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本文转自：人民网-科普中国水果不仅口感香甜，还蕴含多种营养物质，已经成为人们日常饮食的重点。但市面上水果种类繁多，所含有的微量元素及维生素也各不相同，因此挑选和购买水果时要多变换，最好保证每天吃1~2种颜色的水果。面对市场上琳琅满目的水果，你都吃过哪些呢?水果之所以色彩丰富……更多
2024-09-04 15:04:00色系,养眼,入口,水果,只是,水果
本文转自：人民网-科普中国近些年，维生素大受追捧，比如维生素C能抗氧化，预防贫血；维生素D不仅能够促进钙的吸收、强健骨骼，还能调节免疫力。反倒是提起维生素B，更多人只会联想起摆放在药店角落里的小白药瓶。维生素B看似不起眼，实则却是被严重低估了的健康“隐形守护者”……更多
2024-09-04 15:17:00诺贝尔奖,诺贝,维生素,有关,维生素,水溶
夏天高温潮湿，是脚气（也称足癣）的高发季节。很多人因为不透气的鞋袜和长时间的闷热环境，导致脚部真菌滋生，出现瘙痒、脱皮、甚至水泡等症状。脚气不仅影响日常生活，还让人尴尬难堪。事实上，脚气是可以治疗和预防的，关键在于找到适合的方法。本文将介绍三种有效的治疗脚气的方法……更多
2024-09-04 15:29:00脚气,烦恼,医生,方法,脚气,治疗
刘大爷今年65岁，退休后日子过得惬意不已，经常在楼下和邻居们打麻将，一打就是一整天。一天，在打麻将的过程中他突然看不见东西了，邻居赶紧拨打了120急救电话把他送去了医院。经检查确诊为脑梗，好在送医的时间及时，经过治疗症状很快就得到了缓解。这个情况让家人有点措手不及……更多
2024-09-04 15:32:00供血,症状,提示,医生,供血,症状
近期，随着季节交替，以及病毒细菌的活跃，咽喉肿痛者屡见不鲜。中医认为咽喉出现的各种的症状，病变在于咽喉，但其病理形成与肺、肝、胃、肾有密切关系。一般说来治疗或滋阴降火，或温补脾肾、引火归原。中医治疗以辨证论治为根本，需依据患者的个体情况选用不同的疗法。１、肺肾阴虚证治法……更多
2024-09-04 15:33:00中医,中医医院,东城,肺病,刀片,喉咙
“大姨妈”不准时，真的好烦!除了毫无防备就沾上血迹的衣物，还有突如其来的痛经，需要临时取消的行程(不能拔牙、不能游泳)。难道，“大姨妈”就不能每个月都按时来吗，为什么总会提前和推迟?那么，我们就一起去了解一下导致月经失调都有哪些原因，以及月经不正常可能带来哪些危害……更多
2024-09-04 16:03:00时来,姨妈,总会,月经,月经失调,女性
本文转自：人民网-安徽频道正值秋粮生长关键期，东至县各地无人机“一喷多促”飞防作业正在积极开展。“我们将叶面肥、杀虫杀菌剂等药剂进行充分地混合稀释后，借助先进的无人机来实施喷洒作业，以此节省成本、防控病虫害，达到促进农作物单产提升的效果。在作业过程中，每台无人机每天作业面积可达500亩左右……更多
2024-09-04 16:07:00东至,秋粮,无人机,安徽,东至县,东至
本文转自：人民网-四川频道百姓在积分兑换点兑换物品。安岳县新时代文明实践中心供图日前，资阳市安岳县驯龙镇“积分超市”正式营业。进入“积分超市”，毛巾、牙膏、食用盐等生活物品琳琅满目，参与兑换的村民们热情高涨，脸上洋溢着幸福的笑容。“今年我家娃娃考上安岳中学发了50积分……更多
2024-09-04 16:35:00安岳,资阳,乡村,能量,积分,积分
宁波天一心理医院是凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科，科室始终将患者的康复作为立院的第一要义，为患者回归健康生活架起一道桥梁，帮助患者重新定义健康生活的意义。根据院内特色，科室实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大的病种，在专家门诊、普通门诊基础上……更多
2024-09-04 12:04:00心理,天一,宁波,心理医生,医生,精神
在备孕多年依然不见效果的时候，夫妻大都会选择到医院进行检查，其中有不少人都被确诊为多囊卵巢综合症。这种疾病是由于内分泌代谢紊乱所引发的，在生活当中很容易会致使女性出现不孕甚至孕育困难的问题。那么对于多囊卵巢来说，是不是一定无法进行正常的排卵呢？患上这种病之后如何提升受孕概率……更多
