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能做到完全健康饮食的人少之又少，大部分人在生活中饮食随心所欲，会根据自己的爱好，口味去选择，烹饪方法也按照自己想法来，很少去明确食物性质、身体适应情况，但为了远离疾病，在饮食这方面可不能马虎。有的人...……更多
2023-05-17 06:26:00一文,健康,解答,身体,肉类,食物
不知道大家有没有想过这样一个问题：父母希望我们饮食丰富，一日三餐里不仅要有肉蛋奶，还要有各种瓜果蔬菜，饮食丰富才能身体倍棒儿。但是一到汉堡这里态度就来了个1800大转变，那是垃圾食品，最好不要吃。不少人疑...……更多
2023-05-30 05:35:00一文,汉堡,解答,味道,垃圾,食品
李浩（化名）是一位40岁的胖男子，他喜欢吃腊肠、红肉等高脂肪高热量的食物，常常大快朵颐。他自认为这样的饮食不会有什么问题，直到他去做体检，发现自己的血糖、胆固醇和血压都超标了。李浩被告知患上糖尿病、高血...……更多
2023-04-29 21:53:00一文,成人,杀手,解答,饮食,全球
我们常常有这种疑问：汤是饭前喝还是饭后喝更健康？有的人认为饭前喝汤比较好，可以控制饭量，防止长胖；有的人则认为饭后喝汤比较好，有利于营养的吸收，还能促进消化。其实关于这个问题，并没有标准的答案，不论...……更多
2023-04-16 21:07:00一文,解答,还是,长胖,还是,健康
导语：高尿酸如今已成为中老年人的第四大问题，除了高血脂、高血压、高血糖之外，越来越多的人被诊断出了高尿酸，甚至年轻人也逐渐加入到了高尿酸的队伍里。如果身体不想遭受痛风的影响，那么这个时候应该要改善自...……更多
2023-03-15 10:23:00一文,嘌呤,尿酸,解答,食物,因素
冰箱是常用家用电器，几乎家家户户都会购买冰箱来保存食物，因为大部分食物不耐保存，在常温条件下一两天可能就变质，为了避免食物浪费，冰箱在这过程中发挥着重要作用。而冰箱有冷藏，冷冻两大空间，可以根据自己...……更多
2023-05-17 15:02:00一文,冰箱,解答,冷冻,食物,冰箱
1.缩短寿命长期不吃肉，身体可能会承担某些结果，特别是寿命缩短，可能是长时间不吃肉类食物带来的负面影响。很多人荤素搭配不合理，长期不吃肉类食物，可能会缺乏重要物质提供，寿命就会缩短。而在维持健康的过程中...……更多
2023-02-24 12:51:00一文,坏处,身体,长时,抵抗力,肉类
王杰（化名）是一个酸菜爱好者，每天的饭菜中都会加入一些酸菜来调味。他认为酸菜不仅好吃，而且能够帮助消化和预防感冒。然而，他最近听到一些关于长期食用酸菜可能对健康有害的说法，开始有些担忧。最近王杰去医...……更多
2023-04-21 20:25:00一文,酸菜,解答,健康,酸菜,食品
在现实生活中，很多人都会在慢性肾病与尿毒症之间画上约等号，认为只要患上慢性肾病，过不了几年就一定会引发尿毒症。殊不知事实却并非如此，针对慢性肾病患者而言，虽然尿毒症的发病几率确实会比健康人群高出很多...……更多
2023-05-19 21:37:00一文,尿毒症,肾病,年时,解答,肾病
...widt_ad\">为了这种问题，许多人还会在自己家里的冰箱里储存大量的肉类，特别是在特殊情况下，销售促...……更多
2022-12-14 22:21一文,肉类,方式,科学,学习,健康
...择上，总会陷入纠结。究竟是多吃肉好还是多吃素好呢?一文给你解答。手术之后吃肉还是吃素，怎么选择有讲究!术后饮食首选流食流食也就是煮成稀粥样的食物，这是因为很多患者在手术之后，肠胃受损严重。如果直接吃比较...……更多
2023-01-25 19:19:00一文,肿瘤,答案,还是,癌症,肿瘤
骨质疏松是日常生活中比较常见的一种骨骼疾病，一般情况下骨质疏松人群以老年人为主，但并不是中老年人的专利，因为年轻人存在不良习惯的话，也会患上骨质疏松。出现了骨质疏松的情况，一定要及时进行治疗和调理，...……更多
2023-01-13 23:10:00一文,骨质疏松,骨质,饮食,有关,骨骼
脑梗属于突发性疾病，发作时，大脑血氧运转不同，导致正常功能受损，发病率高、病死率高、时间短而急，严重危害身心健康。现在脑梗也是被贴上了老年人的标签，但其实随着年龄增长，对于老年人来说各项器官功能退化...……更多
2023-04-17 15:42:00一文,阿姨,解答,血管,黑木,芹菜
