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经常感觉腰疼,是腰肌劳损吗?一文揭晓答案
两个月前,周先生就开始因为腰背疼痛的问题饱受折磨,原来是因为周先生长期伏案工作的缘故,周先生经常会感觉腰酸背痛。这种事情对周先生来说已经是家常便饭了,但是周先生的问题也开始逐渐加重。前几天晚上周先生...……更多
腰椎间盘突出,会引起哪些不适?需要手术吗?一文了解清楚
学习成绩不突出,工作不突出,突出的是腰椎间盘,现在很多人都有这个问题。年轻的小李就有,他觉得这是自己一直睡之前买的那个软床引起的,那时候因为双十一有活动,家里的床垫正好也要换了,于是他就买了自己看中...……更多
一般情况下导致腰疼的原因有四种,不妨自测下
...的问题让端木先生十分头疼,毕竟每天都要坐着,那腰酸腰疼的毛病没有办法解决,工作都有些不顺心。早餐的时间也和同事说了,同事表示端木先生之所以出现腰疼的问题,很有可能是因为平时动得太少。天天坐在那里...……更多
2022-12-16 12:05腰疼,原因,情况
腰疼腿麻走不稳,可能是腰椎“跑偏了”,测测你走路姿势对不对?
...生活中最重要、却被常常忽视的因素,腰椎跑偏就会面临腰疼腿麻,走路不稳等一系列症状。那么你的走路姿势对吗?那么今天我们就来看一下正确的走路姿势。一、一位白领的腰痛之苦陈小姐是一个在在陆家嘴上班的金融白领...……更多
难受,腰疼了十几年!神奇,医生1厘米小切口手术把病治好了!
记者刁明杰通讯员徐福强60岁的赵女士腰疼10余年,此前通过消炎、营养神经、针灸等保守治疗效果均不理想。近日,赵女士腰痛症状再次加重,严重影响日常生活,为查明病因,赵女士来到青岛市市立医院就诊,诊断为腰椎滑...……更多
老是觉得腰疼屁股疼,啥原因?医生提醒:可能是这个部位出问题了
当夕阳洒在城市的天际线上,许多中老年朋友在享受着这宁静时刻,却也常被腰部和臀部的疼痛所困扰。这种疼痛,仿佛无声的呢喃,时常在安静的夜晚或是繁忙的工作间隙,不期而至。有时,它仅是一丝轻微的不适,而有时...……更多
腰疼预警!这些生活习惯你中招了吗?
久坐不动,腰疼找上门你知道吗?长时间保持同一坐姿,尤其是腰部挺直、缺乏支撑的情况下,会让腰椎承受巨大压力。这不仅会导致肌肉疲劳,还可能引发腰椎间盘突出等严重问题。所以,每隔一小时就站起来走动走动,伸...……更多
...,为一位山区少年消除病痛、重拾信心。13岁大凉山少年腰疼半年,爱心老师助力赴宁求医小向今年13岁,家住在自四川省凉山彝族自治州盐源县的山区。2022年2月,一次体育锻炼中意外受伤,因为没有及时就医,小向的腰椎逐渐...……更多
腰痛如此常见,病因各有不同!
...说自己腰痛,但不清楚自己为什么会腰痛?又为什么反复腰疼不见好?其实,腰痛不是一种简单的疾病,它的病因多种多样。本文根据腰痛的位置,给大家介绍几种常见的腰痛和可能的病因,帮助大家更好地了解和处理腰痛问题...……更多
肾虚腰疼别担心,教你8个穴位,一分钱不花帮助你固肾强腰
肾虚腰疼,听起来似乎有些古老,但它确实是现代人常见的问题之一;在快节奏的生活中,工作压力、不规律的生活习惯,以及长时间保持同一姿势工作,都可能导致腰部肌肉紧张,进而引发肾虚腰疼;那么,如何通过中医的...……更多
脊柱“凸”了  腰酸背疼
...工作环境,长时间保持同一姿势会给身体带来一定负担,腰疼是最常出现的问题之一。如果发展到单纯站着就会感到腰酸背痛,排除一些结构病变问题,如椎间盘突出、脊椎滑脱,可能说明体态出现了力学失衡。此时若未及时关...……更多
如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)
本文转自:人民日报海外版脖僵肩酸腰疼,“低头族”“久坐族”——如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年05月24日 第 09 版)朱慧卿作(新华社发)商海春作(...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|久坐族必看!中医教你如何轻松“坐”赢腰疼
...。出诊时间:每周二、四上午中医教你如何轻松“坐”赢腰疼春去夏来,气温逐渐攀升,我们褪去了厚重的衣物,换上了轻盈的夏装。然而,对于许多办公室一族来说,季节的更替并不能减轻长时间坐姿工作带来的腰疼困扰。在...……更多
“我腰疼!”“小孩子哪有腰?”家长不要再掉以轻心了!
