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家庭版烤鱼 味道美滋滋
...,做一份就够一家人吃,快来试试吧! 所需食材: 一条鲫鱼、青椒、春笋、盐、红薯粉、洋葱、葱、一罐啤酒、生抽、老抽、冰糖。 制作方法: 1.将洋葱切成块,青椒切丝,春笋切片,处理干净的鲫鱼两面各切三刀并在两面抹...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...易伤害肠胃,加重体内寒气,造成腹泻等身体不适症状。鲫鱼鲫鱼,性温味甘,可和胃补虚、消肿解毒、利水通乳,但是冬瓜也是消肿利尿的食材,两者一起吃的话,会造成尿量增多,身体容易脱水。醋冬瓜中含有丰富的维生素...……更多
化疗后白细胞低,3款鱼汤补得快
...数量。下面让我们一起来看看每款汤的具体做法吧:一、鲫鱼豆腐升白汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:鲫鱼富含优质蛋白质、多种氨基酸和微量元素,具有健脾开胃、益气补虚的功效。豆腐含有丰富的植物蛋白和钙质,能够...……更多
上海松江发现野生貉,在花坛里打洞筑巢,到景观池里捞鲫鱼吃
...一些观赏鱼,人们就多次看到它们在松江小区旁的池塘捉鲫鱼吃。城市生活还有野外环境没有的优势,那就是缺乏大型捕食者,所以貉子在城里没有天敌。众所周知,城市生态系统是流浪猫狗的地盘,然而貉子作为一种犬科捕食...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
...大降低了冬瓜的营养,二者同食,得不偿失。2、冬瓜与鲫鱼同食,可能会引起心率失常,影响心脏的功能,这是因为冬瓜的营养元素中,钾的含量非常的高,而鲫鱼中也富含钾元素,二者同时食用,会导致钾元素过量,影响人...……更多
化疗后白细胞低?这6款升白营养汤,让你秒变健康小达人!
...家分享6款营养又美味的升白汤,一起来看看吧!🥣1️⃣鲫鱼豆腐汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:鲫鱼富含蛋白质,豆腐则是优质的植物蛋白来源,两者结合既鲜美又滋补。食材准备:鲫鱼1条、豆腐1块、姜片、葱段、盐适...……更多
无论有钱还是没钱,多吃这4种对心脏有益的食物,越吃越年轻
...心脏病。我推荐大家尝试一下剁椒全鱼这道菜。首先,将鲫鱼腌制一段时间,然后用剁椒酱蒸熟。剁椒酱是一种以小米椒、泡椒、蒜末为主要原料的调料,辣味十足,非常开胃。将蒸熟的鲫鱼撒上葱花,再泼上热油,香气四溢。...……更多
美食中忆旧情
...够地道。酥鱼也是冬令时节的小菜,原料很简单,就是小鲫鱼和大葱。据说,酥鱼最早始于河北邯郸,北宋时传到周边地方,名为“骨酥鱼”,传说还得到过宋太祖颁旨御封呢。做酥鱼的器皿是无法代替的,那就是砂锅。古代河...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...消食、开胃、健脾,有效辅助治疗小儿厌食。(四)橘子皮鲫鱼汤把一条鲫鱼处理干净之后,选择30克生姜切成片,把生姜、橘子皮和胡椒用纱布包好放在鱼肚子当中,加入适量的水,小火炖熟,最后放点调味料。空腹喝汤吃鱼肉...……更多
这道粥不仅味道鲜美,还含有丰富的蔬菜和瘦肉,有助于补充营养
...含营养,而且容易消化,对孩子的健康恢复非常有帮助。鲫鱼豆腐汤鲫鱼是一种营养丰富的鱼类,富含蛋白质和多种维生素,尤其适合儿童食用。制作鲫鱼豆腐汤非常简单,首先需要将鲫鱼处理干净,并用油煎至金黄色,然后再...……更多
六款美味的汤,它们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤,让您健康过秋
...糖,煮支冰糖融化,加枸杞,关火即可。推荐食谱四:【鲫鱼豆腐汤】 准备食材:鲫鱼、豆腐、生姜片、盐、食用油步骤做法:1.鲫鱼去鳞去腮,洗净,控干水分。豆腐切成小块,焯水备用。2.锅中加油烧热,放入鲫鱼,煎至两...……更多
别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...口感清爽,肉质鲜嫩,适合作为主菜或下饭菜食用。六、鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤是一道清淡可口、营养丰富的汤品。鲫鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等,有助于促进大脑发育,增强免疫力。豆腐是优质的植物蛋白来源,含有...……更多
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
...身。小雪过后建议您给家人和孩子做到“4吃4不吃”。 鲫鱼含钙量丰富,每100克鲤鱼含79毫克的钙,它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2卵磷脂等矿物质。比如薏米冬瓜鲫鱼汤、鲤鱼红豆汤、鲫鱼豆腐汤、...……更多
入伏吃饺子,出伏吃什么?尊重老传统,别忘了吃3样!