如今各种电子产品不断发展，并且电器上面也有了很大的改进，冰箱的发展给现在的人带来了很多方便。对于一些吃不完的剩菜剩饭，很多人觉得丢掉可惜，这个时候就会放进冰箱进行储存。而且对于一些肉类食品也会放入冰...……更多
2023-04-28 20:05:00一文,致癌,保鲜,保鲜袋,冰箱,冷冻
相信大多数人对于结节都是比较熟悉的，尤其是现在像结节的发病率也是越来越多，比如说常见的肺结节，甲状腺结节，乳腺结节等也是严重影响人们的健康。而很多人查出结节也是比较害怕担心自己得了不治，失职者往往会...……更多
2023-05-31 05:50:00一文,结节,癌变,乳腺,乳房,解答
注意休息，保证充足的睡眠日常生活中，我们要注意休息，保证充足的睡眠。睡眠不足会导致肝火旺盛，进而引发上火。因此，我们要保证每天有足够的睡眠时间，并且要注意健康的睡眠环境，比如保持房间通风，避免噪音等...……更多
2023-04-25 00:26:00一文,身体,参考,健康,食物,维生素
肾脏是人体非常重要的泌尿系统器官，能够生成尿液，然后将体内代谢所产生的多余垃圾与毒素排泄出去。除此之外，人体的肾脏还有内分泌的功能，有效维持体内正常的新陈代谢。只是生活中，有很多的因素会导致肾功能下...……更多
2023-05-19 21:35:00一文,杨桃,人命,解答,不好,肾病
说到“味精”“鸡精”，大家都不陌生，厨房里必不可少的调味料，加一点就好鲜好鲜~所以，很多家长在给孩子做辅食或者做饭时，喜欢加一点味精，食物更美味，孩子才能吃得多。不过，在提倡“少油少盐”的今天，孩子盐...……更多
2023-04-17 15:22:00一文,味精,加热,中毒,解答,孩子
合理膳食是一种健康的饮食习惯，它不仅为身体提供足够的营养，还能保持身材健康。合理膳食包括均衡的营养摄入和适量的饮食控制。我们需要了解不同营养素的作用和需求量。我们的日常饮食应该包括五大类食物：谷类、...……更多
2023-05-18 21:59:00一文,膳食,不好,参考,健康,食物
如果自己在家里想要做出一道色香味俱全的饭菜，那么少不了要使用各种调味料，除了油和盐之外，味精是最受欢迎的。在炖老母鸡汤的时候，其中放一点味精，感觉味道完全不一样了，会变得更加鲜美，让人食欲大开，但是...……更多
2023-03-18 21:20:00调味料,一文,味精,致癌,人工,解答
过年这段时间，小刘家里多次炖起了羊肉，小刘负责切配，而自己的老爸负责来炖羊肉调味。肉的香味将小刘吸引到了厨房，只不过让小刘感觉疑惑的是自己原本切好的姜片，老爸却是一个都没用。让小刘有些奇怪的是自己老...……更多
2023-01-28 20:47:00一文,羊肉,小刘,食物,羊肉,韭菜
骨骼是身体的支柱，同时也是身体中最坚硬的器官之一，只有拥有健康的骨骼，才能够让人的身材更加挺拔，并且维持各部位功能的正常运转。钙质是组成骨骼的重要元素之一，如果身体严重缺乏钙元素的话，那么很有可能会...……更多
2023-01-13 23:27:00一文,补钙,答案,老赵,骨骼,身体
随着生活条件越来越好，人们已经不用为填饱肚子发愁了，但随之而来的问题却是开始为减肥苦恼了。因为一日三餐的热量都特别高，再加上很少抽出时间去运动，所以身体上的赘肉就会越来越多，不仅穿衣服不好看而且还很...……更多
2024-06-24 20:08:00一文,答案,减肥,关键,减肥,热量
在科技飞速发展的今天，人们可以在网络上购买各种美食，从而实现“美食自由”，这也从侧面反映出人们的生活质量得到了显著提升。正因为如此，很多人在日常饮食上比较放纵，经常胡吃海喝，但这种饮食习惯很容易导致...……更多
2023-04-23 13:13:00发物,一文,胃病,肠胃,解答,说法
鱼肉一直都是备受推崇的肉类，相比于各种牛羊猪肉，很多老年人都喜欢吃鱼肉。本身鱼肉的肉质鲜美，并且还十分容易咀嚼，消化，对于我们的肠胃并没有太大的负担。再加上鱼肉胆固醇的含量相对较低，基本上都是“瘦肉...……更多
2023-02-01 22:37:00一文,鱼肉,老年人,时候,推荐,鱼肉
导语：如今癌症已成为威胁人类生命以及身体健康的头号杀手，若一个人发现癌症，这意味着将是整个家庭的负担。有关于癌症很多人谈癌色变，事实上癌症越可怕，那么大家应该要越了解它，只有了解癌症以及清楚自己体质...……更多
2023-03-15 10:52:00一文,致癌物,致癌,科普,知识,致癌
提到土豆二字，大家一定能联想起很多美食，土豆丝、土豆片、炸薯条，这些食物的原材料都是土豆。确实，自从发现土豆这种美食后，吃货们就一拥而上，他们恨不得每顿都能吃到和土豆有关的美食。但长期吃土豆对身体真...……更多
