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如何控制血液中胆固醇的含量?一文参考下
...关于控制血脂的建议,而且通常这些建议都是围绕着控制胆固醇,而对另一种引起高血脂的物质——甘油三酯只字不提。今天,我们就来聊一聊为什么心血管疾病患者要控制自己的血脂?为什么医生只会对患者控制胆固醇提出建...……更多
高血脂危害大,多久检查一次血脂比较合适,一文参考下
...算血脂异常血脂异常是指血液中由脂质(包括甘油三酯、胆固醇等)或脂蛋白(包括高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等)水平超出正常范围的病理状态。血脂异常可以由于遗传因素、营养不良、过度饮酒或吸烟、缺乏运动、不良的...……更多
哪一个人的体重在哪个区间里面才算是健康呢?一文参考下
...其无法履行其过滤的职能。>诱发心血管疾病脂肪中的胆固醇和甘油三酯等酯类在血管中含量过多容易堵塞血管,并且胆固醇被氧化后会造成血管内壁细胞出现坏死,进而损伤血管。导致血液无法正常流通,诱发心肌梗死等心...……更多
低密度脂蛋白超标,会造成哪些影响?一文分析下
...。医生告诉梁阿姨,除了低密度脂蛋白,她的血液检查中胆固醇一项也超标,头痛很可能是高脂血症引起,想要治疗,除了服用药物,还要改变自己从前吃肉无度的习惯。梁阿姨大吃一惊,自己平时好好的,怎么就高脂血症了呢...……更多
“降脂疫苗”能否替代他汀类药物?一文学习下
...的两项指标都超过了正常范围。其中,胡大伯血液中的总胆固醇含量达到了5.2mmol/L,超出了正常值2.8~5.17mmol/L;而其中,低密度胆固醇脂蛋白的含量达到了3.9mmol/L,也超出了正常值0~3.1mmol/L。经过医生的诊断,胡大伯被诊断为...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...药物来稳定血脂水平,预防并发症。血脂含有较多成分,胆固醇是其中成分之一,长时间血脂增高、胆固醇偏高,会对人体较多靶器官,如心脏、肝脏、血管、肾脏等造成损害。关于胆固醇,你了解多少?【胆固醇标准范围】我...……更多
吃猪油,到底是护血管还是伤血管?一文分析清楚
...油酸等,这些脂肪酸有助于保护心血管健康,降低血液中胆固醇的含量,从而降低患心脏病和中风的风险。此外,猪油中还含有丰富的维生素A、D和E,它们能够促进皮肤的健康,增强视力,同时也有助于增强人体的免疫力。其中...……更多
中国脑梗发病率为何居高不下,一文分析下
...。粥样硬化的质地与相对光滑的血管壁不同,更容易引起胆固醇等脂类物质的沉淀,也容易引起血细胞的凝集,经过一段时间的累积,渐渐形成附着在斑块上的小栓子,就是过去常说的“脑血栓”。 血栓缓慢地生长,脑部供血...……更多
糖尿病患者吃鸡蛋会导致血糖升高吗?一文揭晓答案
...,经过询问得知周先生听朋友说的,高血糖吃鸡蛋会引起胆固醇的升高,甚至会危及生命,自己听到大惊失色,从此但凡吃鸡蛋就会扔掉蛋黄。医生安慰周先生,其实没有必要弄的这么谨慎,糖尿病虽然需要得到重视,但是引起...……更多
选择肉类时,患者需要注意哪些饮食原则?一文学习下
大部分人都认为肉类富含大量胆固醇,食用后会使血脂升高。事实上,肉类中的胆固醇对身体的影响并没有大家想象的那么大。血浆里的胆固醇主要来自肝脏的合成,高血脂患者不食用肉类并不会起到降脂的效果,反而还会出...……更多
高血压患者补充叶酸有风险吗?一文了解下
...因素)转化为蛋氨酸。此外,蛋氨酸被认为具有降低血液胆固醇水平的潜力。再者,流行病学证据表明,叶酸缺乏可能导致高血压,叶酸与血压之间存在负相关。然而,这种关联仅表明摄入额外的叶酸会降低血压;而叶酸也被证...……更多
糖尿病患者如何避免饮食中暗藏的糖分?一文了解清楚
...油炸食品:油炸食品中含有大量的油脂,容易使血液中的胆固醇增加,从而增加患心血管疾病的风险。2.高糖食品:高糖食品中含有大量的糖分,容易使血糖水平升高,从而增加患糖尿病的风险。 3.高盐食品:高盐食品中含有大...……更多
人造鸡蛋已经“泛滥”,成本只要1毛钱?一文解答疑惑
...、糖尿病等慢性疾病的风险。其次,炸鸡蛋中含有大量的胆固醇。每100克炸鸡蛋中含有约500毫克胆固醇,这是一日所需的总胆固醇量的两倍多。如果长期摄入过多的胆固醇,可能会导致血液中胆固醇水平升高,从而增加患心脏病...……更多
他汀的副作用,真的很严重吗?一文科普下
...得饱和性脂肪酸含量增加。从而导致血液中的甘油三酯和胆固醇的含量增高,影响人体内新陈代谢的效率,降低吸收药物的效率,也削弱了他汀类药物的治疗效果。据中国心脑血管疾病研究协会报道,高脂肪的饮食以及高热量的...……更多
女性进入更年期后,为何高血脂容易找上你,一文揭开真相
...体会出现更多不理想的状况,比如血糖升高、血脂升高、胆固醇含量升高、血压升高等等诸如此类的现象。因为俗话说,“冰冻三尺非一日之寒”,身体状况如何其实就是日常行为方式的集合。相关研究表明,雌激素与体内血脂...……更多
