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哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?一文了解清楚
...容易伤害身体了。久而久之,反而会影响正常消化,对于慢性病人群来说,也起不到治疗的作用,如果因此不吃药了,可能血糖等指标会超标的更多,进而带来更大的隐患。2.坚果比如核桃、巴旦木、杏仁,在很多老人看来都是...……更多
2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体
我当代表这一年 | 曹政:献策乡村医疗基础设施建设 推动村民看病不出村
...人引起我的注意。”曹政说,痛风不是什么大病,但这种慢性病对于大山里要干农活儿的人来说影响非常大。经过走访调研,曹政发现,在渝东北、渝东南部分山区,许多痛风患者无法在村里医治,去城里看病交通不便,往返麻...……更多
牛奶真的会导致乳腺癌患病率变高吗?一文揭开答案
...的平均年龄为57.1岁,这就说明了这项实验的年龄是偏向中老年人的。而中老年人的身体条件本就相对较差,自身的免疫力也不足,本就有患上各种疾病的风险。因此这项实验只能说说明老年人牛奶摄入过多会导致患上乳腺癌的...……更多
50多岁的女人,还要和老公同床吗?这三个问题,很重要
...,人都是动物的一种,自然会有欲望,但对于年过半百的中老年人来说,那方面的欲望,往往会减淡,甚至不再需要。可如果想要婚姻能够长久,那就应该做到尽可能的去满足对方的需要。那么50多岁的女人,还要和老公同床吗...……更多
和泰祝君安恶性肿瘤疾病保险(互联网):聚焦非标体人群癌症保障,精准满足消费者需求
...保。当前我国78%以上的老年人至少患有一种以上慢性病,中老年人医疗群体大幅增加。尤其是我国男女癌症新发病例峰值均在60~79岁,老年人群的癌症疾病负担日益加重,亟须保险保障。基于中老年群体保险保障需求,祝君安...……更多
吃维生素伤不伤肝呢?一文解开疑惑
...重要性,为了维持身体的健康,选择服用保健品,尤其是中老年人通过服用保健品的方式来延年益寿。从专业方面来看,保健品并不能够改变老年人的身体素质,也无法治疗老年人身上的疾病,但很多老年人没有意识到这一点。...……更多
长达十年跟踪调查:寿命长短和走路有关,一文了解下
...路好处颇多,但是不同的人还有不同的走法。60岁以下的中老年人步速在1.4米/秒是没有问题的,但是如果身体有其他的不适,就应该视具体情况适当降低步速,减少走路的时长和强度,以免出现意外。60岁以上的老年人步速坚持...……更多
关节炎用什么药?好医生推出骨痛灵酊为“银发人群”缓解疼痛
...骨痛人群解决“关节炎用什么药”的新选择。根据《中国中老年人慢性病共病现状及其空间分布研究》数据显示,有86.1%的银发人群患有慢性疾病,其中有64.9%慢病数量不少于2种。在所有慢性疾病中,骨关节疾病有发病率高、致...……更多
研究显示中老年人中,肌肉量和强度下降与骨折风险呈正相关
...力,还可能成为导致骨折、骨质疏松的隐形杀手。为什么中老年人会出现肌肉流失?肌肉和骨骼之间又有何联系?面对这样的问题,本文将揭开肌肉减弱背后的秘密,并探讨如何通过维护肌肉健康来预防骨质疏松,以维持一个活...……更多
帮听障人士“唤醒耳朵”
...加10分贝,跌倒的几率就会增加1.4倍;8.36%有听力损失的中老年人,更有可能患有慢性病、并伴有抑郁症状。对于老人自身以及家人来说,都有很大的安全隐患。因此,绝大多数老年人或者亲友虽然意识到危害性大,但是由于听...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...”虽有道理,但并非适合所有人,对于患有一些慢性病的中老年人,不但不宜秋冻,还应注意秋季保暖。特别是寒露节气过后,就不能再“秋冻”了,要注意保暖,及时增添衣物,以防寒邪入侵。“秋冻”应有度张艳鸽说,生活...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
...。这样一来,其实也无形之中延长了自己的寿命。、五、中老年人体重多重合适?标准答案来了首先,我们不能够单纯依靠体重来决定,毕竟人有高矮之分,不能够一概而论。这个时候我们就需要前文提到体重指数BMI来进行判定...……更多
体检不做6个检查,得了癌都不知道?6个部位花再多钱也要体检
...公室工作的人群,能够重点查看颈椎、腰椎等部位;关于中老年人,则需求更加重视心血管、肺部等系统的健康情况。活跃合作医师的查看在体检前,咱们能够提前了解体检流程,做好相关预备;在体检进程中,咱们要照实答复...……更多
首个支持“银发经济”政策文件印发,哪些医药行业领域受益?
