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自带“青霉素”的五种菜,建议隔天换着吃,提高免疫力,少生病
...搅,直到搅成一个个球球状。之后倒入蒲公英,再打几个鸡蛋,揉均匀。3、把揉好的面团团成一个个团子,摆进笼屉中,水开上锅蒸25分钟,再焖2分钟就可以出锅了。第三,茴香推荐菜谱【茴香炒鸡蛋】具体做法:1、茴香菜洗...……更多
豆腐作为主食材,不仅含有优质蛋白,还具有清热润燥的作用
...卷准备食材:豆腐1块、胡萝卜1根、黄瓜1根、紫菜2张、鸡蛋2个、面粉适量、盐适量。胡萝卜、黄瓜切丝,用盐腌制片刻,挤出水分。豆腐压成泥状,加入鸡蛋、面粉和适量盐,搅拌均匀。将紫菜铺在案板上,将豆腐泥均匀涂抹...……更多
糖尿病食谱--花椰菜炒鸡蛋
材料:花椰菜、鸡蛋、适量盐、鸡精、植物油做法:1.将花椰菜切成小块,清洗干净后,放入沸水中焯水约为30到40秒,焯水后迅速过冷水,以保持花椰菜的脆嫩口感。2.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。3.锅中加油热后,倒入鸡蛋...……更多
蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴,它不仅味道美味,而且营养丰富
...的层次感。将西兰花和胡萝卜焯水后切丁,搅拌入打好的鸡蛋液中,再加入适量的温水和食用油,搅拌均匀后蒸熟即可。在蒸制过程中,蔬菜的香味渗入鸡蛋中,使得整道菜品更加的鲜美可口。这道菜营养丰富,简单易行,非常...……更多
肇庆再现粗俗婚闹,新娘愤怒报警,评论区炸锅,整个广东受牵连
...见她的胳膊上有好多处大小不一的淤青,大的淤青足足有鸡蛋大小,小的淤青也有指甲盖儿那么大!又受伤,婚礼又被毁了,还是在自己大喜的日子里,换谁能不生气?新娘干脆拨打了110报警,警方也把这些婚闹都带走了。网友...……更多
它们同样具有补气壮阳、健脾护肝的功效,而且口感鲜美,营养丰富
...滋补身体,还能增加阳气,是壮阳养生的好选择。香椿炒鸡蛋 春季是香椿的旺季,香味扑鼻的香椿炒鸡蛋是一道美味佳肴。首先,将香椿清洗干净并切成末,然后与鸡蛋一起搅拌均匀,入锅翻炒至熟即可。这道菜不仅香脆可口...……更多
硒含量是洋葱的30倍,建议中老年人要常吃,补钙壮骨,养肝又护眼
...,是一道适合全家享用的下饭佳肴。推荐食谱:【木耳菜鸡蛋汤】准备食材:鲜嫩木耳菜、鸡蛋、盐、食用油、大虾、葱、香油具体做法:1. 将木耳菜洗净切段;碗内打入2个鸡蛋打散备用;大虾清洗干净后,取出虾仁备用。2.锅...……更多
如何煮鸡蛋才能确保它不破裂呢?本文提供的信息和其他小窍门
煮鸡蛋看似简单,但很多人在煮的过程中都会遇到一个问题——鸡蛋破裂。破裂的鸡蛋不仅影响口感,还可能让营养流失。那么,如何煮鸡蛋才能确保它不破裂呢?结合本文提供的信息和其他小窍门,让我们一起来探讨吧!一...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四健胃,这菜全身都是宝,很多人不知道
...部分面团搓成窝窝头形状,放入锅中蒸熟即可。炒面条菜鸡蛋制作方法如下:1、准备面条菜、菜和鸡蛋,煸炒葱花后加入面条菜。2、将面条菜洗净晾干,裹上淡面粉后蒸熟。3.煎熟鸡蛋后加入面条菜,调入葱蒜末、小米辣、盐...……更多
调肉馅,调料别乱放,重点多加这两样,油润鲜香,咬一口直爆汁
...度;其次是在肉馅搅拌均匀后,可以加入适量的冷水或者鸡蛋拌匀,使肉馅更加细腻顺滑;最后,在包馅时,可以用适量的淀粉或者面粉拌匀,这样可以增加馅料的粘稠度,包馅时更易操作。**肉馅的保存技巧** 制作好的肉馅如...……更多
这道菜,既有颜值又美味,大家一定是连连称赞,夸你心灵手巧!
