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本文转自：人民网“实用的科普，暖心的服务，‘人民健康之星’科普行动真正做到了把健康送到大家身边。”“年纪越来越大，总担心自己患上‘三高’。通过今天专家的科普和健康咨询，心里有谱儿了。”“今后要合理饮食，适量运动，戒烟限酒，改变不良的生活习惯，让晚年生活更健康……更多

2024-06-27 13:14:00石家,之星,石家庄,河北,第四届,科普

河北沧州：社区巡诊守护居民夏日健康

本文转自：人民日报客户端“咳嗽、鼻塞、拉肚子，你们几位都是空调使用过度造成的。”在“社区巡诊‘健康一夏’”义诊活动中，来自沧州市人民医院内科的专家为夏虹社区居民的“症状”找到了病因。炎炎夏日，沧州市中捷产业园区卫健局邀请沧州市人民医院等多所上级医院的专家，走进社区为居民……更多

2024-06-26 23:33:00巡诊,沧州,河北,夏日,居民,健康

养生茶搭配大全，一杯茶，一种生活方式，你准备好了吗？

每个人都渴望拥有健康的生活方式，而养生茶作为一种传统的养生方式，受到了越来越多人的关注和喜爱。然而，面对市面上琳琅满目的养生茶品种，很多人可能会感到困惑，不知道如何选择和搭配。那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，将为大家介绍养生茶的种类以及它们的搭配和功效……更多

2024-06-26 21:44:00一杯,生活方式,养生,准备,方式,大全

泸州叙永：农家特色簸箕宴待客解腻解馋好趣“胃”

本文转自：人民网-四川频道在泸州市叙永县正东镇，青翠的竹林绵延山间，当地人习惯用簸箕做盘，在底部垫上新鲜翠绿的芭蕉叶，叶上铺满各色美味食材，做成荤、素、主食、杂粮等一应俱全的簸箕宴。簸箕宴有白切鸡、腊肉、香肠、咸蛋、花生米、凉拌牛肉、时令水果等等。用大大的簸箕盛满丰富的食材……更多

2024-06-27 10:57:00泸州,叙永,簸箕,农家,特色,簸箕

有这3个表现，即为强迫症，自查一下是否中招了

心理上的疾病相比于身体上的疾病，一般很难被发现，很多人其实心理上都存在有一定的障碍，等到积存的时间一久，就会严重的伤害到人的身心健康，影响人的正常生活，比如说在生活当中就有一些人会存在强迫症，可能大家经常会听到强迫症这个词语，但其实很多人对于强迫症却并不是非常的了解……更多

2024-06-27 09:25:00强迫症,自查,强迫症,患者,东西,心理

容易发胖的几个坏习惯，看看你占了几个？

在快节奏的现代生活中，发胖似乎成为了一个无处不在的威胁。那么，是哪些不良习惯在暗中推动我们的体重上升呢？让我们一探究竟，看看你是否也中了这些“发胖陷阱”。第一，爱吃零食和外卖。那些频繁陷入零食和外卖诱惑中的人，要小心了，这些食品往往含有高热量、高脂肪和高糖分……更多

2024-06-27 09:33:00热量,体重,身体,脂肪,几率,零食

秘诀揭晓：女性过了60岁，若不改掉这4个习惯，身材会加速衰老

尽管岁月无情，但只要我们注意自己的生活习惯，还是能够拥有健康美丽的身材。女性过了60岁，如果不改掉以下四个习惯，可能会让身材走样，并加速衰老。让我们一起来看看这四个习惯是什么，以及如何改变它们。习惯1：长时间久坐不动很多女性过了60岁后，因为退休或其他原因，会选择长时间久坐不动……更多

2024-06-27 09:34:00衰老,秘诀,身材,女性,女性,身材

修文县洒坪镇面向老干部开展“数字黔老”APP培训

为了让老干部更好地适应数字化时代，享受便捷的服务和丰富的信息资源，6月25日，修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能。活动中，工作人员耐心细致地为老干部们介绍了“数字黔老”APP 的各项功能和操作方法。通过现场一对一演示和手把手指导……更多

2024-06-26 20:56:00修文,修文县,老干部,数字,培训,老干部

清镇市妇联关工委：儿童心理团辅走进易地扶贫搬迁安置点

近日，清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动，邀请家庭教育指导师、心理咨询师周洁主讲。枫渔社区30多名孩子参加。活动在有趣的热身小游戏——“分享我遇见的故事”中拉开了序幕。周洁老师先用故事引入识别危机的话题……更多

2024-06-26 20:56:00安置点,清镇市,清镇,儿童心理,扶贫,儿童

国家卫健委等16部门启动“体重管理年”：提升全民体重管理意识

北京商报讯（记者姚倩）6月26日，国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》（以下简称《实施方案》）。《实施方案》重点提出五个方面15条主要措施，同时制定了主要目标：自2024年起，力争通过三年左右时间，实现体重管理支持性环境广泛建立……更多

