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科学健康吃肉,要懂得肉类的储存方式,一文学习下
...widt_ad\">为了这种问题,许多人还会在自己家里的冰箱里储存大量的肉类,特别是在特殊情况下,销售促...……更多
为什么鱼肉最推荐老年人吃?吃的时候要注意什么?一文了解下
鱼肉一直都是备受推崇的肉类,相比于各种牛羊猪肉,很多老年人都喜欢吃鱼肉。本身鱼肉的肉质鲜美,并且还十分容易咀嚼,消化,对于我们的肠胃并没有太大的负担。再加上鱼肉胆固醇的含量相对较低,基本上都是“瘦肉...……更多
高龄产妇一般指的是女性多少岁以后生孩子?一文了解下
长寿一直是我们很关注的话题,在生活中,有一个比较普遍的现象,那就是女性的寿命往往比男性要长一些,两口子老了之后,男性先离开的比较多,为什么会出现这样的不同呢?男性与女性有什么不同?可能很多人知道的一...……更多
吃鱼讲究多,如何给孩子正确吃鱼?一文学习下
大多数家长都会经常给孩子吃鱼,这是因为鱼肉当中含有丰富的蛋白质,脂肪含量却比较少,相比于猪肉,鸡肉和牛肉,鱼肉更加健康一些。带鱼肉跟其他肉相比,也容易产生风险,这是因为其他的肉类在经过检疫之后才能往...……更多
近年来患癌的人越来越多,癌症危险因素有啥?一文了解下
2021年1月,世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布了全球癌症相关数据,统计了全球185个国家的36种癌症类型的发病率、死亡率等,也对未来癌症发展趋势进行了预测。数据显示,2020年全球新发癌症1929万,中国新发癌症457...……更多
老年痴呆的恶化过程,一文学习下
导语:老年痴呆症在医学上称之为阿尔茨海默症是一种伴随大脑退化的神经衰弱疾病。阿尔茨海默病是一种持续的神经功能障碍,也是痴呆症最常见的原因,如果非常的严重,那么会出现认知障碍,逐渐无法适应社会。根据相...……更多
长期不吃肉对身体有什么坏处?一文了解下
1.缩短寿命长期不吃肉,身体可能会承担某些结果,特别是寿命缩短,可能是长时间不吃肉类食物带来的负面影响。很多人荤素搭配不合理,长期不吃肉类食物,可能会缺乏重要物质提供,寿命就会缩短。而在维持健康的过程中...……更多
骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
骨质疏松是日常生活中比较常见的一种骨骼疾病,一般情况下骨质疏松人群以老年人为主,但并不是中老年人的专利,因为年轻人存在不良习惯的话,也会患上骨质疏松。出现了骨质疏松的情况,一定要及时进行治疗和调理,...……更多
饮食不要吃太凉,医生发现:吃饭喝水烫的老人会更长寿?一文告知
在熙熙攘攘的城市中,有一个乡村小屋隐藏在葱郁的树林中,住着一位干枯憨厚、满面红光的老人,大家都亲切地称呼他为马大爷。马大爷虽已年逾古稀,却依旧精神矍铄,健康状况良好,这令人不得不对他的饮食习惯产生浓...……更多
4级致癌物是什么?一文科普下涨知识
导语:如今癌症已成为威胁人类生命以及身体健康的头号杀手,若一个人发现癌症,这意味着将是整个家庭的负担。有关于癌症很多人谈癌色变,事实上癌症越可怕,那么大家应该要越了解它,只有了解癌症以及清楚自己体质...……更多
肺结节的诊断方式有哪些?一文学习下
导语:肺结节是直径小于或等于三厘米的,类似于圆形或有着不规则形状的病灶,通过专业的医学影像学诊断方式,可以在检查的图像上发现密度高的阴影,这些阴影可能边界清晰,也可能边界不清晰,但可以断定这就是病灶...……更多
冠心病患者,到底不能吃什么?一文说清楚
冠心病是现在很常见的一种心血管疾病。此类疾病的高发,跟长期不健康的饮食习惯有很大关系,对于患者来说,很多人在饮食上可能都会有一些纠结,比如这个到底能不能吃、那个到底能不能吃。在众多食物中,鸡蛋受到的...……更多
饭后多久才能运动?一文说清不妨看看
今天,李大叔显得格外高兴,中午媳妇做了一顿红烧肉,并且心情好,破例允许自己喝了二两白酒。酒足饭饱以后,微醺的李大叔心情极好,就准备钻进被窝,美美地睡上一觉。但谁知这个时候,妻子阻止了他,责怪李大叔不...……更多
得了糖尿病,不能吃面条?吃素能降血糖?一文揭晓答案
