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如何才可以有效的戒酒?一文学习方法
一位50岁男士,他从小就不喜欢喝酒,也从未尝试过。他认为喝酒是一种浪费,而且也有害健康。他朋友几乎都是酒鬼,但他还是一直坚持不喝酒,在青年时期,他身体健康,精力充沛,体力也强壮。他每天都会坚持锻炼,保持...……更多
如何将人体内的尿酸控制在安全线内?一文学习下
导语:“高尿酸”被称为“第四高”,是一种长期的慢性病,一般情况下是不能根治的,通常要靠食物和药物来控制身体的尿酸水平,有人认为喝苏打水可以降低尿酸,那么究竟苏打水是否是有效降低尿酸的一剂良药呢?高尿...……更多
孩子查出脂肪肝后,要注意哪些问题?一文学习下
导语:脂肪肝指的是肝细胞内脂肪堆积过多引发的病变,在我国发病率高发25%。这是一种肝脏的病理改变,而不是某一种独立的疾病,由于它的发病率不断升高,也正在逐渐威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝...……更多
脑梗“黄金急救6小时”的含义是什么?一文学习下
导语:脑梗主要是由向大脑供血的动脉出现了动脉,中样硬化以及血栓所导致的管腔狭窄甚至闭塞出现局灶性急性脑供血不足。由于异常物体,液体,固体,气体进入大脑动脉或盐血液循环供应大脑血液循环的颈动脉,导致血...……更多
酒精对肝脏有多大损害?早点戒酒,肝病远离你
...会导致肝脏细胞的DNA损伤,增加肝癌的发生概率。戒酒的方法:1.寻求专业帮助:如果无法自行戒酒,可以寻求专业帮助。医生或心理医生可以提供戒酒计划和心理支持,帮助患者克服酒精依赖。2.逐渐减少饮酒量:逐渐减少饮...……更多
分享8种非药物压力控制方法,当血压过高时可以尝试
...喝的越多对血压的影响就越大。05分享8种非药物压力控制方法,当血压过高时可以尝试1、调整生活方式:适当放松,比如听听音乐或者是与朋友聊天减轻思想负担,不要给自己太大的压力,保持积极健康的生活方式,适当锻炼...……更多
保护乳腺健康,方法有很多,一文学习下
周女士46岁了,平时就很注重自身的保养,希望自己能够在自己的朋友之中是最年轻的一个,然后就成了美容院的“忠实”客户。周女士听说按摩可以让乳房更加丰满健康,让乳房里面的毒素经过按摩都排出体外,然后三天两头...……更多
酒精脸红,是体质问题还是酒精过敏?
...有时候也会因为我的酒量问题而感到扫兴;我尝试过很多方法,比如慢慢喝、少喝,但似乎都无济于事;这究竟是体质问题还是酒精过敏呢?我该如何是好?期待您的回复,苦恼的小明酒精脸红,是体质问题还是酒精过敏?亲爱...……更多
人们为什么会衰老?一文科普下涨知识
导语:生老病死是我们人类必须面对的事情,从古至今虽然大家都不断的追求长寿,但最长的寿命只有100岁。现如今随着生活水平的不断提高,人们都希望可以让自己保持,在年轻状态也希望能永葆青春,延年益寿。但即便如...……更多
鸭肉是癌症的“加速器”,那么事实真的如此吗?一文解答
导语:饮食问题一直是人们非常重视的问题,众所周知,很多疾病皆因从口而入。一说起癌症,很多人会谈癌色变,认为只要患了癌症,生存时间大大缩短,再加上即使现如今的医疗技术非常的完善与发达,但癌症仍然是无法...……更多
西安脑康心理医院:当戒酒遇上过年,患者直呼:“有点难”
...防复饮,戒酒需长期的坚持及帮助。春节来临,以下这些方法,酒依赖患者及家属一定要看,可帮助患者避免复饮。1.戒酒后一定要滴酒不沾很多人认为,酒精依赖患者在治疗好转后,可以适度的饮酒,但其实并不是这样的,戒...……更多
喝茶竟和抽烟、喝酒一样伤身?一文告诉你真相,可别不当回事!
