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随着人们养生意识的不断提升，大家在最近一段时间当中或许也似乎更重视养生和保健了，很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝，可以有效的去保护肾脏，呵护肝脏，还能够帮助人们达到养生的目的，甚至很多人认为枸杞就是“神仙果”，可以“包治百病”。了解一下枸杞的营养价值枸杞是一种营养丰富的天然食材……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
西兰花木耳炒鸡蛋食材：西兰花、木耳、鸡蛋、番茄、蒜片做法：1、准备西兰花三分之一个，鸡蛋两个，番茄一个，木耳五六个，蒜切片2、西兰花木耳焯水过凉，鸡蛋提前炒熟备用3、少油，炒香蒜末倒入番茄炒出汁4、倒入西兰花木耳鸡蛋，加入生抽2勺、蚝油1勺、翻炒均匀即可油麦菜炒虾仁材料……更多
2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃
花生山药猪蹄汤食材：猪排1斤，花生2把，山药1根，枸杞一小把，百合1小撮，虫草花几根，盐适量，料酒2勺，姜片4片，清水适量【制作步骤】1，将花生，百合枸杞和虫草花用清水浸泡10分钟左右，沥干水分备用。2，铁棍山药去皮切小段，猪排焯水洗净备用，焯水会让汤更加的清甜不腻……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
虽然我国的医疗技术以及科技水平都在不断提高，但是仍然有一些疑难杂症难以解决，其中白血病作为最显著的一种。患有白血病的人需要长时间通过化疗来减缓病情，那么，白血病的出现除了受遗传因素的影响以外，还与哪些因素有关呢？或许离不开我们的饮食习惯，因为我们所摄入的一些食物含有的甲醛成分是超标的……更多
2024-02-19 19:05:00白血,白血病,几率,食物,白血,白血病
孜然洋葱牛肉食材：真牛馆保乐肩牛排、洋葱、蒜、黑胡椒、料酒、生抽、盐、孜然粒、芝麻做法：1、洋葱切成小丁，牛排解冻后擦干表面水分切成小块，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺黑胡椒充分抓拌均匀，腌制十五分钟2、锅中少油下入牛排粒，小火煎到表面金黄后盛出备用3、锅留底油下入洋葱和蒜炒香……更多
2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食
草鱼得这么做才好吃，一个技巧都不用，好吃到尖叫！美食，通俗点来讲，是没有定义的，山珍海味，家常便饭，饕餮盛宴，都是美食；在不同的人眼里，有着不同的意义，吃惯了家常便饭偶尔来一顿山珍海味，给生活增添无限乐趣，但是山珍海味由于价格贵又不能经常吃，所以家常便饭对大多数普通人来说就是生活的轨迹……更多
2024-02-19 19:08:00草鱼,不用,技巧,草鱼,蒜苗,西红
饺子和馄饨相比，口感更筋道一些，它能很好锁住馅料中鲜美的汁水，所以，只要能把馅料调好，蘸上调料，口感丰富，复合的味道总是让人吃了一个接一个，等缓过来的时候已经有点撑了。饺子的馅料也是多样化的，到了春天我家最爱吃的就是荠菜猪肉馅的，每次除了饺子还要包馄饨，吃了干的……更多
2024-02-19 19:10:00荠菜,韭菜,猪肉,荠菜,饺子,饺子皮
导语：过年别总大鱼大肉，试试这5道素菜，清爽解油腻，还做法很简单过年了，家家户户都不缺肉吃，吃得人满嘴流油，解馋过瘾，但总这么吃可不好，身体会受不了，很容易罢工。所以过年也别忘了多吃素菜，让身体轻松又自在。过年别总大鱼大肉，试试这5道素菜，清爽解油腻，还做法很简单……更多
2024-02-19 19:12:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,生抽
用料：鲈鱼一条、红椒少许、葱少许、姜少许、盐适量、胡椒粉少许、料酒少许、蒸鱼豉油适量；做法新鲜鲈鱼一条，清理干净内脏，鱼肚子处剪一个小口，洗净血水，切去背脊。鱼身切片，从腹部到背部均匀的切段，鱼腹相连。鱼身上抹上盐、料酒、胡椒粉进行腌制，15分钟即可。（最好用手将调料抓匀……更多
2024-02-19 19:13:00鲈鱼,清蒸,美味,做法,鲈鱼,料酒
男人爱吃的下酒菜，大排档少不了它，鲜香味美，开胃好吃，特别香。一到夏天男人都喜欢在外面大排档喝点小酒，吃个饭什么的，几个朋友在一起其乐无比，开开心心谈天说地。但是大排档的一道菜绝对少不了，每次和老公吃大排档总是要点这道菜，就是有时在家里喝酒也会经常买点它回家做……更多