哪3种手脚“怪象”,说明血脂很高的可能性?一文解答
...习惯进行反思。血脂是指在血液中悬浮的脂类物质,包括胆固醇和甘油三酯两种物质。胆固醇是一种脂质物质,它是细胞膜、神经组织、荷尔蒙等生物体内的重要成分,同时也是一种重要的营养物质。肝脏合成血液中中的胆固醇...……更多
吃油太多是怎样影响心血管的?一文了解清楚
...饪用的油,是由甘油和脂肪酸组成的。血液中的血脂,由胆固醇和甘油三脂组成。甘油和脂肪酸的摄入,会促使血液中胆固醇和甘油三脂水平升高,从而造成血液中血脂的升高,引发高血脂这种疾病。高血脂是引发动脉粥样硬化...……更多
核桃,是甘油三酯的“催命符”吗?一文揭晓答案
...。两年之后研究发现,每天吃30~60克核桃的人群,无论是胆固醇,血糖还是甘油三酯,都有不同程度的下降,而那些没有吃核桃的人这三项。这项研究经过统计处理,最终得出结论,健康的老年人每天吃30~60克核桃,可有助于控...……更多
高血压患者不应多吃这3种素食的原因,一文了解下
...高热量的植物油:高热量植物油中含有大量的饱和脂肪和胆固醇,可增加血压,加重高血压。同时还含有大量热量,容易导致肥胖。肥胖也会增加高血压和其他心血管疾病的风险。2. 淀粉类食物:淀粉类食物,如土豆、大米和面...……更多
吃降压药不能喝牛奶,吃柚子?一文分析下
...对患者来说很不利。02医生提醒:服用降压药,要远离3物胆固醇含量高的食物高血压患者不能吃太多胆固醇含量高的食物,因为会导致胆固醇大量沉积在血液当中,影响患者的血压状态,还会影响降压药的降压效果。含盐量过高...……更多
为什么老人大多会出现动脉斑块,它的症状有哪些?一文了解清楚
...细了解情况后,医生指出这或许与不当的饮食习惯有关,胆固醇才是真正的罪魁祸首。为什么老人大多会出现动脉斑块,它的症状有哪些?动脉斑块是什么?中老年人的血管中,或多或少都会存在动脉斑块,只是有些比较严重,有...……更多
苹果真的能预防疾病吗?一文揭晓答案
...够缓解这些症状,排出体内湿气,散热,消肿消炎。降低胆固醇苹果煮熟之后可以清洁血液,降低血液中的胆固醇,加快体内血液中甘油三酯的代谢,帮助血压,血糖保持稳定状态,避免心血管疾病。煮熟的苹果中膳食纤维容易...……更多
水果糖分含量高,糖尿病患者能否食用?一文解开疑惑
...糖尿病人群。苹果苹果中含有丰富的果胶,能加快血液中胆固醇代谢速度,降低胆固醇水平,可分解脂肪,防止糖尿病并发高胆固醇和高血脂症。另外苹果中含有丰富黄酮类和多酚类化合物,具有抗氧化功效,能清除对身体有害...……更多
血管斑块究竟是什么?如何解决血管斑块呢?一文参考下
...虑不吸烟、体重指数、身体活动、饮食四项健康行为和总胆固醇、血压、空腹血糖三项健康因素,研究结果显示,仅有1.9%的男孩和1.6%的女孩具有理想的心血管健康状况[3]。由于快餐的流行、各种油炸零食小吃广受青少年的欢迎...……更多
颈动脉斑块如何治疗?运动能否缓解?一文了解清楚
...汀类药物,这种药物可以作用于患者的肝脏,抑制患者对胆固醇的合成,以此来控制患者身体中胆固醇的水平。但是王大妈由于年轻的时候得过肝病,所以肝脏不太好。为了防止他汀类药物对王大妈的肝脏造成进一步的损伤,在...……更多
燕麦能提高血糖吗?一文了解下涨知识
...麻酸以及其他脂肪酸,适量食用燕麦,有助于降低体内的胆固醇含量。2、氨基酸:燕麦中的氨基酸含量非常的丰富,比如谷氨酸,亮氨酸,苯丙氨酸,赖氨酸,色氨酸等等,适量吃燕麦可以增强身体抵抗力和免疫力。3、维生素...……更多
三高的人群能不能吃鸡蛋,蛋黄能不能吃,一文说清楚
...很多人认为三高患者是不能吃鸡蛋的,鸡蛋中含有大量的胆固醇,很容易造成血管硬化的后果,这种说法其实是不对的,胆固醇的来源不单单是靠饮食上,其实在我们身体内可以自身合成的胆固醇就有百分之七八十左右,食物上...……更多
究竟哪些人可以停用他汀呢?具体的指标又是什么呢?建议参考下
...什么时候可以停药。很多患者有这样的疑问:当我的血液胆固醇含量已经降低到正常水平后,是否就可以停药了呢?哪怕不能停药,是不是可以减少他汀的服用剂量,或者选择隔日服药的方式来减少他汀的服用量呢?针对这些问...……更多
每天喝点白酒真的可以降血糖?一文揭开真相
...有利于加快食物的消化与吸收,避免肠胃出问题。2.降低胆固醇 如今,有很多朋友都被高血脂所困扰,一旦机体血脂含量偏高,很容易诱发心脑血管等疾病,严重危害人体身心健康。少量喝一点酒,不仅可以减少身体中的有害...……更多
脑梗“黄金急救6小时”的含义是什么?一文学习下
...脂肪含量很高,7摄入动物油会导致体内脂肪含量增加,胆固醇升高,不仅会增加患高血压的几率,还会导致血管堵塞,增加患脑梗的几率,所以应该要少吃动物油,多吃植物油。第三:糖脑梗与糖尿病有关,患上糖尿病后,由...……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00