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黄芪和什么一起泡水喝,强健脾胃,湿气一去不复返
...,而另一种养生的食材,其实比枸杞好处还要多,那就是黄芪。黄芪这一种食材,营养价值非常的高,能够帮助起到补中益气的功效,保护身体的健康。而且,坚持喝一些黄芪泡水的话,还可以收获以下这几个好处,下面就和小...……更多
三伏天不吃这碗太亏了!伏天喝黄芪粥,养生更保健
...解、预防病情。三伏天酷暑难耐,正是补气的好时节——黄芪自然是补气的不二之选。一、黄芪的功效:补气益气夏天是一个炎热的季节,人们往往会感到疲劳和无力。黄芪富含多种氨基酸、脂肪酸、黄酮类物质以及多种维生素...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...肠胃消化吸收水液作用,帮助身体湿气排出来。4.陈皮配黄芪黄芪味甘,微温归脾、肺经,有补气升阳,益卫固表,利水消肿等作用。陈皮味苦,辛,性温,有理气健脾,燥湿化痰的功效,两者搭配有疏通理气的功效,能调理气...……更多
黄芪也有“良配”,一起泡水喝,坚持一段时间,好处加倍
黄芪是最常见的中药,农村有句俗语:“黄芪泡水,防病又保健”,据中医记载它具有补气固本的功效,适当补充,可以改善气虚、增强体质的作用,中老年人常喝可以延年益寿,爱喝的人,是否知道,其实黄芪也有“良配”...……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
...米也是可以搭配在煮粥也是可以祛湿的。第四种食材就是黄芪,有益气健脾、补气升阳、利尿消肿等作用。想要祛湿不要单单的使用一种祛湿的药材,其实可以跟很多药材一起炖,效果会更好一些,就比如说如果想要使用黄芪的...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
...归脾丸是一种常用的健脾祛湿的中成药,由白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草组成,具有益气健脾、养血安神的功效,主要用于治疗心脾两虚症。心脾两虚症是指由于心血不足、脾气虚弱而导致的一种中...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...气,气色一天天改善,效果看得见,肝脏也会谢谢你。1.黄芪黄芪有很好的药用价值,很多人都将它拿来清除体内的毒素。中医认为,黄芪具有利尿、排毒的功效,尤其对有很重的湿气且身体代谢不好、毒素经常堆积的人群,需...……更多
牛肉补脾堪比黄芪 适合炖食
...脏,对防病保健大有好处。而牛肉古有“牛肉补气,功同黄芪”之说,是补脾胃的佳品,配上土豆,更是补脾胃的双剑客。食神在《不要小瞧土豆经常吃身体老得慢》谈过土豆补脾的功效,今天就来聊聊牛肉,以及土豆和牛肉搭...……更多
黄芪虽好,怎样吃才健康,一文解答
...深,中药材也多种多样,其中有一味药食同材的中药——黄芪,深受大众的喜爱,生活中很多人用黄芪来泡水喝。中医上认为,黄芪性温、味甘,具有消肿利尿,补气升阳,益气固表等功效,最厉害的功效就是补气。从西医上看...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
黄芪不仅能防止疾病,还能滋补身体,并且价格实惠,是很多家庭必备的养生佳品。很多人在养生过程中会选择每天坚持喝一杯黄芪泡水,以补气养生。坚持每天喝一杯黄芪泡水,究竟有哪些好处呢?应该如何正确食用黄芪呢...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
导语:一直以来黄芪就是一位被大众熟知的补气中药,在中医经典著作《神农本草经》当中,黄芪也被称之为是上品。《中国药典》当中有所记载,黄芪能够带来补气固表,利尿脱毒等方面的功效,是世代医家公认的“补气之...……更多
黄芪泡水喝虽好,但别迷信,不是所有人都适合,不妨了解下
黄芪,对于养生的人来说并不陌生,是非常常见的一味补药。黄芪又成黄芪,耆的意思是长,它又是补药之长,所以荣得此名而黄芪。由于它的功效之多,能够补虚、治宫寒、补五劳七伤、滋阴益气、对感冒也有很大的作用,...……更多
黄芪好处多,却有4种情况不宜喝。建议大家参考
...什么东西了,老李想了一下,好像也没有,就是每天会用黄芪来泡水喝。一听老李这么说,朋友就吓坏了,因为他听说黄芪水不能乱喝,喝多了容易伤肾,还建议老李赶紧去医院查一下肾功能是不是正常。但是这个黄芪是女儿特...……更多
黄芪泡水时,不妨试试这些搭配,将能发挥更多的保健功效
黄芪是一种历史悠久的中草药,已有2000多年的食用历史。它不仅营养价值很高,而且具有良好的养生功效,可以补气、升气,对于胸中大气下陷有很好的治疗效果。与某些中药不同,黄芪的味道非常好,入口回甘,不苦不难以...……更多
初秋养生四原则
...容易消化,反增脾胃负担。初秋不适合大补,不过可以用黄芪粥来补一下气。大米也是补气的,可以增强黄芪的补益作用,效果比直接喝黄芪水要好。材料:黄芪60克,茯苓20克,干山药20克,大米100克。做法:将黄芪和茯苓、干...……更多
“常喝黄芪水,防病保健康”,喝黄芪水养生到底有啥好处?了解下
...枸杞子等,都是很多老年人泡水养生的常客。而近些年,黄芪这味药材风头渐起,隐隐成了很多人泡水养生的首选,更有:“常喝黄芪水,防病保健康”这样的高度评价。但是养生很多人都只是盲目跟风,像是黄芪泡水很多人并...……更多
三伏天即将到来,需少做哪5件事
