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“这样说来，我早饭不应该吃鸡蛋？但大家不是都说鸡蛋有营养吗？”马大爷一脸困惑的问大夫。原来马大爷今年刚退休，平时吃完早饭喜欢在广场和公园散散步、打打太极。谁成想今天刚慢走了两圈，就感觉头晕目眩，身体...……更多
2024-05-24 20:52:00早饭,老年人,早点,鸡蛋,医生,早饭
...缓解因空调、冷饮等导致的胃部不适。推荐食谱：茴香炒鸡蛋准备食材：新鲜茴香一把，鸡蛋3个，油、盐适量。将茴香清洗干净切碎，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。将茴香碎加入鸡蛋液中，加入适量盐调味，搅拌均匀。锅中倒入适...……更多
2024-07-15 11:38:00食物,蒜黄,茴香,山药,韭菜,鸡蛋
...杀手”可能正悄悄影响着我们的健康。长期以来，豆浆和鸡蛋一直被冠以“嘌呤大户”和“胆固醇大户”的不名誉称号，但这真的是事实吗？在我们日复一日地避免这些食物的同时，是不是忽视了真正需要警惕的营养元凶？揭秘...……更多
2024-02-29 06:29:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...最大努力做好条件反射和注意。这6种早餐不建议食用，鸡蛋已上榜？看看你中招了吗？
1、隔夜饭菜很多家庭晚上的饭菜没彻底吃完，会先在冰箱中储存，等到第2天加热继续食用。但饭菜在隔夜储存的过程中，会有一些有害成...……更多
2023-01-24 13:12:00看吧,食用,早餐,鸡蛋,建议,早餐
...家分享菠菜最简单的做法，一起来看看是怎么做的吧！【鸡蛋炒菠菜】所准备的食材有：菠菜适量、鸡蛋2个、盐、十三香、食用油、小米辣、大蒜
具体做法：1、买菠菜时尽量买细小的，这种菠菜根特别嫩，它的根营养价值很...……更多
2023-12-23 19:46:00叶酸,食物,目的,菠菜,鸡蛋,营养
...：30克；盐：1/4茶匙；黄油（冷藏并切成小块）：60克；鸡蛋：1个；鲜奶：100毫升；苹果（切成小丁）：1个；葡萄干：适量；砂糖（撒在表面）：适量做法：1.预热烤箱至摄氏200度。2.在一个大碗中，混合低筋面粉、泡打粉、细...……更多
2024-03-21 13:21:00全营,免疫力,免疫,食物,口蘑,鳕鱼
...该适当减少猪肉的摄入，给身体一个\"轻装上阵\"机会。鸡蛋：营养丰富，但需谨慎 鸡蛋被誉为\"完全食品\"确实营养价值很高。但在中伏天，也要适度食用。为什么呢？主要是因为鸡蛋中含有较高的胆固醇。对于那些本就有高胆...……更多
2024-07-25 09:31:00猪肉,鸡蛋,营养,炎热,鸭肉,食物
...现中毒、头晕、乏力、呕吐、腹泻等中毒症状。4、超标鸡蛋罐头尽管罐装炒鸡蛋在餐馆和市场餐馆中更为常见，但目前市场上的大多数罐装鸡蛋都含有超标的铅。如果在粥中放入过多的此类罐装鸡蛋，人们会吸收过多的铅，从...……更多
2024-10-09 08:52:00食物,红薯,南瓜,花生,食用,鸡蛋
...护心脏健康的理想选择。食材：西兰花200克；番茄1个；鸡蛋3个；大蒜2瓣；生姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽1汤匙；白胡椒粉适量；蚝油1茶匙；葱花适量做法：1.西兰花洗净后切成小朵，番茄洗净切成块，鸡蛋打散备用。...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
...高胆固醇，哪些则没那么可怕。想保持健康，不少人已对鸡蛋“敬而远之”，但其实，鸡蛋并不是胆固醇最高的食品。最近一份高胆固醇食物榜单公布，让人意外的是，榜首可能是很多人每天都在吃的东西。高血脂的威胁：不单...……更多
2024-11-18 14:28:00一名,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,健康
...(2)腌制时间不宜过长，以免花生过于软化影响口感。二、鸡蛋： 鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。其中的卵磷脂和胆碱等成分对于大脑功能的提升和记忆力的增强有着重要作用。同时，鸡...……更多
