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提醒大家:这6道菜瘦子不能吃,越吃越瘦
...【菠菜拌绿豆芽】做法:1,需要准备菠菜、绿豆芽、熟花生米少许2,把菠菜择洗干净;绿豆芽多加水,挑出豆皮3,煮锅里加水烧开,加入少许植物油和盐,倒入菠菜焯水,捞出来过凉,攥去水后切成段4,绿豆芽也下锅焯水,...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
...分瓜类果蔬也正是夏季的应季食材,应季而食身体棒! 黄瓜可以算是夏季瓜类蔬菜的代表,夏天正是它的盛产期,夏天的黄瓜鲜嫩多汁,脆爽清甜,富含蛋白质、胡萝卜素以及多种维生素,具有排毒通便、清热利水、健脑安神...……更多
腌黄瓜,最忌直接加盐杀水,教你正确做法,爽脆又入味,久放不坏
腌制黄瓜时,不能直接加盐去水,这样做会影响口感。下面我来分享一个正确的腌制方法,能让黄瓜更加爽脆入味,而且长时间保存也不会变质。黄瓜的食用方式多种多样,可以生食、凉拌或炒菜,但我最喜欢的还是腌制黄瓜...……更多
很少有人意识到,芹菜竟然有\\\
...的西芹炒肉丝就做好了。推荐食谱:【凉拌芹菜】1、将花生米倒入盆中,将里面坏掉的花生米挑捡出来,然后倒入清水,浸泡半个小时。 2、准备一颗芹菜,把叶子摘下来,洗净后切成丁,放在盘子中备用,将胡萝卜也切成丁...……更多
12月吃它赛人参,2毛一斤,一润肺止咳,二开胃,三补气,冬天要多吃!
...纯正。3.趁这个时候准备配料:凉锅倒入凉油,下入一把花生米,然后不停地翻炒,防止糊锅,炒至花生米必出连续不断的“噼里啪啦”响声时关火,盛出花生米晾凉备用。凉拌萝卜时加入适量的熟花生,可以中和萝卜的辛辣味...……更多
“胆固醇猛将”被揪出,是蛋黄的10倍,医生提醒:再馋也要忌口
...酱油。辣椒油根据个人的口味来添加小磨香油,带上一把花生米。最后加上香菜,用筷子搅拌均匀,美味即成,一道非常好吃的凉拌洋葱就制作完成,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦,喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天...……更多
8月7日立秋,记得“立秋吃5宝”,顺应时节,平稳入秋
...体提供充足的能量,帮助增强体力。推荐食谱:凉拌西芹花生米食材:花生米150克,胡萝卜半根,西芹半颗,(盐,花椒,辣椒,八角,香叶适量(煮花生米用)),蚝油5克,香油3克做法:1、花生米泡一晚上,加入煮花生米的...……更多
它不仅口感爽滑,而且富含丰富的营养成分
...将拌好的海带丝凉菜装入盘中,可以撒上一些香菜叶或者花生米作为装饰,增加口感和视觉效果。然后即可上桌享用,清爽美味,开胃消食。拌海带丝凉菜是一道非常适合夏天食用的家常菜品,不仅简单易做,而且美味营养。大...……更多
怎样腌制黄瓜最好吃
...热,吃饭没有食欲,这时候如果能吃上一盘清脆爽口的腌黄瓜,不仅能开胃而且能增进食欲,吃饭香香,就算是喝酒的时候,有腌制的黄瓜做下酒菜,那也是回味无穷的。下面就来看看怎样腌制黄瓜最好吃。怎样腌制黄瓜最好吃...……更多
入夏后多雨潮湿,宁可少吃肉也要多吃这类菜,为入夏打好健康基础
...鲜,再来点生抽、陈醋、辣椒油,最后放上香菜、黄瓜和花生米,拌一拌,这凉拌蟹味菇就做好了,吃起来清爽又解腻。【四、金针菇——蒜蓉金针菇】咱们先把金针菇撕开,再把粉丝泡在温开水里十分钟。别忘了多剁点蒜蓉,...……更多
推荐2种有助于润肠通便的美食食谱
...推荐2种有助于润肠通便的美食食谱。 推荐食谱一:小炒黄瓜准备三根黄瓜清水洗干净,洗好的黄瓜用刀给两头切掉,黄瓜在切条的过程中,粗细要切的均匀一点,再用刀给切好的黄瓜条内瓤去除。切好的黄瓜条先放入一个干净...……更多
