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...味，营养十足！1【炒南瓜】食材：南瓜，葱，姜，蒜，小米辣，花椒、生抽、香醋、十三香，盐【1】挑选长一点，嫩一些的南瓜，切成1-2mm的片，要切的均匀一点。【2】锅中放油，放入花椒炸香后把花椒捞出，放入葱，姜，蒜...……更多
2023-10-23 20:25:00美味,营养,冠军,西兰,鸡精,口蘑
...，而且胃是靠养的。胃要三分治，七分养。它们是天然胃黏膜“修复器”，每天换着吃，胃可能会“感激”你！它们被称为天然的“胃药”，每天换着吃，胃可能会“感激”你！1、小米我们大家都知道小米粥养胃，所以对于那...……更多
2024-07-22 09:56:00胃药,天然,胃部,莲藕,小米粥,小米
...香香辣辣，美味爽口。材料：西瓜皮500克，青辣椒3根，小米椒2根，大蒜3瓣，生姜1片，猪油、豆豉、生抽、蚝油、鸡精、盐和干辣椒末若干制作步骤：1.西瓜削去外皮，切成厚薄均匀的片，加入一勺盐腌出水分，并挤干，再过一...……更多
2024-06-22 06:30:00夏日,西瓜,西瓜皮,黄豆,小火,辣椒
...群增加。主要有以下几个原因：干燥的空气长期刺激鼻腔黏膜，使鼻腔黏膜处于干燥状态，增加了鼻腔黏膜毛细血管的脆性而导致出血。有的患者有不良习惯，如抠鼻孔、用力擤鼻涕或者把鼻毛剃得很干净，这都会直接或间接地...……更多
2024-08-22 06:05:00天气,疾病,健康,花粉,过敏性,鼻炎
...单位不功能出现异常的时候，大多数人并没有放在心上，而是会根据一些传统的方式方法进行调理。比如有的人感觉到胃部疼痛，并不能够去看医生，而是会选择喝点热水或者是躺在床上休息一会儿，或许适当休息之后疼痛的感...……更多
2023-01-16 22:06:00胃部,养护,建议,学习,胃部,食物
...且胆汁会逆行返流入胃，胃酸与胆汁中的胆盐混合后对胃黏膜屏障产生破坏，形成胃的溃，一开始属于慢性浅表性胃炎，混合后又进入肠道，对肠黏膜屏障产生破坏，形成肠道的问题，根源在胆既然找到了问题病症的内在因素，...……更多
2024-10-24 09:45:00螺杆菌,幽门,螺杆,小米,南瓜,霸王
...学习压力，以及熬夜、酗酒、抽烟等不良习惯，都会对胃黏膜造成损害，使其失去原有的保护能力，从而引发胃炎。饮食习惯长期食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，或者暴饮暴食、饮食不规律，都会对胃黏膜造成刺激和损伤...……更多
2024-06-28 10:48:00胃炎,食物,医生,建议,帮助,胃炎
...学习压力，以及熬夜、酗酒、抽烟等不良习惯，都会对胃黏膜形成危害，使其失掉原有的维护才能，然后引发胃炎。饮食习惯长时刻食用辛辣、油腻、生冷等影响性食物，或者暴饮暴食、饮食不规则，都会对胃黏膜形成影响和损...……更多
2024-08-29 12:26:00胃炎,食物,医生,建议,帮助,胃炎
...安稳稳的度过寒冬！洋葱炒虾仁所需食材：洋葱、虾肉、小米辣、芹菜、蒜瓣、姜块所需调料：盐、老抽、料酒相关做法：1、先把买来的虾肉去壳去虾线，再放入碗中加入姜丝和料酒腌制3分钟。2、趁这个时间去准备洋葱和芹菜...……更多
2024-01-10 07:47:00高蛋白,寒冬,虚弱,感冒,食物,身体
...虾食材：海虾，粉丝，蒜末，生抽，蚝油，花生油少许，小米辣，香菜段。1，海虾处理后清洗干净，粉丝浸泡后铺到盘中，均匀的摆入海虾，把蒜末、生抽、蚝油搅拌均匀，舀到海虾上。2，锅里烧开水，把粉丝和虾放入蒸大约8...……更多
2024-02-20 12:01:00海虾,鳕鱼,清蒸,粉丝,娃娃,美食
