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...效的传统美食。制作艾草饼的原料简单易得，包括艾草、糯米粉、花生仁、黑芝麻、红糖等食材。首先，将洗净的艾草用开水焯烫后捞出，沥干水分并打碎。随后与糯米粉混合搅拌，加入适量开水揉匀成面团，分割成小剂子，裹...……更多
2024-03-17 15:22:00红枣,而是,天然,养生,气血,食用
...称，也是“人体的根本”，是人体生长、脏腑运转、体内营养运输和废物排泄的基本推动能量。气血充足不仅与人体的健康密不可分，而且对于女性尤其重要，与女性的容颜气色息息相关，气血充足了，容貌就会更加美丽，机能...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
...锅蒸10分钟，即可出锅。三、粗粮奶香玉米烙准备玉米、糯米粉、玉米淀粉、牛奶、鸡蛋。1、玉米剥成玉米粒，洗干净后倒入奶锅里，加入适量清水，大火煮开后继续煮3分钟，捞出沥干水分，放入碗中加入一个鸡蛋、一勺糯米...……更多
2023-12-30 20:45:00米面,过后,玉米,放进,食盐,切成
...中老年，来为身体保驾护航。下面就来跟大家分享4种，天然叶酸含量高，中老年三天两头吃一些，防寒润燥，补气血增免疫，平安度过数九寒天。一、南瓜南瓜是一种方便保存的食材，既是粗粮也是蔬菜，富含纤维素，果胶，...……更多
2023-12-12 16:16:00免疫,叶酸,防寒,中老年,含量,叶酸
...起来越嚼越香。
第三种：黑芝麻糯米糕材料：黑芝麻，糯米粉，淀粉，红糖，枸杞具体做法：1、做黑芝麻糯米糕要用熟的黑芝麻，首先把黑芝麻用清水冲洗干净，再倒进炒锅中炒干水分，炒出芝麻香味。2、把炒熟的黑芝麻稍...……更多
2023-12-23 19:36:00看吧,零食,养生,核桃仁,牛肉,核桃
...米酒酿煮糯米丸】所准备的食材有：紫米一斤、甜酒曲、糯米粉、
具体做法：1、准备一斤紫米，淘洗干净后放入锅内，把香米煮熟，煮好的香米捞出来控干水分后，撒上8克甜酒曲，用筷子充分拌均匀，上面封一层保鲜膜，密...……更多
2023-12-22 20:18:00滋补,早餐,东西,米酒,糯米,发酵
...”的做法分享给大家。
【原材料准备】：老南瓜500克、糯米粉500克、椰果粒50克、米酒100克、白砂糖、淀粉、枸杞适量。【南瓜椰果粒米酒汤的做法】：第一步：首先将老南瓜削皮后冲洗干净，然后将老南瓜切成薄片备用，尽...……更多
2023-11-14 21:53:00叶酸,中老年,含量,好处,食物,身体
...小均匀的片，然后在里面加上各种调料，最后在上面撒上糯米粉，然后搅拌均匀，放在一边腌制，在腌制五花肉的时候姑姑在准备其他的食材：就是土豆和南瓜，把土豆和南瓜，切成块状！然后均匀的铺在蒸笼的底部，这时候再...……更多
2024-02-18 06:21:00大碗,稀罕,姑姑,街边,老家,小吃
...长00:49推荐食谱：【南瓜酒酿圆子】材料：南瓜，酒酿，糯米粉，枸杞和红糖各少许冬季更适合吃南瓜，民间甚至有“冬天吃南瓜，效果胜补药”的说法。南瓜里面含有大量β胡萝卜素，进入人体后，在酶的作用下可转化为维生...……更多
2023-11-17 15:36:00气血,滋补,东西,南瓜,圆子,糯米
...么宝妈可以试试我推荐的这道可爱的营养小甜品！食材：糯米粉500g、澄粉50g、各种果肉（看宝宝喜欢啊！）、牛奶200ml（还可以加入一些果汁）、椰丝适量
做法：还可以在做面团的时候放入蒸熟的南瓜、或者紫薯，五颜六色的...……更多
2024-02-26 09:31:00补钙,甜品,小事,宝宝,宝宝,糯米
...口子待用。3、南瓜去皮洗净切片蒸熟压成南瓜泥，加入糯米粉混合揉成糯米团。4、把南瓜糯米团酿入红枣里。沸水上锅大火蒸10分钟即可。五、孔雀蒸鱼——寓意：年年有余1、食材：金鲳鱼、生姜大葱、小米辣、青瓜、胡萝卜...……更多
2024-01-06 19:26:00吉祥,胡萝卜,生抽,白菜,寓意,油豆腐
...的艾草一起搅拌均匀，捏成小球状，裹上炒熟的黄豆粉或糯米粉，即可食用。这款食物口感Q弹，艾草的特殊香气与糯米的甜美完美融合，既美味可口又有益健康。如何把握艾草的食用时间艾草的食用时间很短暂，过了最佳食用...……更多