...平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够黄芪受人欢迎,因为其药用价值很高。据药书等记载,黄芪性甘微温,具有补气固表、利水退肿、托毒生肌等功效。値得一提的是,黄芪虽然一年四季都作补气药用,但更是银耳...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...是,中医药给我们提供了一条简单而有效的保健之路。以黄芪搭配一物泡水,助您体内五脏气血充盈,迈向健康与幸福的道路。1.补气的重要性气相当于人体的生命能量和免疫力,它是维持身体健康的基础。补足气血,意味着增...……更多
女人常用黄芪泡“它”喝,美容养颜,提高免疫力,让你年轻不显老
现在每个人都特别注重养生,相信大家对黄芪也并不是特别的陌生了。其实红旗对于我们的身体好处是非常多的,它不仅能够有效的提高身体的免疫力,而且还能保护肝脏,从而起到利尿消肿的作用。那么女性朋友也可以常用...……更多
常见的药食同源食物有哪些?一文科普下
...中用小火煎煮30分钟,能起到养血补血功效。也可以选择黄芪红枣茶,能缓解疲劳感、乏力和自汗等症状。2、山药山药能入肾经、脾经和肺经,具有健中补虚和补中益气作用,驱除体内寒热邪气,促进肌肉生长,长时间服用能耳...……更多
黄芪为何如此受到人们的欢迎?一文分析下
...健康养生爱好者,她平时注意保健,体质较为孱弱。听说黄芪有补气补血、增强免疫力的功效,所以她一年前开始每天坚持用黄芪泡水喝。在喝了一段时间的黄芪水后,王阿姨觉得身体没有什么不适。然而,前段时间由于天气忽...……更多
有什么好的方法能够让我们摆脱湿气呢
...点。五指毛桃 五指毛桃又称南芪,有益气的作用,虽比黄芪的益气效果差一点,但不如黄芪温燥,不易上火,且气味芬芳,还兼具祛湿通络的功效,非常适合煲汤。枸杞茯苓水枸杞是我们经常见到的养生食材,很多人经常用枸...……更多
喝黄芪水的好处多,但还是建议这4类人尽量不要饮用
黄芪水,这一古老而神奇的中药饮品,承载着中华民族深厚的医药文化。自古以来,黄芪就被广泛应用于中医临床,被誉为“百草之王”。它不仅可以调理身体,增强免疫力,还具有延缓衰老、美容养颜等多种功效。在现代社...……更多
雨水多、湿气重缓解“春困”有良方
...脾祛湿药材中补气作用较强的一种。和有“北芪”之称的黄芪相比,五指毛桃提气功效有所不及,但对体虚人群来说力度则正好合适,能保证将气“补”进去,配合淮山、赤小豆等药食两用之物可增强健脾祛湿的功效。 ……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...健脾给她开方:用桂枝温通心阳,薤白通阳散结,党参和黄芪健脾益气,补益心气,瓜蒌宽胸散结; 其次用香附,陈皮,枳壳,半夏来行气,一方面来改善心下痞塞之感,一方面来助于心阳通达,最后生姜,黄芪,党参用于健...……更多
当黄芪与玉米须搭配在一起时,可以发挥出更好的保肝作用
随着生活节奏的加快,许多人都会遭遇湿气重的困扰,黄芪作为一种常见的中药材,与其他药材搭配使用,或许能带来意想不到的效果。1、黄芪配茯苓:祛湿排寒的双重保障茯苓,被誉为“神仙之食”,在中医理论中,它是一...……更多
气血不足的人一定要学会用黄芪!教你4个搭配,从头到脚补气血
都知道黄芪好,自己用起来却不好,大家好,我是武医生。如果你经常归纳到疲倦乏力,有气无力的,甚至还爱出虚汗,白天没啥精神,晚上睡不好觉,这可能啊,是气血不足了,今天我来教你用黄芪搭配,气血双补的同时,...……更多
春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃
...喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃。 准备食材:排骨400克,黄芪8克,薏米20克,陈皮4克,芡实20克,莲子15克,山药150克,葱姜适量,料酒1勺,盐少许一,我们精选了400克新鲜的排骨,它的肉质鲜嫩,富含蛋白质和骨胶原,是煲汤...……更多
食用这款“养肺羹”不仅能够滋补肺脏,还能够改善皮肤质量
...料是猪肺、猪骨和一些常见的中药材,如百合、枸杞子和黄芪等。这些材料都具有滋补肺脏、养护皮肤的功效。猪肺富含蛋白质、维生素和矿物质,能够滋养肺脏,增强肺功能。而猪骨则含有丰富的胶原蛋白,可以促进皮肤弹性...……更多
养肝保肝:茵陈被誉为“养肝第一草”,有显著的养肝保肝功效
...助于维护消化系统的正常运行。02解湿利器:茵陈的天赋黄芪:黄芪与茵陈搭配能够互补作用,共同调节人体的免疫系统,增强体质,提高抵抗力,有助于预防感冒、疲劳等问题。山楂:山楂能够促进消化,解除胀气、消食化积...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
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记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
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阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
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天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
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