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五款青椒肉丝炒法,简单易学,让你餐桌上的经典再升级

类别:健康 发布时间:2024-08-01 06:05:00 来源:康之道

青椒肉丝是一道深受大家喜爱的经典家常菜,我们就来学习以下五种不同风味的青椒肉丝炒法,让你在家也能轻松烹饪出餐厅级别的美食。快来看看具体步骤和小贴士吧!

一、传统青椒肉丝

**材料**:猪里脊肉200克,青椒2个,葱姜适量,生抽、老抽、盐、糖、淀粉各适量。

**步骤**:

1.猪里脊肉切丝,用生抽、淀粉腌制10分钟。

2.青椒洗净去籽,切丝;葱姜切末备用。

3.热锅凉油,下葱姜炒香,加入肉丝快速翻炒至变色。

4.加入青椒丝,调入盐、糖,炒匀后加少量水,盖上锅盖焖煮1分钟。

5.最后淋入少许老抽提色,翻炒均匀即可。

**小贴士**:肉丝腌制时加入淀粉,可以使肉质更嫩滑。

五款青椒肉丝炒法,简单易学,让你餐桌上的经典再升级

二、川味青椒肉丝

**材料**:猪肉150克,青椒3个,干辣椒、花椒、蒜瓣适量,郫县豆瓣酱1勺。

**步骤**:

1.肉丝腌制如前,青椒切丝,蒜瓣切片,干辣椒剪段。

2.热锅冷油,下花椒、干辣椒炒出香味,捞出丢弃。

3.锅中留底油,加入郫县豆瓣酱炒出红油,放入肉丝翻炒。

4.加入青椒丝、蒜片,翻炒均匀,调入盐、鸡精调味,炒至青椒断生即可。

**小贴士**:花椒和干辣椒要先炒香,但不要糊,否则会苦。

五款青椒肉丝炒法,简单易学,让你餐桌上的经典再升级

三、韩式青椒肉丝

**材料**:猪瘦肉200克,青椒2个,韩国辣酱1大勺,蒜末1小勺,生抽、糖适量。

**步骤**:

1.肉丝腌制,青椒切丝。

2.热锅凉油,下蒜末炒香,加入肉丝炒至变色。

3.加入青椒丝,倒入韩国辣酱,快速翻炒均匀。

4.淋入生抽,调入适量糖,翻炒均匀后出锅。

**小贴士**:韩式辣酱的辣度可按个人口味调整。

五款青椒肉丝炒法,简单易学,让你餐桌上的经典再升级

四、西式青椒肉丝

**材料**:猪肉150克,青椒2个,橄榄油2大勺,黑胡椒、迷迭香、盐适量。

**步骤**:

1.肉丝腌制,青椒切丝。

2.热锅冷油,下肉丝翻炒至微焦,盛出备用。

3.锅中再加油,放入青椒丝,撒上黑胡椒、迷迭香,翻炒均匀。

4.再次加入肉丝,调入盐,炒匀后出锅。

**小贴士**:西式烹饪注重食材原味,调味品尽量简洁。

五款青椒肉丝炒法,简单易学,让你餐桌上的经典再升级

五、泰式青椒肉丝

**材料**:猪瘦肉150克,青椒2个,泰式甜辣酱2大勺,柠檬1个,鱼露、糖适量。

**步骤**:

1.肉丝腌制,青椒切丝,挤入柠檬汁。

2.热锅凉油,下肉丝翻炒至断生,盛出。

3.锅中加入泰式甜辣酱炒香,倒入青椒丝,翻炒均匀。

4.加回肉丝,调入鱼露、糖,翻炒均匀,最后挤入剩余柠檬汁提鲜。

**小贴士**:柠檬汁能提升菜品的清新感,但不宜过多,以免过酸。

五款青椒肉丝炒法,简单易学,让你餐桌上的经典再升级

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