- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
糖分虽好，可不能贪多
生活有点苦，何不来点糖？糖分虽好，可不能贪多，正所谓「少则怡情，多则伤身」。
当我们摄入过量的糖分时，多余的糖分会转化为脂肪并储存起来。尤其是心脏周围和腹部的脂肪堆积，会危害人体的健康。
然而，全世界都面临着糖分摄取过量的问题。含糖饮料销量最高的六个国家分别是：智利、墨西哥、阿根廷、秘鲁、美国和沙特阿拉伯。此外，亚洲、非洲和俄罗斯对糖的需求也在日渐增多。
最新一项研究，通过研究含糖饮料，研究人员分析了糖消耗和脂肪在器官周围堆积之间的关系。
该研究吸纳了3070名18到30岁不等的健康个体，在1985年到2005年之间，对食物和饮料的摄入量进行了3次测量。25年后，也就是2010年，对胸部和腹部进行了CT扫描，来测量腹部和心脏周围的脂肪量。
研究结果表明，糖分的摄入量与生命后期的脂肪量有关，并且含糖饮料的摄入量会增加脂肪在身体器官周围的堆积量。
这项研究，再次证明了糖分的过量摄入以及含糖饮料的饮用，会导致脂肪组织数量增加，而脂肪的堆积会增加罹患糖尿病和心脏病的风险。
「身体是革命的本钱」，为了钱生钱，请大家在日常生活中用水替代含糖饮料，选择健康的食物，减少糖分的摄入。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-11-11 20:45:03
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