...食品;扩大中医药在养生保健领域的应用,发展老年病、慢性病防治等中医药服务;推动基因检测、分子诊断等生物技术与延缓老年病深度融合,开发老年病早期筛查产品和服务;推动老年食品、药品、用品等的说明书和宣传材...……更多
核桃,到底能不能补脑?一文揭晓答案
...能地补充必需脂肪酸,此时吃点核桃也是合适的。 对于中老年人来说,补脑更多的是减缓脑组织衰老,而核桃中90%的不饱和脂肪酸、蛋白质中的谷氨酸及精氨酸,有一定抗氧化作用。不过,现代人对于“补脑”这一件事,更多...……更多
保护肾脏健康,从身边做起,一文学习下
...看你有没有容易让肾脏受到损伤的问题呢?第一:合并有慢性病这里说到的慢性病包括:糖尿病、高血压病、高尿酸血症、高脂血症等。其中,合并有糖尿病的患者需要高度关注肾脏疾病,研究表明,合并糖尿病的人群患上尿毒...……更多
长期散步对身体好吗?建议:50岁以后,散步时尽量记住这3点
有句古语道:“饭后走一走,活到九十九”许多中老年人也喜爱在饭后去漫步,刘阿姨就是其中之一。她现已58岁了,常常和街坊一起去附近的公园漫步。刘阿姨平常很热心,因而她还报名参加了一个运动慢走的公益活动。每天...……更多
牙齿已经松动,怎么样保护牙齿才能避免牙齿脱落?学习下
...,也与预期寿命有着很大的联系,调查中显示65岁之前的中老年人,如果掉牙数超过5颗,那么早亡的风险则越高。调查研究人员收集了有关老年人口腔健康慢性病生活方式以及预期寿命的研究数据,根据个人社会经验,情感状况...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...子产品使用频率高等,都成为了睡眠障碍的诱因。此外,中老年人、慢性疾病患者也深受其害,大约有70%以上的老年人存在不同程度的睡眠障碍,且发生率随着年龄的增长而增加。衰老、慢性疾病及长期使用药物,都是导致老年...……更多
哪三种甜食要少吃?哪三种苦味食物要多吃?一文说清楚
...铜等微量元素,黄酮类化合物的含量也特别多,对于许多慢性病都有不错的辅助治疗效果,从而减轻肝脏负担,因此可以在主食当中适量的添加这种食物。家医君寄语想要肝脏各家健康,除了在饮食方面要特别注意之外,还要积...……更多
金乡县霄云镇周花园村创新“康乐中心+老年食堂”模式
...天只需10元钱,就可在老年食堂享用一日三餐,解决了村中老年人吃饭难问题。今年,为进一步丰富村中老年人精神文化生活,提高老年人的生活质量,在周花园村党支部书记、主任周保义的努力下,周花园村建设了夕阳美康乐...……更多
医生:晚餐与寿命息息相关,一文分析下
...白天过饱,晚上过饥,不规律的饮食诱发了胃溃疡,对于中老年人来说,长期不吃晚餐可能会诱发胃病,肌少症,营养不良等疾病,还会影响到睡眠,损伤免疫力。02医生:晚餐与寿命息息相关很多人说晚餐决定人的寿命,那么...……更多
普惠保险“填补空白”,针对非标人群的百万医疗险会否搅动市场?
...保年龄上有所限制,超过65岁的投保人可选产品不多,且中老年人群投保价格较贵。众安在线健康险产品负责人王顺向澎湃新闻表示,很多用户有一定的支付能力,他希望能够获得更充分的保障,但可选的产品非常少。也就是说...……更多
行业首款三高三结节可保可赔的互联网长期重疾险,水滴保联合德华安顾上线“易生守护”
...随着健康观念深入人心,疾病隐患的出检率也随之提升。慢性病人群基数不断扩大,他们往往具有更强烈的保障需求,但经常面临着买不到合适产品的尴尬状况。其根本原因在于,慢病人群的健康风险更为复杂,对核保的要求更...……更多
哪些情况会导致老年人膝盖疼?一文了解清楚
大部分的中老年人,都会面临一个问题——半月板损伤。有些人半月板损伤,是没有任何症状的,而有些老年人的半月板损伤,则疼痛无比。老伍今年62岁,因为膝盖疼痛多年,去了医院检查,医生给老伍做了核磁共振以后,发...……更多
人的寿命和走路速度有关,那么真的是这样吗?一文揭晓答案
...人出现这种情况是身体正压性脑积水导致的。走路很慌张中老年人在走路的时候,如果感觉像是在赶时间,感觉很慌张,可能是帕金森。脚掌先着地如果脚掌先着地,可能是身体神经没有办法控制腿部肌肉了,除了肌肉的原因,...……更多
远离“垃圾睡眠”,每天睡多久才够?不管你是否熬夜,都要看看
...会让你难受,有点恶心想吐,还总是想起来上厕所,对于中老年人来说,对血糖也会产生影响。儿童经常在饱食后睡觉,有可能妨碍长个子。贪睡——到点不起到点了还不起床,睡眠时间>8个小时,这就是贪睡。该行为会影响...……更多
奔五的女性,该如何控制自己的体重?一文学习下
...件事。其实,并不是。常言道:“有钱难买老来瘦”对于中老年人来说,体重偏瘦才是属于健康的体重。那么,对于奔五的女性,标准体重是多少?想要知道体重是否标准的话,则需要看看自己的BMI的数值,如果BMI的数值在18.5~2...……更多
咽喉有肿瘤,会带来哪些症状?一文科普下
...肿瘤问题,如果确诊是炎症惹的祸,要积极治疗,尤其是慢性病,需要日常细心养护才不容易复发,对饮食、环境、情绪都有要求。 ……更多
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亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
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多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
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5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
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干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
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补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
每个女人,每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性,痛经更是常见。甚至有些初潮少女,不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
失眠救星失效?喝了沉香茶仍难眠?揭秘背后原因与改善妙招!
在这个快节奏、高压力的时代,优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶,以其独特的香气和传说中的安神助眠功效,成为了不少人心中的“睡眠神器”
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生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
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