2023-05-15 20:05:00一文,高血脂,土豆,解答,说法,科学
...些鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于保护心脏健康，降低胆固醇水平。禽类：禽类如鸡肉、火鸡肉等也是肝病患者的良好选择。相比于红肉，禽类肉质更为嫩滑，脂肪含量较低，营养价值高，对肝脏负担较小。瘦肉：...……更多
2024-05-28 13:37:00专家解答,肝病,康复,患者,解答,饮食
要问当前最火爆的厨房神器，莫过于空气炸锅。所谓的空气炸锅，顾名思义，它可以利用空气来代替热油，完成“油炸”食物的工作。它不仅使用起来简单，烹调出来的食物也美味可口。因此，在空气炸锅的助力下，新手小白...……更多
2023-05-23 06:55:00一文,致癌,解答,食物,空气,网友
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糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好，而且糖类所含的脂肪是特别高的，脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积，经常吃糖体内就会
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炎炎夏日，和绿豆汤更搭！记得小时候，午觉睡醒了，我妈就会端一碗绿豆汤进空调房，伴随着冷气喝起来凉凉的，好喜欢喝汤。绵绵的口感
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今天，我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美，更是健康的守护神，对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
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天气开始变热了，肠胃功能相对减弱，古代医学家李时珍就提出过，食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了，就来喝喝黑米粥，我都喜欢交替着喝
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最近，越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒，就感觉很美味，很清爽。这样吃得多了，我发现大自然真的很神奇
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香菇控们在哪里？快来集合！我最喜欢吃香菇了，真的超级超级香！每次吃之前，我都会泡发好，让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
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一到夏天，天气炎热，传统的绿豆汤，是许多人的首选。你可能不知道，还有一种食材在夏季具有独特的优势，它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
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传统的中式面点制作中，烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说，想要做出一张完美的烙饼却并非易事
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饮食文化的千变万化中，饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵，成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中，有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
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