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吴大爷在退休之后非常关注养生，尤其是很注重自己的体重，认为千金难买老来瘦，所以在饮食上不敢吃肉，只吃素食，别人怎么劝他都不听。前几天，吴大爷的体重突然下降，整整瘦了20斤，他还以为是自己的饮食控制中引起...……更多
2023-03-18 22:09:00一文,体重,疾病,脂肪,长寿,大爷
说到最简单轻松的运动，就是走路，只要动动两条腿，那你就可以走起来。看似不起眼的走路，近些年也慢慢的成为了很多人养生的方式之一，公园里确实每天早晨都会看见很多人走路，甚至还有人说，人多走走路的还可以预...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
女性过了50岁已经进入了更年期，体内的雌激素分泌越来越少，容易导致卵巢功能衰退，还会引起情绪上的变化，容易出现激动，亢奋，失落等表现。进入中年时期，女性的代谢率降低，容易形成脂肪的堆积，除了容易出现肥胖...……更多
2023-03-07 13:20:00一文,坏处,体重,女性,老年人,健康
随着年龄的增长，人的饭量也会发生变化。有的人老了吃的量变多，有的人老了却变少了。那么，人老了饭量大和饭量小，哪种更长寿呢？这是一个值得探讨的话题。有人认为饭量大的人更长寿，因为饭量大的人摄入的营养更...……更多
2023-03-11 22:22:00饭量,大和,一文,长寿,答案,饭量
“千金难买老来瘦”这句话自古有之，即便是现在人们对于体重的普遍认知还是处于，如果体重能够稍微轻一点，或许对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因，很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点，认为身...……更多
2023-01-11 20:42:00一文,长寿,老人,答案,体重,风险
周大爷在生活当中非常注重养生，尤其是很重视控制体重，因为周大爷认为瘦一点对身体好，两个月之前，周大爷莫名其妙整个人瘦了一圈。身体还出现了各种不舒服，比如呼吸困难，没有食欲，连吞口水也变得困难了，家人...……更多
2023-03-18 20:08:00年龄,原因,体重,老年人,脂肪,大爷
...马大爷听谁说的老年人上了年纪之后想要长寿，就要控制体重，轻一点才好，如今看见儿媳做的肉也不吃了，每天就吃素，儿媳看见不知道老父亲唱的这又是什么戏，只知道，老父亲最近一直挑食确实是瘦了不少，别再饿晕了。...……更多
2023-03-03 22:32:00老人,身体,疾病,体重,儿媳,大爷
导语：人体内的心脏一直在跳动，根据心率的变化，我们可以了解身体的健康状况，心率与运动强度，脂肪燃烧有关，心率也与体重减轻有关，含与生活习惯有关。很多人认为心率越慢越好，有一些人认为一个人一生当中的心...……更多
2023-03-15 10:54:00一文,长寿,心率,心率,寿命,心脏
哪个年龄段的男性压力最大？答案是中年男性，除了照顾家中年迈的父母和子女，还要奔波于职场，面临着复杂的人际关系，种种行为压得男性喘不上气来。45岁正是男性健康的分水岭，45岁后体质逐渐走下坡路，身体功能下降...……更多
2023-03-05 20:50:00能达,一文,长寿,男性,学习,健康
王阿姨在商场买核桃，遇见了邻居家的张大妈，两人唠嗑了起来。“你们家买这么多核桃呀？”“我们家吃的人多，孙子读初三，正是用脑的时候，买给他好好补补。而且我家老伴血管不好，有高血脂、高血压，我听说核桃是...……更多
2023-02-09 21:17:00一文,核桃,答案,核桃,胆固醇,脂肪
导语：“千金难买老来瘦”这句俗语，不知道大家是否听说过。有些女性在听到这句话后，都会觉得年龄增长之后，体重轻一些是好事。那么对于45岁之后的女性来说，真的是体重越轻越好吗？其实并不是这样的，本文就告诉大...……更多
2022-12-19 21:32一文,越好,体重,参考,女人
...真的相信“胖乎乎等于福气满满”吗?在我们的文化中，体重增加往往被视为健康和富裕的象征，但科学研究揭示了一个不同的真相。当今社会，一个关于体重和长寿的论断频繁出现在健康讨论中——“胖的人更长寿”。然而，...……更多
2024-04-04 06:28:00长寿,肥胖,要不,疾病,医生,肥胖
...的变化，尽量将心率保持在正常的范围内。4、保持正常体重是关键随着社会的大发展，饮食文化多样化，每个人都热衷于色香味俱全的美食，这也导致肥胖患者多了起来。尤其男性在到了35岁以上时，发生肥胖的几率大大增高，...……更多
2024-05-20 10:27:00中老年,眉毛,意味,原因,男人,长寿
...心肺功能加强，可一定程度帮助降低心率。且运动可以让体重保持在健康范围内，澳大利亚阿德莱德大学的研究发现，超重人群体重每下降10%，即可显著改善房颤的表现。2、情绪稳定人在情绪激动时，体内的肾上腺素分泌飙升...……更多
2023-10-19 18:10:00方法,生活,心率,心脏,房颤,大爷
慢性病的患病率不断攀升，席卷全球，逐渐年轻化、大众化，由此带来的糖尿病也越来越被人们所熟知。糖尿病，虽然不是癌症，一旦患上了，下半辈子可能就要始终活在担心之中，因为糖尿病带来的不只是高血糖，还有影响...……更多
2023-03-13 20:58:00一文,糖尿,导火索,花生,糖尿病,分析
生活中很多过了60岁之后的老年人，开始颐养天年，尽情享受余生，虽然身体歇下来了，大脑并没有，很多老人退休后会产生各种各样的胡思乱想。长期胡思乱想会对健康造成一定的影响，所以要学会接受自己，接受生活，做一...……更多
2023-03-18 20:32:00多运,一文,好事,分析,长寿,身体
年轻女子以为自己长了富贵包，正沾沾自喜，结果却查出癌症，不到两个月去世，79岁老大爷也是癌症，两年后却手术切除，成了别人羡慕的长寿之人。得了肺小细胞癌还能活多久？生存期三个月到五年，差别在哪？来进入今天...……更多
