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生煎包,外脆内软,鲜肉汁润,口感丰富,一口难忘,美味撩拨味蕾
...海生煎包,那外脆内软,鲜肉汁润,口感丰富的味道让我一口难忘,仿佛味蕾被彻底撩拨了。回到家中,我便下定决心,要亲自动手尝试制作这道美食。经过多次的尝试,我终于掌握了生煎包的制作技巧,现在就和大家分享一下...……更多
被称为食物中的“血栓分解器”,10个洋葱不如一个它
...轻轻推动,使其受热均匀, 把茄子炸熟炸透,捞出控水备用。4.锅内倒入适量油,油热后倒入葱姜蒜,炒出香味后,加入少许白糖、一大勺白糖、适量的番茄酱、少许豆瓣酱,用筷子搅拌均匀,倒入青椒,简单翻炒几下,把青...……更多
春不排毒,一年都堵,错过又要等一年!
...一大块猪血,洗干净后切成半厘米左右的厚片,放入盘中备用。接着准备一小把韭菜,洗干净后切成小段。2、这个时候来准备配料,姜洗干净的姜切成片,再取2-3瓣蒜,拍扁后切成末,再准备一些干辣椒切成段。 3、锅里加入...……更多
入冬后快吃它,5毛一斤的“养肺高手”,润肺止咳、赶跑病毒
...肉放在案板上,将五花肉切成薄薄的小条,然后放在碗中备用。2.准备一根白萝卜,先用削皮器削掉白萝卜的表皮,然后用清水将白萝卜清洗干净。接下来,我们把白萝卜放在案板上要把白萝卜切成细丝,如果家里有削丝器且孔...……更多
三餐来一份红烧牛肉面,简单解馋,滋补营养,家人赞不绝口
...净,切成大小适中的块,用料酒、生抽、姜片腌制15分钟备用。将面条用水冲洗干净,沥干水分备用。小白菜洗净切段,青蒜切段备用。生姜切片,蒜瓣拍碎备用。锅中加水,烧开后放入面条,煮至七八成熟捞出,用凉水冲凉备...……更多
这些菜品不仅钙含量高,而且营养丰富,制作方法也简单易行
...的制作步骤:1、首先,将豆腐切成小块并放入碗中碾碎备用。 2.随后,取一个碗,打入鸡蛋并加入食盐搅拌均匀。将鸡蛋液过滤后倒在碗中的豆腐上。3.再将虾仁均匀地放在豆腐上,用保鲜膜包好并在膜上扎几个小孔。4.接下来...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...五花肉、小米椒、大蒜、小葱。 1、茭白去掉外皮洗净,切成薄片,放入水中浸泡,五花肉片放入碗中,加入一勺生抽、半勺料酒和适量的盐,抓拌均匀。2、炒锅中加入适量的油,油加热倒入五花肉片炒出油脂,加入蒜末和小...……更多
家庭版“牛轧糖”,掌握这3步,方法简单零失败,好吃到停不下来
...钟左右,加热后的花生仁,用手把花生皮搓掉,放在一旁备用。棉花糖用剪刀或者直接用手掰成小块,这样融化的速度会快一些,备用。第二步,准备一个锅,倒入适量的黄油,用火加热至黄油融化,再加入适量的棉花糖,边加...……更多
银耳雪梨露,只需5分钟,既美味又省事
...,将银耳放入其中浸泡约5分钟,然后清洗干净撕成小块备用。另外,将梨子去皮、去核后切成薄片,再切成小块以备用。为防止切好的梨氧化变色,可以用保鲜膜包裹或立即煮制。梨子切割好后,与银耳一同放入豆浆机内。 1...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...工作:冬瓜去皮,切成小块;鲜虾仁去壳、去虾线,洗净备用;姜切末,大葱切段。2.炒虾仁:热锅凉油,加入姜末炸香,放入鲜虾仁快速翻炒至变色。3.加调味料:加入适量的盐、白胡椒粉和料酒,继续翻炒均匀,使虾仁入味...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...,然后洗净,再用盐搓洗,去腥味,洗净控水后,切成丝备用。2.锅中加入清水,放入猪肚,大火烧沸后撇去浮沫。3.锅中另加水,烧热,放入猪肚丝,加入生姜片、葱段,大火煮开后,转小火炖煮2小时。加入盐、胡椒粉,根据...……更多