2024-06-26 19:35:00卫健,体重,管理,全民,意识,技能

贵州省委老干部局调研组到清镇市调研

近日，贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市，就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研。省委老干部局信息宣传处处长夏禹锦，贵阳市委老干部局副局长杨熙岫，清镇市人大常委会副主任蒋平、副市长岳彬参加。在“赞辉煌成就·聚银发力量”专题调研座谈会上……更多

2024-06-26 20:56:00调研组,老干部局,贵州省委,调研,清镇市,清镇

网红“万能皮肤药” 炉甘石洗剂医生说你可能用错了

蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤，是夏季皮肤“四刺客”，大家最怕的就是痒痒，很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂。炉甘石洗剂真那么好用吗？所有皮肤瘙痒都可以用吗？西安大兴医院皮肤整形科主治医师张帅解释说，炉甘石洗剂确实是一种成分温和、安全的皮肤科用药……更多

2024-06-26 20:21:00甘石,洗剂,皮肤,医生,甘石,洗剂

饮用白酒，有利于健康，还是伤害身体？

谈到白酒，你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面？或是一段充满故事情节的场景？无论是在欢庆喜事还是在狂欢时，白酒都是不可或缺的一部分。然而，除了带来愉悦的社交氛围，白酒还蕴藏着健康的益处与潜在的风险。那么本文，和健康管理师营养师媛的小口袋我，一起来探寻白酒的健康之谜吧……更多

2024-06-26 21:50:00白酒,有利,身体,还是,健康,白酒

喝酒醉了怎么办？8种食物帮助解酒，你有了解吗？

在我们的日常生活中，偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而，随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰，头痛、乏力、恶心等症状让人难以应对。那么，有没有什么食物可以帮助我们解酒呢？那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，将为大家揭开解酒的神秘面纱，分享一些快而有效的解酒食物……更多

2024-06-26 21:45:00食物,怎么办,帮助,葛根,维生素,酒精

你知道芹菜籽的4个健康营养作用吗？

说到芹菜籽，有些人可能不太熟悉，它其实就是植物芹菜的种子，是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中，它含有多种对人体有益的成分。在一个小村庄里，村民张大爷，每天早晨，他都会用一勺芹菜籽泡水喝。村民们觉得很奇怪，这个芹菜的种子有那么营养吗？一、什么是芹菜籽在文献中有提到……更多

2024-06-26 21:47:00芹菜,营养,作用,健康,芹菜,小口袋

「梅的神奇功效」医生告诉你，这颗小果子竟有这么多好处！

👉梅，这颗看似普通的小果子，实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。同时，梅的酸味还能刺激消化液和唾液分泌，有助于缓解消化不良等问题。✅梅还是一种天然的抗菌剂。其强酸性能够有效抵抗和消灭细菌……更多

2024-06-26 21:48:00果子,功效,好处,神奇,医生,药用

菊花茶对人有5个好处，但医生提醒：这些人碰不得！

菊花泡水是不少人在生活中喜欢的一个饮品，特别是在炎热的夏天，菊花泡水更是受到大家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处，具体有哪些呢？一起了解下吧！菊花泡水的好处有哪些？1、缓解视疲劳菊花茶对于眼睛具有很不错的湿润保养的功效，因为菊花内含有丰富的维生素A……更多

2024-06-26 21:51:00菊花茶,菊花,好处,医生,菊花,菊花茶

菊花茶、金银花、枸杞茶茶是好东西，但你可能喝错了

越来越多习惯在生活中喝茶，尤其是喝一些对身体健康有益的茶，比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实，这些茶从严格意义上来说，不是真正的茶，这些在中医中是被归类为药材的。也就是说，在某种程度上，喝茶，也是在喝药。所以，喝茶这件事，非常有讲究，如果喝错了……更多

2024-06-26 21:53:00菊花茶,金银花,枸杞,金银,菊花,东西

菊花茶，肾不好的人可以喝吗？加枸杞有滋补功效吗？

肾脏是我们身体重要的器官之一，负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此，肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要。受现代生活方式显著改变的影响，肾脏疾病的发病率一年比一年高。所以，人们愈来愈关注如何保护肾脏健康，并寻找一些天然的方法来促进肾功能……更多

2024-06-26 21:52:00菊花茶,枸杞,滋补,功效,菊花,不好

一杯菊花茶，堪比4味药！可惜：这3类人一口都喝不得

菊花在我国是常见的一种花，种类繁多，含有丰富的营养物质，富含维生素、氨基酸和挥发油等，是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品，还受到很多人的喜爱，经常用菊花来泡水喝，既简单又养生。菊花泡水味道清甜甘润，花香四溢，具有清热解毒、排毒明目的功效，是一种常见的养生健康饮品……更多

