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我第一次尝试这道菜是在一次朋友聚会上。那天，一位朋友带来了这道菠萝拌黄瓜，大家尝过之后都赞不绝口。我被它的独特口感深深吸引，于是向朋友请教了制作方法。后来，我又多次尝试制作这道菜，每次都会根据上次的...……更多
2024-04-10 14:15:00一口,酸甜,菠萝,黄瓜,清新,菠萝
...来的那个味道。看来中国饮食的奥秘，还不是看一眼、尝一口就能够学得会的，更不会像洋快餐那样可以有标准化操作流程。要想吃地道的，还得去当地。地道风物，广袤国土上的每一处都不一样。为了让自己的记忆更加鲜活，...……更多
2023-01-15 07:45:00荔枝,荔枝,福州,一道,一家,苏东
有没有跟我一样爱吃魔芋的，一口一个停不下来，魔芋本身是很低卡的食物，热量非常低，而且饱腹感很强。在减脂期间可以作为代餐。同时魔芋的膳食纤维和钙的含量也是非常的高，清爽Q弹，吃到撑都不用担心胖，下面分享...……更多
2024-06-11 10:32:00热量,不用,魔芋,黑木,小米,香菜
...，咱们让韭菜白菜先歇歇，尝尝这四种正当季的馅料，每一口都是满满的营养和鲜美，简直香到心里去了！第一种，猪肉香菇馅，香菇的香气和猪肉的鲜嫩完美融合，吃上一口，满足感爆棚！第二种，虾仁玉米馅，新鲜的虾仁搭...……更多
2024-05-19 15:47:00三鲜,味美,一口,虾仁,滋补,饺子
...下海鲜的鲜美，简直是绝配。为了让饺子汁多味美，咬上一口就爆汁，另外我们还要准备一块五花肉，手工剁成肉馅。再往里多次加入提前浸泡好的葱姜水，边加边顺着一个方向搅拌，让肉馅把水都吃进去，这是饺子汤汁多的关...……更多
2023-12-23 19:41:00省事,冰箱,营养,虾仁,饺子,韭菜
...于减轻肝脏的负担，保持肌肤的水润。推荐做法：芹菜炒虾仁材料：鲜虾仁适量；芹菜适量；姜蒜末适量；食用油适量；料酒适量；生抽适量；盐适量；糖适量；胡椒粉适量步骤：1.虾仁洗净，用盐和料酒拌匀腌制片刻，提升虾...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...胸肉。淡淡的酱香、鲜嫩的鸡肉，还有那脆爽的蔬菜，每一口都清新爽口，让人忘却了夏日的燥热。从那以后，这道菜就频繁出现在我的餐桌上，成为我分享给每一位朋友的美食佳肴。今天，我想把这份简单、健康、美味的快乐...……更多
2024-04-01 12:58:00鸡胸,新解,一口,酸甜,清新,烦恼
...也可以在煮汤时加入一些其他蔬菜或海鲜，如胡萝卜丝、虾仁等。(4)紫菜蛋花汤适合作为一道清淡的汤品，可以搭配米饭或面条一同食用，也可作为下饭菜品。二、黑芝麻黑芝麻是一种传统滋补食材，被称为“黑色珍珠”。它富...……更多
2024-04-20 06:35:00头发,脱发,头发,维生素,紫菜,黑芝麻
...后的小鸡腿蒜香扑鼻，外皮酥脆，内里肉质鲜嫩多汁，每一口都是满满的幸福感，而番茄炒蛋简单易做，色香味俱佳。这道菜酸甜可口，既满足了味蕾的需求，又富含丰富的营养。周二的晚餐是香辣啤酒鸭、扇贝丁冬瓜汤今天的...……更多
2024-02-26 20:27:00一人,伙食,上海,女生,网友,朋友
...融入汤中。你会发现，原本清淡的汤汁变得更加鲜美，每一口都充满了层次感。在出锅之前，我们加入一些枸杞，它们不仅为这道汤增添了色彩，更增加了营养价值。最后，淋上一些香油，这不仅增加了汤的香气，更让整道菜品...……更多
2024-07-09 06:09:00排骨汤,鱼汤,高蛋白,排骨,营养,虾仁
...肉十二、麻酱豆角十三、白灼基围虾十四、炸芸豆十五、糖醋鲤鱼糖醋鲤鱼是山东的特色美食，鱼怎么做好吃，还是要和糖醋结合来搭配，酸甜口味的，再撒上芝麻。婚宴上肯定是要上这么一道菜的，糖醋鱼也是代表了山东人的...……更多
2024-02-26 21:31:00菜品,山东,广东,女子,山东,文化
...“常客”。在抱海的后厨，这“软黄金”经过精细炖煮，一口下去只觉肉质软而不糯、顺滑弹牙，咸淡适口的酱汁浸入肉里，非但没有遮掩住鲍鱼本身的鲜，反而使其香味更加浓郁，一盘“蚝皇鲍鱼煨黄金饭”泛着鲜亮的光泽端...……更多
2023-12-05 15:52:00养生,养生,小笼包,一口,舌尖,威海
...和芡汁翻炒均匀，小火煮至收汁，加入香菜翻炒均匀即可糖醋排骨食材准备：排骨、姜片、葱段、熟芝麻、桂皮、八角、香叶、干辣椒。做法流程：1.剁成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...好吃怎么来！这菜花炒肉，真是清爽到心里去了！菜花咬一口嘎嘣脆，配上那鲜嫩的瘦肉，味道儿真是美极了。吃进嘴里，感觉口感特丰富，层次分明。说起菜花，它可是营养小能手，满满的维生素C、纤维和微量元素，对咱们...……更多