2024-02-19 19:14:00下酒菜,大排档,香味,男人,花甲,香辣
本文转自：聊城日报村民自编自导自演东阿69场“村晚”轮番上演本报讯 （记者 赵艳君 通讯员 李爱明） 2月10日，大年初一，东阿县姚寨镇前庙村村民自编自导自演的乡村“村晚”热闹开演，大鼓、秧歌、戏曲、舞蹈、快板等节目轮番上场，台下观众不时用手机记录下一个个精彩瞬间……更多
2024-02-19 18:38:00东阿,东阿,文化,乡村,东阿县,活动
刘丰 上海市金山区中西医结合医院急诊科近年来，持续的高温天气使得热射病这一词汇在网络上的出现频率逐渐提高。很多人对于热射病有一定的了解，但是除了知道高温会引起热射病以外，并没有更加深入的了解。对此，本文将详细介绍热射病，加深大家对于热射病的了解，以便在面对疾病时能及时有效地处理……更多
2024-02-19 10:31:00热射病,回事,热射病,高温,体温,患者
陆作洁 广西壮族自治区民族医院何大爷最近面色苍白，走路感觉乏力，舌头痛，手脚发麻，家里人对此十分着急，立即将其送往医院就诊。经医生诊断，这是一种因为营养不良而引起的贫血症——巨幼细胞性贫血。能引起乏力、舌头痛和手脚发麻的巨幼细胞性贫血到底是什么？本文将对此进行介绍……更多
2024-02-19 10:31:00性贫血,细胞,叶酸,维生素,性贫血,红细胞
本文转自：人民日报客户端张丹华2月18日是复工的第一天，陕西省多地出现扬沙天气。特别是西安今日AQI指数为434，已达严重污染。陕西省疾控中心提醒大家持续了解空气污染与健康相关知识、注意个人防护。一、 雾霾对健康的影响1、 直接影响雾霾对健康的直接影响以刺激症状和急性效应为主……更多
2024-02-19 14:48:00空气污染,防护,污染,空气,知识,健康
妊娠期、分娩及产后，妈妈的身体会发生很大的变化，尤其是生殖系统以及乳房最为明显。宝宝虽然降生了，但妈妈的机体还要经过一段时间才能复原。从胎盘娩出至产妇全身各器官（除乳腺外）恢复至正常未孕状态，所需的时间通常为6周，在医学上称为产褥期，这与民间所说的“坐月子”时间相吻合……更多
2024-02-19 13:47:00月子病,月子,科学,产妇,产后,饮食
产后调理很重要，放任其发展会造成症状越来越多，越来越复杂，很多疾病都是从最开始的不重视，原本想着抗一抗就过去了，慢慢发展成不治之症。古代女子生产的过程是非常凶险的，稍有不慎就是一尸两命。在医疗水平发达的现代，生产对于女子来说依旧是很耗伤元气的，这就是为什么女生无论是正常生产还是小产都要坐月子修养一段时间……更多
2024-02-19 14:00:00王瑶,中医,产后,医师,月经,身体
本文转自：人民日报客户端你喜欢吃米饭吗？有人说“把做好的米饭放凉后再吃血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了”这种说法是真的吗？小编这就带你去详细了解一下！1.把做好的米饭放凉后再吃对血脂、血糖、脂肪肝有好处？
答案：有一定效果。当米饭放凉之后，一部分已经糊化的淀粉就又回到生淀粉的状态……更多
2024-02-19 15:02:00米饭,功效,淀粉,抗性,米饭,食物
看中医时，医生常常会告诉你气虚。气虚可以分为心气虚、脾气虚、肺气虚和肾气虚，今天给大家介绍四个补气中成药。一、玉屏风颗粒玉屏风颗粒适合动不动就感冒，反复感冒的人。容易感冒的人很多是肺气虚，也可能有脾气虚的原因，但玉屏风颗粒都能补。人的体表也有一层气，叫卫气，保护着人体不受外邪侵犯……更多
2024-02-19 14:00:00中成,肾气,整年,中成药,元气,脾气
生活中有很多看似营养的食物，实际上一点营养也没有！但是很多人都不知道！下面这几种食物就是！快来看看有没有你常吃的！01精炼糖：精炼糖，尤其是白砂糖，几乎完全由葡萄糖和果糖组成，它们在体内迅速被吸收，会导致血糖急剧上升。长时间过量摄入精炼糖，不仅会导致肥胖，还可能增加患上2型糖尿病……更多
2024-02-19 14:00:00营养,实际上,实际,食物,营养,白米
在中医上认为，阴阳和谐，气血健旺，经络顺畅，则百病不生。反而阴阳失调，气虚血虚，经络阻塞，则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴，是气的载体并给气以充分的营养。如果气血不足，就会造成阴阳失调，要调理阴阳……更多
2024-02-19 14:01:00血虚,气虚,气血,身体,怎么办,气血
Z男士因胸闷憋气、呼吸不畅前来就诊，经详细的问诊后，将其具体症状归结如下：近五年情绪焦虑、或者极度疲累时出现憋气，呼吸不畅，严重者甚至会出大汗。有几次夜间出现憋气，做起来后好转，服用通心络胶囊，大概十来分钟可缓解，自己针灸内关，列缺等穴位，大概两三分钟可缓解……更多
