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老年人宜吃四类零食
本文转自:运城日报以肉蛋奶豆为原料的零食 以肉蛋奶豆类食物为主要原料制作的零食,如豆干、奶酪等很适合老年人。部分老年人因为胃肠道问题,对三餐中肉菜兴趣缺乏,此时就可以通过这类零食补充一些优质蛋白。当然在选择时依然要考虑是否口味清淡、好咀嚼消化等因素。好咀嚼的蔬菜水果以及以蔬菜水果为原料的零食 牙口好的老年人可以选择直接生吃的蔬菜……更多
十年间帮助三万多名患者重见光明
本文转自:南宁晚报南宁市红十字会医院眼科主任陈洁践行救死扶伤使命十年间帮助三万多名患者重见光明陈洁主任为群众诊断眼疾(医院供图)■本报记者彭媛媛 “宁可少只手或缺条腿,我都不愿意眼睛看不见了……”多年前,患者说的这句话时常在陈洁的脑海里翻滚,一次次地洗涤着他对职业的坚守……更多
南宁香格里拉名厨  焕新邕城春日滋味
本文转自:南宁晚报四季交替,三餐更迭,顺时而食,赏味春日。 南宁香格里拉以春为序,焕新邕城味蕾之旅。这场美食盛宴,由南宁香格里拉行政总厨徐军军及中餐行政总厨吴红任联袂呈现。当食材与灵感相遇,融合出一个个新创意,为邕城的春日带来一场舌尖妙享。 行政总厨徐军军徐军军从业至今已有20余年……更多
四月健康预报
本文转自:南昌日报四月是人们外出踏青、春游的好时节,但同时春雨连绵、气温变化较大,容易引发各种疾病。南昌市疾控中心温馨提醒:市民朋友们需要注意预防各种呼吸道传染病、手足口病、食源性疾病等。外出踏青时注意出游安全,预防花粉过敏。呼吸道传染病由多种病原体引起,如细菌……更多
湾里管理局疾控中心开展结核病防治宣教活动
本文转自:南昌日报本报讯 为进一步提高居民对结核病防治的认知和关注,湾里管理局疾控中心于3月启动了以“你我共同努力,终结结核流行”为主题的防治结核病“四个一”系列宣教活动。活动旨在呼吁全社会共同关注结核病防治,提升公众的健康意识。活动包括组织一场培训,针对肺结核重点人群筛查工作……更多
“一天内做了个心外科全能医生”
本文转自:扬子晚报“一天内做了个心外科全能医生”刀尖“起舞”,他拿下世界级难度手术技术创新、多个首例,40岁完成心外科开放全部类型术式,曹海龙这样在朋友圈分享:“一天内做了个心外科全能医生。”其中,David、Barlow二尖瓣修复均是世界顶级难度手术,放眼全球……更多
莫误春耕好时节
本文转自:人民法院报“法官,心头大事终于解决了,刚给地里加了肥,就等着开耕播种了,太谢谢你们了。”近日,广东省连南瑶族自治县人民法院寨岗人民法庭成功调解一起恢复原状纠纷案件,被损坏的田基、农田得以在春耕前顺利恢复原状,当事人冯某路过法庭时,特地过来向法官表达谢意……更多
长白发缺三种营养素
本文转自:运城日报蛋白质 蛋白质是头发的重要原材料,组成头发的基本单元——角蛋白,就是靠蛋白质来合成的。如果长期蛋白质摄入不足,就容易突然长白头发。不仅如此,像发质变差、毛糙、发黄,都跟蛋白质摄入不足有关。铜、锌、硒等微量元素 如果蛋白质是头发的原材料,那么铜……更多
共谋种植业共奔致富路
本文转自:三峡日报杨林桥镇马回云村“诸葛会”共谋种植业共奔致富路三峡日报讯(记者何宝喜、通讯员林兆龙)“我们计划今年利用200亩林改田种植南瓜发展村集体经济,目前已跟一市场主体达成初步协议,具体合作正在商讨中。”秭归县杨林桥镇马回营村村支书王长江说道。近日,秭归县杨林桥镇政府与联系单位秭归县社会保险待遇服务中心有关负责人前往马回营村……更多
果园春管正当时  锦绣海棠剪枝忙