2024-05-19 15:57:00盘点,体重,夏日,蔬菜,西兰,苦瓜
...食材：苦瓜、梅头肉、葱、淀粉、蚝油、盐、食用油、干虾仁做法：1、苦瓜切段，去除漂馕备用；肉剁成碎末，手工剁馅才好吃，机打的根本没法比2、葱切碎，不需要过多，小半碗即可；虾仁泡开剁碎3、将剁碎的食材倒入容器...……更多
2024-06-12 11:22:00心火,苦瓜,备用,青椒,咸蛋,豆瓣酱
大家好！今天我们要进一步探讨家常糖醋鲤鱼的做法，让你轻松掌握绝妙技巧，成为家中的小厨神！无论是周末的家庭聚餐，还是朋友的小聚，一道美味的糖醋鲤鱼总能成为餐桌上的焦点。在制作糖醋鲤鱼之前，首先我们要选...……更多
2023-11-16 13:33:00糖醋,鲤鱼,做法,技巧,鲤鱼,糖醋
...福感。而那碗大排面，更是让我惊艳。大排外酥里嫩，每一口都是满满的满足感。吃完面后，我还会细细品味那浓浓的骨汤，真的是让人心旷神怡。当然，伟记奥面馆的爆鳝虾仁面也是不可错过的美味。鳝鱼肉质鲜嫩，经过油炸...……更多
2024-04-15 10:03:00来苏,地道,错过,苏州,面条,美味
...熟透，调味均匀后，即可出锅装盘。四、大虾推荐食谱：糖醋蒜大虾食材：新鲜活对虾500克、糖醋蒜2头、1勺老抽、1勺酱油、1勺白糖做法：1、准备新鲜的大虾，用剪刀剪去虾脚和虾须，然后在虾背中央用刀片开，用叉子将虾线...……更多
2024-04-26 09:44:00卵磷脂,中老年人,脑力,食物,建议,生抽
...味独特的传统美食，汇聚了羊肉的鲜香与血液的嫩滑。每一口都仿佛承载着浓厚的民俗风情，令人回味无穷。在烹饪过程中，羊血肠以其独特的口感和营养价值，赢得了众多食客的喜爱。无论是作为节日佳肴还是日常小吃，它都...……更多
2024-06-09 08:41:00内蒙,内蒙古,外地人,当地人,特色,美食
...有道理了！每一道菜品都是厨师用心和技艺的结晶，而每一口美味，则是对生活的一种享受和表达。就像鱼香肉丝，虽然只是一道普通的家常菜，但是它所蕴含的鱼香味道和肉丝的嫩滑口感，却能让人心生欢愉，仿佛又回到了妈...……更多
2024-06-06 06:27:00肉丝,一口,酸甜,肉丝,黑木,生粉
...作，做法也是超级省事，适合新手厨房的小仙女们哦！尝一口，清新的味道肆无忌惮地在口中绽放，让人不禁多盛几碗饭。食材采买清单：马铃薯（200克）、茄子（200克）、青椒（100克）、大蒜（4瓣）、生姜（10克）、食用油（...……更多
2024-04-20 10:45:00做法,妈妈,藕片,青椒,生抽,香菇
...艳、汤汁香浓香辣味美的油焖大虾就出锅了提起一只轻嗦一口瞬间激活味蕾对于不吃辣的人来说蒜蓉小龙虾是最伟大的发明洁白的蒜粒切成细小均匀的蒜蓉经过调味烹饪辛辣感不复存在取而代之的是浓郁的咸鲜与香甜鲜香的蒜蓉...……更多
2024-05-11 09:23:00中国,龙虾,潜江,蒜蓉,稻田,养殖
...菜叶子一片片掰开，好好洗洗干净，再甩甩水，然后撕成一口一个的大小，当然啦，您要是喜欢用刀切，切成大片也没问题。这样弄出来的生菜，吃起来多方便，多爽口啊！2、咱们先来准备点蒜末啊，就是拿两瓣大蒜给它剁碎...……更多
2024-05-16 12:52:00做法,营养,切成,蚝油,生菜,胡椒粉
...也能融到一块去。这样煮出来的汤，既美味又健康，喝上一口，心里都暖洋洋的。9.出锅前再尝尝味道，看看咸淡合不合适，然后就可以盛出来啦！10.装盘环节来啦！先把煮好的鸡蛋菌菇汤倒进碗里，再随手撒点葱花当装饰，看...……更多
2024-05-16 12:57:00汤羹,血糖,皮肤,营养,味道,切成
1、食材：排骨250g、油30g、醋3g、酱油5g、白糖1勺、盐3g、味精1g、姜3片。2、开小火,锅里倒入油,先把锅烧热。3、再将排骨洗净切小段,放在高压锅中焯水,再捞起来。4、等油温上来,再放入姜与盐煎一下。5、将焯过水的排骨倒入...……更多
2023-03-03 12:46:00糖醋,排骨,做法,排骨,白糖,味精
糖醋排骨的传统做法，厨师长教你妙招，不油腻，轻松脱骨，比饭店的还要好吃在这个温馨的时刻，我为大家带来一道美味又下饭的家常菜——糖醋排骨。那大家知道这道菜怎么做法吗？接下来就让我来为大家详细介绍一下家...……更多
2024-02-26 20:48:00厨师长,糖醋,妙招,油腻,排骨,厨师
糖醋藕片是一道家常美食，其独特的口感和美味令人难以抗拒。要想炒出又脆又好吃的糖醋藕片，需要注意以下几个方面。首先，选择新鲜的藕是关键。新鲜的藕口感脆嫩，甜度高，炒出来的糖醋藕片更加美味。在购买藕时，...……更多
2024-05-22 10:21:00藕片,糖醋,家常菜,家常,美味,一道
...心地附赠上一碗蛋皮汤、一碟糟油，把糟油浇在面上，喝一口汤，再捞一口面，脆香的面饼吸收了浇头的鲜热，口感浑若三鲜锅巴那般松、脆、香、酥，层次感十足。