大众网记者 李欣 东营报道“妈,我腰疼!”“净瞎说,小孩子哪有腰?”上面这段对话,各位家长是否对自己的孩子说过呢?孩子对家长的话总是坚信不疑,所以很多人都相信了“小孩子没有腰”这个说法。毋庸置疑,小孩子...……更多
北京八大处中西医结合医院骨伤科刘宝年、郜志广:胸闷气短、老寒腿、颈椎病、腰椎病别慌,中医有妙招
...孕的女性因为肚子大,老挺着,可影响尾骨、骶骨,引起腰疼。常见损伤可分为慢性长期损伤与急性损伤后受凉两种情况。秋冬天为什么腰腿疼这么多,就是因为凉,和气候有很大的关系。建议大家盖被子睡觉时,最好把腰和肚...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...强全面营养的补充,以有效延缓并预防骨质疏松的发生。腰疼逐渐年轻化 科学训练远离运动损伤新华网:有哪些骨科疾病会导致腰疼?该如何治疗?朱迪:腰疼作为日常生活中最为常见的骨科症状之一,近年来呈现出年轻化的...……更多
生活中常见的4种食物,有止腰疼的作用,可能有人还不清楚
现在多数人都有腰疼问题,我们今天主要讲白领一族的腰疼,这类人群喜欢吹空调,不运动,寒气较重,久坐不动,血瘀,经不通而导致的腰疼。这类腰疼通常采用现代按摩,理疗可以缓解的情况下,厨房常见的4种食物,有止...……更多
追求浪漫,纪念日想给老婆一个公主抱,结果却伤到了老腰
...出现急性腰痛首先要卧床休息如果因一些不良动作导致了腰疼,近期最好是卧床休息,急性期通常要卧床7-10天时间。从腰部疼痛的第1天开始计算,往后计算。与此同时,再配合服用治疗腰痛的腰痛宁来缓解腰疼,平时不要再进...……更多
你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
在日常生活中,腰疼是一种极为常见的健康问题,它可能源于多种原因,并影响到我们的工作、生活甚至情绪。1. 肌肉或韧带拉伤:经常由于重物提举不当、突然运动或姿势不良造成。2. 椎间盘问题:比如椎间盘膨出或椎间盘...……更多
七旬老太社区医院做腰椎按摩,岂料3根肋骨被按断
“我母亲因为腰疼到社区医院住院治疗,没想到医生竟然把她的肋骨按断了3根。”8月19日,极目新闻记者接到湖北十堰市读者陈先生的投诉电话。陈先生说,他母亲因为腰疼,日前来到十堰市茅箭区二堰街办三堰社区卫生服务...……更多
腰椎间盘突出,到底有多痛?患者自述:痛不欲生,啥事都做不了
...,然而10%的患者会出现超过三个月的临床症状,那就是下腰疼和坐骨神经疼,腰间盘突出症,由于腰部是人体活动的枢纽,所以这个地方承受了更大的挤压和扭转的力量,再加上一些其他原因,更容易出现间盘突出。 01腰椎间...……更多
肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状
腰疼是一种常见的身体不适,可能由多种原因引起。而枸杞作为一种养生佳品,对于缓解腰疼有一定的帮助。以下将为您解释为什么腰疼,以及如何通过多吃枸杞来缓解腰疼。一、腰疼的原因1.姿势不良:长时间保持同一姿势,...……更多
年轻人为了颈腰椎涌入中医推拿室,医生提醒:这些方式可缓解不适
...指端麻木、一吹空调脖子就变僵等。腰椎发出的警告则是腰疼、腿麻、腰部僵硬、下肢肌力减弱等。出现这些问题,都需要及时就医。如何避免这些问题?张效康介绍,年轻人在上班时要注意电脑使用时间,每隔一段时间要起身...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...2年前开始绝经,自从绝经后身体就开始浑身难受,今天腰疼,明天膝盖酸,后天腰背又受不了,这一天天的日子让张女士备受折磨,还频繁出现肌腱炎、腱鞘炎。每次和姐们聚会,张女士总是忍不住感慨:过了50,身体就像生了...……更多
“哎哟,我的老腰!”总是反复腰疼,咋回事?如何应对?
...“顶梁柱”出现问题时,我们的生活质量便会大打折扣。腰疼,可以是急性发作,也可能是慢性长期存在。它不仅仅是肌肉或骨骼的问题,还可能涉及到神经、韧带、甚至是内脏器官。根据病程持续时间分类:1. 急性腰痛:症状...……更多
突出的腰椎间盘自己还能缩回去吗?一文了解下
...ass=\"widt_ad\">如果简单来讲,这就像是我们吃的皮薄馅大的包子,皮是纤维环,一旦撕破了,包子馅就会流出...……更多
2022-12-15 14:49一文,腰椎间盘,腰椎
...,她就主动地用力咳嗽。“上周用力咳过几次以后就感觉腰疼得直不起来。”张女士说,起初她以为是自己没恢复好,可几天过去情况仍不见好转,连睡觉翻身、起床都疼得厉害,只好到武汉市第四医院脊柱外科就诊。经检查,...……更多
为什么建议中老年人要学会用“血府逐瘀丸”呢?一文给你讲清楚
我们知道血府逐瘀丸具有活血化瘀的作用,但为什么建议中老年朋友一定要学会使用它呢?又该如何正确使用?今天一次给你讲清楚。俗话说:人过半百始气衰。也就是过了五十岁之后,身体就开始就下坡路了,尤其是体内的...……更多
小腹突出易腰疼,可能是内脏脂肪过多!3个方法让你腹部恢复平坦
...胖是许多身体异常的主因,比如我们常见的便秘、频尿、腰疼等等,这些问题有不少就跟我们的内脏脂肪“囤积在腹部”有关。便秘、肚子疼,也可能是你的内脏脂肪过多!我们都知道,我们从口腔摄入食物以后,食物便通过食...……更多
文登区人民医院:两个1厘米小孔,就能实现“行走自由”
...,并无恶意,可心里难免会不舒服。五年前,孙女士开始腰疼,她以为是干活累的,就没有在意,想着休息一段时间就好了。随着时间的推移,她腰疼越来越厉害,腰弯得也越来越大,并且开始出现双腿麻木、间歇性跛行的症状...……更多
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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