本文转自:通辽日报岳禹铭 任若男初春的天气逐渐回暖,又到了锦绣海棠修剪养护的重要时期。沉寂了一冬的果园开始热闹起来,果农们开启了属于他们的农忙季节。在科左中旗希伯花镇锦绣海棠种植园,果农们熟练地操作着电动剪刀,为果树修剪枝干。家住希伯花镇希伯花嘎查的吕玉兰有着十余年果树管护经验……更多
跑步对膝盖,究竟是有利还是有害
本文转自:扬子晚报3月28日,“越跑步越伤膝盖系谣言”的话题登上抖音热榜。有跑步爱好的人越来越多,近期各种马拉松赛事也吸引了不少跑者关注。如何厘清“跑步”与“膝盖健康”的关系?专家表示,慢跑运动确实对膝盖有益,但也要注意适当强度、正确跑姿,以及是否有膝部基础病……更多
中山:万亩良田好“丰”景
本文转自:南方日报美丽经济新蝶变,粮食生产实现面积、单产、总产“三增”中山:万亩良田好“丰”景南朗街道崖口村的连片稻田,如同为大地披上一层鎏金地毯。南方日报记者 叶志文 摄春风渐暖,希望的田野迎来新一季的耕耘。广袤田野,阡陌纵横。在南朗街道崖口村,种粮大户熟练操作无人机……更多
“驻”进村民心坎里,带领大家共“奔富”
本文转自:扬子晚报女“第一书记”何铁林:“驻”进村民心坎里,带领大家共“奔富”在江苏新沂市马陵山镇陈楼村,有一名女“第一书记”,村民都说,别看“小闺女”年纪轻轻,却是个“能干大事”的人。作为一名城市长大的80后,来自江苏省中国科学院植物研究所的何铁林,此前从未直面过“三农”工作……更多
从工业大镇迈向工业强镇
本文转自:南方日报四会下茆镇奋斗跻身千强镇从工业大镇迈向工业强镇下茆镇积极促进产业集聚化、高端化、智能化、绿色化发展。图为四会市精细化工工业园。下茆镇供图四会市水稻集中育秧项目种植基地,工人们照料秧苗。 南方日报记者 施亮 摄作为四会工业类专业镇,下茆镇正从工业大镇向工业强镇跨越……更多
让魔芋变“魔棒” 释放乡村“新魔力”
本文转自:南方日报■潖江时评让魔芋变“魔棒” 释放乡村“新魔力”魔芋,在佛冈县是个神奇的作物。仅3年时间,从无到有,从试种到扩种,佛冈魔芋种植规模已经接近万亩,产值也实现了亿元跨越,建成广东最大的标准化、规模化魔芋种植基地。时下,又到一年魔芋春耕种植季,其种植空间与规模再度扩容……更多
清远人医肾内科举行义诊活动
本文转自:南方日报近日,为提高市民对慢性肾脏病的认识,做到肾脏病早筛查早治疗,清远市人民医院肾内科在门诊举行义诊活动,有多名医生为患者解答各种有关肾脏病的问题,并为市民发放健康宣教手册,吸引了不少肾病患者前来咨询。该院肾内科主任、主任医师薛志强介绍说,由于肾脏的生理功能特点……更多
多发性骨髓瘤:易误诊、易复发
本文转自:扬子晚报多发性骨髓瘤:易误诊、易复发坚持规范化治疗有望实现“功能性治愈”范磊教授屈晓燕教授 3月是国际多发性骨髓瘤关爱月,多发性骨髓瘤又称“螃蟹病”,是一种高发于中老年人的血液系统恶性肿瘤。腰背酸痛、疲劳、虚弱、头晕、便秘、食欲不振等多种临床表现背后……更多
高原上“筹”出致富“飞地”
本文转自:四川日报炉霍县实现村级产业项目全覆盖高原上“筹”出致富“飞地”本报讯 3月11日,位于炉霍县虾拉沱镇的炉霍县高原现代农业“飞地”产业园内一片忙碌。“我来自瓦达村,已经在这里工作7年,每月务工费有4500元,村上还会每年分红。”在园区务工的其吉告诉记者……更多
水淹地变玉米丰收田
本文转自:南方日报分界镇分界村全面盘点“瘦田”,流转集中改造水淹地变玉米丰收田玉米种植基地丰收。受访者供图3月19日,分界镇分界村15亩甜玉米喜迎丰收,一排排玉米秸秆上挂着成熟饱满的玉米,村民们穿梭在玉米地里,抢收玉米,脸上洋溢着丰收的喜悦。一片玉米地为何能让群众如此开心……更多
治疗失眠,竟用上了麻醉!