2024-02-19 14:02:00中医,胸闷,医师,办法,患者,胸闷
本文转自：人民网人民网北京2月19日电 （记者孙博洋）近年来，随着生活节奏的日益加快，方便食品成为很多人日常消费的必需品。同时，在满足人们饱腹的基本需求上，方便食品正通过技术创新，来满足人们对美味和健康的新需求。通过消费场景的创新，方便食品也正在创造新的消费热点……更多
2024-02-19 14:19:00方便食品,美味,业界,驱动,食品,健康
经过春节的狂吃狂喝，是不是发现腰围悄悄增加了几圈？是时候从过度油腻的食物中恢复过来，减减肥啦！蔬菜选对吃对，特别有利于减肥。相反，选错吃错，就容易发胖。减肥时选菜吃菜容易踩的7个坑你一定要知道，完美避开就能帮你轻松减肥。
1选菜：这6种蔬菜不适合当菜吃土豆……更多
2024-02-19 14:01:00大肉,大鱼,蔬菜,减肥,能量,沙拉酱
李阿姨今年58岁，多年来时常感到胃部不适，有时难受时会呕吐，就诊时有胃胀气、胃痛、胃灼热等不适感，同时伴有腹胀、放屁多、胸胁胀满、心烦、口苦口干以及眼睛干痒等症状。经过详细问诊，结合中医大脑辨证论治，我为阿姨开出处方。呕吐是胃气上逆的表现，可由多种病因引起，或寒或热……更多
2024-02-19 14:14:00文秀,呕吐,医师,中医,阿姨,症状
腹泻，就是大家常说的拉肚子，是生活中常见的消化道不适症状。当出现拉肚子的情况后很多人认为这时候要少吃，否则拉肚子的情况会更严重，甚至有人认为拉肚子时“禁食”可以让肠子排空从而达到止泻的目的。但昆明东大肛肠医院消化科李主任指出，这些认识都是错误的。拉肚子的时候……更多
2024-02-19 14:50:00东大,肛肠,昆明,东西,医院,乳糖
血小板减少症是外周血液中血小板数量异常减少（采用血小板直接计数法时低于10^10/L）的现象。通常情况下，血小板<50×10^9/L时，即存在皮肤、黏膜出血的危险性；血小板<20×10^9/L时，人体有自发性出血的高度危险性；<10×10^9/L时则有极高度危险性……更多
2024-02-19 14:26:00血小板,医师,脾气,中医,血小板,患者
现在随着人们对身体健康越来越重视，很多人在常规体检时也常常会选择做肠镜检查，有的人会被检查出肠息肉，张先生就是其中之一。但在查出肠息肉后，张先生没有根据医生的建议及时切除息肉，也没有定期复查，不知不觉间，肠息肉险些变成癌。三年时间息肉竟局部癌变张先生最近几个月来经常发现间断性便血……更多
2024-02-19 14:49:00曲靖,东大,肠镜,筛查,息肉,肛肠
本文转自：民族日报马瑞鹏春节期间，广河县特色产品迎来销售旺季。手抓羊肉、八宝茶、馓子等富有广河味道的美食纷纷登上百姓餐桌，成为大家消费的“新宠”。馓子、花馃馃是广河县有名的传统小吃。每逢重要节日，走亲访友时，家家户户都会以金黄酥脆的馓子和各式各样的花馃馃招待客人……更多
2024-02-19 14:52:00广河县,广河,特色产品,走俏,特色,市场
本文转自：人民网人民网记者 闫妍春节假期已经结束，不少朋友用“每逢佳节胖三斤”来描述自己的身体状态，还有人说“一胖毁所有”。其实，肥胖不只毁了美感，还毁了健康。应急总医院康复医学科治疗师李倩颖在接受人民网记者采访时表示，如果脂肪过多，尤其是腹部脂肪过多，对身体健康非常不好……更多
2024-02-19 15:16:00腹部,脂肪,过后,动作,李倩,脂肪
胃痛是我们日常生活中常见的不适症状之一，给我们的饮食和生活带来了困扰。而养护胃部健康则是解决胃痛问题的关键。在本文中，我们将探讨胃痛的原因、胃部养护的重要性，以及一些实用的方法，帮助您重拾胃健康。胃痛的原因多种多样，包括饮食不当、压力过大、抽烟喝酒等。为了减轻胃痛……更多
2024-02-19 14:48:00胃部,胃痛,养护,关键,健康,问题
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在西餐的谱系里，有一道菜颇似咱们的农家大锅菜，它就是源自英国乡村的牧羊人派。这道菜直译意为“牧羊人的派”，亦被称作“羊倌儿的馅饼”或“肉馅土豆泥饼”
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近年来，随着生活节奏加快、工作压力增大及饮食习惯变化，肛肠疾病特别是痔疮的发病率呈上升趋势。据《2025-2026中国肛肠健康趋势蓝皮书》统计
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