都出现手脚冰凉的情况,要注意驱寒。喝牛奶、豆浆,不如喝下面这几样,可以活血、促进血液循环,驱寒暖身的效果非常好...……更多
营养早餐一周不重样有哪些?美食探险家!点燃您对早晨美味的热情
...又补充了健康脂肪。 周三:中式早餐也是不错的选择,豆浆油条来一套!豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,有助于降低胆固醇;油条则是经典的碳水化合物来源,让您一上午都充满活力。别忘了搭配一份水果沙拉,让早餐更加...……更多
经常凌晨2-3点醒来?到底身体出了什么问题?一文揭晓答案
睡眠质量是关乎我们健康的一个重要指标,但是却有很多人的睡眠质量却并不太好。几乎每个人都发生过半夜醒来然后就很难再入睡的情况,虽然事件大体一致,但是导致这一事件的原因却不尽相同。一般情况下,根据个体的...……更多
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肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有3个迹象,尽早筛查
最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
2025-02-05 16:15:00
连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
2025-02-05 17:43:00
食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
2025-02-05 17:43:00
新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
2025-02-05 17:46:00
男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
2025-02-05 18:02:00
宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
2025-02-05 18:28:00
宁阳县第一人民医院:微创精准、一步到位—超声引导下囊肿、脓肿穿刺术
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
2025-02-05 19:12:00
【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
2025-02-05 20:18:00
距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
2025-02-05 15:13:00
江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
2025-02-05 15:14:00
新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00