近些年来，曾经沉寂了几十年的两面黄开始重见天日，为此...……更多
2024-05-29 05:55:00两面,仪式,浇头,两面,虾仁,面饼
...面饼，上面铺满了鲜嫩的虾仁和丰富的配料。当我咬下第一口时，那酥脆的吐司与鲜美的虾仁完美结合，带来了前所未有的味觉体验。虾仁的鲜嫩与吐司的香脆，加上芝士的浓郁，每一口都让人回味无穷。那一刻，我仿佛找到了...……更多
2024-01-06 06:35:00香脆,芝士,吐司,一口,虾仁,披萨
...是美味可口。炒制过程中，香气四溢，让人垂涎欲滴。每一口都能感受到春笋和牛肉在口腔中激起的独特味蕾冲击，仿佛置身于春日的田园风光中。清爽中带有一丝丝甜腻，仿佛让你咬下的每一口都是春天的味道食材清单：鲜嫩...……更多
2024-04-20 10:32:00一口,味道,错过,食物,时光,虾仁
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导读：随着岁月的流逝，我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏，这个“沉默的器官”，在年龄增长的过程中，更需要我们细心呵护
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作为一名医生，我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降，甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
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在中国，米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸，各有千秋。但对于糖尿病人而言，这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
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现在人们在饮食方面更加的多元化，总是胡乱吃一些东西，导致身体健康漏洞百出，如高血压患者人数就在与日俱增，若是患上高血压
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62岁的老杨，晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来，而且还伴有剧烈的疼痛，整个右下肢都不能动了，家人见情况不对，急忙将老杨送进医院
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三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁，能提高人体造血能力，蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
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导语：7月，遇见这菜使劲吃，鲜嫩营养高，通便祛湿气，包饺子太香了！7月正值三伏天，虽然天气炎热，却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
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这4种越黑越营养的食物，女人可不要错过，常吃美容养颜又补血！在日常生活中，我们会吃到各式各样的食物，不同的食物中的营养元素也是非常不同的
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已经到了7月末，三伏天来临，大暑节气也到来，炎热的天气很让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中
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大暑，是二十四节气中的第十二个节气，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
可以说，日常饮食与身体健康之间具有直接联系，因此，我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯，因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中，许多人并不注重吃的问题，认为吃得饱就行了，不必太细。这一观点失之偏颇，吃东西不只是补充体力与能量
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