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吃牛肉不如吃它,蛋白质比牛肉还高,一煮一炒,香甜好消化
...买菜,市场里还是以肉类为主,什么牛肉,羊肉,鸡肉,鸭肉,猪肉等等应有尽有,但是这一个春节才过几天,我就不想吃肉类了,看见路边老大爷在卖蔬菜,我就买了几种蔬菜,临走时,看见角落里还有黑豆,我就顺便把他的...……更多
分享红烧平鱼的做法,随手一烧,鲜美好吃又入味
...装盘后撒上适量白芝麻和香葱点缀,是不是看着就特别有食欲?这样做出来的平鱼非常鲜美,香气浓郁、色泽诱人,肉多刺少,配着米饭吃太香了,端上桌好吃到汤汁都不剩,大人孩子都直夸好吃! 烹饪小贴士:1、煎鱼时不要...……更多
今日大雪|进补养生时机至,衣食住行这样做
...民阴虚血燥,牛肉、羊肉等热性的食物就不建议多吃了,鸭肉、乌鸡就比较适合,能起到滋阴的作用。其实,人的体质是比较复杂的,要想准确了解自己属于哪一类体质,建议让中医医生辨证后确认。 此外,大雪节气气候干燥...……更多
这几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点
...葱爆羊肉不仅能增强孩子的抵抗力,还能帮助消化,提升食欲。白菜炒土豆 白菜和土豆都是富含维生素C和纤维素的食材,可以帮助提高免疫力和促进肠道健康。白菜的口感清脆,土豆则柔软香甜,两者搭配炒制,既美味又营养...……更多
痛风患者的动吃方案
...是!肉类分为红肉(如猪肉、牛肉和羊肉)和白肉(如鸡肉、鸭肉和鹅肉)。过量摄入红肉会导致尿酸升高,同时会增加患者合并心血管疾病的风险,而白肉升高尿酸的效果不明显,痛风患者应当尽量减少食用红肉,适当增加白肉摄...……更多
入冬补身吃这2样,能温暖整个冬天,增加体力,提高免疫力
...对身体健康有着重要的作用。而且,正宗的羊肉几乎没有膻味,反而还带有一丝奶香味。内蒙古呼伦贝尔的纯种羔羊肉就是顶级羊肉中的佼佼者。这里的羊肉质地细嫩,没有异味,肥油很少。炖汤时,汤水清爽透明,夹带着乳白...……更多
为了排出体内湿气,保持健康长寿,可以选择吃一种豆类食材
...们带来了许多不利因素,湿气过重会导致身体不适,例如食欲不振、腹胀、腹泻等症状。为了保持身体的健康,我们需要采取一些措施来排出体内的湿气。为了排出体内湿气,保持健康长寿,我们可以选择吃一种豆类食材——黄...……更多
波音再出事!客机机翼受损紧急迫降,美联邦航空管理局介入调查
...脱落。 据央视新闻1月25日报道,当地时间1月24日,美国达美航空表示,该航空的一架波音757客机在亚特兰大起飞前被发现前轮脱落,该客机载有172名乘客,以及2名飞行员和4名机组人员,无人受伤。达美航空在声明中称,达美...……更多
肺癌“不痛不痒”?身体若出现这3种症状,莫大意
...重要的,一定要多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡肉,鸭肉,鱼肉,海参,牛奶,豆制品等。绝大多数肺癌晚期患者在得知自己的病情之后,通常会丧失生活下去的勇气与信心,此时家人一定要多给予关心与照顾,在生活起居...……更多
浪漫的不止是海
...能拒绝芋泥鸭和甜辣酱的搭配,香脆的表皮,芋泥混着碎鸭肉,口感奇妙又独特;八市的炸五香和沙茶里脊很惊艳,咸甜的沙茶面是心心念念的味道……上午还是阳光明媚,到了下午,太阳已不知所踪。原定的计划被打乱,没有...……更多
在吃花生的时候,万不可与这“2样”同时吃,别没事找事
...不良,出现腹泻等不适。比较常见的有螃蟹,冬瓜,梨,鸭肉等。2、富含鞣酸的食物 花生作为一种豆类,是植物蛋白的优秀来源,据统计,每100克花生中,蛋白质的含量约为25~35克。而蛋白质如果遇到鞣酸的话,容易形成难以...……更多
冬日里的英山美食风情
