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...：五指毛桃土茯苓鸡汤
食材清单：五指毛桃、土茯苓、鸡肉、薏米、芡实、枸杞制作步骤：将五指毛桃仔细清洗干净，放置一旁备用。同时，薏米与芡实需提前在清水中浸泡至少一小时，以确保其充分软化，更易煮烂。除了枸...……更多
2024-08-20 10:22:00好处,建议,湿气,薏米,脾胃,黑豆
...腌汁里的姜葱塞到鸡肚子里，腌2小时以上；3.腌好的鸡入电饭煲，淋少许腌汁，盖盖按煮饭键；4.期间不时的给鸡翻身，以便上色均匀；5.煮饭键跳起,闷一会即可。1.鸡腿洗净切块；板栗洗干净；葱切段；姜切片。
2.葱姜炒出香...……更多
2024-02-23 06:08:00大菜,餐桌,做法,大全,小火,切成
...腿在调料中腌制60分钟以上，让味道充分融入肉质中。2、电饭煲底部先铺一层姜片，随后加入蒜头和葱段，根据个人喜好调整数量。最后将腌制完成的鸡腿整齐地放入，按下煮饭键，静待40分钟，一道美味鸡腿就此诞生。
当时...……更多
2024-05-16 14:13:00道菜,难度,大人,客人,小孩,鸡腿
...这样煮出来的米饭就不会粘锅了。将锅中的食材全部倒入电饭煲中，用铲子轻轻按压一下。倒入开水，水量要和食材齐平。如果大米没有提前泡发，可以稍微多加一点水。使用开水可以缩短煮米饭的时间，同时保持鸡肉的嫩滑口...……更多
2023-11-27 10:48:00鸡腿,南瓜,营养,制作,南瓜,鸡腿
...师郑艳华建议，饮食方面应以温补为主，可以选择羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚、带鱼等温补御寒食品，但不宜肥腻和过咸。也可以食用补充津液的食物，如荸荠、藕、梨、萝卜、白菜等。此外，蔬菜也要多摄入，比如土豆、番 茄...……更多
2023-01-24 07:05:00滋补,免疫力,免疫,养生,瘦肉,党参
...抽、料酒，翻炒均匀，加入适量盐调味。3.大米洗净放入电饭煲，加入炒好的排骨香菇。再加入清水，按下煮饭键。等电饭煲跳到保温状态后，再焖一会儿。打开电饭煲，撒上葱花，搅拌均匀，即可享用。这样做出的香菇排骨焖...……更多
2024-05-29 11:50:00排骨,香气,美味,一道,做法,排骨
...它的叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃一样。这种长得神似的山毛桃“果实”，是一种桑科藤木，不过直到至今，仍然有很少的人了解这种植物。这种野果叫做“五指毛桃”。农村人常用它的根来煲鸡、煲...……更多
2024-01-22 11:23:00毛桃,行气,五指,功效,毛桃,五指
...许多人对它都并不陌生。它的果实上布满了细毛，形状与毛桃相似，但略小一些。因此，我们小时候常常称它为“小毛桃”。这种植物在我们日常生活中并不罕见，它的特点和名称都深深地印在了我们的记忆中。小时候，我们常...……更多
2024-04-24 14:37:00人参,老人,毛桃,五指,植物,人参
...片，小米椒，再放入羊肉一起煸一下，盛出备用2、放入电饭煲内，加入啤酒，卤料包，选肉类键，煮40分钟；干净的锅内倒入少许油，加少许冰糖，炒出糖色后加入炖好的羊肉，3、加入少许炖羊肉的汤汁，加入生抽、老抽、盐...……更多
2024-07-12 12:02:00食物,香菜,羊肉,生姜,切成,阳气
...顷刻间便可端上餐桌，热气腾腾，等待佳肴的味蕾。
1、鸡肉鲜嫩，五指毛桃花瓣饱满，薏米晶莹透亮；2、炖煮过程中，原料间的鲜香四溢，浓淳香气扑鼻而来；3、熬制出的汤汁色泽金黄，如同初春暖阳洒在盆地，温润舒适。...……更多