...质,可以快速补充身体,抵御秋凉。推荐食谱:【红烧小鲫鱼】详细做法:1小鲫鱼里外都洗干净,沥干水份。2锅里放底油,把鲫鱼放入,慢慢煎至两面金黄色。3烹入料酒,生抽,老抽,糖,盐,姜,葱,蒜,一起放进入。加少...……更多
好吃的“鱼香”味到底是怎么炼成的,最早的鱼香味中究竟有没有鱼
...酱园出售的泡辣椒,称为鱼辣子,据说在泡辣椒时,加活鲫鱼同泡,因此泡出来的辣椒有鱼的味道。”所谓的鱼辣子,指的是四川泡菜中一种非常独特的制作技巧,它的主要原材料是活鲫鱼和辣椒。辣椒和泡菜是川菜烹饪中,非...……更多
难忘的甜酸鲫鱼汤
...山村。儿时,每逢过年或重要节日,母亲都要做一盆甜酸鲫鱼汤。这道菜极为普通但十分可口,既是我记忆中的美食,也是我挥之不去的乡愁。民以食为天,儿时尽管物资匮乏,但曾经吃过的甜酸鲫鱼汤,直到今天,仍然觉得是...……更多
...理标志助力乡村振兴典型案例,全省入选7个六合“龙池鲫鱼”一跃上榜南报网讯(记者黄琳燕通讯员宁市轩)国家知识产权局近日发布第二批80个地理标志助力乡村振兴典型案例,江苏7个地理标志入选,其中,南京市地理标志...……更多
这样鲫鱼汤不仅营养更加均衡,而且更加不易引起上火
...,三杀菌排毒,更是一道宝藏解暑汤!今天说的就是——鲫鱼汤鲫鱼所含的蛋白质易被人体消化吸收,鲫鱼还有大量维生素、氨基酸、脂肪等营养元素,食用有利于增强体质,提高机体免疫力。加入少许陈皮,陈皮健脾理气,燥...……更多
补水保湿必备:喝哪些汤能够让你的皮肤水润如玉?