2024-03-22 06:16:00延缓衰老,中老年,衰老,食物,黄金,建议
很多人认为三高患者是不能吃鸡蛋的，鸡蛋中含有大量的胆固醇，很容易造成血管硬化的后果，这种说法其实是不对的，胆固醇的来源不单单是靠饮食上，其实在我们身体内可以自身合成的胆固醇就有百分之七八十左右，食物...……更多
2023-01-30 21:49:00一文,蛋黄,人群,鸡蛋,鸡蛋,营养
“今天鸡蛋打折呢！多买点回去，我家孙女正长身体，这下一天可以多吃几个。”李奶奶边说边挑着鸡蛋往购物袋里装着。“哎？我可听人家说鸡蛋最好就不要吃那么多，小心增加癌症风险啊！”王阿姨拍着李奶奶的手说道。...……更多
2023-10-28 19:25:00实话,鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,兽药
...坐在自家门前的小凳子上，手里握着一个刚刚煮熟的水煮鸡蛋，细心地剥着蛋壳。这个习惯，他已经坚持了十几年。王大爷是个退休的老教师，他坚信吃水煮鸡蛋对身体有好处。他说，鸡蛋是营养丰富的食品，含有蛋白质、矿物...……更多
2023-10-09 18:07:00吃水,佳品,血管,杀手,营养,还是
本文转自：人民网-科普中国鸡蛋营养丰富，作为厨房里的必备食材，价廉物美又营养丰富。在购买鸡蛋时，我们会发现：有的鸡蛋表面上很干净，而有的却沾着鸡屎。大家都会很自然地避开带鸡屎的，挑选表面干净的鸡蛋。可...……更多
2024-06-27 17:12:00鸡蛋,东西,鸡蛋,沙门氏菌,沙门,蛋壳
...隔夜菜究竟能不能吃呢？隔夜肉、隔夜菜、隔夜茶、隔夜鸡蛋，究竟哪个能吃，哪个不能吃？隔夜肉有些注重养生的朋友认为，隔夜肉上附着的细菌较多，吃多了或许对身体健康发生不良影响。但是，也有一些人持不同观点，认...……更多
2024-05-29 10:54:00鸡蛋,食用,亚硝酸盐,亚硝酸,鸡蛋,小李
...要精心搭配，确保营养多元化才可以。在所有的食材中，鸡蛋是很多人早餐的必备品。这是一种介于荤菜和素菜之间的食材，既有荤菜的营养价值，又有素菜的口感。只是最近，关于早餐吃鸡蛋这件事，人们出现了不同的看法。...……更多
2024-11-25 09:54:00前提,鸡蛋,好处,身体,鸡蛋,早餐
...陈大哥顿时惊慌失措，不知如何是好。因为他最爱的早餐鸡蛋牛奶竟然被说是癌细胞最喜欢的早餐，吓得他差点把家里的牛奶扔垃圾桶。陈大哥是一个工作忙碌的上班族，平常因为赶时间挤公交，所以都会把牛奶鸡蛋作为早餐。...……更多
2024-05-24 21:18:00早餐,无一,癌细胞,牛奶,鸡蛋,早餐
...超过或等于6.5%，则可能诊断为糖尿病。糖尿病不宜吃“鸡蛋”？
事实上，鸡蛋是一种低血糖指数的食物，其含有的优质蛋白质和多种营养素对糖尿病患者有益，适量食用鸡蛋不会对血糖产生太大影响，而且还有助于增强体质和...……更多
2024-10-23 18:34:00糖尿,主食,血糖,忠告,糖尿病,鸡蛋
...大哥是个热爱美食的人，那天逛市场看到一些外观诱人的鸡蛋，商贩声称这些是“特殊喂养”的鸡下的“营养蛋”，吃了能增强体质。出于好奇的王大哥还是买了一些，准备回家品尝。连续几天，一家人都在吃这些所谓的“营养...……更多
2024-08-27 18:52:00可导,激素,鸡蛋,疾病,市场,鸡蛋
...肤的水润和光泽。推荐做法：秋葵炒蛋材料：秋葵200克；鸡蛋3个；生姜适量（切末）；大蒜适量（切末）；生抽适量；盐适量；食用油适量步骤：1.秋葵洗净，去掉秋葵尾部硬梗，切成段备用。2.鸡蛋打入碗中，打散备用。3.在...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
在我的国家，鸡蛋被称为“完整的营养素”，它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸，加强人体对微量元素和维生素的摄入，帮助人体各项生命活动的顺利进行。最新研究表明，每 100 克鸡蛋含有高...……更多
2024-07-08 20:55:00鸡蛋,差距,鸡蛋,营养,蛋白质,蛋白
