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每一口饮料都损害心脏,即使运动,也不足以抵消其伤害
...血压风险也将随之增加11%。哈佛大学的研究也表明了,每一口饮料都在损害心脏,即使运动,也不足以抵消其带来的伤害。因此我们应该尽量避免或减少饮用含糖饮料,选择健康的饮品,如白开水、低糖或无糖的饮品等,保护我...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...得其反,科学家发现,咖啡因过量会导致血压升高,增加心脏负担,引发心脏病等相关疾病,因此,高血压患者宜选择低浓度的茶品,如绿茶等。其次,我们需要强调的是茶的品质,不同种类的茶叶中,并非都含有相同的咖啡因...……更多
一口气喝完冰镇饮料后吐1000毫升血!医生提醒……
...法,就易对人体造成伤害。在黑龙江省哈尔滨市,一男子一口气喝完冰镇的饮料后狂吐1000毫升血,引发网友热议。在哈尔滨某医院急诊室,一男子佝偻着腰吐血,总量大概是1000毫升,医生及时抢救。医生说,“患者已经是休克...……更多
特别聚焦|长春体育中考开考 专家提醒:考前喝“氮泵”不可取
...重肾脏负担。若服用者本身患有房间隔缺损、心律失常等心脏疾病,过量服用可能诱发心率不齐、心动过速,重则发生猝死,因此心脏有问题的考生禁用。那么,为什么“体考”前喝功能饮料会成为许多家长得“秘籍”?孙宏志...……更多
为了保护心脏,在饮食中参考“2多2少”
导语:我们的心脏就像我们身体里的“引擎”,如果它崩溃了,我们的正常生活也很容易受到危险的影响。2021发布的《中国心血管健康与疾病报告》显示,2018年,我国心血管疾病患者数量将达到3.3亿,死亡率居首位,但大家对...……更多
本文转自:今晚报冬春交替天气多变 心脏内科医师提示气温忽高忽低 要会“护心”冬春交替之际,天气多变,气温忽高忽低,再加上春节期间多有劳累,加重了心脏负担。市人民医院心脏内科主任医师曹月娟提示,心脏病是人...……更多
改善饮食,预防心血管病
...&nbsp第&nbsp07&nbsp版)研究发现,气温每降低1℃,心脏疾病发病率就增加2%。冬去春来,寒潮仍时不时到访,这时候仍应关注心血管疾病的高发。心血管疾病是全球第一大致死疾病,同样是我国第一大死亡因素。目前我国...……更多
徒步运动时别忽略饮水中的小细节
...出健康建议,“徒步是一个很好的有氧运动方式,对保持心脏健康有不少好处。不过,因为徒步时间比较长,有心脏基础病的运动者要时刻关注自己的身体状态。”惠慧介绍,徒步过程中要适当饮水,因为徒步过程中消耗大量能...……更多
连续十天每日喝大量能量饮料,你的身体会有什么改变?
...失眠;长期大量摄入还可能对心血管系统造成负担,增加心脏病发作的风险;能量饮料中的高糖分摄入会导致血糖水平急剧上升,随后迅速下降,造成所谓的“血糖过山车”,这不仅对糖尿病患者不利,对健康人群也可能引发能...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...慢。3. 心跳不规则:感觉心跳节奏不均匀或杂乱无章。4. 心脏猛烈跳动:感觉心脏震动或有力地跳动,可能伴有突然的猛烈冲击感。5. 漏跳或暂停:感觉像是心跳停了一下或漏掉了一个跳动周期。这些症状可能是短暂和偶尔发生...……更多
饮料有好也有差,哪种饮料最健康?这些饮料不能喝,最好别碰!
...助于减少自由基的伤害。研究表明,适量饮用绿茶有助于心脏健康,且可能降低某些癌症的风险。黑咖啡:无糖的能量补给一杯不加糖和奶的黑咖啡几乎不含热量,却能提供必要的能量和警觉性。咖啡因有助于提高新陈代谢,但...……更多
...自然·医学》上发表了一篇研究,提出赤藓糖醇可能提高心脏病风险,这让一些消费者不知所措。这到底是怎么回事呢?什么是赤藓糖醇赤藓糖醇是一种天然存在的物质,属于天然甜味剂,广泛存在于我们经常吃的食物里,比如...……更多
研究显示:木糖醇或致心脏病风险增加
...21日报道 据美国《华盛顿邮报》网站6月6日报道,《欧洲心脏病学杂志》近日发表的一项研究显示,减肥人群和糖尿病人群经常使用的广受欢迎的代糖——木糖醇与心脏病发作和中风等心血管疾病的风险增加有关。克利夫兰医学...……更多
无糖并非不含糖,长期喝会有健康隐患吗?
...的一项研究认为,一种常用的人工甜味剂赤藓糖醇可能与心脏病事件相关。美国克里夫兰医学中心研究人员在1157名经过心脏病风险评估、有3年结局数据的人群中进行了初步研究。通过分析血液中的化学物质,团队观察到多种人...……更多
心律失常会引起猝死吗?患者要注意什么?
...科普:1.心律失常会引起猝死吗?我们常说的心律失常是心脏的电活动异常,导致心跳节奏不规律或不正常。正常情况下,心脏会以一定的节奏和顺序收缩和舒张,以将血液泵送到身体各个部分。但在心律失常的情况下,心脏可...……更多
运动后,喝运动饮料更健康吗?孩子可以喝吗?