...促进消化吸收。木瓜富含维生素C和膳食纤维，可增强胃黏膜防护能力，改善肠胃功能。中医理论认为，木瓜性温，味甘酸，归脾、胃经。它具有健脾开胃、消食化滞的功效，特别适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用。西医研究...……更多
2024-10-14 09:38:00山药,小米,天然,专家,健康,木瓜
...子姜蛙】材料：牛蛙（2.6斤）切块、子姜（0.4斤）切丝、小米辣（0.3斤）切小圈、二荆条0.3斤切小圈、姜一块切末、蒜三颗切末、泡椒15颗切末、青花椒3串做法：1、将牛蛙放葱段、姜片、胡椒粉、盐、淀粉抓匀腌制15分钟2、将...……更多
2024-05-17 13:45:00香辣,家常菜,家常,生抽,小火,小米辣
...对于一些胃不好的人来说，如果常吃腌制菜，会使你的胃黏膜受到伤害，而且也不利于胃粘膜的修复，会加重胃酸胃痛的现象，腌制菜中含有大量的盐分，而且这些物质在储存过程中还会转变成亚硝酸盐，对胃部的伤害进一步加...……更多
2023-11-21 20:31:00越来,越来越,健康,胃部,胡萝卜,小米
...【韭菜炒猪血】准备猪血、韭菜、食盐、食用油、生姜、小米椒。1、猪血洗干净，切成小块。锅里加入清水，放入猪血煮1分钟，捞出沥干水分。韭菜摘洗干净，切成长段。生姜改切丝，小米椒切圈。2、起锅加油烧热，放入姜丝...……更多
2023-12-31 06:57:00韭菜,男人,生抽,食盐,辣椒,蒜瓣
材料：新鲜鱼腥草、香菜、小葱、大蒜、生姜、小米辣、盐、生抽、醋、鸡精、花椒油、香油等做法：1.将新鲜鱼腥草洗净，去掉老根和杂质，切成合适的段。香菜、小米辣、小葱、大蒜和生姜分别洗净、切好备用。2.将切好的...……更多
2024-10-10 11:39:00糖尿,鱼腥草,食谱,糖尿病,鱼腥草,小米辣
...推荐用两分钟的时间学会它。主食材是大家耳熟能详的“猴头菇”，虽然我们都听过但你不一定吃过对吧？素有山珍之王的它自古以来就是非常名贵的食材，普通人是吃不到的。主要的原因在于它是非常好的养生食材，并且还是...……更多
2024-07-28 06:18:00山珍,其名,效用,猴头,排骨,养生
...来我们起锅，加入少量的食用油，油热之后把姜、蒜末、小米辣全部放入锅中，这里我们开大火，快速的将它翻炒一下，翻炒均匀，炒出蒜香味。
炒香以后，再把青红椒也加进来，继续开大火，快速的将它翻炒一下，再把小南...……更多
2023-10-25 11:22:00味道,高手,南瓜,切成,肝脏,小米
#文章首发挑战赛#猴头菇是一种非常受欢迎的蘑菇，不仅因为它口感鲜美，而且它还有很好的营养价值。猴头菇不仅含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，还具有很好的养胃作用。因此，在炖汤和炒菜中，猴头菇都是一种非常受欢迎...……更多
2023-12-19 14:19:00之宝,七分,越好,猴头,山药,红枣
蒜蓉粉丝蒸扇贝主料：扇贝，粉丝，蒜末，小米辣。调料：味精，鸡粉，生抽，盐1.扇贝买回来，将壳去掉，将扇贝洗干净，那个黄的也能吃，把里面黑的挤一挤！2.粉丝，提前水泡好，剪短备用。3.蒜末，小米辣圈热油炝一下...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...头条写日记#爆炒螺蛳，香辣入味食材：螺蛳、葱姜蒜、小米辣、青辣椒、紫苏、八角桂皮香叶、花椒；
做法：1、螺蛳剪开尾部，以便入味（可以让老板帮忙收拾），放盐多搓洗下，冷水下锅，放葱姜、料酒焯水，水开煮五分...……更多
2023-10-23 20:33:00田螺,家常,做法,推荐,螺蛳,田螺