...，强身健体，提高免疫力。一、菠菜推荐做法：【菠菜拌鸡蛋丝】准备菠菜、鸡蛋、蒜瓣、生抽、蚝油、白糖、香油、食盐、食用油。1、2个鸡蛋打入碗中，加入适量食盐搅拌成鸡蛋液。菠菜摘洗干净，切成小段。蒜瓣去皮切蒜...……更多
2024-11-06 08:34:00叶酸,贫富,免疫力,免疫,食物,天然
导语：鸡蛋，这颗小小的椭圆体，在人们的餐桌上扮演着举足轻重的角色。然而，随着健康观念的深入人心，有关它的争议也逐渐浮出水面。特别是一些中老年人群，对鸡蛋的疑虑更是与日俱增，很多人担忧，鸡蛋中的胆固醇...……更多
2024-10-11 12:06:00吃水,还是,肝脏,鸡蛋,健康,营养
...热。其时养生的饮食方案如下。1、鲜藕蛋羹 鲜藕500克，鸡蛋2个，油少许，盐等调味品适量。制作方法：将鸡蛋打入碗内调匀，将鲜藕榨成汁，与蛋液混合，加入少许油、盐等调料味品，最后将盛有鲜藕鸡蛋汁的碗放在蒸笼上，...……更多
2023-01-10 21:32:00饮食,推荐,草果,红小豆,百合,维生素
...，接着通过擦丝器擦成细丝。2、锅中淋一些油烧热，将鸡蛋敲到里边，直接煎熟。鸡蛋的个数依据人数来调整。3、另外起锅，注入适量的饮用水煮沸，放入荷包蛋和白萝卜丝进去，继续煮五分钟，将白萝卜煮透，调入一点盐搅...……更多
2023-10-17 06:14:00萝卜,萝卜,肠胃,白萝卜,食用,气血
...界各国都比较忌讳吃哪种食物。在吃肉上日本人几乎百无禁忌，但唯独不怎么吃羊肉，根据统计，日本人肉食消费前5名是牛肉、猪肉、鸡肉、火腿和香肠，羊肉被归结到“其他”中，排名甚至不如马肉，虽然并不是完全没人吃...……更多
2023-12-13 14:44:00印度,印度人,日本,羊肉,中国,牛肉
...活节奏的加快，越来越多的人开始注重健康饮食。豆浆和鸡蛋作为常见的营养食品，备受大家的青睐。有人觉得用豆浆冲鸡蛋能同时享受两者的营养，然而，这种做法真的科学吗？今天，我们就来探讨一下这个话题。一、豆浆：...……更多
2024-07-13 13:52:00豆浆,碰撞,鸡蛋,营养,鸡蛋,豆浆
...病又会相互影响，形成恶性循环。
03血脂高的人要远离鸡蛋？血脂高的人要远离鸡蛋？这一观点在坊间流传甚广，然而，当我们深入探究血脂和鸡蛋的相关知识时，会发现这一观点其实存在一定的误区。血脂是指血液中的脂肪...……更多
2024-07-01 10:41:00鸡蛋,血脂,食物,医生,血脂,高血脂
...道美味的香菜食谱，供大家参考。
第一道食谱是香菜炒鸡蛋。我们需要准备半斤香菜，切成小段备用。鸡蛋可以多准备一些，大约六到八个即可。首先，在热锅中加入适量油，待油微热后，加入葱段慢慢煸炒，使其香味融入到...……更多
2024-01-12 12:12:00香菜,食用,疼痛,效果,香菜,身体
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十堰广电讯（全媒体记者 何旭 魏俊）近期，全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午，记者在十堰城区部分医院看到，有不少市民由于发烧
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其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
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寒冷的冬季，不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，近日，该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
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中国消费者报报道（记者李建）钠是人体必需的常量元素，但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题，对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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