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乳胶枕真的有利于睡眠?一文揭开真相
一觉睡到大天亮,起来之后神清气爽,一个好觉不仅需要的是放松的身心、良好的卧室环境,还有就是舒适的床铺。最近几年,随着科技的进步,床上用品也一直在更新换代,不断的有新产品出来,一代更比一代强。就拿枕头...……更多
为什么会发生临睡肌抽跃症?一文了解清楚
睡觉,一般是指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象。一个人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,睡觉的质量与人体健康有密切关系,由此可见睡眠对每一个人是有多么重要。睡眠的好处有很多,可以使人的大脑得到充分...……更多
为什么同样的睡眠时间被闹钟吵醒,总感觉没有睡够?一文揭开真相
最近在网络上关于自然醒和被闹钟吵醒的睡眠方式,引发了人们的热议,不少网友都说同样是睡八个小时,如果是被闹钟闹醒的,总是感觉自己还没睡饱,精神状态也不怎么好,但如果是自然醒的情况下,那样八个小时往往感...……更多
是什么原因导致少吃多动却瘦不下来的呢?一文揭开真相
在减肥过程中,为了让自己瘦,在方法上,我们基本上都会围绕着饮食与运动两个因素入手,要么控制饮食、要么增加运动、要么两者都有,从方向看,我们的做法基本一致,但是从具体的方法上来看,却千差万别,当然,从...……更多
早睡早起就一定是有利于身体健康的?一文揭晓答案
我们都知道“早睡早起身体好”的道理,如果经常熬夜一定会给身体带来一些不好影响,影响第二天的整个人的状态是小,但要是影响身体健康的话那事就大了。那早睡早起就一定是有利于身体健康的?《睡眠医学》杂志曾经发...……更多
乳胶床垫的好处和坏处
乳胶床垫软硬适中,可以让身体与床垫完全贴合,令身体感觉非常舒服,提高睡眠质量。乳胶床垫不容易生虫、腐烂,比较耐用,乳胶床垫有树脂的味道,没有刺鼻的气味,健康环保。但是乳胶床垫非常笨重,清洗比较困难,...……更多
意识清醒却无法动弹,遇到了“鬼压床”?鬼压床的真相,一文揭晓
睡觉是人每天都要做的事情,通过睡觉可以让人的身心得到良好的休息,使其精神、精力得以恢复。若是可以一觉睡到天亮,对于人们来讲倒也是一件美事,但有的人睡到半夜的时候却发现自己的意识已经逐渐清醒,但是身体...……更多
如果妈妈身高不高,孩子也长不高吗?一文揭开真相
我们民间有个说法,说是“爹矬矬一个,娘矬矬一窝”,这个说法也是让慕容大妈异常发愁。自己的儿媳妇哪里都好,就是身高不太行不到一米六,这个事情也让慕容大妈有些着急。慕容大妈看着自己家孙子眼看着快要上初中...……更多
为什么少吃多动还是瘦不下来?一文了解减脂真相
当我们为了变瘦而努力之时,基本上都会从饮食与运动入手来达到目的,事实上这也没有什么大的问题,因为从方向上来看并没有错,少吃多动这四个字对于每一位走在减肥路上的朋友来讲都不会陌生。“少吃”的目的就是为...……更多
为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了?一文揭开真相
我国民间总是流传很多耐人寻味的俗语,虽然俗语句式短小,但细细寻味,却别有一番道理,就比如“想要身体壮,饭菜嚼成浆”这句话。看到这句话,脑海中立马就浮现出家里老人说过的话“小时候吃饭都是我一口一口的嚼...……更多
喝什么茶有利过敏性体质人群?一文科普,了解过敏体质的饮食禁忌
在一个阳光明媚的下午,张先生坐在自家的花园里,正准备享受他那杯习惯的下午茶。突然,一阵不期而至的打喷嚏打断了他的宁静时光,紧接着是眼泪和鼻涕的不受控制。这不是第一次,也不会是最后一次。像张先生这样,...……更多
同样年龄,你为什么会比别人更显老?一文揭开真相
生活中相信我们也能够看到身边有很多人,明明是同年同月出生,年龄明明相差不大但是看起来却是有明显的年龄差异。有的人似乎天生衰老更快,二十岁已经被人家称呼为的阿姨,叔叔。但是有些人可能四五十岁,看起来就...……更多
2022-12-15 17:29:00一文,真相,年龄
挑选优质床垫    享受舒适睡眠
...分老人都喜欢睡硬实的棕床垫,年轻人更青睐质地柔软的乳胶床垫和记忆棉床垫。孩子应当选择软硬适中的床垫,更利于骨骼发育。床垫的基本功能是,保证消费者获得舒适健康的良好睡眠。无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保...……更多
男性小便后,究竟“抖一抖”好,还是“擦一擦”更好?一文真相了
相信很多有伴侣的男性,都会遇到过这样的烦恼:自己上完厕所从卫生间出来,总会被不知道哪里窜出来的另一半训斥,抱怨我们又在上厕所的时候“洒”到了外面。诚然,这并不是一个好的行为,不仅不卫生,还会影响卫生...……更多
2022-12-16 10:57:00一文,真相,男性,还是
早起和熬夜,哪一个对人体的伤害更大?真相出乎意料!