2024-03-20 11:54:00湿气,睡眠,一身,关键,茯苓,一口
...豆能入肾养精；红枣、党参、黄芪、玉竹、莲子，可以和鸡肉搭配煲汤，适合补气养血。“清明节气前后，人体肝气旺盛，也易伤脾聚湿，这时候适宜食用护肝健脾的美食，比如桂枝葛根排骨汤、淮山排骨汤、陈皮四君子汤、清...……更多
2024-04-13 13:42:00药膳,养生,美食,科学,药膳,五色
...鸡汤食材准备：山药、莲子、茯苓、薏米、百合、红枣、鸡肉、姜片。
做法流程：1.鸡肉剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜片去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。2.山药去皮清洗...……更多
2024-06-15 12:19:00抗疲劳,雨水,精力,炖锅,姜片,薏米
...较重的，说到祛湿许多人都喜欢用排湿健脾又益气的五指毛桃，搭配其他利水祛湿排湿的食材煲汤、煮水，其实除了五指毛桃祛湿以外，绵茵陈也是很不错的祛湿食材。绵茵陈也叫茵陈，白蒿，有清热利湿、利胆退黄的作用，燥...……更多
2024-06-08 11:47:00毛桃,五指,南天,湿气,广东,茵陈
...7.把酱汁倒进莴苣盆里，拌匀，使莴苣能完全吸收调料的香味。8.把搅好的蛋汁淋在莴苣上即成。西芹煎烟肉配料：250克熏肉、200克芹菜、50克花生油、2克食盐、1克味精（MSG）、10克料酒、1克高汤实用性：
1.熏肉去壳，切成长条...……更多
2024-08-18 06:25:00禁忌,饮食,平底锅,切成,豆腐,莴苣
廿四节气的“秋分”，今日靓汤宜五指毛桃淮山煲猪骨。五指毛桃入汤味似椰香、色似牛奶，它有北芪的补中益气功效，又有健筋骨、祛湿气的作用，性味平和，十分适宜于南方之用，所以又称为南芪。它配以健脾养肾的淮山...……更多
2023-01-08 21:24:00毛桃,淮山,脊骨,五指,养生,好处
...是慢慢加热，锅底受热也比较均匀，再加上用的是砂煲，鸡肉不会因为持续高温而肉质变柴，味道也随之慢慢散出来，“鸡也好吃，汤也好喝”。
鸡煲吃法简单，以清汤锅底为主，食材新鲜与否入口后立见分晓，于是鸡的品质...……更多
2023-12-28 04:31:00炭火,炭炉,榴莲,永康,炭火,店里
...，不要总是喝鸡汤，可以给家里人尝尝这款靓汤——五指毛桃猪骨鸡脚汤，食材都不贵，汤品鲜美好喝，营养也更容易消化，不懂吃怪可惜了。六月，不管有钱没钱，建议尝尝这汤，营养鲜美，身体更加轻松！【五指毛桃猪骨鸡...……更多
2024-06-14 10:39:00营养,身体,建议,毛桃,五指,料酒
...有茄汁黄豆罐头。做法如下：1.将生姜、香料和大蒜放入电饭煲中，加入老抽和足够的水，水量要没过鸡爪。2.盖上电饭煲盖，选择焖煮功能，设置时间为40分钟。等待焖煮完成后，美味的鸡爪就可以享用了。当油温适中时，放入...……更多
2024-05-14 13:07:00家常菜,家常,香气,飘飘,美味,家人
...香菇泡水后切片，大米洗净后加入腌制鸡腿的调料，放入电饭煲，一键搞定，满屋飘香，难以抵挡！接下来，是腊肠土豆焖饭。这款菜品简单到不行，却依然能带来美好的味蕾体验。将腊肠切片，土豆去皮切块，与洗净的大米一...……更多
2024-10-04 15:34:00懒人,秘籍,美味,调料,腊肠,懒人
...美味的汤汁。
4.将淘洗干净的糙米、红糙米、紫米放入电饭煲，倒入炒好的腊肠、香菇、胡萝卜以及汤汁，搅拌均匀。这里可以根据个人口味适量增加一些食用油，使整道菜更加香浓，盖上锅盖，选择煮饭模式，将所有食材煮...……更多
2023-12-07 13:52:00花青,花青素,营养滋补,特养,滋补,天然