蛋白质比脂肪更御寒?老年人要警惕“伪御寒食物”
...葱、姜片、花椒、盐。做法:1.羊肉剁大块放入锅内焯水备用;2.砂锅放一点油,加入大葱段、姜片、花椒爆香,加入沥干水分的羊肉煸炒一分钟;3.加入清水完全没过羊肉(水位高出羊肉二三厘米),加入冲洗干净的当归、龙眼...……更多
建议1个月吃3次,能补血、补肾、护眼、增强体质
...泡辣椒,增香去腥,蒜苗拍散后斜切成段。先调一个料汁备用,一勺料酒,一勺生抽、一勺陈醋以及蚝油、胡椒粉。食盐、白糖、一小勺淀粉搅匀化开, 起锅烧油,油热下入猪肝后迅速划散,在猪肝变色马上离火,捞起备油,...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
...搭配其他蔬菜一起烹饪。比如,将百合与青椒、胡萝卜、芹菜一起炒制,不仅色香味俱佳,而且能够更好地发挥百合的养肺作用。在炒制时,适当加入食盐、白糖、鸡精等调料,可以增加菜肴的口感和风味。山药 山药也是一种...……更多
“冬天喝羊汤,不再手脚凉”,3款羊汤做法,滋补养生,暖胃
...;盐适量制作步骤:1.处理羊肉:将羊肉洗净,切成块状备用。2.准备药材:将当归片、党参、枸杞清洗干净,备用。3.炖煮羊肉:将处理好的羊肉块放入炖盅或汤锅中,加入适量清水,使水位稍高于羊肉。加入姜片、大葱段、当...……更多
秋天适宜吃酸,酸属阴,吃酸有利于肝胆
...之后将它装入盆中。冲洗一遍,水分尽量攥干,装入盘中备用。五花肉我们一定要多切一些,装入盘中备用。一块冻豆腐解冻后将它切成小块。泡好的粉条用刀将它切短,装入盘中。锅中加入少许食用油,下入五花肉片,用中小...……更多
早餐就吃它吧,薄皮大馅香喷喷,柔软筋道,实惠又好吃
...盐、花椒粉、熟油,拌匀馅料就调好了。6,醒好的面团切成剂子,比平时做的水饺个头大一些。擀成饺子皮,放入馅料捏成饺子。7,水开上锅蒸,大火蒸8分钟即可。 这样做的蒸饺面皮柔软且筋道,凉了也不会硬。薄皮大馅,...……更多
它的蛋白质含量是牛奶的10倍呢,在秋天吃香菇平菇不如吃茶树菇
...净,然后把青红椒全部切成细丝,再把小葱全部切成段状备用。第三步:把五花肉洗净后去皮,然后把五花肉放入到冰箱中冷冻30分钟,时间到后,将五花肉拿出来,然后再用流水将五花肉切成大小适中的薄片备用。 第四步:...……更多
无锡的特色菜,把面筋做到了极致,“生而为筋,味道一定好吃”
...面筋”便诞生了。刚出锅的清水油面筋味道是难得的好,一口咬下去汁水丰盈,并且里面还吸收了各种调料与上汤的味道,让本来味道极其单调的食材瞬间被赋予了活力。这道菜品的美味程度也丝毫不逊于肉类食物,做得好的油...……更多
大仲村镇:发挥产业带动作用 巩固拓展脱贫攻坚成果
...讯 大仲村镇充分发挥龙头企业、农民专业合作社、种植大户、家庭农场的产业带动作用,不断增强内生发展动力,切实推动巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接,推动群众致富增收。效益有保障,群众增收益。大仲村镇...……更多
这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下