推荐5道蓑衣黄瓜的家常做法,清脆爽口不油腻,待客超有面子
蓑衣黄瓜所需食材:黄瓜1根,蒜2瓣,姜2片,干辣椒1个,盐1勺,白糖4勺,生抽4勺,米醋6勺,蚝油半勺烹饪步骤:1、黄瓜洗干净,正面斜切,反面直切,放入盘里,蒜切片,姜切丝,干辣椒切段。2、切好的黄瓜一面加入半勺...……更多
夏日餐桌上的一道亮丽风景线,凉拌皮蛋,美味可口,营养丰富
...养丰富,绝对值得一试。食材:皮蛋2颗、小黄瓜一根、花生米适量自制辣油:辣椒粉一匙(15ml)、白芝麻一匙(15ml)、辣椒末适量、橄榄油4匙加少许麻油(加热60ml调味料酱汁:白醋30ml、酱油15ml、糖10ml 1、将小黄瓜拍碎铺在最底...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...而预防心脏病和脑中风的发生。花生拌菠菜原料:菠菜、花生米、蒜、花椒、干红辣椒、生抽、醋、糖、盐、植物油。蒜切末,干红辣椒切小段。菠菜洗净,锅中放入清水烧开后放入菠菜,再烧开关火。把菠菜放入冷水中,多过...……更多
建议中老年人,夏天少吃肥肉,多吃这5种食物,别不懂吃
...肪。还能补充蛋白质,精神满满的过夏天。推荐做法:【黄瓜炒鸡胸肉】 1.准备鸡胸肉一块,切成小丁,放入盆中。加入食盐2克、鸡精1克、白糖少许提鲜、胡椒粉1克、料酒5克去腥,抓拌均匀,把料汁打入鸡丁里面。打入一个...……更多
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
...有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花,中药不用抓”,黄瓜花在这个季节里散发着别样的魅力,那小巧玲珑的模样,鲜嫩欲滴的色泽,让人一眼便心生欢喜。在秋天食用黄瓜花,...……更多
我爸的拿手绝活~酱油泡黄瓜!简直是好吃到无语呀!
...多年的饭菜,没有几道能让我深刻记住,但唯独这个酱油黄瓜给了我深刻印象!很难用言语描述,总之就是让人可以一口接一口地吃,而且觉得永远都吃不够!泡好的黄瓜口感清脆爽口,味道酸辣可口。通常搭配稀饭或面条食用...……更多
补维C营养高,教你4种做法,营养又解馋
...均匀即可出锅。二、水煮香菜花生丸子准备香菜、香葱、花生米、面粉、食盐、香油、香醋、辣椒油。1、一把香菜摘洗干净,用刀切碎备用。花生米冷油下锅,小火翻炒至熟透,盛出晾凉后捣碎。2、把花生碎、香菜末放入盆中...……更多
还在苦恼炒什么菜,分享几种下饭菜,随你挑,每天换着吃
...入干辣椒、蒜、姜片炒香,加入鸡丁、黄瓜丁、去皮的熟花生米。第四步:再倒入调好的料汁,大火烧开收汁即可出锅。回锅肉:食材:二刀肉500g,姜,蒜,葱,青椒段适量,花椒,料酒30g,甜面酱,生抽4g,豆豉,红泡椒 第...……更多
从山西偷师学来的一碗面,味道香口感筋道,我特喜欢,网友:算了
...泼剪刀面食材:中筋面粉250克、盐2克、温水130克辅料:黄瓜半根、细芹1根、青葱1根、油炸花生1匙、蒜头3瓣、白芝麻1匙、辣椒粉1匙、老陈醋1匙、味精1小匙、鸡精1小匙、盐少许、生抽1匙、芝麻油1小匙、花椒粉1小匙烹饪步骤...……更多
哈尔滨市市场监督管理局抽检1902批次食用农产品 1897批次合格
...6//哈尔滨新世纪家得乐商贸有限公司远东店黑龙江四粒红花生米/2022/10/25食用农产品117//哈尔滨新世纪家得乐商贸有限公司远东店黑龙江大白沙花生米/2022/10/25食用农产品118//哈尔滨市道外区惠珉生鲜超市黑龙江海巴得(猕猴桃)/2022...……更多
女性多吃这4种碱性菜,一润肠,二排毒,三助眠,营养又美味