...就似宽面条一样的蛋丝,好看又好吃,很容易勾起人们的食欲,作为配菜的蛋丝,外地人常常误以为熟面条吃了。山里的主食大多是柴火饭,如今山上的枯枝、树叶成了柴火,多得用不完,劈柴堆在门口、院子、厨房,还没来得...……更多
全聚德超级单品手工片制烤鸭再出新品
...瓜外,其他所有堂食配置一应俱全。消费者在家复热后,鸭肉的口感接近堂食效果,上市即成为百万单品。紧接着,全聚德集团为吸引年轻一代,针对单人用餐场景或小分量品质需求,推出了适合一人独享的2.0版手工片制烤鸭畅...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?冬天吃羊肉,牢记3点
...肉汤,感觉温暖都要舒坦到骨子里。按理说,羊肉一股子膻味儿,一旦处理不当,人就会受不了那股味道。但一提到羊肉这种食材,在中国土地上可是非常吃香——北京涮羊肉、山东葱爆羊肉、西北手抓羊、新疆烤肉串……到底...……更多
为什么你的炸带鱼那么干?别再傻傻用面粉了,只用裹上它外酥里嫩
...然在我们生活中肉类的种类是特别的多,就比如说鸡肉,鸭肉,猪肉羊肉等等,可以说每种肉类它做成的美食都是特别的好吃,让吃货们更是无法拒绝的,但是说起肉类的话,其实鱼肉也是属于肉类的一种,当然吃鱼肉的人也是...……更多
“量体裁衣”为能源企业注入绿色金融动能
...经营等领域的多元化企业。集团旗下拥有一达燃气集团、达美酒店集团、山东达美置业集团、一达电梯、山东达美新材料科技有限公司、山东达美铜业有限公司、宏光物流等20多家子公司,业务遍及山东、湖北、上海、海南、江...……更多
...一盒牛奶;1-2个鸡蛋;3-4两瘦肉(红肉1两,加去皮鸡鸭肉2-3两或鱼类3两);豆腐1-2两,以及运动后补充适量蛋白粉等。同时,还应注意适量补充钙、维生素D、Omega-3脂肪酸、抗氧化营养素等。牢记防跌倒12字口诀中国疾...……更多
鸡碰翅,鸭碰头
...鸡和鹅两种常见家禽,鸭的肉质大概属于最细嫩的。加之鸭肉性凉,特别适合秋燥时节煲鸭汤喝。鸭头上除了一层皮,肉很少,但仍有两个部位,为鸭头上的尤物,一为鸭舌,一为鸭脑。鸭舌初尝似有软骨,再尝似肉非骨,肉质...……更多
豆皮这种做法简单入味又好吃,柔韧有嚼劲,吃在嘴里越嚼越香
...匀即可。装盘,这样一道蛋皮拌粉丝就做好了,贴着没有食欲做上一道,既可以当菜又可以当主食,特别的好吃,喜欢的朋友就试一下吧。推荐食谱二:香辣豆皮豆皮一整张,先划开,叠起来后再切成长条,切好装盘备用。再准...……更多
...炸食品、零食,还养成了饮料当水喝的习惯,加之餐桌上鸡鸭肉鱼蛋不断,久而久之就会营养过剩,导致肥胖的出现。减少心理刺激:要对孩子观看的读物及影视作品、短视频把关,尽量少看含有性暗示的画面。不要熬夜:熬夜、晚睡会...……更多
2023-11-06 02:53:00别让花开得太早
制作牛肉卤水过程中几个四两拨千斤之力,减少费力不讨好的尴尬
...较有实操性的内容。在牛肉类的食材中,牛腩部分是属于膻味比较重的部分,对于这个部分膻味较重的情况,可以先将牛腩在流动的冷水中浸泡一段时间,然后冷水下锅焯水直到没有血色冒出,这样处理之后可以有效的减少膻味...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
...好有一半是优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、鸡肉、鸭肉、瘦肉和豆制品等。除了摄入适量蛋白质外,同时要记住:动物蛋白(如禽肉、鱼虾等)、大豆蛋白和植物蛋白(如坚果、米面等)搭配在一起比单纯食用某种蛋白要...……更多
这才是香辣虾的好吃做法,步骤简单,香辣入味,下酒又下饭
香辣虾是一道饭桌上特别受欢迎的家常菜,通常由虾、土豆、香芹、花生米等制作而成,如香芹、花椒、干红椒等的调和,色泽鲜艳,吃起来也是比较过瘾,一起分享吧,准备食材,虾适量,葱姜蒜,小米辣,干辣椒,葱花,...……更多
天冷多喝羊肉,教你清炖羊排烹饪秘诀,一锅清水一扇羊排一把盐!