现在吸烟、饮酒、喝茶已经成为了很多人的生活“三部曲”,殊不知吸烟与喝酒作为两种不良嗜好,很容易伤害呼吸道、肺部、肝脏、肾脏、肠胃等器官,甚至还增加患癌的风险。而喝茶一直都被认为是养生的不二之选,事实...……更多
脚部出现的三种变化对糖尿病的影响,一文科普下
血糖的升高一直是很多糖友的心病,血糖升高身体也会有一定的表现,通常脚上有这些变化,其实是提醒大家应该降糖了,像双脚突然出现麻木冰凉感,脚部溃疡,以及脚肿这三种变化,都是血糖高的表现,最近血糖控制得不...……更多
一喝酒就心慌心跳加速,是怎么回事?一文揭晓答案
常言道:小酌怡情,大饮伤身。发表在《柳叶刀》期刊中的2020全球疾病负担研究指出,在2020年,有178万人因饮酒导致死亡,饮酒还是导致15~49岁的男性死亡的主要风险因素。首先我们了解一下:38°、42°和52°的酒,哪种酒伤害...……更多
肺癌化疗前,化疗中,化疗后,要注意哪些?一文学习下
肺癌的发病率比较高,死亡率也属于前列,根据疾控中心的数据统计,我国每年因肺癌死亡的人数接近65万。人类对于癌症有一种本能的恐惧,在医院里,经常看到查出肺癌的患者,因承受不住而崩溃痛哭的场景。但其实,随着...……更多
什么是脂肪瘤?脂肪瘤的病因有哪些?危害大吗?一文学习下
肿瘤是指机体在各种致瘤因子作用下,局部组织细胞增生所形成的新生物,因为这种新生物多呈占位性块状突起,也称赘生物。根据新生物的细胞特性及对机体的危害性程度,又将肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。而今天...……更多
...饮酒引发的问题时,家人和醉酒者需要学习一些简单处理方法。据我的出诊经验,醉酒最高峰是每年的八九月份,其次就是过年期间,过年所在月份因醉酒及相关情况呼叫120的数量大概是其他月份的2倍左右。 ”病例 年轻人聚会...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?一文揭晓答案
许多喝酒的朋友认为,由于白酒中的酒精浓度高于啤酒中的酒精浓度,因此喝啤酒比饮白酒危害更小。事实上,酒精的有害影响不取决于酒的类型,而是取决于人们的饮酒量、饮酒方式以及饮酒频率。一、“喝白酒”和“喝啤...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...学习有效的情绪调节技巧,如通过正念冥想、情绪日记等方法,增强自我意识和情绪管理能力。社会支持的力量建立一个支持性的社交网络对于减少饮酒量至关重要。与理解并支持减少饮酒努力的家人和朋友保持联系,可以提供...……更多
身体不好要如何恢复健康?一文学习下
跑两步就气喘吁吁,运动时间长了甚至还会头晕、喘不上气;一到换季就感冒发烧,明明自己已经及时增减衣物了,但是一年还是感冒发烧十来次;面部暗沉无血色,总被别人说气色不好,很憔悴;经常感觉到累,一有空闲时...……更多
为什么尿毒症越来越“猖狂”?一文解开疑惑
导语:当人们听到尿毒症时会感到特别可怕,尿毒症是肾脏疾病非常常见的晚期症状,同时也会伴随很多表现,比如全身水肿,食欲不振,长期疲劳,皮肤明显发黄等等还会有不同程度的高血压,这个时候需要引起重视。事实...……更多
爱卫生 保健康(三)
...理卫生专科医院、综合医院心理门诊寻求专业人员帮助等方法解决或应对。保持乐观、开朗、豁达的生活态度,把目标定在自己能力所及的范围内,调适对社会和他人的期望值,建立良好的人际关系,培养健康的生活习惯和兴趣...……更多
高血压的治疗方法有哪些?一文学习下
“咳咳咳”老李又忍不住咳嗽了。最近,老李发现自己总是莫名其妙地咳嗽,而且没什么痰,就是干咳,咳嗽总是一阵一阵的,而且总是晚上咳得多,白天咳得少。有时候喉咙还十分痒,但是他既没有着凉,也没有感冒,老李...……更多
除了头孢类药物还有哪五类药不能和酒同时服用呢?一文了解清楚
众所周知“喝酒不吃药,吃药不喝酒。”这就意味着除了我们大家所熟知的头孢类药物之外,还有许多别的药物在和酒精一起服用时也会对我们的身体造成不可估量的损害。我将喝酒不能碰的药物通过其与酒精反应致病的作用...……更多
每天晚上喝二两白酒有益处吗?一文揭晓答案
随着生活水平的提高,酒成为了人们的一种社交工具,不管男女,只要的聚会多多少少都会喝上几口,人们常说喝酒能活血化瘀,缓解疲劳,甚至还有的人每天都喝上那么二两白酒,尤其是到了冬天认为喝酒暖身,但是很多人...……更多
经常饮酒真的会得肝癌吗?癌症是如何发生的?一文揭晓答案
中国的“酒文化”源远流长,不论是亲朋好友聚会还是宴会都离不开酒的助兴,人们习惯上把喝酒当成一种礼仪,认为相互敬酒是感情较深或较为熟络的体现,不论是红的、白的、啤的,只要几个人一张桌必定能喝。但现在全...……更多
喝酒后皮肤潮红、心跳加速是为啥?一文了解清楚
酒在我国的历史源远流长,从古至今,留下了许多关于酒的诗词歌赋。上至达官显贵,下到市井小民,饭桌上都少不了酒的身影。如今,生活水平改善,不论是亲朋好友聚会,还是单位的团建联谊,饭桌上都会有酒的影子,不...……更多
医生提醒:喝酒时需要注意4点
...的分类啤酒的分类可以根据以下几个维度进行划分:酿造方法:顶发酵啤酒:使用顶发酵酵母在较高温度下发酵;底发酵啤酒:使用底发酵酵母在较低温度下发酵;颜色:淡色啤酒:呈现浅黄色至琥珀色;黑色啤酒:呈现深褐色...……更多
饮酒无度的人,可能会有哪些危害?一文了解清楚
中国人饮酒的历史可以追溯到上千年前,早在过去的时候我国就已经出现了酿酒术,并且古代人们也形成了饮酒庆祝的习惯。现如今喝酒这件事情仍然是非常盛行的,只是现在的酒类饮品跟我国古代的白酒相比,早就发生了较...……更多
这4个健康问题,男性需引起重视,否则易导致健康受损!
...产生危害,只不过在自慰过程中,一定要注意掌握正确的方法。如双手不宜过度用力,且不能借助过度尖锐的物品来增强性刺激。此外,自慰的频率不宜过高,否则是有可能导致过度疲劳和精神不济的。3、抑制射jing可以提高性...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00