...吧!田园土豆饼配料:土豆1个、胡萝卜1小根、芹菜50克、鸡蛋1个、面粉30克、油适量、盐适量、胡椒粉适量烹饪步骤:1.成品图2.所需食材备好 3.芹菜胡萝卜切碎4.土豆蒸熟压成泥 5.芹菜胡萝卜放入土豆泥里,加入鸡蛋,盐,胡椒...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
...别好,还能补气血,别偷懒呀,快动手做。二、党参桂圆鸡蛋汤做法:准备好党参、黄芪、桂圆、鸡蛋、红枣、枸杞,党参黄芪补气补血,气血不足的人家里常备。党参、黄芪、桂圆、枸杞、红枣洗净。鸡蛋洗净放进锅内,加入...……更多
腾冲“吃春指南”
...茬嫩芽。香椿味道独特,吃法多样,最简单的便是洗净煎鸡蛋。金黄的鸡蛋将香椿包裹,味美鲜香。或用开水略微一焯,可制椿卷、香椿拌豆腐、凉拌香椿等。当然还有香椿炒腊肉,香气逼人,荤素搭配十分出彩,味道就更不用...……更多
给弟媳送了十斤自制花生油,她没表示,我心里不舒服!
...坐了一会后,我和老公就提议到外面饭馆去吃饭了。自从老妈走后,我们回娘家都很少在家里吃饭,我和老公嫌在娘家煮饭麻烦,懒得买菜煮饭,而老爸的厨艺不好且动作很慢,我本人也不好意思让弟媳买菜煮饭伺候。所以每次...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...‬食材:茄子‬、黄瓜‬、面粉‬、淀粉‬、泡打粉‬、鸡蛋‬、油‬ ‬做法:(1)茄子去皮切块,黄瓜洗净斜切成备用。小贴士‬:茄子‬切块‬后‬放入‬水中‬浸泡,防止‬氧化‬。(2)制作面糊‬:碗中‬加入‬面...……更多
李湘又来遛娃炫富啦!王诗龄一个发卡超3千
...已经习惯了外界的舆论压力吧。尽管热议纷纷,王诗龄和老妈李湘依旧我行我素,毫不在意外界舆论,乐享奢华生活。例如,前不久母女俩就因为一道菜登上热搜。李湘晒出的这道菜被网友调侃为“砂锅黑松露”,据悉,其中的...……更多
推荐2种营养美味的美食食谱来增强免疫力
...喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。 推荐食谱二:韭菜炒鸡蛋今天我们用韭菜和鸡蛋做一道下饭菜。首先将洗净的韭菜切成小段,全部切完放在盘中备用。接着将四个鸡蛋打入碗中,打完加入小勺盐、少许蚝油,然后充分搅散。...……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
...于维持骨骼健康、促进血液循环也有着不可或缺的作用。鸡蛋,作为猪脚姜的另一重要食材,含有丰富的蛋白质和多种营养素。 蛋白质是构成人体组织的基本物质,对于维持生命活动、促进生长发育至关重要。而鸡蛋中的营养...……更多
日媒:日本多种食品价格持续上升 禽流感致鸡蛋价格高涨
...共同社12月26日报道,日本多种食品价格上涨势头不减,鸡蛋在日本全国超市的平均售价达到2020年1月时的1.8倍,民众的家庭经济负担持续加重。日本数据调研公司统计了今年11月各类食品的价格后表示,与2020年1月,即日本物价...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
...糕是一道简单而美味的甜品,准备食材有大枣、纯牛奶、鸡蛋、柠檬汁、红糖、低筋面粉、盐、小苏打、泡打粉、玉米油以及白芝麻。首先,我们将大枣切成枣丝,放入锅中加入纯牛奶,小火煮10分钟后搅拌均匀,然后放凉备用...……更多
这道早餐不仅营养丰富,还富含纤维素和维生素,有助于消化
...餐食品。它以新鲜的菠菜为主要原料,搭配面粉、酵母和鸡蛋制作而成。此道菜品不仅色彩鲜艳,而且味道清香、口感丰富。 首先,将菠菜焯水过凉,并用搅拌机打成菠菜泥。然后将泡发好的面粉、酵母、白糖和鸡蛋放入碗中...……更多
...许多,如牛羊肉、牛肉、生猪肉、牛肉、鸡脯肉、鱼和生鸡蛋。全部这种肉都带有很多的人体脂肪,但鱼类和鸡脯肉相对性更健康。一切生猪肉和牛肉商品都最少带有20-30%的饱和脂肪酸(坏人体脂肪)。4、牛奶巧克力:朱古力...……更多
只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬
...分享给大家!【原材料准备】:前夹肉500克、鱼肉100克、鸡蛋2个、老姜15克、胡椒粉2克、食盐、鸡精、食用油适量。 【肉丸的做法】:第一步:首先将冲洗干净,然后将前夹肉去皮后剁成绿豆大小的颗粒。建议大家做肉丸时,...……更多
新年聚会,一起组个局?