...小时。这样可以将羊排中的血水泡出来,有效去除腥味和膻味。扩展:羊排浸泡是为了去除血水和腥味,还可以帮助肉质更加鲜嫩。泡太久可能会引起营养流失,一到两个小时的时间是最佳的选择。煮羊排 将处理好的羊排放入...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...食调养,可促进体内阴阳平衡。吃些枸杞、山药、百合、鸭肉、柚子等食物,可润燥通便,增加预防疾病的能力。此外,秋季天高气爽,山间空气新鲜,推荐人们登高远眺,可缓解焦虑,防止抑郁,使肺功能和心脏收缩力得到增...……更多
香辣毛叶鱼
本文转自:益阳日报美味的香辣毛叶鱼。刘馨予摄益阳日报全媒体记者 刘馨予 通讯员 刘钊作走进大通湖区,无论春夏秋冬,热情的大通湖人一定会说:“走,搞点鱼去吃!”提起大通湖的鱼,大家想到的或是炖得鲜香的黄鸭...……更多
时令为上 就地取材
...美食赞赏有加。“大补鸭这道菜一上,我的眼睛就亮了!鸭肉吃起来太满足了,还有一股药膳的香气。”来自福州的驴友“龙马乾坤”尝过这道头牌菜后,赞不绝口,“器皿很精致,装修也很雅致,吃饭的同时,我还感受到了闽...……更多
上海女孩第一次去男朋友家过年,直呼不敢下筷子,以后也不敢来了
...口味比较清淡,藜蒿的清香与腊肉的咸香相互融合,让人食欲大增,吃起来口感还不错,作为第一次吃这道菜的上海女生觉得还是不错的,也吃了很多。 五、美人椒炒笋丝美人椒炒笋丝是一道清爽可口的菜,选用嫩笋和美人椒...……更多
包子好吃和面是关键,教你3种传统做法,个个皮薄馅大,特解馋
...面粉400克;牛奶1包;酵母4克;猪肉馅400克;大葱1根;味达美味极鲜酱油3勺;味达美蚝油2勺;味达美初榨原酿生抽1勺;橄榄油、五香粉、姜、料酒适量。做法:面粉中加入酵母搅拌均匀,然后加入牛奶和成面团盖上保鲜膜放到...……更多
破译“毛孩子”的饮食密码
...类别有以天然食材为主的宠物犬用和猫用主粮、烘干鸡肉鸭肉为主的零食和保健品,共三大品类1300多个品种。从代加工转型到成立自主品牌,再到全网销量名列前茅,麦富迪有哪些独门“绝技”?直播中,主持人许博在乖宝宠...……更多
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美味的食物很多,但是这几种食物最好不要空腹食用
现在我们的饮食较好,另外饮食对于身体健康是非常重要的,很多人喜欢吃水果,但是有一些食物最好不要空腹吃,不然的话就可能会给身体带来一定的损害
2024-11-06 08:20:00
秋天绝对不能错过这些水果,维生素c的含量比较多
秋天是一个丰收的季节,在秋天丰收最多的则是水果,这个时候我们可以多吃一些含有热量低,含有维生素c较高的水果,下面就给大家盘点一下
2024-11-06 08:20:00
男性想要更好地呵护自己的健康,可以从以下问题着手
现在的男性经常的忙于工作,经常的早出晚归,这样就可能会让男性的一些饮食健康受到损伤。对此对于男性来说,我们一定要注意摄入更多的一些营养
2024-11-06 08:21:00