...大家介绍一些能够帮助补水保湿的美容汤。1.木瓜雪耳炖鲫鱼汤木瓜有补肝肾、丰胸美容的功效,雪耳则能够润肺止咳、美容养颜。加入鲫鱼,不仅增加了汤的鲜美度,而且鲜嫩的肉质还能够满足身体的蛋白质需求。这道汤能够...……更多
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,润燥又滋补
...菜调味。味道超级鲜美,配米饭太好吃了。2、香辣酱炖鲫鱼 最简单家常炖鱼做法之二,换种酱料,鲫鱼不要煎,直接丢进汤里一炖,微辣的口感,香得不要不要的,做法没难度,厨房小白也能零失败。食材:鲫鱼4条;香辣酱...……更多
春季养生秘诀大揭秘:春季这些食材让你的身体,吸收更多营养
...蔬菜,让身体感受到春天的活力和生机。鱼类:如新鲜的鲫鱼,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。在春季的饮食中,适当摄入鱼类食物,能够为我们的身体带来诸多好处。然而,春季食补也需注意营养均衡。在享...……更多
下面就为大家介绍几种具有祛湿消肿作用的食物
...水分和毒素,还可以改善肠胃功能,缓解便秘症状。八、鲫鱼鲫鱼中含有丰富的优质蛋白以及多种微量元素,干鲜美味,补而不燥,可以加快身体内脂肪的分解代谢,从而排除毒素和湿气。清蒸、煮汤都可。适合中餐或晚餐。以...……更多
炖鲫鱼汤时,千万别直接下锅,多加这一步,保证鱼汤又鲜又白
炖鲫鱼汤时,千万别直接下锅,多加这一步,保证鱼汤又鲜又白随着气温的下降,天气变得非常的寒冷,喝上一口热乎乎的汤,基本上成为每一个人的必备,一般这个时候每一家的餐桌上都会做一碗非常温暖的鲫鱼汤,因为给...……更多
鲫鱼汤这样做太赞了,包你吃不到一根鱼刺,汤白如牛奶鲜香无腥味
鲫鱼汤这样做太赞了,包你吃不到一根鱼刺,汤白如牛奶鲜香无腥味天气越来越冷了,我喜欢给家人炖一锅热乎乎的鱼汤,鲜美又开胃,一碗下肚全身都暖和起来,特别舒服。鲫鱼豆腐汤是最受欢迎的,汤汁浓白如牛奶,鲜香...……更多
心脏决定寿命,建议中老年人,有钱没钱,多吃这4样,越吃越年轻
...全家老小都爱吃。二、鱼肉推荐做法:【剁椒全鱼】准备鲫鱼、大蒜、红小米椒、泡小米椒、食盐、鸡精、生姜、大葱、料酒、香葱、食用油。1、买一条鲫鱼,处理干净后清洗一下,从鱼肚子往脊背两侧划开,让鱼趴在盘子里...……更多
药食同源治疗肾脏病
...不放盐,吃鱼喝汤,分2~3次服用,也可利尿消肿。茶叶蒸鲫鱼鲫鱼功能补脾行水,茶叶功能消食止渴、利水消肿,生姜能发表散寒。鲫鱼一尾(约250~300克),去鳞及内脏,茶10~15克塞鱼腹内,加生姜2片、黄酒少许,清蒸,不放...……更多
冬瓜的“死对头”,两者不能同食?吃了就是没病找病?赶紧转告家人
...胀、腹痛等症状,因此红豆和冬瓜尽量不要一起吃。二、鲫鱼鲫鱼和冬瓜都属于寒性食物,两者一起食用会导致腹泻、腹痛等消化不良的症状。尤其是对于体质虚弱、消化功能较差的人来说,更应避免同时食用冬瓜和鲫鱼。 三...……更多
适量食用这些肉类,不仅可以享受美味,还可以增强免疫力
...外,还有其他三种肉也非常适合在冬季食用。它们分别是鲫鱼、鸡肉和牛肉。这些肉类不仅营养丰富,而且味道美味,可以帮助我们增强免疫力,保持健康过冬。冬季的美味鲫鱼冬季是食用鲫鱼的最佳时机。鲫鱼肉质肥美,口感...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
...10分钟左右,把食材的味道煮出来即可饮用。三、白萝卜鲫鱼鸡蛋汤 1、白萝卜、鲫鱼、鸡蛋、枸杞、生姜、葱。2、鲫鱼处理好洗净、白萝卜洗净切片切丝、生姜葱洗净、鸡蛋煎荷包蛋待用。3、热锅凉油,下入鲫鱼煎至两面焦...……更多
教你糟鱼的详细做法,非常简单,一学就会
...鱼等家常品种,但我今天想分享的是一种特别的选择——鲫鱼。首先,我要说的是,鲫鱼的肉质并不逊色于带鱼和草鱼。虽然它的肉质相对较为细嫩,但它的口感却十分鲜美,特别是在烹制得当的情况下,那种骨烂肉香的美味,...……更多
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湖南零陵:油茶结出金果果,乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来,湖南零陵区大力发展油茶种植,一株株油茶树绿了山头
2024-10-13 23:25:00
百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
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本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
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东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
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今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
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秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
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水鱼,也叫甲鱼,是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美,而且富含营养,滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
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