本文转自:扬子晚报治疗失眠,竟用上了麻醉!专家:麻醉真的不只是“打一针睡一觉”三月的最后一周是“中国麻醉周”,今年的主题为“人命至重,大医精诚——深究病因讲麻醉,诚心实意帮患者”。3月27日,记者从南京鼓楼医院麻醉手术科义诊现场了解到,如今麻醉学科正通过更精准……更多
清远首个!连山成立“农业新质生产力发展中心”
本文转自:南方日报农业新质生产力发展中心挂牌,成立乡村运营CEO培训等四大基地……作为在清远全市率先成立农业新质生产力发展中心的连山壮族瑶族自治县,自2月以来在新质生产力发展和布局上动作不断,引发关注。记者获悉,随着《连山壮族瑶族自治县农业新质生产力发展中心工作方案》日前出台……更多
再掀春季造林潮 绿美广东增新绿
本文转自:羊城晚报怀集县蓝钟镇造林工人科学栽种乡土树种羊城晚报讯 记者严锦程、通讯员林荫摄影报道:28日上午10时,在怀集县蓝钟镇岳山林场,一场春雨浸润了这里的山野,造林工人忙着挥锄挖穴,种下一株株绿苗。眼下正是植树造林的黄金季节,广东各地掀起了林业生态建设高潮……更多
玉米单倍体倍性育种平台在三亚揭牌
本文转自:海南日报校企携手构建南繁“育繁推服”全产业链条玉米单倍体倍性育种平台在三亚揭牌本报讯 (记者邓钰 通讯员杨淑雅)近日,由海南农垦南繁产业集团有限公司下属的海南省农垦科学院集团有限公司与河南大学三亚研究院联合建设的玉米单倍体倍性育种平台在三亚市崖州区揭牌……更多
海垦:向“新”求质 赋能产业新发展
本文转自:海南日报以多重举措建立与现代化农业产业布局匹配的科技创新体系海垦:向“新”求质 赋能产业新发展■ 本报记者 邓钰实干争春,海南农垦处处涌动创新热潮——热土南繁,海南农垦“育繁推服”种业全产业链持续发力,联合科研单位共同审定包括水稻、玉米在内的多个新品种……更多
“智慧粮库”项目建设过半
本文转自:南方日报“智慧粮库”项目建设过半预计今年6月份完成主体结构施工“智慧粮库”项目建设施工现场。谢兆威 摄去年8月,阳西县开始动工建设“智慧粮库”,目前该项目建设进展顺利,已完成总工程量的55%。阳西县建设“智慧粮库”旨在有效改善粮食仓储设施条件,实现智能化管粮储粮……更多
失眠睡不着?试下这个“开关”
本文转自:南方日报失眠睡不着?试下这个“开关”专家:对症、病因治疗无效时可尝试这一介入疗法人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,睡眠作为生命所必需的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。目前,中国成年人失眠发生率高达38.2%……更多
春耕正当时 税惠来添力
本文转自:南方日报伴随着轻微的嗡嗡声,多架植保无人机精准地向荔枝树喷洒水雾药剂;山地轨道运输车缓缓行驶,将种子、肥料等农资送到指定位置;办公室内,温度、湿度、风速等数据正通过传感器实时传送到大屏上,为春耕提供精准的气象指导……走进阳西县西荔王果蔬专业合作社的万亩荔枝园……更多
大棚绿意浓 农户春种忙
本文转自:福建日报本报记者 游庆辉 通讯员 许琰 摄影报道村民在大棚里查看育苗生长情况。27日,在三明市沙县区高桥镇省级农民创业园的大棚里,当地村民忙着喷洒营养液,处处生机盎然。今年,沙县区计划春种春播面积17.58万亩。为落实生产计划,当地立足“早”字当头……更多