...是包菜和鸡蛋。首先,我们将包菜切成小块,焯水后过凉备用。然后,我们准备一些大蒜和干辣椒段,调配蒜末和辣椒,制作凉拌料汁。接下来,我们用鸡蛋煎至金黄焦香,切成小块备用。最后,将包菜与鸡蛋块混合,淋上凉拌...……更多
它才是鱼身上“最值钱”的部位,很多人当垃圾扔掉
...大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。俗语说“宁吃海鲜一口,不吃走兽千头”,随着生活水平的提高,人们对美食的认知也是越来越深刻,鱼类已经成为餐桌上的热门美食,菜市场卖鱼的老板也随之推出“代杀”服务,就是你...……更多
适合秋天喝的汤,你还不了解这道汤的好处,那真是太可惜了
...。10.享用:炖好的莲子山药猪肚鸡汤香飘满屋,可以品尝一口,感受它的鲜美与滋补作用。结语:莲子山药猪肚鸡汤是一道非常适合秋天喝的汤品,它具有调养身体和滋补养颜的功效。通过简单的炖煮,我们可以享受到猪肚糯糯...……更多
“胆固醇猛将”被揪出,是蛋黄的10倍,医生提醒:再馋也要忌口
...来非常的凉爽。现在准备配菜,香菜切段。切好收入盆中备用。准备大蒜切成蒜末。爱吃辣的,我建议大家放两个小米辣,非常的香辣过瘾。接下来把小米辣。蒜末倒入洋葱中调味, 一勺盐,鸡精。白糖提鲜。香醋,爱吃醋的...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...骤:1、买回家的生菜切掉根部,放在清水中清洗干净,备用。2、大蒜切成蒜末,红辣椒切成丝,放在碗中,泼入适量的热油,激发出食材的香味,加入少许生抽和小半勺白糖,搅拌均匀,简单的白灼汁就调好了,白灼生菜的口...……更多
夏天马上就来了,分享5款美白饮品,让你吃着吃着就白了
...、牛奶:100毫升步骤:1.将紫薯去皮切成小块,桑葚洗净备用。2.将大米淘洗干净,倒入锅中,加入800毫升清水,放入紫薯块,用中小火煮熟。3.待紫薯和大米煮烂时,加入桑葚和适量的冰糖,继续煮5分钟,让桑葚软化。4.最后,...……更多
喝上一碗这样的汤,不仅可以滋补全身,润肺去燥,还能提高免疫力
...将陈皮用温水浸泡,刮掉表面的脏东西,洗净后切成小块备用。接着,将豆瓣菜去除黄叶和根部,反复清洗干净,也可以用盐水浸泡一段时间,然后切成小段,控干表面水分。将陈肾用温水浸泡,清洗掉表面的脏东西,切成块状...……更多
5道炖菜收藏好,每天换着花样做,好吃不上火,太香了
...做法:先把白菜帮斜切成片,再把白菜叶撕成块,放一旁备用。 先把五花肉切成薄片,再把姜和大蒜也切成片,大葱切成葱花。干辣椒要先用开水泡一下,然后剪成小段放着备用。还有一把粉条,得提前用热水泡软,这样一会...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...,鸡精。操作步骤:1,香菇提前泡发,洗净后切成薄片备用。油麦菜摘洗干净后切段,放入开水中快速焯水后捞出备用。 2,把需要用到的大蒜和老姜切成细丝,锅中加入食用油,油热后放入大蒜和老姜,炒出香味后,放入香...……更多
爸妈最爱的春季养生好物!养心养眼,清热解毒,多吃多健康!
...出淡淡的清香,闻起来就特别舒心。 18.夹起一块,咬上一口,细腻的豆腐质感、鲜嫩的肉馅和软滑的蔬菜质感,综合进口腔,合成清清淡淡的美味。02翡翠白玉饺子——葵菜猪肉馅饺子作为一个特爱吃饺子的南方女子,这些年...……更多
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