...容易引发多种疾病,更对身体有害。三、早起比熬夜,更有利于身心健康既然早起和熬夜,都会导致睡眠不足,而熬夜比早起,更容易引发多种疾病,那么,早起比熬夜,是否就更有利于身心健康呢?答案是,是的。早起比熬夜...……更多
睡姿不对竟会让身体遭罪?采取哪种睡姿好?一文教你到底该如何睡
每天晚上能够有一个充足且质量非常好的睡眠,既可以缓解疲劳感,还能够提高各个器官的功能。而在睡眠的时候,睡姿尤为重要,可以说,睡眠姿势关系着睡眠质量的好与坏。比如在日常中,有不少人睡醒之后会出现腰背酸...……更多
想要更年期快点结束,该如何护理?一文了解清楚
对于女性来说,一生当中会经历多个重要时期,第一个就是初潮,也就是第一次来月经,第二个就是孕期,拥有自己的宝宝,升级为妈妈了。第三个时期就是更年期,这个阶段女性会逐渐地开始衰老,身体出现的变化也会比较...……更多
2022-12-16 21:27:00一文,护理
所谓纯天然乳胶枕,到底是不是“毒枕头”?长期使用可能会致癌?
在追求健康和舒适生活的今天,乳胶枕成为了许多家庭的选择。它以柔软、透气、抗菌的特点吸引了广泛关注。然而,近年来,围绕乳胶枕的安全性和健康影响,一些争议也随之浮现。社交媒体和网络论坛上时常出现对乳胶枕...……更多
高血压患者的寿命,就比普通人短吗?一文了解清楚
据统计数据发现,全球高血压患者突破10亿,我国高血压患者人数已高达2.45亿,差不多每10个人当中有2~3人为高血压,且还有逐年上涨的趋势。对于这部位人来说,据传要比正常人寿命短,是真的吗?首先,从我国平均寿命来看...……更多
为什么转阴后身体总是会很累?真的是身体废了?一文揭开真相
很多人感染新冠,好不容易熬过了“生不如死”的那几天,本来以为转阴后就是雨过天晴了,没想到还是会感觉到很累,直接就是一个“虚”,很多人怀疑自己身体被新冠搞得快废了。网友1:我发现我感染后体力明显不行了,...……更多
平时生活要如何保证血糖水平,一文参考下
“春种一粒粟,秋收万颗子”,这个粟就是小米,意思就是春种才能秋收,小米一年基本上只有一季,所以,显得更加的珍贵。小米作为五谷杂粮,远没有大米那样的地位,可是大米虽然是人们的主食,但是吃多了也会腻,如...……更多
如何挑选适合自己的枕头?
...异。以下常用的四款枕头材质可以根据自身的情况选择。乳胶枕适合肩颈不适、患鼻炎、皮肤易过敏人士。乳胶枕的形状符合人体工程学,就算用好几年也不容易变形,睡着也舒服。再加上透气性和吸湿性都很好,本身也具有抗...……更多
血压高的人,真要“滴酒不沾”?一文揭开真相
到了现代社会,人们的生活水平在不断提高,医学技术也在不断进步,然而患有慢性疾病的人群却越来越多,比如高血压。高血压是我们常说的三高疾病之一,它是以动脉压升高为特征伴有心脏,血管,脑和肾脏等器官功能性...……更多
2022-12-15 11:10:00一文,血压,真相
床的硬度软度影响睡眠?如何选择合适床垫
...和舒适度,常见的床垫材质包括弹簧床垫、记忆棉床垫、乳胶床垫等。弹簧床垫通气性好但支撑性稍弱,记忆棉床垫适应性强但容易保留体温,乳胶床垫柔软适中但价格较高,选择适合自己的材质也是选择合适床垫的关键。3.考...……更多
...床垫聊睡眠”,发布了一系列针对于某某在直播中推广的乳胶床垫、乳胶枕等产品的评价视频。其中在2023年5月4日,“某床垫聊睡眠”发布了作品描述为“请继续给你的粉丝带来价值,而不是卖垃圾乳胶!#乳胶粉尘危害#”的视...……更多
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究说出真相
...靡、记忆力丧失等。在睡眠期间,大脑的耗氧量减少,这有利于脑细胞的能量储存。因此,睡眠有利于保护大脑和提高脑力。3.延缓衰老 现代研究表明,一个良好而正常的睡眠是健康长寿基本条件之一,人的生命好似一个燃烧...……更多
养成午睡的习惯,究竟是好还是不好?一文了解清楚
一顿美美的午餐下肚,对于大多数中国人而言,要么躺在床上,要么趴在桌子上,美美的睡上一觉。这似乎已经成为约定俗成的常识。随着网络的发展,中国人爱睡午觉的习惯也逐渐传到了欧美,有好事者曾经采访欧美路人,...……更多
减脂期间,肌肉是如何一点点流失的,一文了解下
当我们有了减肥减脂的想法而去做之时,最终目的并不是让体重下降,而是在体重下降的过程中让身材变得更好,所以我们也总是在强调,减肥≠减脂,简单地说,减肥与减重相等同,只要体重下降即可,其他的并不重要,但...……更多
床垫的材质有哪些?它们都有哪些特点?