...刺激性食物，如辣椒、花椒、胡椒等，可能直接刺激咽喉黏膜，导致黏膜充血、水肿，进而引起干咳和喉咙痒的症状。建议患者多喝水，减少辛辣刺激食物的摄入。2、室内干燥当室内空气湿度较低时，可能导致咽喉部位黏膜水...……更多
2024-04-08 14:01:00喉咙,患者,治疗,支气管,黏膜,喉咙
...食材准备：鸭胗、姜片、葱段、蒜苔、葱姜蒜末、泡椒、小米辣。做法流程：1.鸭胗清洗干净，然后切成薄片，接着冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，焯水过后，再捞出沥干水分备用。2.切好蒜苔、葱姜蒜末、泡...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...姜兔】食材：兔肉为主，辅以子姜、青花椒提味，青椒、小米辣和泡椒增添辣味，蒜瓣增添风味。做法如下：1.首先，将买回的已宰杀好的兔丁多次浸泡，直至泡出血水，随后用手将水分彻底挤出，确保干燥。2.接着，进行调味...……更多
2024-05-17 13:46:00香辣,家常菜,嫂子,家常,味道,推荐
...丰富的营养价值，深受人们喜爱。金针菇、香菇、平菇和猴头菇作为四种常见的菌菇，不仅各具风味，其营养价值也各有差异。本文将详细介绍这四种菌菇的特点、营养价值以及正确的食用方法，帮助大家更好地享受菌菇的美味...……更多
2024-07-20 11:25:00蘑菇,食用,差异,营养,常见,价值
...），金玉满堂！!食材：鲍鱼、龙口粉丝、蒜末、葱花、小米辣调味：生抽、蚝油、白糖划重点：建议在调蒜蓉酱的时候，把小米辣也提前放进去呛油，味道会更香！！做法如图所示~
第二道：鸿运当头一道年夜饭必备创意菜—...……更多
2024-04-01 12:09:00菜肴,厨房,高手,生抽,年夜饭,鸡翅
...荐食谱：洋葱炒鱿鱼食材：鱿鱼、姜片、蒜粒、干辣椒、小米辣、生抽、蚝油、老抽、辣椒丝做法：1、鱿鱼段洗净 冷水下锅，放葱段姜片，水开煮2分钟（捞出可以洗下放冰水备用，更脆嫩）。2、锅中倒油放姜片、蒜粒、干辣...……更多
2024-10-21 18:54:00碱性,脂肪,食物,生抽,生菜,蚝油
...辣的风味。-葱花:绿葱切成小段,增添清新的香气。辣椒粉小米椒:根据个人口味加入,用来提味并增加一丝辣感。热油:将上述调料倒入热油中快速翻炒,使其香味释放出来。生抽、米醋、蚝油:搅拌均匀,调出美味的酱汁菜谱:爆炒猪...……更多
2024-08-19 12:46:00腿脚,气血,劲儿,东西,建议,猪肝
...荐：【芹菜拌木耳】所需材料:干黑木耳1把、芹菜2-3棵、小米辣2-3个、油盐适量、大蒜3瓣、花椒20几粒、八角1个、味精少许、做法步骤：1.干木耳需要提前泡发，把干木耳放到冷水中泡发2-3小时，将木耳捞出洗净，沥净水分待用...……更多
2024-06-06 13:49:00心脑血管,心脑,血管,好处,红薯,海带
【香辣鸡爪】食材准备：500克鸡爪，搭配2个小米椒增辣，2根小葱提香，以及7-8瓣大蒜和1块生姜，为料理增添风味。调料准备：蚝油、生抽、豆瓣酱、盐，再加八角两块、香叶四片、干辣椒四至五块，以及少许花椒提味。步骤...……更多
2024-05-19 15:54:00家常,美味,美食,生抽,五花,花菇
...，质地软滑推荐食谱：葱油芋艿食材：芋艿、盐、黄酒、小米辣、生抽做法：1、这个菜，好久之前有做过。因为要拿来蒸，为了让芋艿能蒸软糯，切片的时候就需要切的尽量薄一些。2、将芋艿码在盘中，均匀的撒上少许盐，黄...……更多
2024-10-21 18:53:00蔬菜,好处,人体,生抽,热油,花菜
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