...致能量的摄入增加,其中钠盐又会增加机体的负担,造成心脏负荷过大,血压也容易升高,这些不利的影响,都有可能给你带来身体的不适。所以平时健身,建议只需要补充水分即可。这些你学会了吗?可以给孩子喝运动饮料吗...……更多
让人上瘾的“糖”伤心伤脑危害一个比一个严重正确控糖你该这样做
...致体重增加、糖尿病等常见健康问题,更严重的是,它对心脏和大脑的影响,远比我们想象的要深远和严重。那么,我们该如何在享受甜蜜的同时,保护我们的心脏和大脑,做到正确的控糖?糖的吸引力和潜在风险:甜蜜的诱惑...……更多
男子心脏骤停 竟因前1天喝了可乐!医生:诱发低血钾症
...水的替代品。日前,他因突发全身乏力、无法行走,甚至心脏骤停被紧急送往医院。据报道,事发前一日,王先生曾一次性饮用了近2升的可乐。医生对王先生进行了一系列检查,结果显示他的血钾浓度仅为1.93mmol/L,这一数值远...……更多
做心电图要注意这几点
...am,简称ECG)是一项常见且非常重要的检查方法,通过记录心脏的电活动来帮助医生评估心脏健康状况、检测心律失常以及发现其他心血管问题。然而,虽然心电图检查看起来较为简单,但如果在操作过程中不注意一些要点,就有...……更多
网上热销的“氮泵”能随便喝吗?
...混合物,虽可以提高心率、助人快速达到兴奋状态,但对心脏的潜在风险不容忽视,青少年最好不要饮用。 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖啥是氮泵? 一种训练前饮用的补剂啥是氮泵?记者搜索发现,所谓氮泵其实指的是训练...……更多
女孩因“喝水”进医院,建议这3个时间段别给孩子喝水,容易积食
...去。有的家长担心孩子会噎着,通常都会准备一杯水,吃一口饭,喝一口水,虽然食物很顺利地咽了下去,但却容易造成孩子积食。喝水虽是平常事,但大有讲究?这4个小要点需谨记在心1.不要喝千滚水很多人将水反复烧开后饮...……更多
高血压朋友,谨记早起4不做,平时3不吃,血压一天比一天稳!
...可就吃不消了。早晨刚起床,身体还在预热阶段,这时候心脏、血管都还没完全准备好应对大强度的运动挑战。如果你一上来就做剧烈运动,血压就像是被突然加压的水管,很容易噌噌往上升,心脑血管承受的压力就太大了,容...……更多
心梗和睡觉有关?医生告诫:天气炎热时睡觉,谨记这3件事不要做
...来的,但实际上,很多看似微不足道的睡眠习惯都可能对心脏健康产生影响。尤其在那些已经有心梗风险的人群中,某些特定的睡眠行为更是需要格外注意。首先,睡眠时 间的长短就是一个不能忽视的因素。打个比方,某人晚...……更多
酸奶解酒、浓茶解酒?医生:这些对解酒没效果,真正有效的是这些
本文转自:大河网“感情深一口闷!”朋友聚会推杯换盏间,你是不是一不小心就喝多了?那么,酸奶、浓茶、蜂蜜、解酒药、牛奶、果汁、碳酸饮料……这些传说中的解酒方法,到底哪些靠谱有用呢?健康时报 孙欢 摄这些方...……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...的危害:酒精是另一个需要注意的成分。适量饮酒可能对心脏有益,但过量饮酒则会增加高血压的风险。酒精可以导致血管收缩,增加心脏负担,从而导致血压升高。选择健康饮品的建议对于高血压患者来说,选择低咖啡因、低...……更多
糖分虽好,可不能贪多
...的糖分时,多余的糖分会转化为脂肪并储存起来。尤其是心脏周围和腹部的脂肪堆积,会危害人体的健康。然而,全世界都面临着糖分摄取过量的问题。含糖饮料销量最高的六个国家分别是:智利、墨西哥、阿根廷、秘鲁、美国...……更多
一瓶即可“引爆”体考?喝氮泵饮品得悠着点
...的1000米成绩一直在4分钟左右,“今天喝了这个之后体测一口气跑了3分40秒,效果真不错”;还有人表示:“800米跑前半小时喝的,第一次跑进了3分30秒,以前最快也就3分50秒,跑完体力恢复得也很快”……不过,也有人表示“感...……更多
65岁老汉半夜心梗离世,医生提醒:夜间再口渴,也不要喝这3种水
...欢喝各种饮料、咖啡和茶,现在很多的老年人也特别好这一口。特别是年纪比较大的人群,他们对各种各样的茶很有研究,普洱茶、乌龙茶、铁观音、红茶、绿茶等等。喝茶对于身体有很多的益处,不同的种类功效都是不一样,...……更多
...、运动前和运动后。不能短时间内喝太多水,不然会增加心脏和肾脏负担。2、矿泉水尿酸较高者也可以喝矿泉水,其作用和白开水一样。值得提醒的是,矿泉水根本无法碱化尿液,所以不能太迷信于矿泉水。3、蔬菜汁适当的喝...……更多
糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
...身体经历剧烈的温差变化,容易导致血管急剧收缩,增加心脏负担。对于糖友而言,这种变化可能更加敏感,容易诱发心血管疾病,包括心梗。🙌应对策略:保持室内温度适宜,避免温差过大。进出空调房时,尽量给身体一个...……更多
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这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00
专家团队到吉安市青原区总医院开展大型义诊活动
本文转自:人民网-江西频道7月26日,珠海市人民医院国家级名医刘木彪专家团队一行来到吉安市青原区总医院,通过手术指导、联合义诊
2024-07-29 22:34:00
邮储银行上饶市广信区支行:解锁乡村振兴的“蓝色密码”
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德安县车桥镇:早稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道盛夏七月,阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野,稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓,积极抢抓晴好天气开镰收割
2024-07-29 22:34:00