...料汁也倒在锅中。把汤汁收至浓稠。就可以出锅了。三、黄瓜——黄瓜炒肉末黄瓜含有丰富的水分、维生素和矿物质等营养成分。黄瓜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,从而起到润肠的作用。1、黄瓜切片,加...……更多
奶奶教的酱黄瓜,脆嫩爽口,开胃又下饭,放上一年都不坏
日常生活中我非常喜欢吃黄瓜,可以生吃也可以凉拌吃,黄瓜里有98%的水分,而且还含有蛋白质,糖类,维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分,多吃黄瓜对我们的身体也是有好处的。夏天炎热没什么食欲,我家几乎天天吃玉...……更多
高考期间,给孩子做这5道菜,开胃补脑,营养不油腻?
...匀即可。如果想要口感更丰富,还可以加入一些熟芝麻、花生米等配料。第四道菜:紫菜蛋花汤紫菜蛋花汤是一道简单易做的汤品,不仅味道鲜美,而且富含营养。紫菜富含碘、钙等矿物质,有助于调节身体代谢;鸡蛋则提供了...……更多
大丰收!江苏各地校园迎来“采摘节”
...惊喜和兴奋都溢于言表。剥开花生外壳,露出粉粉嫩嫩的花生米,像是咧着嘴在笑!尝一颗,又脆又甜!回到教室,队员们凑到一起,讨论着要将自己亲手采摘的花生分享给他人,一起感受劳动的喜悦!南师大附中实验初级中学...……更多
“一日三餐,早餐最为重要”,选好这5种食物,营养又健康
...淋上点热乎乎的辣椒油,放上脆脆的黄瓜丝、香香的油炸花生米,别忘了撒点葱花和香菜提味。用筷子搅和搅和,一碗美味的麻酱拌面就搞定啦!简单又好吃,赶紧试试吧!先把燕麦泡软了,然后打进去三个鸡蛋,加点盐和白醋...……更多
嚼尽寒花几杯酒
...酒表面只浮着几点油星子,那酒更润喉养人。但凡有几粒花生米也不会醉成这样——村民常拿此话怼人。花生米,素菜里的荤菜。卤牛肉则相反,属荤菜里的素菜,都是下酒菜里的绝佳搭配。荤素搭配,喝酒者的喜爱。酒,这液...……更多
这些食物尽量不能和黄瓜一起吃,你一定记住,别一不小心中招了
俗话说,用夏天的瓜,解夏天的火气——黄瓜!黄瓜作为一种夏季时令蔬菜,由于营养性凉,清热解渴,利尿等一系列优点,成了人们在夏天最喜爱吃的蔬菜之一。细细长长,顶花带刺中国黄瓜,随手摘来,案板上拍一拍,拌...……更多
苦瓜这样炒不苦不涩,这季节要多吃,清热降火,还能减肥排毒!
黄瓜是一种清热降火,美容养颜,减肥排毒的好食材,但是苦瓜的效果比黄瓜更好。只不过苦瓜因为太苦了,所以人们更愿意选择吃黄瓜,黄瓜口感清甜,没有一点苦味。如果受得了苦瓜的苦味,多吃点有益无害。如果上火长...……更多
不合格!临沂罗庄麦德龙黄瓜、沂南县八禧火锅店餐具上“黑榜”
...规定。六、生物毒素问题乐陵市于洋水饺家常菜馆购进的花生米,黄曲霉毒素B1不符合食品安全国家标准规定。 ……更多
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春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
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大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
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立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
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