...一起，享受这难得的闲暇时光？今天，就让我来为你揭秘电饭煲的新技能——炖出一锅色香味俱佳的土豆焖排骨！这道土豆焖排骨，不仅是一道美味佳肴，更承载着家的味道和温暖。记得小时候，妈妈总是用各种食材炖出一锅锅...……更多
2024-05-13 11:16:00省事,全家人,全家,排骨,土豆,电饭锅
...30分钟，焯水。2、将牛肉及调料（葱姜大料、桂皮）放入电饭煲中，添加适量的水。3、按键开始煮至2小时左右。4、将煮熟的肉放入砂锅中，加入山药块炖至20分钟左右。加入少许盐、味精调味，出锅前撒上小葱花。洋葱炒鸡胸...……更多
2024-04-19 06:17:00骨骼,孩子,生抽,切成,蒜末,腊肉
...，推出了中药奶茶，一共有3种口味，首批供应的是五指毛桃中药奶茶，内含五指毛桃、薏苡仁、苦荞、茯苓、橘皮等多味中药，具有健脾利湿的功效，适合湿气较重的人群饮用，有助于改善身体不适的症状。目前中药奶茶每周...……更多
2024-07-09 07:11:00毛桃,苦荞,薏苡,社区卫生,五指,奶茶
...？教你简单蒸出清欢至味，营养低脂，好吃省事不上火！电饭煲一焖香绝了，简单到没法失败！皮香肉滑还入味，一等一好吃谷雨饮食有讲究，鸡肉添加这两样食材一起蒸，全家轻松享健康！和普通豉油鸡相比，一阵阵淡淡的花...……更多
2024-04-14 06:21:00鸡腿,广东,配料,诀窍,做法,鸡腿
...调味，即可出锅开吃。六、山药莲子百合鸡汤食材准备：鸡肉、山药、莲子、百合、红枣、枸杞子、姜片、葱段。
做法流程：1.鸡肉剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜葱去腥，煮开以后，撇去浮沫，再...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...于追求健康饮食的人士。春笋的三种美味做法：一、春笋鸡肉煲材料：春笋：适量；鸡肉：适量（可以选择鸡腿肉或鸡胸肉）；葱：适量；姜：适量；大蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油...……更多
2024-07-26 06:03:00口感,香味,春笋,生抽,胡椒粉,火腿
...时间，南方人研究出很多祛湿的食疗方，比如说这款五指毛桃板栗陈皮薏米鸡爪汤，食材非常简单，炖出来的汤品特别鲜美，祛湿效果也不错。秋天一碗汤，湿气跑光光！10月多喝这汤，祛湿健脾，益处多多！【五指毛桃板栗陈...……更多
2024-10-12 14:47:00湿气,益处,毛桃,薏米,板栗,五指
...间，吃的时候用饺子皮把所有食材包裹起来即可。
（2）电饭煲盐焗鸡鸡肉的价值有目共睹，它也是秋冬季人们选择滋补的身体的食材之一。鸡肉含有丰富的蛋白质，脂肪含量少，孩子们适当食用对身体也有益处。①取出2只大...……更多
2024-10-17 14:23:00道菜,零食,黄金,孩子,切成,鸡腿
...上一圈香醋，翻炒均匀后即可出锅。葱油焖鸡材料：带骨鸡肉（鸡腿或鸡翅）：500克；葱白：适量；生姜：适量；料酒：适量；食用油：适量；生抽：适量；盐：适量；白糖：适量；清水：适量
步骤：1.准备工作：鸡肉洗净，...……更多
2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食
...容易上火，不如给家里人多喝一些靓汤，比如说这款五指毛桃鸽子汤，祛湿效果很不错，学会给家里人做一做。“芒种一碗汤，夏天不会慌”，6月多喝这汤，补血益气，强免疫。【五指毛桃鸽子汤的具体做法】食材清单：选购...……更多
2024-06-14 10:58:00益气,免疫,鸽子,毛桃,五指,瘦肉
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