醋的保质期究竟有多长?你可能一直都搞错了
说到醋,想必很多人并不陌生,醋基本上是每个家庭中离不开的它。是厨房当中的一个不可缺少的调味剂,从凉拌到煮汤都会有醋的身影
2024-11-06 08:21:00
更好地抵抗衰老,多吃这几种花青素的食物
在日常生活中,很多女性或者是男性都希望自己的衰老慢一点,这个时候我们可以通过饮食。比如说多吃一些含有花青素较多的食物,这样可以更好地抵抗衰老
2024-11-06 08:22:00
早餐建议多吃这4种食物,养护肝脏
肝脏对于我们的身体健康是非常重要的。所以我们要更好的呵护肝脏健康肝脏,在我们人体中占有极其重要的地位,它会更好地帮助我们身体进行代谢和排毒
2024-11-06 08:22:00
日常生活中可以多吃这些水果降压又活血看看
在日常生活中,由于生活的不规律或者是饮食的不规律,这样就可能会导致我们的身体出现一些异常,进而会出现一些血压升高,血脂增高的可能性
2024-11-06 08:23:00
麦片过期了还能吃吗?揭开真相的背后
你是否曾经在清理厨房时,发现了一盒早已过期的麦片?打开包装,浓郁的谷物香气扑面而来,这个时候你是不是存在着疑问,过期的食品还能不能吃
2024-11-06 08:24:00
乌梅经常吃对身体有什么好处?赶紧了解一下
说到乌梅很多人并不陌生,乌梅可以说是不仅味道美,而且它是止咳润燥的神奇小能手,接下来就给大家探索一下乌梅的神奇之处。乌梅是一种看起来普通的水果
2024-11-06 08:24:00
呵护头发健康,建议多吃这5种水果
头发对于每个女性健康来讲是非常重要的,头发的健康可能会影响我们的形象,还可能会导致自身的水果,对此,在日常生活中我们要更好的呵护自己的头发健康
2024-11-06 08:25:00
小袋咖啡保质期:你真的了解吗?
在这个快节奏的生活当中,咖啡已经成为现在上班族不可缺少的标配。咖啡已经成为其中不可缺少的一部分,关于小袋的咖啡保质期,你到底了解多少
2024-11-06 08:26:00
尿酸高、有乳腺增生都不能吃“豆制品”?不敢吃的人看看吧
豆浆、豆腐、豆皮都是常见的豆制品,主要的原材料都是黄豆,可以提供丰富的植物蛋白,还能获取钙质,镁元素,身体适应的情况下正确吃
2024-11-06 08:29:00
反流性食管炎,千万别不当回事!严重可致癌,可能与这些原因有关
在医学界,有这样一个常被低估的疾病——反流性食管炎。这种病症,虽然普遍被视为常见的消化系统问题,但其实潜藏着不容忽视的风险
2024-11-06 08:29:00
喝牛奶会“喂养”癌细胞?这个最新研究,与每个人都息息相关
“活久见”,大家习以为常的养生知识,可能都是错的。酒杯里泡枸杞,奶茶里加枸杞,这些年轻人养生方式已经被批了,也不稀奇但是
2024-11-06 08:30:00
这4种食物老人要常吃,这样身体才健康,很实用
老年人的体质和年轻的时候有很大的区别,年轻的时候,他们的身体素质很好,但是却没有注意到自己的饮食,这就造成了很多的问题
2024-11-06 08:30:00