2024-06-26 21:51:00堪比,菊花茶,一杯,一口,菊花,菊花

奶奶教的酱黄瓜，脆嫩爽口，开胃又下饭，放上一年都不坏

日常生活中我非常喜欢吃黄瓜，可以生吃也可以凉拌吃，黄瓜里有98％的水分，而且还含有蛋白质，糖类，维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分，多吃黄瓜对我们的身体也是有好处的。夏天炎热没什么食欲，我家几乎天天吃玉米粥，就着酱黄瓜吃，有了酱黄瓜，多吃几碗粥都不成问题……更多

2024-06-26 21:55:00上一,黄瓜,奶奶,黄瓜,小米辣,老抽

减肥20斤成功后，不反弹的秘密

曾经的我，成功地减掉了20斤，那种成就感难以言表。但我深知，保持住这个成果才是更大的挑战。而如今，我做到了不反弹，以下便是我的秘诀。饮食习惯的彻底改变是关键之一。告别了过去无节制的饮食方式，我学会了细嚼慢咽，用心感受每一口食物带来的饱腹感。以下是我饮食的搭配早餐我通常会选择一杯低脂牛奶……更多

2024-06-26 21:55:00不反弹,减肥,秘密,成功,身体,胸肉

夏天不建议买的三种蔬菜，不仅没营养，对身体健康一点好处都没有

夏天不建议买的三种蔬菜，不仅没有营养，对身体也是一点好处都没有。不知道屏幕前的你知不知道，但据我观察，好像90%以上的人都不知道，我们在市场上买的这些蔬菜，连商贩自己都不吃，我们还认为是好东西，吃的还津津，殊不知看起来外表光鲜亮丽，个头匀称的这些蔬菜一点营养也没有……更多

2024-06-26 21:56:00蔬菜,好处,营养,身体,建议,健康

江苏东台实现水稻规模种植绿色防控技术全覆盖

本文转自：人民网-江苏频道插秧机正在作业。东台市委宣传部供图夏至，走进盐城东台市东台镇东风村宇航有机农场，一台插秧机缓缓驶过，铺下黑色薄膜，插下绿色秧苗。这里正在施行的是水秧插秧全生物降解膜替代技术。“稻麦田杂草危害已成为制约粮食稳产高产的重要因素，也是农药减量使用的重点难点……更多

2024-06-26 23:42:00东台,江苏,水稻,规模,绿色,技术

便秘用什么药好？不同泻剂要分情况适用

便秘是一种常见的消化系统问题，在治疗便秘时，选择合适的药物是关键，而不同泻剂因作用机制不同，接下来，我们将分析几种常见的便秘用药及其区别，以帮助患者更好地理解和选择适合自己的药物。那么便秘用什么药好？有可以天天吃的便秘药吗？便秘用什么药好，可以天天吃的便秘药有哪些……更多

2024-06-26 22:08:00情况,卡波,肠道,粪便,润滑性,药物

桑葚茶气色差、睡不好值得试试哦

这段时间经常熬夜、睡眠质量差、气色不好的姐妹们，记得收藏，泡来喝喝看哦值得推荐，一起打卡试试看吧～食材:桑葚、玫瑰、茯苓、百合、红枣做法:食材清洗干净，一同倒入锅中煮15分钟左右即可小贴士:这款茶里有茯苓、百合，建议大家煮一煮再喝，这样才能出味哦；如果实在没时间煮的姐妹们……更多

2024-06-26 21:57:00桑葚,气色,不好,桑葚,花青,红枣

年轻人的下一个消费陷阱，动态血糖仪

本文经授权转载自每日人物（ID：meirirenwu）作者：每人作者动态血糖仪主要的使用者本来是糖尿病患者，但如今，一部分血糖没什么问题的年轻人，也开始用动态血糖仪减肥、养生。就像多邻国用小绿鸟控住了年轻人一样，动态血糖仪拿捏了人性，用即时的正反馈、实时的数据……更多

2024-06-26 23:41:00血糖仪,血糖,陷阱,年轻人,消费,动态

麦当劳中国首次推出“无笼好鸡”标识

北京商报讯（记者郭缤璐）6月26日，北京商报记者从麦当劳中国了解到，麦当劳中国首次推出“无笼好鸡”标识，让更多消费者了解麦当劳使用的高品质白羽鸡。即日起，麦当劳中国鸡肉产品——麦辣鸡腿堡、麦辣鸡翅、板烧鸡腿堡、麦麦脆汁鸡等产品包装以及线上点餐渠道将增加“无笼好鸡”标识，全国超过6000家麦当劳餐……更多

2024-06-26 23:46:00麦当劳,中国,标识,麦当劳,鸡腿,中国