糖尿病是一种常见的慢性疾病,它会影响人们的血糖水平,并可能导致一系列严重的并发症。为了控制血糖水平,糖尿病患者通常需要采取严格的饮食控制,其中包括控制碳水化合物的摄入量。因此,许多糖尿病患者都疑问,...……更多
饿一饿,活得更久?每顿饭吃多少好?一文参考下
多吃点和少吃点,哪个更健康?对于一些女性来说,可能会认为是少吃点,因为吃多了怕胖,即使是自己爱吃的时候,为了保持好身材,她们也能抵挡住美食的诱惑。不过对于一些老人开始,可能就会觉得多吃点好了,能吃才...……更多
每年吃掉7亿的猪,癌症发病率高是因为猪肉吃多了吗?一文揭晓
在现代生活中,即使很多人谈癌色变,但也无法阻止其脚步。据官方消息,在2022年2份,国家癌症中心所发布的2016年我国癌症发病率与死亡率的统计数据:根据我国682个癌症监测点,涵盖了3.8亿人,在我国新增癌症中,位列前...……更多
除了吃药是否还有其他方式可以补充维生素D呢?一文学习下
维生素D是人体不可或缺的元素之一,它的作用在于可以促进人体的钙吸收,尤其是对于孩子来说,定期地摄入这种营养物质有助于孩子的健康成长有积极的作用。01维生素D到底是什么呢?它其实属于一种类固醇激素,对人体的作...……更多
长期吃素身体会承担哪些后果?一文揭晓答案
在日常生活中,有的人为了自己的健康,为了保持自己完美的身材,很多女生选择吃素,远离一些高脂肪类的食物。其出发点是相对较好的,但是如果身体长期处于吃素的状态,反而会让身体处于缺乏营养的状态,出现很多对...……更多
为什么坚持补钙仍然缺钙?一文揭晓答案
骨骼是身体的支柱,同时也是身体中最坚硬的器官之一,只有拥有健康的骨骼,才能够让人的身材更加挺拔,并且维持各部位功能的正常运转。钙质是组成骨骼的重要元素之一,如果身体严重缺乏钙元素的话,那么很有可能会...……更多
甲状腺结节患者可以吃牛肉吗?一文揭晓答案
52岁的王女士发现自己咽喉部位不适的情况变得越来越严重,立刻前往医院进行了系统的身体检查,通过甲状腺超声,发现了一颗1.3cm的良性甲状腺肿瘤。由于甲状腺结节很小,并没有超过3cm,医生建议先不要吃药,也不要做手术...……更多
寿命长不长,从每餐的饭量就能看出来?一文揭晓答案
听说,一个人寿命长不长,主要看他的饭量?关于相关说法,据资料显示,早在1935年的时候,便进行过类似的动物实验,通过小白鼠对比实验,把它的饭量降低到原本的一半左右,最终发现它的寿命延长了。还有与人类基因非...……更多
为啥肿瘤都切了却还是会复发?一文揭晓答案
...择上,总会陷入纠结。究竟是多吃肉好还是多吃素好呢?一文给你解答。手术之后吃肉还是吃素,怎么选择有讲究!术后饮食首选流食流食也就是煮成稀粥样的食物,这是因为很多患者在手术之后,肠胃受损严重。如果直接吃比较...……更多
如何自测肠道是否健康?哪些人易出现肠道问题?一文了解下
肠道是身体上最大的免疫器官,而且非常忙碌,时时刻刻都在运作,为身体提供所需营养。但冬季肠道非常脆弱,天气寒冷,再加上错误的进补方式而伤害肠道,诱发肠道疾病。肠道是否健康,可通过以下几道题来自测。如何...……更多
为什么羊肉不能放生姜呢?一文了解下
过年这段时间,小刘家里多次炖起了羊肉,小刘负责切配,而自己的老爸负责来炖羊肉调味。肉的香味将小刘吸引到了厨房,只不过让小刘感觉疑惑的是自己原本切好的姜片,老爸却是一个都没用。让小刘有些奇怪的是自己老...……更多
低密度脂蛋白超标,会造成哪些影响?一文分析下
四十五岁的梁阿姨,平常喜好肉食,每顿饭无肉不欢,平时没什么问题。但是最近梁阿姨食欲不佳,并且感觉脑袋晕晕的,有时还会隐隐作痛,梁阿姨以为是自己吹冷风,就找了一些对症的药物吃,服药几天以后,梁阿姨发现...……更多
高血压不能沾肉?错!这4种肉,反而可能让血压更稳定
...,有一个根深蒂固的信念:若你是一位高血压患者,那么肉类绝对是你的大敌。这种观念像一面无形的墙,将高血压患者与众多营养丰富的食物隔离开来。但是,如果我告诉你这种普遍的认知实际上是一个巨大的误解,你会怎么...……更多
如何科学地实践清淡饮食:走出误区,迈向健康
...、辛辣、高热量的食物,增加蔬菜、水果、粗粮和适量的肉类;中医养生知识在清淡饮食中的运用在中医养生中,有“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”的说法;这告诉我们,清淡饮食应该是一个全面的饮食结构,包...……更多
减肥的关键是“管住嘴”,那该怎么吃比较好?一文告知你答案!