...程度不言而喻,床垫的材质有哪些?它们都有哪些特点?乳胶床垫是由橡胶树中采集的橡胶树汁制作而成,具有超高回弹性、矫形功能、透气、防菌、超静音等特点。乳胶床垫能提高睡眠质量,让人感到舒适。弹簧床垫是一种透...……更多
长寿者的共性,并非运动和饮食,一文揭开真相
自古至今长寿一直是人们的共同追求,在古代,一些地方为了能够实现长生不老,甚至还会炼制一些丹药,虽然做出了不少的努力,但最终都没有真正实现“再活五百年”的宏伟梦想。到了现代社会,人们的生活水平在不断提...……更多
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“狂欢”一个月,他因肝损伤错失入伍资格!
这是一个令人惋惜的真实故事。去年夏天,高中毕业生小高,怀揣着热血的军校梦,信心满满地走进了征兵体检站。经过一系列详细检查
2025-07-02 02:03:00
夜问|很多人爱吃!这种食物“更高价”就“更健康”吗?
近日,各大电商平台涌现出不少“无菌蛋”产品,商家利用消费者追求高品质鸡蛋的心理,纷纷打出“无菌”旗号,宣称这类鸡蛋“安全无菌
2025-07-02 03:43:00
玉米届的“白月光”来了!连江白甜糯玉米进入采摘期
近日,连江官坂镇白甜糯玉米进入采摘期。
2025-07-01 08:51:00
6两白酒下肚 18小时后引爆脑内“炸弹”
一年前,王先生体检时发现自己血压偏高,但他并未在意。前段时间他和朋友聚会,喝了6两(约300ml)白酒,18小时后,意外发生了
2025-07-01 09:01:00
每日至少2.5L水 远离夏季肾结石!
陈寅 杭州市中医院肾外科(泌尿科)副主任中医师前段时间的一个深夜,32岁的张先生被妻子搀扶着走进急诊室,脸色惨白、满头冷汗
2025-07-01 09:01:00
吃得太好可能“催熟”孩子
阮仙利 浙江省立同德医院儿科主任、主任医师近日,有媒体报道一名11岁女孩因骨骺线提前闭合,身高永远停留在145cm,而背后的原因竟是一周吃7盘羊肉
2025-07-01 09:02:00
夏日运动热,谨防“健身伤”! 24岁的小李平时喜欢“宅”在家,前不久,他突然心血来潮来到健身房,铆足劲做了一个多小时的深蹲训练。运动过后,小李感到大腿肌肉疼痛酸胀、乏力,但他认为是运动后正常的“酸爽”,也没多想。
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2025-07-01 09:02:00
70岁老太鱼刺卡喉 用“土办法”险酿大祸
鱼刺卡喉在生活中不算少见。吞饭、喝醋、催吐这些“土方法”总是被频繁应用,但有时却暗藏“危机”。近日,萧山的白奶奶就因为鱼刺卡喉遭老罪了
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【三伏贴来了】临沂市中医医院妇科——7月10日开贴啦!
鲁网7月1日讯“冬病夏治”就是在全年气温最高,阳气最旺的时期,借助药物、艾灸、贴敷等方法,调理冬季易发或加重的疾病,三伏贴就是冬病夏治的特色方法
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【三伏贴来了】临沂市中医医院针灸推拿科——7月20日开贴啦!
鲁网7月1日讯又是一年三伏天 冬病夏治正当时科室特色临沂市中医医院针灸推拿科近年来开展三伏贴贴敷1.坚持经典名方、精选药材
2025-07-01 10:48:00
临沂市中医医院高铁院区泌尿外科微创手术治疗一例罕见膀胱异位嗜铬细胞瘤
鲁网7月1日讯患者王某,男,35岁,4年来反复出现排尿后心慌、四肢麻木、大汗淋漓、心跳加速、血压升高等不适症状,严重时甚至会出现头晕不适
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6月27日,“IvorySQL 2025生态大会”在济南隆重举行,浪潮智慧医疗联合HIT专家网主办“开源数据库,绘制医疗数字化转型新图景”医疗分论坛
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相关数据显示,全球医疗行业正面临着一个严峻的问题:医疗行业碳排放占全球4.4%-5.2%,手术室贡献了医院20%-30%的废弃物
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大皖新闻讯 2025年全国铁路暑运7月1日启动。记者从中国铁路上海局集团有限公司获悉,即日起在长三角高铁列车上线79款全新餐食(其中冷链餐食24款
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警惕!老年人骨折背后的“隐形推手”——骨质疏松
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