...是最重要,相聚才是重要的事情。回到家放下手机,吃着老妈辛苦准备的一桌好菜,陪老爸喝几瓶,聊聊自己的近况,听听父母的心事,新年的第一份幸福,就这么简单而已。2023正在进行时,赶快向你的小伙伴,发出新年邀约...……更多
立秋后这菜使劲吃,号称“祛湿高手”,隔三岔五吃一次,排毒润燥
...有助于祛湿的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:山药鸡蛋汤山药削好皮洗干净,用刀这样轻轻给它拍扁,把山药拍至松散,然后再改刀给它切成小块,全部切好后先放入碗中备用。胡萝卜切成厚一点的片,改刀切成胡萝卜丁...……更多
介绍4种高钙食物,为孩子的身高增长提供帮助
...试一道美味的虾皮豆腐:材料:-大豆500克-食盐2克-三个鸡蛋-虾皮20克 -香菜适量(装饰)做法:1.将大豆用温水泡发1到2个小时,然后放入搅拌机打碎,滤去豆渣,留下豆汁放在盆中。2.在盆中加入食盐、鸡蛋,搅拌均匀,然后...……更多
醋和它“天生一对”,若能坚持吃,血管不硬、肝病不扰、避开三高
...辣会少一些,口感偏酸辣,和生蒜相比更受欢迎。用醋泡鸡蛋是一种最近才流行的吃法,这种方法可以增强我们的体质,促进新陈代谢,对于软化血管,降低血压,血脂,调理失眠多梦等都有较好的效果。方法:取一个鸡蛋,洗...……更多
107岁没三高,全靠一盘的它!一吃通便,二吃护眼,三吃降压
...喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:红薯叶炒鸡蛋今天给大家分享一道味道鲜美,简单又好吃的家常菜红薯叶炒鸡蛋。首先我们把洗净的红薯叶切成碎丁装入盆里备用,接着再切点葱末放盆里,然后在红薯叶里面打入...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...味蕾,还能为身体带来全面的保健。推荐食谱:【平菇炒鸡蛋】 准备食材:平菇、鸡蛋、西红柿、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、食用油做法如下:1.将平菇洗净,撕成小块,锅内加水烧开,放入平菇焯水1分钟后,捞出过凉,挤掉...……更多
5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...牛奶混合,加糖调味,小火煮至浓稠即可。推荐食谱五:鸡蛋牛奶煎饼鸡蛋牛奶煎饼是一道富含优质蛋白质和钙质的营养早餐。鸡蛋和牛奶都是大脑发育的良好食材,能够提供孩子一天所需的能量和营养。这道煎饼口感柔软,营...……更多
更多关于健康的资讯:
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00
秋补“第一名”居然是它!一健脾胃,二防秋燥,三强免疫
秋季来临,随着气候逐渐转凉,空气也变得干燥起来。人体在这个时候容易出现各种不适,如脾胃虚弱、秋燥上火、免疫力下降等。因此
2024-09-28 21:56:00
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三控血压!
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,健康问题也日益凸显。总想寻找一种能够是身体健康长寿的秘诀,虽然这不太现实,但是我们可以通过良好的生活习惯和健康的饮食来延缓这一进程
2024-09-28 21:57:00
这菜是可以吃的“心脏支架”!清理胆固醇,血管越吃越年轻
如今,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成,心脏疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。血管硬化、胆固醇堆积等问题让我们的心脏不堪重负
2024-09-28 21:57:00
年纪大了要养“骨”,别只喝牛奶,多吃这种“高钙菜”
随着年龄的增长,我们骨骼中的钙质会逐渐流失,容易出现骨质疏松、骨折等问题。这不仅会影响我们的日常生活,还会给我们的身体带来巨大的痛苦
2024-09-28 21:59:00