2024-03-17 15:41:00光泽,脸色,天然,女人,食用,面饼
...。推荐菜谱:【黑米红枣糯米团】所需食材：1.黑米200克2.糯米粉200克3.红枣适量4.冰糖适量5.清水适量步骤做法：1.将黑米放入清水中浸泡一晚，然后清洗干净。2.把清洗好的黑米放入锅中，加入适量的清水，用中小火煮至黑米熟透...……更多
2023-12-06 20:05:00黑米,膳食,大米,含量,纤维,黑米
...液稠厚等症状。下面是一种家常做法：材料：-南瓜350克-糯米粉500克-糖30克步骤：1.选择品种水分较少、口感较绵密的南瓜。将南瓜去皮去籽并洗净。2.将南瓜切成薄片，放入烧开的水中隔水蒸煮，直到用筷子夹起时可以轻松压烂...……更多
2023-11-18 06:46:00甜糯,醇厚,口感,南瓜,香气,味道
...宜食用芡实。（二）烹饪技巧小贴士1.和面时需灵活控制糯米粉的量，根据南瓜泥量及含水量，适量添加，揉成不粘手的面团即可。2.芡实煮熟较为容易，不需提前煮太久，制作南瓜丸子时提前几分钟即可；3、淀粉水用于增稠汤...……更多
2024-03-20 13:31:00后患,错过,身体,芡实,食用,南瓜
...谱【豆沙山药糯米饼】原料： 铁棍山药 1根 豆沙 1小碗 糯米粉 1小碗 糖 1勺 熟白芝麻 1小蝶 油 少许制作：1. 将铁棍山药放入锅中蒸熟，蒸熟的铁棍山药去皮用电动搅拌器搅打成泥，注意要选用铁棍山药，更加软糯香甜；2. 铁棍...……更多
2024-01-05 09:21:00贫富,滋养,免疫,山药,糯米,铁棍
...，却有着大作用呢，不懂吃就可惜了。南瓜籽富含丰富的天然营养成分，被誉为大自然的神奇之物，无论是生吃补肾降糖，还是熟吃消炎杀虫，以其独特的特点成为备受追捧的养生之选。坚持每天食用一点，不仅有助于改善睡眠...……更多
2023-12-21 21:48:00南瓜籽,南瓜,大自然,成分,神奇,天然
...索这个让人垂涎欲滴的美食世界吧！材料：150克南瓜150克糯米粉2块红糖3片姜片1勺熟白芝麻1勺花生碎适量黑芝麻步骤：将南瓜去皮，切成片状，然后放入锅中蒸煮，让它变得柔软可入味。南瓜蒸煮后，趁热用汤匙将其捣成细腻...……更多
2024-04-01 12:56:00圆子,姜汁,一口,红糖,舌尖,南瓜
...20毫升，先将这些食材用蛋抽搅拌到一起。2、称取120克的糯米粉，放到盆中，再一次用蛋抽搅匀，使糯米粉溶于液体中。3、准备一些烘烤纸杯，依次将调好的液体注入到纸杯中，装到八分满即可。
4、烤箱调到180度开始预热，...……更多
2023-10-17 09:15:00酸味,食欲,家人,酸味,百香,鸡肉
...多调整。建议大家多喝粥和汤，不仅暖身暖胃，还能增加营养，对身体非常好。天冷了，记得常喝“2粥3汤”，增强体质，抵御寒冷，为入冬做准备！快来看看吧，感兴趣的话照着做，助你秋冬健康少生病。一、红糖山药小米粥...……更多
2023-10-09 18:27:00体质,寒冷,准备,放进,小火,砂锅
它是天然肠道清洁工，清肠排毒，常吃给身体做大扫除，鲜美又便宜时间飞逝， 转眼就进入寒冷的冬季， 北方大部分地区都下起了大雪，人们为了补充能量来驱寒， 大鱼大肉成为了冬季餐桌上的常客， 但是冬季的寒冷和空气...……更多
2023-11-23 10:19:00肠道,清洁工,天然,身体,油麦,蚝油
...先，将红薯去皮切片，上锅蒸熟后捣碎成泥。将红薯泥与糯米粉混合，搅拌均匀后放入蒸箱蒸煮十分钟。蒸熟后的红薯糯米糕切块，平底锅刷油，小火煎至金黄即可食用。这款红薯糯米糕口感软糯，具有独特的红薯甜味，去甜品...……更多
2024-03-16 15:20:00毒素,小米,酸奶,肠胃,红薯,红薯粉
...生活中，若是女人体内的雌性水平长期处于失衡的状态，黄体酮出现过低的情况时，那么就很容易导致出现妇科疾病和乳腺增生增加的情况，所以在平时的时候也要注意。女人在日常生活中若是出现乳腺增生的情况时也要注意一...……更多
2023-12-02 06:35:00乳腺增生,乳腺,克星,女人,乳腺增生,乳腺