2024-09-04 12:17:00受孕率,排卵,卵巢,卵巢,排卵,患者
许多人在感到身体不适到医院进行检查的时候，医生都会让其做心电图监测。但是不少人对于心电图检查的具体功能却并不了解，那么心电图这种检查方式都能够发现什么问题呢？通过心电图的检查，能够对心脏兴奋的活动过程予以监测，从而去观察心脏的功能和其病变程度。而且医生在对心电图进行把握的时候……更多
2024-09-04 12:18:00心电图,医生,情况,问题,心电图,检查
不少女性在面对月经的时候都是非常烦躁的，因为在它到访的时候，不仅容易出现痛经问题，而且还会给自己的生活带来诸多不便。但若是月经久久不来，又会担心自己的身体出现了问题。其实在现实生活当中，不少女性的月经周期其实并不规律，经常会出现月经提前或推迟的问题。而为什么会出现这种现象呢……更多
2024-09-04 12:19:00月经,女性,月经,女性,子宫,问题
秋意渐浓，气温逐渐转凉，是时候调整我们的饮食了。秋天，正是蔬菜丰收的季节，不仅种类繁多，而且营养丰富。今天推荐给大家适合秋季的蔬菜，不仅美味可口，更能为我们提供丰富的营养，滋补身体，而且低热量，不用担心长胖。一、白萝卜俗话说“十月萝卜赛人参”，这个季节吃萝卜对身体特别好……更多
2024-09-04 12:20:00长胖,营养滋补,滋补,蔬菜,营养,身体
“茭白”这个食材，名字好听！长得好看！吃着好吃！吃了一次就喜欢上了，并且怎么做都好吃，而且营养丰富，被誉为“水中人参”。古人说，茭白的美，在于其嫩，在于其洁。它洁白如玉，口感鲜嫩，带着淡淡的清甜味，富含多种维生素和蛋白质，膳食纤维、维生素C、维生素E以及钾、钙等矿物质……更多
2024-09-04 12:21:00免疫,茭白,生抽,肉丝,腊肠,蚝油
在这个收获的季节里，除了运动和睡眠，饮食也是孩子长高的关键所在。今天，分享给大家6道秋季长高食谱，不仅美味可口，更是营养满满！同时，户外运动也是长高的秘诀，推荐运动项目丰富多样，如跳绳、篮球、游泳等。让孩子享受运动的乐趣，增强体质，促进成长。让我们一起努力，为孩子打造一个健康的成长环境……更多
2024-09-04 12:21:00孩子,道菜,黄金,鲫鱼,姜片,豆腐
俗话说：“春生夏长、秋收冬藏”，秋天是个吃出好身体的季节，尤其是对于体弱的老人和小孩来说，更应该适时地补充营养，迎接即将到来的寒冷季节。建议多吃这地下“5宝”！不仅营养丰富，而且价格亲民，适合这个季节的饮食，特别有助于保健。一、洋葱洋葱虽然有刺激性的味道，但经过烹饪后……更多
2024-09-04 12:22:00滋补,建议,生抽,老抽,五花,香叶
“红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。”古人笔下的红豆，不仅是寄托相思之物，更是养生的佳品。当秋风渐起，一碗热腾腾、甜蜜蜜的红豆粥，温暖胃又暖心。初秋吃红豆的好处是非常多的，它富含铁质，能促进铁的吸收，有助于补气血，红豆的性质温和，味道甘甜，其含有的丰富营养成分有助于促进人体的消化吸收……更多
2024-09-04 12:23:00助消化,红豆,酒酿,冰糖,山药,放进
荷莲一身都是宝，说到秋季滋补，那秋藕可是当仁不让的首选食材。清脆甘甜的莲藕，不仅好吃，更能滋阴润燥，特别适合秋天干燥的季节食用。而且它还健脾又养颜。不论是清炒、炖汤，还是做成甜品，都美味又养人。下面分享给大家6种莲藕的做法，一起来看看吧。一、藕雪梨排骨汤食材……更多
2024-09-04 12:23:00一身,女人,莲藕,糯米,雪梨,藕片
立秋之后，天气干燥，很多朋友开始出现阴虚火旺的表现：动不动就上火，口干舌燥，口渴总想喝点凉的，晚上睡觉睡不踏实，半夜醒，睡不沉，出汗多，这其实是秋天天气干燥，体内津液流失的表现，民间有句谚语叫秋吃碱，火气减！秋季，想防止上火，得多吃些滋补的碱性食物建议清淡饮食……更多
2024-09-04 12:24:00火气,碱性,食物,生抽,老抽,芋头
9月7日就是白露节气了，秋天的味道越来越浓了。不过这时候的气候更加干燥，容易导致身体脱水。记得多饮用温水有助于保持身体水分平衡，缓解秋燥带来的不适感。同时多食用当季的时令果蔬。秋天的时令食物，植物把一身的养分输送到最顶端，然后浓缩，收敛。吃秋果能让我们的气血更好的收回到五脏六腑……更多
2024-09-04 12:25:00平安,建议,医院,龙眼,山药,红枣