塘口农产品插上电商“翅膀”
本文转自:南方日报人大代表持续助力塘口农产品插上电商“翅膀”塘口镇将闲置教学点打造成为农村电商基地。许王荣 摄塘口镇富硒农产品备受网友青睐。许王荣 摄 塘口镇位于阳西县西北部,这里自然风景秀丽,田园风光优美,素有“阳西后花园”的美誉。2021年,塘口镇1530亩土地被中国地质学会认定为全国首批富硒土地……更多
托底性帮扶“补短板”
本文转自:四川日报白玉县建起血液净化中心托底性帮扶“补短板”本报讯“自从县里可以做透析后,费用也节约了很多。”近日,在白玉县人民医院血液净化中心,该县建设镇日西村村民班切告诉记者,自己是一位肾病患者,经常需要做透析,“之前每次透析都要往德格县跑,交通、房租、生活费和治疗费……更多
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老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00
有效养生,从这10个养生时刻开始
为了让身体保持更健康,我们需要从日常的细节着手,因为一天内我们的机体在不断地变化。因此,在选择合适的时机进行各项活动时
2024-09-20 18:29:00
黄尚宽:引领“小块”变“大块” 筑梦产业兴村
本文转自:人民网-广西频道清晨的第一缕阳光悄悄探进同老村的田埂,金色的光辉洒在土地上,照亮了村民们忙碌的身影。平果市同老乡同老村党支部书记黄尚宽穿梭在田间地头
2024-09-20 18:29:00
睡前坚持做一个小动作,好处自然找上门,试试就知道
睡觉可能是我们一天里最喜欢的也最期待的事,我们可以让我们的精神和身体最大限度的放松下来,尽情的去梦里徜徉,而睡前也是一个养生的黄金时间
2024-09-20 18:30:00
一天当中最佳运动时间是什么时候?多数人或许不清楚
生活中,我们除了日常的工作和学习,往往是少不了运动健身的。大多数人在忙碌的生活中越来越认识到运动的重要性,因为没有好的身体
2024-09-20 18:30:00
长期坚持健身的人若停止训练,身体肌肉会有何变化?
很多朋友都非常热爱健身,练出了一身漂亮的肌肉,还有些人是为了减肥,颇有成效之后这个事就搁置了,就不提了。健身停止之后自己都感觉自己的肌肉在以肉眼可见的速度刷刷的往下掉
2024-09-20 18:31:00
恭喜:睡眠上若符合这 3 个条件,说明你的肝脏在好转
现如今越来越多的人在被肝脏类疾病所困扰着,对于肝脏有病变的人来说,轻则睡眠质量会受到影响,重则可能会直接影响到自己正常的工作以及生活
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长期吃保肝药能保护肝脏不发病?常见的这3种保肝药,你吃对了吗
在人类漫长的医学历史中,肝脏一直被赋予了重要而神秘的角色。这一脏器,不仅是体内最大的解毒工厂,还是新陈代谢的核心枢纽。随着现代生活节奏的加快
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