...的春日，我们可以尝试制作一份美味的艾草饼。将艾草与糯米粉、花生仁、黑芝麻、红糖等食材混合搅拌，制成馅料。将艾草焯烫后搅碎，与糯米粉混合揉匀，制成面团，并包入馅料，制成圆形饼状。经过蒸煮，艾草饼滋味独特...……更多
2024-03-26 10:07:00肝脏,食用,活力,青春,年轻人,煎蛋
...团：将蒸熟的红薯取出，压成泥状，加入50克白糖和200克糯米粉，搅拌成面絮状的面团。4.搓制红薯饼：取一小把面团，放在手心搓圆，中间按压成窝窝，放上馅料，包起来，并按压成饼状。将所有的饼都搓制完成后，刷上清水...……更多
2023-11-28 06:17:00红薯,免疫力,免疫,感冒,天然,美食
南瓜作为营养丰富的蔬菜，含有β-胡萝卜素、维生素C、镁、钾等多种矿物质和维生素，对于大部分人来说，是非常健康的食物。但是，从中医角度来看，有3类人群不宜多吃南瓜，下面就来详细介绍一下。1、糖尿病患者糖尿病...……更多
2023-10-10 06:43:00南瓜,建议,健康,生活,南瓜,食用
孕酮也就是黄体酮，维持着女性正常生殖功能的一种天然激素，若其含量低，大多由于内分泌代谢异常所引起。对妊娠期的女性来说，很容易影响到胎儿，从而导致流产，因此最好通过饮食的方法进行补充，那么补孕酮吃什么...……更多
2024-04-16 19:03:00食物,维生素,黄体酮,食物,菠菜,大豆
...皮山药奶酪棒食材：山药、奶酪、鸡蛋、面包糠、白糖、糯米粉。做法：1、山药去皮切片，蒸熟碾成泥。2、趁热加入少许白糖搅拌均匀，再加入适量糯米粉，能揉成团即可。3、揪一小团面，攥实揉圆，捏成小窝窝，放上奶酪碎...……更多
2024-03-28 06:05:00早餐,身高,营养,妈妈,孩子,鸡蛋
...的制作，还真有人研究了它的最佳配比。桂花莲藕糕：将糯米粉、藕粉、干桂花、糖桂花、白砂糖等，加桂花水（干桂花与水以1∶50的比例煮5min）按比例混合，搅打均匀，制成桂花莲藕浆，放入模具中约8分满，轻微振动，使气...……更多
2023-11-12 13:38:00美味,食物,人才,桂花,香气,营养
...子莲藕红豆羹】原料： 红豆 1小碗 莲子 1小把 红薯 1个 糯米粉 1小碗 老红糖 2小块原料： 1. 将红豆和莲子放入小碗中，清洗干净后浸泡一段时间； 2. 将浸泡好的红豆和莲子放入电压力锅中； 3. 一次性放入适量的水； 4. 按下电...……更多
2023-12-12 15:32:00面色,手脚,女人,红豆,红薯,莲子
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在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下，贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感，积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
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10月29日，江苏省老干部活动中心副主任仇实率调研组赴白云区调研老干部活动阵地建设，贵州省委老干部局、贵阳市老干部活动中心有关负责同志陪同
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“有热度，有温度，有深度，接地气，聚人心，这样的宣讲我们爱听！”金仓路社区居民纷纷说道。10月29日，贵州老年大学到贵阳市云岩区盐务街街道金仓路社区开展教学成果进社区暨思政宣讲活动
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为弘扬中华民族尊老敬老传统美德，近日，省自然资源厅走访慰问老干部老党员和生病住院退休干部，为他们送去了组织的关怀和温暖
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为进一步弘扬红色革命精神，加强党员干部的党性教育，10月29日，贵阳市老干部党校党支部组织全体党员前往八路军贵阳交通站旧址参观学习
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