秋天有句谚语叫“秋吃根，腿站稳”，意思是说，在秋天，大家要多吃根系食物，有助于增强四肢力气，增强体质。秋季是根系食物收获的季节，它们富含淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，能够为人体提供能量，增强免疫力，还有助于消化和排毒。在秋天这个容易感到疲劳和乏力的季节……更多
2024-09-04 13:01:00如飞,健步,根系,食物,芋头,山药
大家好，秋天是红薯大丰收的季节，但和红薯相比，我建议女性朋友都去吃紫薯。紫薯和红薯相比，它多了一种“花青素”物质，而这种物质，可以称为“抗老素”！紫薯中的花青素，有抗氧化作用，可以清除皮肤上的自由基，减少皮肤斑点形成，减少皱纹、眼袋、皮肤松弛等。另外，这种花青素还可以代谢皮肤上的黑色素……更多
2024-09-04 13:03:00腮红,面色,不用,美容,女性,汤圆
中医说“女子三日不离藕”，9月份是新鲜莲藕采摘上市的季节，它口感清脆，汁水丰富，有润肺止咳，干皮补水之功效。在中医理论中，莲藕性味甘、寒，入心、肝、脾经，具有清热生津、凉血止血、散瘀血、健脾胃等功效。尤其对于女性来说，秋季气候干燥，容易出现肺燥、皮肤干燥等问题……更多
2024-09-04 13:04:00莲藕,中医,好处,女人,莲藕,藕片
大家好，秋季是收获的季节，经常逛菜市的人会知道，每年8/9月份，菜市场里面的新鲜水果轮番上市，桃子、葡萄、冬枣等，都吃不过来。最近有种“迷你水果”也悄悄上市了，中医称它为“油金子”，这种水果，就是油甘果！药圣李时珍在《本草纲目》中写道：油甘子，可减肥，延年长生……更多
2024-09-04 13:05:00三保,水果,甘果,梅子,瘦肉,汤水
这才9月份初秋，还没到寒冬腊月，有些女性朋友跟我说，最近经常感觉手脚冰凉，上了年纪就会体质变差。其实这不是体质变差的原因，是因为体内气血不足导致的。我们都知道，有些人的手掌心摸起来很冰凉。但有些人的手掌心摸起来很温暖，颜色也红润健康，是因为她们气血充足。所以女性朋友们……更多
2024-09-04 13:05:00气血,手脚,养生,不好,女人,红枣
秋季，当田野里的南瓜开始泛黄，那金灿灿的色彩，仿佛在诉说着丰收的喜悦。一个个金灿灿的南瓜引人眼球，个头又大，果实又饱满，光是看着，就好像品尝到了软糯清香的口感。民间将这成熟的老南瓜，亲切地称为“金瓜”。初秋时节，吃老南瓜不仅能满足口腹之欲，更对身体有着诸多益处……更多
2024-09-04 13:06:00金瓜,南瓜,好处,民间,身体,南瓜
进入初秋，气温逐渐降低，天气变得干燥，这正是我们身体需要补水的时候，因此，建议大家秋季多喝汤水。首先，喝汤水，能够帮助我们补充因季节变化而流失的养分，滋润皮肤。其次，喝汤有助于消化。因天气变化肠胃变得较为敏感，而热汤能够温暖肠胃，促进消化液的分泌，帮助食物的消化吸收……更多
2024-09-04 13:07:00滋补,体温,养生,调节,红枣,小火
秋天是黄色的季节，不仅树叶是黄色的，就连丰收的瓜果蔬菜，大部分也是黄色的。黄色食物总是带着天然的诱人色彩，而你可能会惊喜地发现，它们不单是味道上的佳品，还是养生小能手，尤其是对肝脏和眼睛的健康大有益处。在中医理论中，黄色食物对应的是脾胃，而脾胃的健康，与肝脏和眼睛的养护息息相关……更多
2024-09-04 13:08:00食物,最好,肝脏,南瓜,步骤,菊花
随着夏去秋来，气候清爽干燥，为了顺应节气，人体内的阳气渐渐收敛。这时候，适当的给身体补充气血，有助于增强体质，抵抗疾病。尤其是女性朋友，从现在开始，就要开始补气血了，为接下来的寒冬腊月做好准备。提到给身体补气血，我推荐一道简单实惠，适合广大女性的食疗汤品——五红汤……更多
2024-09-04 13:09:00身体,变化,建议,女人,红枣,红豆
讲真的，大家别逃避了，进入中年后，很多人都有熬夜脱发、大肚腩、血脂高的问题。如果你存在这些问题，建议你经常食用黑豆！黑豆，被誉为“豆中之王”。《本草纲目》中就记载，“豆有五色，各治五脏，唯黑豆属水，入肾脏”。大部分中年人的脱发问题、大肚腩问题、高血脂问题，都是因为肾虚和胃功能下降导致的……更多
2024-09-04 13:09:00大肚,中年人,血脂,脱发,黑豆,食用
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