2023-01-25 18:57:00存期,一文,肺癌,差别,三个,结节
...，长此以往，最大的结果就是会导致肥胖。一个从年轻时体重就严重超标的人，想要长寿，几乎是不可能的事情。更糟糕的是，如果年轻的时候就不控制好体重，到了老年，想要减肥，更是变得不太可能，因为年龄大了，无论是...……更多
2023-10-27 06:10:00长寿,特点,长寿,疾病,大爷,欲望
为什么孙俪、陈数、蒋勤勤等明星明明已经40多岁，就是看不出来年龄?相信大家首先想到的就是花钱保养。当然，保养肯定是没少做，但是除了美容颜之外，她们最经常去的一个地方应该就是健身房。因为对于能不信而言，体...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
导语：之前国家卫健委在《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》中表示，我国18岁到44岁男生身高为169.7厘米，体重为69.6公斤；女性身高为158.0厘米，体重为59公斤。无论男性还是女性体重都要比2015年增加了一些。可以看出...……更多
2022-12-19 21:30一文,区间,体重,参考,健康,个人
导语：一个人出现不规律的饮食会导致体重出现许多变化，高热量高脂肪的食物不能被身体消化吸收，会导致脂肪在身体内堆积，从而形成肥胖。生活当中很多人为了减肥会选择跑步跑步，这项运动可谓是老少皆宜，大家都可...……更多
2023-03-15 11:03:00一文,解答,饮食,身体,减肥,脂肪
...不仅会降低生活质量，还会显著缩短寿命。研究表明，与体重正常的人相比，肥胖者的寿命平均会减少5到10年。肥胖对身体的影响不仅仅是增加患病风险，它还会导致一系列生理变化。例如，肥胖会使血液中的胆固醇水平升高，...……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
...。3、运动适当的运动可以帮助燃烧体内多余脂肪，减轻体重，从而降低肥胖相关疾病的风险。例如散步、跑步、太极拳等都是很不错的选择。第三处“软”：关节如果说血管是生命的通道，那么关节就是生命的枢纽。一个柔软...……更多
2024-04-30 10:35:00长寿,身体,调查,长寿,血管,关节
导语：随着女性年龄的增长，身体中的许多器官，在一定的年龄后会呈现出功能下降的情况，特别是消化系统，代谢系统以及排毒系统。由于这些功能紊乱，体重违章超出正常标准年龄，50岁之后女性很容易出现肥胖的情况，身...……更多
2023-03-15 10:30:00一文,年龄,女性,身体,女性,年龄
...高血脂，高血压，高血糖。而血管当中存在斑块，再加上体重超标，也容易诱发慢性病，对血管的危害比较大，容易诱发脑梗死以及冠心病。大爷以前不喜欢运动，现在每天都会坚持锻炼，会选择跳广场舞，打太极拳，慢跑等。...……更多
2023-10-13 15:47:00血管,稀释,血液,保护,帮助,健康
在熙熙攘攘的城市中，有一个乡村小屋隐藏在葱郁的树林中，住着一位干枯憨厚、满面红光的老人，大家都亲切地称呼他为马大爷。马大爷虽已年逾古稀，却依旧精神矍铄，健康状况良好，这令人不得不对他的饮食习惯产生浓...……更多
2024-06-24 20:29:00一文,长寿,老人,饮食,医生,饮食
...至趾骨联合，肠道被压迫至肝脏下方。后经手术切除，瘤体重达24斤，几乎是曹大伯体重的七分之一。经此一事，曹大伯有了新习惯，见到“脖子粗、肚子大”的人，就说会短命，劝说其减肥。这个说法真的有道理吗？一、研究...……更多
2023-03-03 20:46:00长寿,科学家,身材,指标,科学,肥胖
关于老年人如何才能够更长寿，体重是一个关键性要素。过去健康科普都让我们谈胖色变，因为肥胖跟一系列的慢性疾病风险密切相关。但是近几年又出现了不同的声音，觉得老人微胖才最健康，表示老年人要大度，但不要大...……更多
2024-05-29 17:42:00老来,长寿,不好,研究,健康,肌肉
...个重要的习惯是多运动。适量的运动可以帮助维持健康的体重，并促进心血管系统的健康。根据研究，每周坚持进行中等强度的有氧运动，比如快走或慢跑，至少150分钟，可以显著降低患上心脏疾病和中风的风险。此外，力量训...……更多
2024-04-25 14:42:00延寿,长寿,健康,长寿,疾病,风险
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芒种，二十四节气之一，标志着夏季的深入，天气渐热，湿度增加，人们容易感到疲劳和食欲不振；在这个时候，消化不良的问题也随之而来
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为进一步提升员工的职业素养，点燃内心的工作热情，自今年5月起，郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
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人间烟火气，最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配，在山东省中医院中医药文化夜市上，吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
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本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
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