随着生活条件越来越好,人们已经不用为填饱肚子发愁了,但随之而来的问题却是开始为减肥苦恼了。因为一日三餐的热量都特别高,再加上很少抽出时间去运动,所以身体上的赘肉就会越来越多,不仅穿衣服不好看而且还很...……更多
癌症患者能吃羊肉吗?一文揭开答案
...01羊肉营养成分每100克羊肉含能量715.9千焦,蛋白质20克,脂肪1.8—12.8克,尼可酸5.9毫克...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
癌症,与心脑血管疾病、意外和事故构成了当今世界三大死亡原因,已经成为了目前严重危害人类身体健康、威胁生命安全的主要疾病之一。一提到癌症,人们会想到是不治之症,但如今医疗水平有了很大的进步,面对癌症也...……更多
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毛娜医生:小儿脾胃虚弱的症状是什么?
小儿脾胃虚弱,指的是儿童消化系统的功能不健全,导致消化吸收能力下降。小儿脾胃虚弱可能表现出的症状包括食欲不振、消化不良
2024-07-27 01:17:00
夜问丨男子狂炫50斤西瓜致带状疱疹!西瓜越来越甜?如何健康吃瓜?
据媒体报道,近日,广东广州一男子几天内狂炫50斤西瓜,致带状疱疹。医生表示,男子有糖尿病病史,频繁吃西瓜导致其血糖升高
2024-07-27 03:46:00
运动训练与治疗促腰突康复
黄少梅 广西田林县乐里镇卫生院腰间盘突出是临床上最常见的腰腿痛疾病,在腰椎间盘突出症患者中,大约有60%~70%的患者在发病初期由于没有及时治疗
2024-07-27 06:14:00
甲减的信号:识别甲状腺功能减退的症状
岑冬电 广西靖西市人民医院甲减病发后,患者会感觉反应迟钝、表情冷淡,影响身体健康和正常生活,因此我们需要识别甲减信号,做到早发现
2024-07-27 06:14:00
卒中急救:快速行动,减少脑损伤
庾世南 广西来宾市武宣县人民医院在医疗急救领域,卒中的紧急处理至关重要。无论是缺血性卒中还是出血性卒中,都可能导致患者出现严重的脑损伤
2024-07-27 06:14:00
夏天,这补益的健康食材可常吃,按我此做法,嫩滑无比非常好吃
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2024-07-27 06:22:00
这食物是天然的健康食品,从被“炼”出来后,数百年来都是人气菜
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2024-07-27 06:22:00
鸡鸭牛肉靠边站,暑假,多给孩子准备这东西,让孩子长个且强壮
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2024-07-27 06:23:00
变废为宝,别人不要的果壳,与鸡同煲,味道赛人参,建议试试
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2024-07-27 06:24:00
原来酸菜和它才是绝配,后悔没有早发现,小火慢炖一锅,大大满足
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2024-07-27 06:25:00
夏天,当个“吃瓜”群众,西瓜不宜多吃,而这个瓜建议常吃、多吃
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2024-07-27 06:25:00
吃十只鸭子不如吃一只它,不懂的人大喊寒性,懂的人已经蘸汁享用
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2024-07-27 06:26:00
榨菜和它是绝配,明白的人都这样吃,小火慢煮香满屋,一碗就满足
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2024-07-27 06:27:00
西湖的糖醋鱼,如果这样做,就不会遭人吐槽差评了
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2024-07-27 06:28:00
喜好素食想要健康,建议常吃这一道菜,价格便宜做法简单,极美味
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2024-07-27 06:29:00